Ingredienti:
100 grammi di fiocchi di avena integrale
60 grammi di farina integrale
40 grammi di mandorle tritate
5 ficchi secchi
due cucchiai di miele di fichi
un cucchiaio di bacche di mirto essiccate, private dai semini interni
50 grammi di olio evo
un pizzico di bicarbonato
Mettete i fichi in ammollo per qualche ora, in acqua a temperatura ambiente. Sgocciolateli senza strizzarli e con il minipimer riduceteli in purea. In una ciotola mescolate tutti gli ingredienti, con l’aiuto di un cucchiaio. L’impasto verrà abbastanza appicciccoso. Con le mani umide formate dodici palline e disponetele su carta da forno, schacciandole delicatamente. Infornate a 180 gradi per una ventina di minuti circa.
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