Cari lettori, ben ritrovati, oggi, vi propongo un’insalata ricca e saporita; essendo molto ricca la potete considerare anche un secondo piatto, si conserva in frigo per alcuni giorni.
INGREDIENTI:
mais;
pomodori;
Tonno di Firenze il Palagiaccio;
basilico;
olio di oliva.
Fasi:
Cuocete il farro, scolatelo e mettetelo da parte;
Nel frattempo, in un insalatiera preparate i pomodori, precedentemente lavati e tagliati a dadini, il mais ed in fine il farro.
Mescolate bene per far insaporire gli ingredienti, aggiungete il tonno e condite con olio e basilico fresco!
Servite e buon appetito !
