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Muffin al doppio cioccolato Muffin doppio cioccolato Questi   Muffin al doppio cioccolato sono davvero deliziosi, perfetti da mangiare a colazione o a merenda. In questa ricetta ho usato due tipi di cioccolato: il cioccolato fondente al 75% e il cioccolato al latte. Il risultato? Libidine allo stato puro!!! La prossima volta proverò a inserire Continua a leggere..

Lo smoothie fragole e banana è una bevanda dolce, sana e rimineralizzante perfetta pera stagione calda.  La ricetta è talmente facile e veloce che può essere preparata senza difficoltà anche dai meno avvezzi alla cucina: pochi ingredienti semplici e naturali, un frullatore e un po’ di fantasia ed il gioco è fatto. I frullati di Continua a leggere..

E’ soffice come una nuvola, leggera e deliziosa questa focaccia dolce al limone, ottima per la prima colazione o la merenda, semplicissima e veloce da fare sara’ pronta  da  cuocere in 1 minuto e poi  non serve accendere il forno ma vi occorrerà solo una semplice padella da 22 cm. di diametro !!       FOCACCIA DOLCE Continua a leggere..

Golosi e facili da preparare i Biscotti gelato veloci sono la merenda perfetta per l’estate ,da tenere in freezer e da servire all’occorrenza o quando si ha voglia di dolce fresco come il gelato. Per preparare i biscotti gelato veloci ho utilizzato dei frollini senza glutine , ma se volete potete preparare  dei semplici biscotti Continua a leggere..

Con l’estate arriva anche la voglia di ghiaccioli, a noi piace prepararceli in casa ^_^ Come prima cosa ho preparato lo sciroppo, sciogliendo 45 gr di zucchero in 150 gr d’acqua. Nel frattempo ho sbucciato e frullato una pesca (ca. 175 gr) e l’ho unita allo sciroppo.  Ho inserito il composto negli stampi è messo Continua a leggere..

“<<Fragole a merenda >> era il richiamo di metà pomeriggio, quando le giornate si facevano più lunghe e i compiti finivano prima che fosse buio.” Nasce così, da qui, la storia che vi voglio raccontare oggi. Quella composta da una bambina, una scuola di suore e quella frase che risuonava ogni pomeriggio finché durava la Continua a leggere..

Per il pranzo di ieri, come antipasto, fra le varie cose ho preparato questi mini muffin salati Ingredienti: 1 uovo 60 gr burro (fuso) 50 gr latte 1 pizzico sale 150 gr farina 4 cucchiai grana grattugiato  100 gr pancetta a cubetti 100 gr formaggio (ho usato un formaggio da cheeseburger X il colore – Continua a leggere..

I Muffin di Carote e Bacche di Goji sono dei golosi dolcetti, ottimi non solo per colazione ma anche per un'ottima merenda. Preparati solo con prodotti naturali e di ottima qualità, le carote un ortaggio dalle proprietà antiossidanti, un ottimo antiulcera, regola il colesterolo, Continua a leggere…» Piaciuta la ricetta? Condividila per farla conoscere ai Continua a leggere..

   In piena estate non c’è niente di più dissetante e rinfrescante di una bella fetta di anguria!E’ ipocalorica ( è composta  per il 93% da acqua ed ha solo 16 calorie per 100 grammi ) e fonte preziosa di vitamine A e C, potassio, sali minerali, magnesio e vitamine del gruppo B. Vista la Continua a leggere..

Frullato di banane con latte di riso al cacao senza lattosio ,senza glutine e vegan ,per una colazione o merenda energizzante e ricca di vitamine. Per preparare questo delizioso frullato di banane ho usato il Bio Rice Drink al Cacao dell ‘ azienda The Bridge , che oltre a essere senza lattosio e ideale anche Continua a leggere..