Tag Archives: dieta

Oggi vi propongo l’insalata di avena, asparagi e uova, un piatto sano, ben bilanciato che vi darà soddisfazioni al palato senza interferire con il vostro giro vita, sapete perché? All’inizio dell’anno ho cominciato un percorso, insieme ad alcuni nutrizionisti, per promuovere una cucina sana e salutare, in grado di alimentare correttamente senza “punire” il gusto Continua a leggere..

L’insalata di tacchino light è un’insalata di tacchino fredda ideale per chi è a dieta o per un pranzo estivo completo ma leggero. Cari mariti nel panico, oggi vi stupirò…

La dieta anticellulite lampo permette di di perdere 5 kg in 5 giorni, eliminare i ristagni di liquidi, sgonfiare e indossare una taglia in meno senza diventare flaccidi: come agisce e come intraprendere il regime ipocalorico d’urto. L’articolo Dieta anticellulite drenante e tonificante d’urto è stato pubblicato su Trucchi di casa.

Buongiorno!  Chi ha detto che a dieta il cioccolato non si può mangiare?? Ecco cosa mi sono preparata per merenda

  “E pensare che c'è gente che passa le giornate a scrivere su Facebookfrasi storiche sull'importanza degli affetti familiari. Non so se siano fortunati o solo ingenui”(L.Brilli, Fate come se non ci fossi)  Dal diario di bordo dei De Win's (per tacer dei gatti…)Marito vs. divisa15 kg in più e la camicia della divisa pare Continua a leggere..

Uova di Pasqua: quale scegliere a dieta? Uova di Pasqua: quale scegliere a dieta? L’Uovo di cioccolato è uno dei grandi classici del periodo pasquale. Come resistere all’emozione di romperlo per trovare la sorpresa? Anche se siete a dieta, potete concedervi uno strappo alla regola con il cioccolato fondente, meglio ancora se extrafondente. Ma insomma, Continua a leggere..

Spirulina Fit è il famoso integratore per dimagrire che riscuote sempre un grandissimo successo di vendite! La sua composizione assolutamente naturale, riesce a farti raggiungere quegli obiettivi di forma fisica, senza particolari sforzi o sacrifici. Stiamo parlando di un prodotto innovativo che riesce ad agire direttamente sul metabolismo dei grassi e dei carboidrati, e che Continua a leggere..

Scopri com’è incredibilmente facile eliminare definitivamente il grasso in eccesso nell’addome e sul girovita. Grazie ai nostri consigli dirai addio alla pancia gonfia e ti ritroverai un addome piatto in meno tempo di quanto pensi. Ogni uomo sogna di poter sfoggiare un addome piatto e tonico, ma purtroppo spesso la realtà è ben diversa dall’immaginazione. Continua a leggere..

Ci sono moltissimi dubbi che circondano la reale necessità di utilizzare gli integratori sportivi.  Ecco perché, in questo articolo, analizzeremo in dettaglio i supplementi sportivi più utilizzati e quelli ideali per chi fa sport. In commercio ci sono moltissimi marchi e negozi specializzati che offrono una grande varietà di integratori alimentari, che a detta loro, Continua a leggere..

L’orata al forno con pomodorini è un secondo piatto a base di pesce molto semplice e gustoso.Pochi ingredienti e la cottura giusta rendono questo piatto davvero favoloso ed è adatto a tutti, anche a chi è a dieta! Eh sì, perchè è un piatto con pochissimi grassi e appagherà il vostro palato con il suo Continua a leggere..