LE ULTIME RICETTE

Broccoli, 8 validi motivi per “costringerci” a mangiarli

Ad alcuni non piace il loro odore, i bambini poi, sembrano detestarli in modo particolare, eppure fanno bene. Conditeli con queste considerazioni e saranno più buoni! Sono la croce della maggior parte dei bambini eppure i broccoli (varietà della Brassica Oleracea) fanno davvero bene. Apportano almeno 8 benefici al nostro organismo. Non è un caso, Continua a leggere..

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Pomodori ripieni alle zucchine

Pomodori ripieni    Ingredienti 6 pomodori piuttosto grossi un cucchiaio di prezzemolo tritato 5 zucchine un uovo grana aglio 170 g di tonno sott’olio pecorino grattugiato pangrattato olio burro sale pepe Preparazione Mondate i pomodori, lavateli, asciugateli, tagliateli a meta, privateli dei semi, salateli e capovolgeteli su un tagliere. Lavate le zucchine, spuntatele, asciugatele, tagliatele a Continua a leggere..

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Con la regola del vasetto… facile facile..La Torta di vaniglia e cacao

Torta di vaniglia e cacao Ingredienti 1 vasetto di yogurt greco (170 g), 300 g di farina (3 vasetti, usando come misura il vasetto dello yogurt), 150 g di zucchero (1 vasetto e 1/2), 1,5 dl di olio di semi (1 vasetto), 4 uova, 1 bustina di lievito vanigliato, 50 g di cacao zuccherato (1/2 Continua a leggere..

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Sandwich di sfoglia con fragoline e panna

Offrire un pasticcino fatto in casa con il caffè non ha prezzo. Soprattutto se per prepararlo ci avete impiegato 15 minuti. E’ il caso di questi piccoli sandwich di pasta sfoglia caramellata farciti semplicemente con panna e fragoline di bosco, che a mio parere da sole fanno la differenza in ogni dolce. Ovviamente il consiglio Continua a leggere..

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Tortino al (doppio) cioccolato di Sadler

Ci sono quelle ricette dolci che non fai mai eppure adori, quei classici in menù del ristorante a cui non sai dire no, ma che a casa sono nella perenne

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Panini da aperitivo senza glutine

Con questi panini ho toccato davvero il cielo con un dito! Il merito è tutto di Lucia Sinesi, in arte Donnalucia che è una bravissima cuoca oltre ad essere una umilissima e simpatica persona. La sua ricetta è qui e io l’ho seguita quasi alla lettera. Ho modificato le farine mentre Lucia ha usato solo Continua a leggere..

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Muffin al Farro con Carote, Mandorle e Succo di Mela

Buongiorno!!! Che ne dite di provare questi deliziosi muffins realizzati con ingredienti semplici e naturali: farina di farro, carote, mandorle, succo di mela e pochissimo zucchero integrale di canna per un dolcetto da colazione o da merenda sano e assolutamente light ^_^ Scoprite la ricetta…INGREDIENTI per circa 6 muffins: 150 gr farina di farro 1 Continua a leggere..

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#CORSIEDISCORSI GRAZIE A VOI CHE MI SEGUITE NEL MIO EQUILIBRIO-SQUILIBRATO!

“In natura, la luce crea colore Nella pittura, il colore crea la luce In cucina il colore crea…buonumore”#corsiediscorsi #lacucinadiazzurra #girlpower #tuttorosa parole di Giulia… parole pazzesche come sono le mie followers!!!!!!  Vi adoro ragazze voi siete il mio LA, voi siete la mia linfa, la mia prima boccata d’aria al mattino e l’ultima prima di dormire, non posso Continua a leggere..

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Gnocchi di zucchina

Gnocchi di zucchina Gli gnocchi di zucchina è una ricetta inviata alla rubrica “le tue ricette”. Ringraziamo  sifaprestoadirechef  per la bellissima ricetta nelle tre versioni: Vegana / Vegetariana / per chi mangia carne 2 porzioni 5 zucchine non troppo grandi (ideale diametro 2,5 cm circa lunghezza intorno ai 15 cm) 1 tazzina caffè di arachidi tostate Continua a leggere..

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Falafel di ceci

I Falafel sono polpette di ceci speziate e fritte, preparazione tipica della cucina mediorientale: la ricetta con consigli utili per prepararli al meglio.

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