Tag Archives: colazione

La mattina, specie in queste giornate che iniziano buie e ovattate dalla nebbia, ci piace ritagliarci 15 minuti per fare colazione assieme prima di essere risucchiati dalla routine quotidiana… l’altra mattina il risveglio è stato addolcito da questi muffin Ingredienti: 1 uovo 70 gr olio di semi di arachidi  1 tazza di cappuccino  70 gr Continua a leggere..

Biscottoni Biscottoni Quando mia nonna mi ha messo davanti un vassoio con questi biscotti, mi ha detto: “Mangiali a colazione! Sono meglio di quelli di Banderas!”. Io l’ho guardata scettica, poi ho allungato la mano, ne ho predo uno e l’ho assaggiato: il mio primo pensiero?? “Mah, biscotti normalissimi… non valgono neanche la pena di Continua a leggere..

TORTA ALL’ARANCIA RICETTA SARDA Una golosissima torta all’arancia, sofficissima dall’interno umido con un gusto e un profumo davvero unico, fa pensare a una pardula gigante questa torta (tipico dolce sardo) e se vi piacciono i dolci alle arance  vi consiglio di provarla, ideale per la prima colazione o la merenda ! TORTA ALL’ARANCIA RICETTA SARDA Continua a leggere..

Una mela al giorno toglie il medico di torno. La mia mela giornaliera però la metto su una bella tortina senza burro, soffice e morbida per la colazione.

Credo che la colazione sia un piccolo ma importante rito, il cui scopo è aiutarci ad iniziare bene la giornata ed a passare qualche minuto insieme prima di dedicarci alle nostre varie occupazioni quotidiane. Il tempo trascorso a fare colazione a mio parere non è tempo sprecato, rappresenta bensì la prima e fondamentale carica della Continua a leggere..

Eccomi qui! Ho avuto qualche giorno di stop grazie ad una simpaticissima influenza,ma ahimè, con tre minions è inevitabile. Venerdì avevo bisogno di coccole, volevo qualcosa di morbido, caldo e avvolgente che mi riportasse un pò di buon umore e soprattutto stuzzicasse i miei sensi di gusto e olfatto, totalmente persi grazie al naso chiuso. Avevo Continua a leggere..

Puoi dimagrire 5 chili in 10 giorni, con una strategia molto semplice: introdurre ferro e proteine a colazione. Il trucco consiste nel fare una colazione più sostanziosa, per disporre di una maggiore energia e per avere meno fame nel corso della giornata. Introduciamo frutta oleosa, yogurt e cacao. Inoltre aggiungiamo anche della frutta che sia Continua a leggere..

Per la sezione “Consigli e trucchi in cucina” oggi vi propongo una guida utile su come preparare  degli ottimi dolci. Basta seguire, infatti, dei piccoli accorgimenti per realizzare in casa dei dolci facili e veloci facendo felici tutti, grandi e piccini. Realizzare delle torte semplici da colazione o merenda risulta facilissimo e veloce, basta avere Continua a leggere..

Con i biscotti integrali al miele la colazione sarà all’insegna del buon gusto e della semplicità; si tratta di una pasta frolla molto veloce e molto facile, che può benissimo assumere le forme più svariate, persino una crostata con una buonissima confettura! La ricetta dei biscotti integrali al miele si attiene, nonostante la leggerezza, ad Continua a leggere..

Le uova strapazzate all’erba cipollina su fette di pane tostato sono un componente ideale della prima colazione e del brunch, ma possono anche costituire un piatto unico leggero e veloce a farsi: la ricetta.