“Passiamo così tanto tempo concentrandoci sul futuro e su ciò che ci aspetta che ci dimentichiamo di essere qui nel presente.La prossima volta che si va a cena o si mangia un pezzo di cioccolato, trascorrere qualche minuto prestando attenzione al gusto, alla consistenza e agli aromi.Questo esercizio vi aiuterà a connettervi al presente e a godervi l'esperienza piuttosto che passarci sopra”(Madeleine Langlais, Risveglio spirituale) Dal diario di bordo dei De Win’s (per tacer dei gatti…)Andiamo nel bosco dell’Amiata a raccogliere le castagne…Il marito è molto perplesso di questa mia idea e mi dice: “Non sei nemmeno vestita adatta… e poi – aggiunge con aria schifata – che pensi di fare? Di raccogliere le castagne che stanno per terra???!!!”Io: “Assolutamente no, salgo sull’albero e le…
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