Tag Archives: lattosio
Ricette Senza…( glutine, lattosio, uova ecc.): Frittata di peperoni senza uova
Una ricetta facile, leggera e gustosa che soddisferà i palati di tutti, anche di chi non ama le verdure. È la frittata di peperoni senza uova, un piatto che ha origini campane e che prevede l’uso di pochi ingredienti. Oltre a essere una ricetta facile, è anche abbastanza veloce: per prepararla bastano 10 minuti. Dovete Continua a leggere..
BISCOTTI INTEGRALI CON MIELE E ARANCIA
BISCOTTI INTEGRALI CON MIELE E ARANCIA Dei golosissimi biscotti integrali con miele e arancia, leggeri croccanti e friablili senza latte e burro quindi adatti per gli intolleranti al lattosio, ideali e buonissimi per la prima colazione o la merenda accompagnati da un buon te’ caldo ! BISCOTTI INTEGRALI CON MIELE E ARANCIA INGREDIENTI : 250 Continua a leggere..
Biscotti integrali alla lavanda e limone #vegan
Chi mi conosce sa quanto adori la lavanda, amo il suo profumo, il suo colore e quel suo essere a metà tra fiore ed erba aromatica, quell’intrigante delicatezza di fiorellino viola unita alla severità delle foglie e del gambo quasi ligneo. Ne tengo sempre un po’ in casa, per rilassarmi la metto nella vasca da bagno, Continua a leggere..
Spatzle alla zucca light e senza lattosio
Gli spatzle sono un tipico piatto tedesco ma diffusi anche al Nord Italia soprattutto in Trentino, nel Tirolo e in Alto Adige. La ricetta base può essere arricchita con vari ortaggi o verdure come spinaci, rapa rossa, ed anche, per l’appunto, con della polpa di zucca. Per restare in tema autunnale quella di oggi è Continua a leggere..
Gelato ai fichi
Avete mai pensato di fare il gelato ai fichi? Devo essere sincera, il gusto spesso lo avevo visto nelle gelaterie, ma sapeva di chimico, quindi non ho mai pensato si potesse usare il frutto vero e proprio per fare il gelato, ma solo con estratti e altre schifezze varie. E invece ho scoperto che si Continua a leggere..
Muffin all’acqua con acqua di rose
Ops, è tantissimo che non pubblico… il tempo mi è decisamente nemico… Ieri ho partecipato come “ospite straniero” al raduno delle crocettine trivenete che si è svolto – rullo di tamburi – in territorio lombardo, nel mio paese. Dato che una crocettina ha un rapporto mancato con il lattosio ho preparato per lei dei muffin Continua a leggere..
Torta di rose autunnale
Una rivisitazione della famosa torta di rose del bimby: aggiungete delle mandorle e sostituite il solito ripieno con una confettura di fichi ed ecco che l’autunno è servito in tavola! Un dolce non troppo dolce ideale per una perfetta merenda pomeridiana. Ovviamente privo di lattosio Ingredienti: 20 gr di zucchero 150 gr di latte di Continua a leggere..
Caffè o cappuccino? Il rito delle colazioni nei bar di Bergamo
Di Laura Ceresoli(Tratto dal numero di settembre di Affari di gola)Ci sono giovani che fin dalle prime ore del mattino amano deliziarsi con frappuccini o caffè lunghi, magari accompagnati da muffin e pancakes, in perfetto stile americano. I più salutisti invece preferiscono sostituire caffeina e cibi troppo calorici con spremute d’arancia, centrifughe, succhi di frutta biologici Continua a leggere..
Torta di carote senza glutine ne lattosio
Torta alle carote senza glutine ne lattosio Cari amici, buon pomeriggio! Oggi vi parlo di una torta semplice e salutare perchè ricca di carote. Ideale per la prima colazione e per la merenda dei bambini. Dove ho scovato la ricetta? In un vecchio libro di mia mamma completamente dedicato ai dolci. Di sua natura una Continua a leggere..
Pudding di semi di chia, cocco e lamponi, #vegan #senzalattosio
C’è poco da fare, il calendario non mente: siamo ufficialmente entrati in autunno. Quest’anno però l’estate è stata generosa e ci ha regalato un settembre sublime, uno di quelli in cui vien voglia di proseguire con i piatti estivi perchè le temperature invitano a farlo. Io ho così continuato a sbizzarrirmi con le ricette dell’estate Continua a leggere..