Tag Archives: Francesca Maria

Come gestire i capelli ricci quando piove

La compatibilità tra capelli ricci e pioggia è pari a zero.  E purtroppo avere l’ombrellino a portata di mano non basta per preservare le amate onde e avere dei ricci perfetti. Ma allora come è possibile gestire i capelli ricci al meglio quando piove e sfoggiare comunque capelli invidiabili alla Beyoncé? Noi donne i capelli Continua a leggere..

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Gelatiere ad accumulo per un utilizzo domestico: quando sono consigliabili?

Molte persone affermano che le uniche gelatiere che ha senso acquistare siano quelle in possesso di compressore, anche conosciute con il nome di autorefrigeranti. Senza alcun dubbio queste sono gelatiere che consentono di ottenere delle performance eccellenti, ma allo stesso tempo hanno anche degli svantaggi che meritano assolutamente di essere presi in considerazione. Quali sono Continua a leggere..

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Denim look autunnale: chiodo e sneakers

Il denim style è come un mantra che ritorna. È una tendenza che non passa mai di moda. Sa come andare incontro ai desideri di ogni donna: comodità e stile. Come sapete, io personalmente lo adoro sempre e comunque. Amo il denim in tutte le sue sfaccettature. Oggi vi voglio parlare di un abbinamento particolare. Continua a leggere..

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Come fare il succo di frutta alla pera in casa

Avete mai provato a fare il succo di frutta alla pera in casa senza usare l’estrattore a freddo o la centrifuga? Bene, allora questa è senz’altro la volta e il post giusto per voi. La preparazione che propongo oggi è super genuina e salutare, 100% naturale, priva di additivi o conservanti – che a noi non Continua a leggere..

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5 esercizi con i manubri per tonificare le braccia

Dopo giorni e ore sotto l’ombrellone a prendere il sole, dopo interminabili cocktail party a bordo piscina, after hour azzardati all night long, giornate intere di shopping intelligente causa saldi estivi e chi più ne ha più ne metta, è tempo di rimettersi in riga. 5 semplici esercizi – only for women – per tonificare Continua a leggere..

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Proprietà e benefici delle ciliegie

Un noto proverbio recita che “una tira l’altra”. E per fortuna.  Le ciliegie infatti sono un frutto delizioso ed irresistibile che nasconde innumerevoli proprietà benefiche per la salute del nostro organismo. Le ciliegie oltre ad essere consumate al naturale, vengono adoperate in cucina anche per realizzare dolci, marmellate, sciroppi, succhi, sorbetti, liquori, gelati e yogurt Continua a leggere..

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Gelato su stecco al tè matcha

Se avete voglia di rinfrescarvi con qualcosa di goloso ecco che la proposta di oggi è perfetta! Facilissimi da fare, vi basterà munirvi di stampini e del prestigioso tè verde matcha per ottenere dei gelati da stecco dal sapore orientale. Questa tipologia di tè verde giapponese ha proprietà antiossidanti superiori a quelle di qualsiasi altro Continua a leggere..

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Carote al forno glassate

La carota è un ortaggio povero di calorie che fa bene alla nostra salute perché gli effetti benefici sono davvero tanti. Contiene vitamine, minerali, fibre e betacarotene, prezioso antiossidante che svolge un ruolo importante in molte fuzioni legate al nostro benessere.  Le carote essendo molto versatili in cucina si consumano sia crude che cotte, per Continua a leggere..

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Crema di zucca, carote e mele

Con questa deliziosa e delicata crema diamo il benvenuto a Marzo (non dico alla Primavera perché a quanto pare dobbiamo pazientare ancora un po’). Ingredienti per 6 persone: 400 gr di polpa di zucca 2 patate grandi 2 carote 1 cipolla bianca 1 mela + ½ 1 spicchio d’aglio olio extravergine di oliva 1 lt di acqua Continua a leggere..

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5 esercizi per tonificare i glutei da fare in casa (only for women)

Per modellare e tonificare il nostro fondoschiena un po’ di sforzo lo dobbiamo fare, perciò levateli dal divano, ritagliatevi 30 minuti per voi, prendete il tappetino da fitness e indossate un paio di leggings e scarpe da ginnastica. Nessuna donna nasce miracolata! Oggi vi voglio proporre 5 semplici esercizi rassodanti a corpo libero per noi Continua a leggere..

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