Ricette di Pesce:

 tataki di tonno dosi per 4 persone ingredienti per tataki di tonno 300g di tonno a pinne gialle semi di sesamo per la salsa ponzu6 cl di salsa di soia 2 cl di aceto di riso 2 cl di sakè5 cl di succo di lime preparazione prima di tutto preparare la salsa  mescolando tutti gli ingredienti per la salsa e mettere il tutto in Continua a leggere..

Ingredienti: 10 filetti di merluzzo (900g), 240g melanzane a dadini, 430g pomodori perini a cubetti, 320ml latte, 20g burro, 20g farina OO, 20g grana a scaglie, 2 spicchi di aglio, 4 foglie di menta tagliuzzate, 4 rametti di timo, noce moscata, olio, saleRiunire in padella le melanzane con i pomodori, l’aglio schiacciato, la menta, le Continua a leggere..

Spesso andiamo a letto appesantiti da ciò che abbiamo mangiato la sera e quasi non riusciamo a dormire: per questo è fondamentale comprendere cosa evitare dopo un certo orario e cosa invece cucinare per restare leggeri. Questo però non vuol dire mangiare il minimo o quasi niente, ma semplicemente introdurre nella nostra alimentazione cibi leggeri, Continua a leggere..

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Il Poke  è un piatto hawaiano a base di pesce crudo che viene servito indifferentemente come antipasto o come portata principale. Significa letteralmente “tagliare a pezzi” in hawaiano e infatti tutti gli ingredienti vengono tagliati a tocchetti così da renderli ideali per il consumo anche con le bacchette (che poi non ho capito perchè vengono usati Continua a leggere..

Crocchette di zucchine e ricotta un secondo gustoso e veloce da preparare, ideale da servire anche come antipasto. Più tardi video ricetta sul mio canale YouTube RICETTA DA NON PERDERE=>Mini cheesecake yogurt e pistacchioOrecchiette con tonno e zucchineSeguimi anche su INSTAGRAM => QUI

Il piccolo paese in cui vivo, Sampieri, si trova sul mare: capita a volte di trovarsi, la mattina, sul moletto dove approdano le barche dei pescatori. Di solito cè più gente ad aspettare il pesce fresco della quantità di pescato disponibile,soprattutto in questo periodo in cui ci sono moltissimi turisti. Si trovano spesso nelle reti Continua a leggere..

Orecchiette con tonno e zucchine un primo piatto veloce e gustoso, pronto in pochi minuti e ideale da servire anche come piatto unico. Le orecchiette con tonno e zucchine sono molto semplici da preparare e piacciono a grandi e piccini.Come pasta ho usatole orecchiette senza glutine Farabella.RICETTA da non perdere=>Torta soffice pan di pescheSbriciolata ripiena Continua a leggere..

L’insalata di surimi (polpa di granchio) e verdure è un antipasto a base di pesce sfizioso e leggero che potrete servire in ogni occasione. L’articolo Insalata di surimi e verdure proviene da In cucina con Zia Ralù.

  Ingredienti: 250 g di Riso rosso integrale Ermes – Isolas 250 g di Salmone affumicato 2 Zucchine piccole Olio extravergine d’oliva Sale  Procedimento: Per prima cosa cuocete il riso in acqua bollente salata per 35 minuti. Mentre si cuoce il riso, tagliamo le zucchine a cubetti. In una wok versiamo 2-3 cucchiai di olio extravergine Continua a leggere..