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Estrattore a Freddo AMZCHEF ZM1501: recensione completa e benefici per la salute L’AMZCHEF Estrattore Frutta e Verdura ZM1501 è un estrattore a freddo professionale progettato per chi desidera preparare succhi naturali, ricchi di vitamine ed enzimi, direttamente a casa. Grazie alla masticazione lenta e alla bassa velocità di rotazione, questo estrattore consente di ottenere un succo di alta qualità, Continua a leggere..

Il minestrone di verdura è una fonte incredibile di vitamine, gusto e sapore di casa… l’importante, come sempre, è scegliere le verdure biologiche di stagione, gustose, croccanti e piene di elementi importanti per la nostra salute! In autunno e in inverno ci saranno vari tipi di cavolo, cipolla, carote, sedano, zucca, bietole, patate (ma io Continua a leggere..

Vegano Vegetariano Ottobre è il mese perfetto per portare in tavola le focaccine alla zucca: soffici, profumate e ideali per accompagnare i sapori dell’autunno. Per il progetto de Il Club del 27, che ogni mese esplora un libro o una rivista di cucina, questo mese ci siamo dedicati alla rivista Taste of Home. Il tema Continua a leggere..

Ogni giorno consumiamo frutta e verdura, convinti di fare scelte salutari. Tuttavia, dietro a quei colori vivaci e a quell’aspetto fresco si nascondono spesso residui di pesticidi, sostanze chimiche che possono mettere a rischio la nostra salute. Anche se il biologico rappresenta una valida alternativa, il suo costo non è accessibile a tutti. Fortunatamente, esistono Continua a leggere..

Il rosti di zucchine è un ottimo modo per mangiare questa fantastica verdura: una ricetta semplice e veloce che vi stupirà! Noi adoriamo le zucchine e quando arriva la loro stagione ne siamo quasi sommersi per cui cerco di prepararle sempre in un modo diverso e questa è una delle ricette che va per la Continua a leggere..

Con questo scherzoso nome poco lusighiero a casa mia si chiamano le inslate di cereali, che di solito condisco sempre più o meno alla stessa maniera, nel periodo dell’anno in cui a molti verrebbe la malaugurata tentazione di fare un’agghiacciante insalata di riso. Ho già avuto modo di dirlo, ma lo ripeto: le insalate di Continua a leggere..

Benefici della dieta mediterranea: salute, gusto e longevità. La dieta mediterranea è molto più di un semplice schema alimentare: rappresenta un autentico stile di vita mediterraneo, fondato su alimenti freschi, stagionali e tradizionali. Studi scientifici confermano che questa alimentazione mediterranea offre numerosi benefici per la salute, contribuendo alla prevenzione di diverse patologie e promuovendo la Continua a leggere..

Frutta e verdura di maggio: cosa acquistare per un’alimentazione fresca e sana. Maggio è il mese in cui la natura esplode con colori e sapori freschi, offrendo una vasta gamma di frutta e verdura di stagione che non solo sono gustose, ma anche ricche di nutrienti. In questo articolo, scoprirete cosa acquistare a maggio per Continua a leggere..

Oggi Light and tasty presenta piatti di filosofia “crudista”, vale a dire preparati con ingredienti crudi. L’alimentazione crudista si limita al consumo non solo di frutta e verdura crude, ma anche di legumi non cotti, cereali germogliati, frutta secca, latte non pastorizzato, carne e pesce crudi. In generale, il cibo “raw” non deve essere trattato Continua a leggere..

Frutta e verdura di Aprile: vediamo insieme cosa e quale tipologia acquistare. Le giornate iniziano ad allungarsi e il nostro corpo ha bisogno di alimenti freschi e nutrienti. Vediamo cosa portare in tavola in questo mese, lasciando dietro i pasti calorici che ci hanno accompagnato nella stagione invernale. In Aprile cambiamo modo di alimentarci, anche Continua a leggere..