Alla ricerca di una vita più sana e corpo pieno di vitalità, la nostra dieta gioca un ruolo determinante. È ampiamente dimostrato che includere il pesce nei nostri menu settimanali contribuisce notevolmente a migliorare la nostra salute generale. Tra la varietà di pesci disponibili, ne troviamo alcuni che sono veri e propri gioielli nutrizionali, spesso … Leggi tutto
L’articolo Uno scrigno di benefici: questo pesce trascurato è una fonte concentrata di omega-3 per combattere il colesterolo è apparso per primo su Mascia Bruzzo