Tag Archives: yogurt

Torta integrale con yogurt greco e miele

Ingredienti:2 uova50 gr di zucchero di canna2 cucchiai di miele60 gr di burro di cacao150 gr di yogurt greco170 gr di farina integrale1 limone bio½ bustina di lievito in polvere per dolci Preparazione:Accendere il forno a 180°C.In una ciotola sbattere le 2 uova con lo zucchero e il miele.Successivamente aggiungere il burro fuso con lo Continua a leggere..

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Torta integrale con yogurt greco e miele / Wholewheat greek yogurt and honey cake recipe

Ingredienti:2 uova50 gr di zucchero di canna2 cucchiai di miele60 gr di burro di cacao150 gr di yogurt greco170 gr di farina integrale1 limone bio½ bustina di lievito in polvere per dolci Preparazione:Accendere il forno a 180°C.In una ciotola sbattere le 2 uova con lo zucchero e il miele.Successivamente aggiungere il burro fuso con lo Continua a leggere..

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INSALATA LIGHT CON VINAIGRETTE PARADISIACA!!!!

Eccomi finalmente qua seduta, davanti a questo schermo,mmmm…quanto tempo, mi siete mancati amici miei e dovrò raccontarvi un pò di novità! Prima di tutto in queste due settimane ho tenuto 3 laboratori coi bimbi, la cosa più bella e interessante da raccontarvi, perchè un’esperienza meravigliosa!!! Quanto danno i bambini con uno sguardo, un gesto, una Continua a leggere..

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I falafel, perché il cibo è cultura

Pubblicare questa ricetta dopo i numerosi attentati di questi giorni, non è casuale, ovviamente. E’ il mio modo di raccontare la cultura di altri paesi, che a sua volta è un modo per conoscersi, per imparare ad apprezzarsi e per allargare i propri orizzonti. Non è certo questo il luogo per discutere soluzioni, ma credo Continua a leggere..

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TORTA LIGHT ALLE PESCHE

 Si può essere istruiti senza essere veramente colti. L’istruzione è un vestito.La parola istruzione significa che una persona si è rivestita di conoscenze.E’ una vernice…  La parola cultura, di contro, significa che la terra, l’humus profondo dell’uomo è stata dissodata…Antonin Artaud ( 1896-1948) La torta veloce e light alle pesche è veramente facile da preparare…Il Continua a leggere..

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FRAPPE’ alle ALBICOCCHE e YOGURT

Ingredienti: 170g albicocche a dadini, 100g yogurt al naturale (il mio), 30ml latte, 20g zucchero Mettere nel frullatore le albicocche con lo yogurt e lo zucchero, azionare l’apparecchio e diluire a filo con il latte, frullando fino a che si sarà formato un composto cremoso ed omogeneo. Versare in un bicchiere, immergervi una cannuccia e servire Continua a leggere..

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Macedonia di frutta allo yogurt

Con questo caldo un dessert fresco e goloso è proprio quello che ci vuole per cui oggi vi propongo la ricetta di questa macedonia di frutta arricchita dallo yogurt, davvero un’ottima idea di dolce estivo e leggero. Ovviamente la ricetta di questa macedonia si presta a numerose varianti in base alla frutta che preferite utilizzare, Continua a leggere..

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Gelato allo yogurt al caffé

Questo gelato l’ho programmato praticamente in contemporanea a quello ai pistacchi di Bronte, ripromettendomi di farlo subito, il weekend successivo.  Mai avrei potuto immaginare che sarebbe stato il weekend più freddo e piovoso di tutta l’estate! Già dal giovedì, l’afa dei giorni precedenti era del tutto scomparsa, per lasciare spazio a temperature estive sì, ma Continua a leggere..

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Dimagrendo con Liala e Vanilla:….Tutti i tipi di diete- La dieta della frutta

Dimagrire con l’aiuto della frutta è possibile grazie ad una dieta equilibrata che aiuterà con facilità a perdere peso ed eliminare i fastidiosi chili di troppo. E’ sufficiente seguire le indicazioni per recuperare un perfetto pesoforma. Si è sempre alla costante ricerca di un metodo efficace per dimagrire. In effetti non esiste una via definitiva, Continua a leggere..

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Sandwich ghiotto

Sandwich ghiotto Sandwich ghiotto Un sandwich goloso, perfetto da gustare in ufficio per pranzo o a cena, quando si vuole mangiare davanti a un bel film o una serie TV, o addirittura da mangiare per un pranzo al mare (in quest’ultimo caso, conservate il panino nella borsa frigo altrimenti lo yogurt greco andrà a male). Continua a leggere..

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