LE ULTIME RICETTE

Andalusia, agosto 2016 – parte prima

Come ormai da qualche anno a questa parte le vacanze estive ci portano in Spagna, una nazione che amiamo tantissimo e che ormai abbiamo in buona parte visitato. La meta di quest’anno è l’Andalusia, più precisamente la parte occidentale della regione. Dopo ore e ore di documentazione su guide di viaggio ed online sono pronta Continua a leggere..

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Gnocchi di patate al grano arso

La sfida dell’MTChallenge di questo mese ha, come piatto in gara, gli gnocchi di patate. Io li ho già preparati in tante versioni, con e senza verdure aggiunte, così per questa sfida mi sono ripromessa di sperimentare la farina di grano arso che avevo acquistato tempo fa al supermercato, e che era rimasta inutilizzata in Continua a leggere..

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Amaretti morbidi

Gli amaretti morbidi sono dei biscotti molto golosi a base di mandorle. Sono semplici da preparare e vi assicuro che piaceranno proprio a tutti al punto che poi vi chiederanno di prepararli in continuazione. Io li ho preparati in un pomeriggio qualunque, uno di quei pomeriggi in cui pensi a cosa fare e non ti viene Continua a leggere..

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Insalata mele mirtilli e spinaci

Ricca di vitamine ed antiossidanti questa Insalata mele mirtilli e spinaci è la scelta giusta per chi vuol mantenersi leggero ed in forma. Insalata mele mirtilli e spinaci 100 gr spinaci novelli 30 gr mirtilli rossi disidratati 20 gr mandorle a lamelle 1 mela Granny smith 1 cucchiaino di miele d’acacia un cucchiaino di olio Continua a leggere..

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Focaccia pommes de terre

Non l’avevo mai fatta, mi mancava !E pensare che nel web l’ho vista ovunque ; la focaccia con le patate, un classico nella sua semplicità arricchita da qualche fettina di cipolla rossa e profumata con del rosmarino per dargli quell’aroma un po’ pungente.Nell’impasto ho utilizzato il latte di soja anziché il latte tradizionale perché  grazie alla presenza della Continua a leggere..

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Cheesecake al cioccolato bianco e frutti di bosco (crudista)

  Ritorno a scrivere, 7 anni di blog ( compiuti ieri) meritano il definitivo ritorno dopo questi 6 mesi ( tra pochi giorni) di intensa vita da mamma in cui il blog ha continuato a lavorare dietro le quinte tra scatti incastrati tra una poppata e un cambio di pannolino e fugaci sessioni ai fornelli. Continua a leggere..

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La prevenzione a tavola e Muffin Zucca e Mandorle

Questo articolo nasce dall’ultimo corso di formazione che ho fatto sull’alimentazione nel paziente cardiaco e oncologico. Ho pensato che non sarebbe stato male, in questo mondo di fantomatiche diete e assurdi rimedi che circolano nel web, riportare un articolo serio, da fonte scientifica certa, su quella che dovrebbe essere la corretta alimentazione per mantenere un Continua a leggere..

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The Best of WordPress: September 2016

Hi everyone, it’s been a busy few weeks in the world of WordPress, WordPress.com, and Automattic, so I thought I’d share a roundup with all of you! Here’s a rundown: Welcome to WordPress We are proud to host the Chan Zuckerberg Initiative’s new Biohub, with a bold vision to  invest in science, technology and human Continua a leggere..

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The Best of WordPress: September 2016

Hi everyone, it’s been a busy few weeks in the world of WordPress, WordPress.com, and Automattic, so I thought I’d share a roundup with all of you! Here’s a rundown: Welcome to WordPress We are proud to host the Chan Zuckerberg Initiative’s new Biohub, with a bold vision to  invest in science, technology and human Continua a leggere..

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CALZONI FRITTI

Vi auguro un buon inizio di una nuova settimana con questa ricetta tipica leccese, i calzoni fritti, altrove conosciuti come panzerotti.Ne esiste una variante più light, quella al forno, ma si sa…una volta che ci si mette…ne deve valere la pena!!Sono particolarmente soddisfatta di questi calzoni, non avevo mai provato a farli prima e sono Continua a leggere..

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