Bere questo succo di fragola carota mango e arancia, dal gusto vivace e delizioso, è un ottimo modo per iniziare la giornata: il gusto pieno della frutta fresca e la ricchezza di vitamine antiossidanti, per gentile concessione della carota, fa di questa bevanda un vero toccasana per la nostra salute. La vitamina C di alta qualità e altre sostanze nutritive, di cui sono ricche le carote, le arance e le fragole, nutrono in modo efficace la pelle, prevenendo la secchezza, la psoriasi e altre imperfezioni. Il mango poi ha un azione molto efficace contro i radicali liberi. A contrastare l’azione nefasta di queste sostanze ossidanti intervengono i polifenoli, di cui il mango è ricchissimo. Tra questi, la quercetina, l’acido caffeico, l’acido gallico, i tannini, le catechine, la mangiferina e lo xantone, polifenolo presente esclusivamente in questo frutto.
Succo di Fragola Carota Mango Arancia
INGREDIENTI:
Per un bicchiere di succo:
- 100 g di fragole
- 1 carota
- 100 g di polpa di mango
- 1/4 di un’arancia
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PREPARAZIONE:
- Lava le fragole, togli il picciolo e tagliale a pezzi.
- Pela la carota e tagliala a cubetti
- Sbuccia il mango e l’arancia, togliendo anche la parte bianca sotto la buccia di quest’ultima e i semi.
- Inserisci il tutto nell’estrattore Micro Juicer e avvia.
- Mescola bene e…ENJOY!
- Si può conservare in frigo, ma non per molte ore, altrimenti perderebbe il suo alto valore vitaminico!
- Inoltre, le informazioni presentate su questo articolo sono a carattere informativo e non costituiscono in nessun caso un consiglio medico.
Questa ricetta è frutto del progetto di collaborazione tra Philips e Cookaround “Per fortuna in Cucina c’è Philips” con l’obiettivo di sensibilizzare sul tema dell’alimentazione sana. Grazie all’innovazione, Philips si impegna a fornire soluzioni tecnologiche che permettano di nutrirsi in maniera sana, più facilmente e più spesso.
La ricetta è stata realizzata con l’estrattore MicroJuicer Philips HR1894/80 – provalo con la promozione “Soddisfatti o Rimborsati – 30giorni”
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