Una delle domande più frequenti nel mondo del sonno è se sia meglio recuperare un’ora di sonno oppure optare per una notte intera. Abbiamo preso in considerazione diversi aspetti e ricerche sull’argomento per fornirvi chiarimenti. Tuttavia, è importante tenere presente che ogni individuo è diverso e questo consiglio dovrebbe essere adattato alle tue esigenze specifiche. Continua a leggere..
Se vivi in una zona con acqua dura o se semplicemente hai lasciato il bicchiere in giro per troppo tempo, può succedere che i tuoi bicchieri siano invasi da macchie biancastre. Queste tracce di calcare non solo sono antiestetiche ma possono anche alterare la qualità delle lenti. Ma niente panico, ecco 3 consigli della nonna Continua a leggere..
Le vacanze sono l’occasione perfetta per riposarsi, divertirsi e, soprattutto, trascorrere del tempo con la famiglia. Ma come possiamo riuscire a rafforzare i legami familiari quando siamo insieme? Ecco cinque consigli per condividere dei bei momenti durante le vacanze e rafforzare così i rapporti all’interno della propria famiglia. 1. Pianificare attività speciali per la famiglia Continua a leggere..
Per il 2024, l’oroscopo cinese prevede che tre segni vivranno un periodo particolarmente promettente in termini di prosperità finanziaria e di vita sentimentale. Dalla fine di marzo le stelle si uniranno per spingere questi tre segni verso un futuro ricco di felicità e successo. Senza ulteriori indugi, scopri se il tuo segno è sulla lista Continua a leggere..
Come tutti sappiamo, l’astrologia può influenzare la nostra vita quotidiana e le nostre emozioni. Con l’arrivo del mese di marzo 2024 che segna la transizione tra l’inverno e la primavera, alcuni segni zodiacali vivranno momenti forti, sia a livello personale che professionale. In questo articolo scopriremo quali tre segni zodiacali affronteranno cambiamenti significativi e imprevisti Continua a leggere..
Hai difficoltà ad addormentarti? Cerchi una soluzione efficace e naturale per migliorare la qualità del tuo sonno? In questo articolo vi presentiamo il Metodo 4-7-8, una tecnica di respirazione inventata da un esperto di Harvard che permette di addormentarsi in un solo minuto. Vediamo insieme come funziona questo metodo e come adottarlo facilmente nella vostra Continua a leggere..
Uova alla monachina con la ricotta Le uova alla monachina con la ricotta sono una variante del tipico antipasto pasquale della tradizione partenopea. Si tratta di uova ripiene con composto di tuorli sodi e ricotta, prima impanate e fritte. La versione originale della uova alla monachina prevedono un ripieno con tuorli sodi e besciamella. Ho Continua a leggere..
Questa crostata è nata per festeggiare l’arrivo della primavera: ho voluto mettere dentro i profumi del mio giardino; mi ritengo fortunata perchè abito in campagna, quindi posso godere dei profumi delle fioriture ed in particolare Continua a leggere..
Quando l’occasione richiede una colazione dall’atmosfera speciale, questi panini del mattino non dovrebbero mancare sulle vostre tavole. Erin French nel suo libro BIG HEART LITTLE STOVE ci dice che è una ricetta decisamente semplice in quanto l’impasto lievitato può essere preparato in anticipo, il che significa che non è necessario svegliarsi all’alba per sfornare questi Continua a leggere..
Zeppole al cacao senza glutine, golose e facilissime da preparare. Perfette in ogni occasione e soprattutto per festeggiare la festa del papà. Per preparare le Zeppole al cacao ho utilizzato la farina per pane Nutrifree che potete sostituire con Farina Farmo, Mix B o Caputo. Per il ripieno ho fatto una semplice crema al mascarpone Continua a leggere..
