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Potreste odiare l’idea di mettervi un costume da bagno, esporre le cosce ed i glutei che non vi piacciono perché colpiti dalla cellulite, ma il nuoto rappresenta un buon modo per migliorare la cellulite, uno degli inestetismi più odiati. La cellulite, in gergo medico paniculopatia edemo fibro sclerotica, è un problema comune per le donne alle Continua a leggere..

Torta paradiso Cosa c’è di più buono di una torta semplice e sofficissima come la torta paradiso? Non è il classico pan di spagna, la torta paradiso ha il pregio di mantenersi morbida per alcuni giorni anche una volta fredda. Ricoperta di tanto zucchero a velo , tuttavia se siate dei golosi potete guarnirla con la Continua a leggere..

La casetta di Pan di Zenzero è un sogno per ogni bambino. Allora, perchè non farla preparare a loro? In questo articolo cercherò di spiegare con parole semplici e chiare come fare per prepararla. Io l’ho fatta con un gruppo di bimbi di 10 anni, amici di mia figlia. Le foto che vedete pubblicate si Continua a leggere..

Sul mercato sono disponibili in gran numero prodotti che promettono di far perdere molto chili in poco tempo, si tratta di integratori alimentari e pasti sostitutivi. Il mercato è in continua espansione, grazie all’aumentare delle aziende produttrici e alla crescente domanda. Ma spesso si tratta di prodotti inutili, a volte addirittura dannosi. E’ bene quindi fare Continua a leggere..

Non chiedetemi di iniziare a parlare di Natale. Sapete che non sono capace di iniziare nulla con anticipo, figuriamoci se posso farlo con le feste comandate. Naturalmente vedo quasi tutti i miei colleghi blogger che si stanno attrezzando con dolci, idee, biscotti speziati e pani profumati, ma questo non è sicuramente il blog adatto per Continua a leggere..

Ed anche novembre è quasi finito… i mesi volano via e io quasi non me ne accorgo. Cerco di vivere intensamente ogni giorno, ma alla fine c’è sempre qualcosa in più che vorrei fare e non ho fatto. Per esempio questa ricetta! L’ho fatta due volte perché oltre ad essere buonissima non ho avuto tempo Continua a leggere..

Iniziamo una nuova settimana e gli ultimi giorni di novembre con il pensiero già rivolto al Natale. Sono davvero impaziente di presentarvi tutte le nuove ricette a tema che sto già iniziando a preparare e pensare per voi. Prima di tuffarci nell’atmosfera festiva e scintillante,una nuova ricetta golosa e sana. Questi sono i cookies all’avena Continua a leggere..

“Le radici sono importanti, nella vita di un uomo, ma noi uomini abbiamo le gambe, non le radici, e le gambe sono fatte per andare altrove.” (Un po’ per amore, un po’ per rabbia, Pino Cacucci) Ciao Michaël, ti scrivo questa lettera perché sei lontano. Lo sei sempre stato fisicamente parlando, non ci siamo mai trovati nello Continua a leggere..

Dopo anni che ci dicono di non mangiare grassi, che troppe proteine fanno male… ora il dito è puntato verso lo ZUCCHERO. Questo bianco e dolce alimento sembra essere il “big killer” del nostro millennio. Fin da piccoli ci hanno detto che lo zucchero serve al cervello quindi via libera a caramelle e torte perché vuoi Continua a leggere..

La mia mamma si chiama Giuliana ma io non la chiamo quasi mai mamma (se non quando mi fa incavolare)…per me Lei è Giuly e mi rendo conto che quando pronuncio questo nome lo faccio con tutta la dolcezza, tenerezza e l'affetto possibile perchè Lei è il mio tutto; è la persona che capisce sempre Continua a leggere..