Tisana cannella e limone
Tisana cannella e limone è un infuso fai da te dal gusto e dal profumo inebriante. Questa tisana consumata nell’arco della giornata ha moltissimi benefici. Ideale per essere consumata a temperatura ambiente, ma anche fresca, aiuta tantissimo a drenare i liquidi in eccesso, ed avere una pancia meno gonfia. La cannella con il suo profumo speziato rende gradevole da bere la tisana, a differenza di alcune che ci sforziamo di mandar giù, ma hanno un brutto sapore. Inoltre la cannella ha tantissime altre proprietà benefiche, per questo ho chiamato questa tisana semplicemente cannella e limone, perché le sue proprietà non ci sarebbero state tutte nel titolo. La cannella è un ottimo antiossidante, migliora la circolazione, abbassa il colesterolo, aiuta a diminuire il senso di fame, previene il gonfiore addominale, combatte la stitichezza, inoltre aiuta a ridurre il peso, per questo preparare una buona tisana alla cannella e limone è un’ottimo modo di iniziare la giornata. Io amo tantissimo le tisane, ne ho provate di tutti i tipi e gusti, ma questa alla cannella è una delle mie preferite, la trova molto gustosa e gradevole. Provatela al più presto. Seguitemi per la ricetta!!!!
INGREDIENTI
500 ml di acqua
1 cucchiaio di succo di limone
1 cucchiaino raso di miele
2 cucchiaini di cannella in polvere
1 fetta di limone
PROCEDIMENTO
Portare l’acqua a bollore in un pentolino. Non appena bolle spegnere il fuoco.
Aggiungere all’acqua la cannella in polvere ed il miele. Girare la tisana e farla raffreddare.
Nel frattempo lavare un limone biologico, ricavare il succo di una metà, e tagliare a fette l’altra metà.
Non appena la tisana è abbastanza fredda filtrarla in un colino a maglie strette, aggiungere un cucchiaio succo di limone,
Bere la tisana a temperatura ambiente, o fresca con aggiunta di una fetta di limone.