In generale, per un adulto con una dieta da 2000 calorie al giorno, si calcolano 50 grammi di insalata, 250 grammi di ortaggi (a crudo) e 150 grammi di frutta per ogni porzione. Quale insalata fa dimagrire? Pur volendo diminuire le calorie, l’ insalata dovrebbe sempre contenere tutti e tre i macronutrienti. Quanta insalata posso …
Quanta Insalata Mangiare A Dieta? Read More »
Запись Quanta Insalata Mangiare A Dieta? впервые появилась Cuoca a Tempo Perso.