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Da tempo non riesco più a pubblicare video nuovi, colpa della scarsa luce naturale che illumina il mio set, ovvero la mia cucina.  Aspetto con ansia giornate soleggiate per avere la luce giusta, per fortuna però, sono riuscita a girarne un paio.  Ricevo molti messaggi in cui mi chiedete consigli sulle cotture base sia per Continua a leggere..

Ingredienti : 250 gr farina Manitoba 50 gr lievito madre 5 gr sale 1/2 cucchiaino di zucchero 170 gr acqua tiepida 15 gr olio extravergine d’oliva + altro brodo granulare vegetale fatto in casa Preparazione : Setacciare la farina e metterla nel contenitore della planetaria. Aggiungere il lievito, l’acqua, l’olio (15 gr), lo zucchero e Continua a leggere..

Con il dado granulare fatto in casa è possibile imprigionare in un vasetto il profumo degli ortaggi primaverili per goderne tutto l’anno. In più è facilissimo da preparare, non mi credi? Puoi realizzare il dado granulare con gli ortaggi che più ami. Il mio consiglio è quello di scegliere sapori abbastanza neutri in modo da Continua a leggere..

Dopo un lungo inverno, dopo mesi di stress e frenesia incessante, dopo l’incetta smodata (quasi per tutti, ammettiamolo!) di dolciumi e uova di cioccolato, è giunto il momento di depurarsi! E non c’è nulla di meglio delle tisane depurative 100% naturali. Anche se pensate di non aver bisogno di depurazione in realtà dobbiamo essere consapevoli Continua a leggere..

Per me è sempre l’ora dell’aperitivo o di uno snack sfizioso, qui vi propongo 3 ricette:Ceci Snack:Uno dei miei preferiti in assoluto, utilizzo sia quelli classici che quelli neri a mio parere più saporiti. Ma veniamo alla preparazione:Prendete 1 lattina di ceci già cotti, scolate, asciugate e mescolate in una scodella con 1 cucchiaio da Continua a leggere..

Ingredienti : 500 gr riso 1 cipolla 100 ml olio d’ oliva + 3 cucchiai brodo granulare vegetale fatto in casa qb. acqua calda o brodo 100 gr rucola 50 gr arachidi  + a piacere per decoro 30 g grana grattugiato + 20 gr a cubetti sale; pepe qb Preparazione : Preparare per prima la salsa Continua a leggere..

La vita e’ una corsa contro il tempo e anche delle volte in cucina dobbiamo per forza andare piu’ veloci della luce, e visto che comunque a noi piace darvi ricette anche semplici e veloci, oggi connubio perfetto, con l’occasione vi proponiamo una ricetta del pane con il lievito disidratato che secondo noi, rimane piu’ Continua a leggere..

Piadina romagnola Piatto nazional popolare della cucina romagnola, ogni città ha la sua ricetta e soprattutto in ogni zona della Romagna lo spessore della piadina cambia di molto. La piadina nasce come sostitutivo del pane e viene cotta sul testo di terracotta, in sostituzione adesso si trovano dei testi in ghisa che comunque svolgono la Continua a leggere..

Granola con fiochi d’avena, noci e fichi, al miele Ingredienti : 250 g fiocchi d’avena integrali leggermente tostati 20 g gallette di riso integrale 150 g gherigli di noci 30 g di sesamo 50 g olio di girasole 150 g fichi secchi 100 g miele Preparazione : Mettere i fichi a mollo per almeno 30 Continua a leggere..

Care lettrici, ben ritrovate, ho il piacere di ospitare nel mio blog Luvos Heilerde, che mi ha gentilmente inviato alcune capsule naturali per la nostra bellezza! Queste capsule sono ricche di ingredienti naturali come il pepe nero, la vitamina c, la carota che combinati fra loro hanno un’azione levigante e devono contrastare le rughe. Ballaststoff Plus confezione Continua a leggere..