Ormai questo aggeggino lo trovo per me indispensabile,se ne siete sprovviste usatene
uno adatto per cuocere al micro!!
Tagliate il petto di pollo,il sedano,la carota,la cipolla,tutto a pezzetti piccoli,
aggiungete,semi di sesamo ,pepe un cucchiaino olio evo ed 1 di acqua,coprite e cuocete al micro
a 600W x 10′/12′ in 2 tempi!!
Eccovi il risultato..gradevole e leggero!!!