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Ricetta delle Galletes de sarrasin nella loro versione con il lievito madre: puoi usarle sia per fare un pasto salato oppure come dessert. Sono fatte con sola farina di grano saraceno, acqua, lievito madre senza glutine e uova. Delicate, leggere, nutrienti e naturalmente senza glutine. Con il tempo la mia salute è migliorata sempre di Continua a leggere..

Pucce salentine fatte i casa senza glutine, morbidissime e profumate. Perfette per essere farcite con salumi, sottili o carne.Le bucce salentine fatte in casa sono facilissime da preparare e si possono realizzare piccole da 50 grammi come le mie o più grandi.Alle ore 15 vi aspetto su YouTube con la Video ricetta => QUI RICETTA Continua a leggere..

Le crocchette di zucca e ceci sono state un' escamotage per far mangiare cose più sane alle mie figlie che in realtà vivrebbero di nugget del fast food, la friggitrice ad aria in questo mi aiuta sempre. 

Questa è stata una settimana un po’ pesante, cominciata con il piede sbagliato e un’energia che ho faticato a riportare al livello giusto. Pensavo che ottobre sarebbe stato il mese giusto per ritrovare la mia stabilità, riorganizzare la routine e riprendermi i miei spazi ma ancora non ci sono riuscita. Forse sarà novembre? Negli ultimi Continua a leggere..

Il mio lavoro mi porta ad essere quasi tutti i giorni in viaggio, con la possibilità però di scoprire sempre posti nuovi in cui fermarmi per una breve pausa pranzo. Se sono fortunata, e non accade molto spesso (ricordate il kit di sopravvivenza del celiaco fuori casa?), il locale in questione fa anche parte del… Continua a leggere..

Volete fare un tuffo negli anni ’50 e gustare i tipici hamburger americani che ordinavano Danny Zuko e Sandy Olsson? Niente di più facile! Grease Food a Taranto è stata davvero una piacevole scoperta, il locale rievoca alla perfezione il famosissimo film dal quale prende il nome e il personale è molto simpatico e cortese.… Continua a leggere..

Torta di mele rovesciata senza glutine, senza burro e olio, sofficissima e golosa. Un dolce perfetto da servire a colazione o merenda.Vi aspetto sul mio canale YouTube con la video ricetta => QUI RICETTA da non perdere=>Lasagne bianche con piselli e prosciutto cottoSeguimi anche su INSTAGRAM => QUI

Focaccia alla zucca senza glutine e senza lattosio, gustosa e croccante. Perfetta per accompagnare salumi e formaggi e da portare in un pranzo fuori casa.La focaccia alla zucca senza glutine e lattosio è davvero semplice da preparare e buonissima.Più tardi video ricetta sul mio canale => YOUTUBE RICETTA da non perdere=>Parmigiana bianca di patate e Continua a leggere..

Torta morbida salata alla zucca con funghi e prosciutto cotto, senza glutine e senza burro; ideale da servire come sostituto del pane e da portare per un pranzo fuori casa.La torta morbida salata alla zucca è molto semplice da realizzare e non serve cuocere prima la zucca. Si può aggiungere nell’impasto altri tipi di salumi Continua a leggere..

Muffin al cacao ripieni di crema spalmabile alle nocciole golosi e morbidissimi, senza glutine e senza burro. Ideali per la prima colazione e merenda. Per preparare i muffin al cacao ripieni di crema spalmabile alle nocciole ho usato il Bimby ma si possono tranquillamente fare senza con l’aiuto di una frusta a mano; di seguito Continua a leggere..