I centrifugati sono una fonte di vitamine e di benessere, permettono di dare ampio spazio alla fantasia e di personalizzare ogni ricetta variandone leggermente le quantità. Noi oggi proponiamo il Centrifugato di Kiwi, Mela ed Arancia, un irresistibile mix addolcito dallo sciroppo d’acero. Prepariamolo insieme!
Centrifugato di Kiwi, Mela ed Arancia
INGREDIENTI (per 2 centrifugati):
- 2-3 kiwi
- 2 mele gialle
- 1 arancia media
- 1 gambo di sedano
- 1 cucchiaio di sciroppo d’acero
Sbucciare l’arancia e tagliarne gli spicchi a metà. Sbucciare anche il kiwi e tagliarlo grossolanamente. Inserire la frutta nella centrifuga.
Procedere ora lavando accuratamente la mela ed il sedano, quindi tagliarli grossolanamente ed inserirli nella centrifuga.
Ed ecco pronto il nostro Centrifugato di Kiwi, Mela ed Arancia. A piacere si può aggiungere un cucchiaio di sciroppo d’acero o di zucchero semolato.
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