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CAVOLINI DI BRUXELLES CON OLIVE NERE

CAVOLINI DI BRUXELLES CON OLIVE NERE Un contorno delizioso e tutto  vegetariano , si sposa bene con svariati tipo di secondi piatti e sono davvero buonissimi questi cavolini , accompagnati da delle deliziose olive nere , vediamo insieme la ricetta ! CAVOLINI DI BRUXELLES CON OLIVE NERE INGREDIENTI : per 2 persone 20 cavolini di bruxelles 1 Continua a leggere..

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Ciotole di quinoa con funghi champignon e cavolini di Bruxelles

La quinoa, della quale ho già parlato in altre ricette, è  un’ottima fonte di proteine vegetali. Contiene grassi in prevalenza insaturi. è particolarmente adatta per i celiaci, in quanto è totalmente priva di glutine, perfetta sia per gli adulti sia per i bambini. In questa ricetta  è  proposta con funghi e cavoletti di Bruxelles. Ingredienti Continua a leggere..

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Cavolini di Bruxelles con speck e formaggio

I cavolini di Bruxelles con speck e formaggio sono un piatto leggero, sano e gustoso per un pasto tutto light che vi conquisterà.  Un piatto unico se seguite un regime alimentare controllato oppure una buona alternativa come contorno oppure come secondo piatto, ideale per tutta la famiglia.  Eccoci tornare ad un nuovo appuntamento con la rubrica Continua a leggere..

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Insalata di quinoa e cavoletti di Bruxelles

La quinoa è un alimento particolarmente dotato di proprietà nutritive. Anche se poco conosciuta dovrebbe essere consumata più spesso perchè ricca di fosforo, magnesio, ferro e zinco. Noi la prepariamo sotto forma di gustosa Insalata con cavoletti di Bruxelles e melagrana, assaggiamo? Insalata di quinoa e cavoletti di Bruxelles 200 gr quinoa 250 gr cavoletti di Bruxelles 1 Continua a leggere..

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cavolini di bruxelles al forno

cavolini di Bruxelles al forno – ricetta – dosi per  4 persone 400 g di cavolini di Bruxelles 150 g di salsiccia un dl di panna fresca 2 uova 10g di burro 80 g di groviera in un solo pezzo noce moscata sale e pepe preparazione private i cavolini di Bruxelles delle foglie più esterne  Continua a leggere..

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Vellutata di cavoletti di Bruxelles

Finalmente è arrivato un po’ di freddo invernale… manca solo la neve qui al nord, ma per il resto direi che rispetto ai 15 gradi delle scorse settimane, ora si può parlare di temperature “normali” per il periodo. Lo so che a molti non piace il freddo… io però lo preferisco al caldo afoso estivo! Continua a leggere..

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Waffle

Da quando sono stata a Bruxelles nel 2012 desidero provare a cucinare i waffle. A Natale il mio desiderio è stato esaudito, infatti ho ricevuto in regalo la piastra che dà a questi squisiti dolcetti la classica trama quadrettata. Il procedimento è leggermente più laborioso rispetto a dolci come i pancakes, in quanto occorre montare a neve gli albumi Continua a leggere..

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Focaccia con salsiccia e cavolini di Bruxelles

Ma quanto è bello sperimentare e riprodurre ricette nuove?! Devo dire che quelle di Marco Scaglione, bravissimo chef glutenfree mi riescono sempre e bene; ho avuto il piacere di conoscerlo personalmente e colgo l’occasione per salutarlo. Questa è una sua  ricetta che io ho elaborato per una focaccia (lui aveva preparato una schiacciata con pomodorini); Continua a leggere..

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Cavoletti di Bruxelles e carote glassati

Vi siete risvegliati dal letargo di questa Holiday Season? Io non ancora ma devo dirvi che sto benissimo! Erano anni che non mi rilassavo così durante le festività. Natale dalla mamma con pochi intimi e pochi stress. Anche con poche calorie lo ammetto e questo è stato un obiettivo che mi son prefissa volutamente perché Continua a leggere..

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Cavolini di Bruxelles con mandorle in granella

Questa tipica verdura invernale assomiglia molto nella  struttura al cavolo vero e proprio, ma in miniatura. I cavolini di Bruxelles sono una vera miniera di vitamine e fibre, ricchi inoltre di antiossidanti. Sono piuttosto piccoli, più o meno hanno la grandezza di una noce, compatti e sodi. Di color verde chiaro. Come si puliscono i Continua a leggere..

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