Una sana e corretta alimentazione prevede l‘alternarsi degli alimenti e la variabilità degli stessi.
Ultimamente, purtroppo, si tende a demonizzare l’utilizzo della carne rossa da parte di vegani, giornali e talk show legando il suo consumo a malattie come il cancro. Ma tutto ciò e vero e fa davvero male?
In realtà la carne rossa ha numerose proprietà nutrizionali che fanno bene al