Tag Archives: verdura
Frutta e verdura di stagione a febbraio: la spesa del mese
Frutta e verdura di stagione a febbraio sono caratterizzate da prodotti dalle numerose proprietà benefiche a vantaggio del nostro organismo. La spesa del mese deve essere composta da prodotti dall’azione depurativa, che possano accompagnarci nel nostro processo di ricerca della salute, da attuare quotidianamente. Febbraio è il mese perfetto, dopo gli eccessi delle feste natalizie, Continua a leggere..
Perchè le carote fanno bene?
“Ma le carote fanno bene alla vista?” “Certo! Hai mai visto un coniglio con gli occhiali!” Sì, le carote senza ombra di dubbio fanno bene alla vita per via del betacarotene e della ricchezza di vitamina A, ma i benefici che questo ortaggio ci offre sono molteplici. La carota o Karoton come la chiamavano i greci, appartiene alla famiglia Continua a leggere..
Scarola in Padella
La ricetta della scarola in padella era la prima volta che la mettevo in pratica e devo dire che è stato un successone. Questa verdura si trova in vendita nel periodo autunnale e contiene delle vitamine del gruppo A, quali il retinolo che come suggerisce il nome contribuisce al mantenimento […]
Come fare il dado di carne con il Bimby
Ciao a tutti e ben ritrovati su Uncinetto&nonSolo! Ne approfitto dell´influenza di stagione per pubblicare qualcosina di nuovo sul sito. Oggi voglio condividere con voi la ricetta del dado di carne con il Bimby. Sia questo che quello vegetale lo uso davvero molto spesso e lo trovo molto pratico sia per fare il brodo per Continua a leggere..
Pizza ripiena Salsicce e Friarielli (Campania)
Un abbinamento classico del partenopeo è proprio tra la gustosa sapidità delle salsicce e il leggero gusto amaro e terroso dei friarielli, tipica verdura a foglia larga coltivata nella regione. Che ne dite di assaggiare questo meraviglioso connubio racchiuso in una classica Pizza ripiena resa ancora più interessante da una punta di peperoncino? Pizza ripiena Continua a leggere..
Arrosto di lonza con crema di topinambur
Arrosto di lonza con crema di topinambur Ingredienti : 1300 g circa lonza di maiale 1 cipolla grande 2 carote 1-2 gambi di sedano 1 foglia di alloro 1 rametto di rosmarino 300 g topinambur sale; pepe; olio 1-2 aglio brodo granulare vegetale, mio salsa di soia all’aceto balsamico Preparazione: Lavare le carote, spuntare, pelare Continua a leggere..
Scarola stufata con capperi,pomodoro secco e cipolla.
Ricetta ispirata dal libro: “LA SOLITUDINE DEI NUMERI PRIMI” “Ernesto doveva restare nascosto nella sua stanza per un paio d’ore, giusto il tempo di far da mangiare per Alice e di mandarla a dormire. I Della Rocca sarebbero usciti di lì a poco e avrebbero fatto tardi“ La scarola stufata è semplicissima da preparare. Con Continua a leggere..
Bietoline al pomodoro, ricetta light e gustosa
Sulla bietola, barbabietola, e suoi derivati, abbiamo già ampiamente discusso qui; in questo articolo propongo di seguito l’idea per fare a casa un contorno di verdura, le bietoline al pomodoro, essenziale nella preparazione, facilissimo, gustoso e assolutamente tarato sul regime dietetico (che, ripeto, sto seguendo e sto riuscendo a ricavarne soddisfazione). (Clicca sulla foto per Continua a leggere..
Carote: proprietà benefiche, nutritive e curative
Le carote, dalle numerose proprietà benefiche, nutritive e curative. Si tratta di un tipo di verdura comune che si può trovare al supermercato durante tutto l’anno. Le carote possono essere consumate crude o cotte, da sole oppure in insalata o ancora in piatti ricercati ed elaborati. Come tutti gli elementi del mondo naturale, sono in Continua a leggere..
Pomodori: proprietà benefiche, nutrizionali e controindicazioni
I pomodori hanno numerose proprietà benefiche e nutrizionali, ma attenzione alle controindicazioni. La frutta e la verdura sono ricche di principi nutritivi che fanno bene al nostro corpo e preservano nel corso del tempo il nostro naturale benessere. I pomodori in particolare sono un alimento davvero prezioso per chi vuole tenersi in forma, dai numerosi Continua a leggere..