Pasta e Cavolfiore alla Napoletana Cremosa – Ricetta Facile in Una Sola Pentola
Se stai cercando un piatto semplice, gustoso e dal sapore autentico, la pasta e cavolfiore alla napoletana cremosa è la ricetta perfetta. Preparata in un’unica pentola, questa versione conquista per la sua cremosità naturale e il profumo irresistibile del soffritto di aglio e olio. Inoltre, grazie all’esecuzione facile e veloce, è l’ideale per chi desidera portare in tavola un comfort food ricco di gusto ma senza complicazioni. Nella tradizione antica napoletana, durante la cottura del cavolfiore si era soliti aggiungere anche scorze di parmigiano che arricchivano il piatto di sapidità e lo rendevano ancora più gustoso. In pochi passaggi e con ingredienti semplici, otterrai un primo piatto saporito, avvolgente e dal carattere tradizionale, perfetto per riscaldare le giornate più fredde o per un pranzo rustico in famiglia. Per altre ricette tipiche napoletane guarda anche:
- CostoEconomico
- Tempo di preparazione10 Minuti
- Tempo di cottura30 Minuti
- Porzioni4
- Metodo di cotturaFornello
- CucinaItaliana
Ingredienti
Ingredienti per la Pasta e Cavolfiore alla Napoletana Cremosa
Strumenti
Passaggi
Come preparare la Pasta e Cavolfiore alla Napoletana Cremosa
Pulizia e preparazione del cavolfiore
Per prima cosa, occupati del cavolfiore. Elimina le foglie esterne e il torsolo centrale, poi dividi il cavolfiore in cimette di dimensioni simili, così da garantire una cottura uniforme. Lavale con cura sotto abbondante acqua corrente fredda per eliminare eventuali impurità, quindi scolale bene utilizzando un colapasta.
Rosolatura del cavolfiore
In un tegame capiente dai bordi alti, versa l’ olio extravergine d’oliva e fai rosolare uno spicchio d’aglio a fuoco dolce per qualche secondo. Quando l’aglio inizia a dorarsi, eliminalo e aggiungi le cimette di cavolfiore. Lasciale insaporire nell’olio per circa un minuto, mescolando delicatamente.
Cottura del cavolfiore
A questo punto, versa due bicchieri colmi di acqua nel tegame, copri con un coperchio e lascia cuocere a fuoco basso per circa 20 minuti. Il cavolfiore dovrà ammorbidirsi completamente: sarà pronto quando riuscirai a schiacciarlo facilmente con una forchetta. Questo passaggio è fondamentale per ottenere quella consistenza cremosa tipica della ricetta napoletana.
Cottura della pasta direttamente nella pentola
Una volta che il cavolfiore è ben cotto, aggiungi altri due bicchieri di acqua calda e porta nuovamente a bollore. Regola di sale e versa la pasta direttamente nel tegame, mescolando per amalgamarla al cavolfiore. Durante la cottura, gira di tanto in tanto per evitare che la pasta si attacchi e per favorire la cremosità del piatto. Se fosse necessario aggiungi altra acqua calda.
Finitura e aromi finali
Verso la fine della cottura, quando la pasta è quasi pronta, aggiungi una manciata di prezzemolo fresco tritato per dare un tocco di freschezza e profumo. Prima di servire, completa con una macinata di pepe nero oppure, se preferisci un tocco più deciso, un pizzico di peperoncino e del parmigiano grattugiato se ti piace.
La pasta e cavolfiore cremosa è ottima appena fatta, ma si può anche conservare. Una volta raffreddata, riponila in un contenitore ermetico e conservala in frigorifero per massimo 2 giorni. Riscaldala prima di servirla.
Schiaccia bene il cavolfiore con la forchetta: è il segreto per ottenere la tipica consistenza cremosa
Nella versione antica napoletana, durante la cottura del cavolfiore si usavano scorze di parmigiano ben pulite.
Variante: Pasta e cavolfiore al forno: dopo la cottura, versa tutto in una teglia, aggiungi formaggio grattugiato e pangrattato in superficie e gratina per 10 minuti.
FAQ (Domande e Risposte)
Posso prepararla in anticipo?
Puoi cuocere il cavolfiore in anticipo e conservarlo in frigo per 1 giorno, ma ti consiglio di cuocere la pasta al momento, per evitare che si scuocia. In alternativa, puoi preparare tutto con la pasta molto al dente e al momento ripassare al forno.
Dosi variate per
porzioni




