Categoria selezionata: Marche

marche

Alluge rigido: sintomi, cause e cura

L’alluce rigido è una patologia degenerativa che coinvolge la “base” dell’alluce (articolazione metatarso-falangea), che s’irrigidisce progressivamente ostacolando sempre più il cammino. Cause dell’alluce rigido Fattori scatenati la comparsa dell’alluce rigido sono i microtraumi ripetuti (ad esempio la scarpa che urta sempre contro l’alluce), il piede piatto, l’alluce valgo, patologie come l’algodistrofia e la gotta o Continua a leggere..

Leggi tutto

Alluce valgo: sintomi, cure ed esercizi

L’alluce valgo è un’affezione del primo dito del piede che tende a colpire soprattutto le donne, e provoca dolore e difficoltà nel cammino oltre che disturbi di natura estetica. Cause e sintomi dell’alluce valgo Le cause: la patologia può derivare da fattori ereditari, dal tipo di piede (ad esempio il “piede piatto” è più predisposto), da Continua a leggere..

Leggi tutto

Brioches al burro con lievito madre

Brioches al burro con lievito madre – Ed ecco Settembre ..ed ecco i temporali che ci portano via l’estate. Le giornate si accorciano, il pomeriggio tornano immancabili le nuvole che portano pioggia o peggio ancora grandine. Io adoro l’estate, ma non amo lamentarmi: guardiamo il bicchiere mezzo pieno!!! La frescura mi ricarica un po’ le Continua a leggere..

Leggi tutto

Tisane dimagranti: 2 ricette semplici

Le tisane dimagranti sfruttano le proprietà termogeniche(brucia-grassi) di alcune piante ed aiutano a perdere peso in maniera naturale.  L’effetto principale delle tisane dimagranti è quello di accelerare il metabolismo. ridurre l’assorbimento dei grassi e contrastare la ritenzione idrica. Esistono poi diverse tipologie di tisane dimagranti con funzionalità specifiche depurative, diuretiche, metaboliche e antinfiammatorie. Come detto in precedenza per Continua a leggere..

Leggi tutto

Dimagrire con Frullati e Centrifugati

Hai mai sentito parlare degli effetti benefici per il nostro corpo dei centrifugati di frutta o di verdura, delle proprietà metaboliche dei frullati proteici? Bene, in questo articolo scoprirai che grazie ad essi è possibile perdere peso in poco tempo! Quanto? E’ possibile perdere fino a 10 kg in soli 30 giorni. Dimagrire fino a Continua a leggere..

Leggi tutto

insalata di mare settembrina

riparte il nostro appuntamento con menù idea e visto che siamo a settembre abbiamo pensato ad un menù con la  frutta e la verdura di settembre settembre è il mese in cui tutto riparteriprendono tutte le attività che nei mesi estivi hanno rallentato o si sono fermate è anche vero che alcune attività invece,si sviluppano proprio in Continua a leggere..

Leggi tutto

Ricette Muffin dolci e salati

Ricette Muffin dolci e salati – ecco una raccolta di ricette per preparare dei gustosi muffin sia dolci che salati! Salvatevi la pagina così ogni volta che la aggiorno trovate nuove ricette al suo interno! ^_^ I muffin dolci sono dolcetti monoporzione da gustare a colazione o da preparare per la merenda dei bimbi o Continua a leggere..

Leggi tutto

Muffin alle verdure morbidissimi

Muffin alle verdure: ecco come ho preparato questi muffin salati con tante verdurine dentro, nella speranza di far mangiare qualche verdura in più a Christian! L’articolo Muffin alle verdure morbidissimi proviene da E' Quasi Magia in Cucina.

Leggi tutto

Dieta Anticellulite

Tra le cause della cellulite ricordiamo l’obesità, il sovrappeso, ma soprattutto la cattiva circolazione, tutte situazioni che possono essere migliorate attraverso una sana alimentazione e uno stile di vita attivo. Per contrastare la cellulite è necessario ripensare la propria alimentazione, a partire da una drastica riduzione dei grassi. In seconda battuta bisogna incrementare il consumo Continua a leggere..

Leggi tutto

Dieta della Banana

La Dieta della Banana è stata inventata pochi anni fa (nel 2008) da una coppia Giapponese che ha deciso di perdere peso mangiando questo frutto calorico e nutriente. Il Segreto della dieta è mangiare banane a colazione per cercare di non abbuffarsi a pranzo o a cena. Si sa che la banana è saziante quanto Continua a leggere..

Leggi tutto