INGREDIENTI :
1 Sfoglia rotonda ( o potete preparare la sfoglia –> qui la RICETTA )
1 mela
Miele di agave q.b
1 uovo
zucchero di canna q.b
PROCEDIMENTO :
Tagliate la sfoglia in 8 triangoli , e tagliate la mela in fettine sottili .
Disponete due fettine di mele per ogni triangolo e un cucchiaino di miele d’agave .
Arrotolate partendo dalla parte ampia del triangolo fino a formare un piccolo cornetto .
Sbattete un uovo in una ciotola e spennellatelo sui cornetti , ricoprire con un velo di zucchero di canna e infornate a 180° fino a doratura .
Buona colazione !
N.B : utilizziamo questo miele poichè è l’unico che favorisce il senso di sazietà diventando , dunque, amico della dieta , è antitumorale , aiuta l’intestino grazie al suo apporto di fibre , e , soprattutto , è indicato per i DIABETICI , avete capito bene , poichè l’indice glicemico di questo miele misterioso è davvero molto basso , ma , se non lo avete a disposizione , potete sempre utilizzare il miele che più preferite o la marmellata .
foto : https://www.google.co.uk/search?q=cornetti+alla+frutta&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwiJkY3GhpvVAhXH2hoKHcfiDjYQ_AUICigB&biw=1280&bih=621#imgrc=-xM7jZyEYmo_cM: