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Negli ultimi anni, una sempre maggiore attenzione è stata rivolta all’alimentazione senza glutine, sia da parte di coloro che soffrono di celiachia o sensibilità al glutine, sia da individui che la considerano una scelta alimentare più salutare. Ma quali sono davvero i benefici di una dieta senza glutine e quali i miti da sfatare? Analizziamo Continua a leggere..

Nel panorama delle patologie gastrointestinali, la celiachia e la sensibilità al glutine non celiaca (SGNC) rappresentano due condizioni distinte legate all’assunzione di glutine. Tuttavia, a dispetto della loro apparente somiglianza, queste due condizioni presentano importanti differenze sia nei sintomi che nelle implicazioni a lungo termine per la salute. Questo articolo si propone di esaminare in Continua a leggere..

Le noccioline, chiamate anche arachidi, sono uno degli snack più amati al mondo. Che siano tostate, salate, o naturali, le noccioline sono spesso presenti nelle diete di molte persone. Ma mangiare noccioline fa davvero bene alla salute? In questo articolo analizziamo i benefici e i potenziali rischi del consumo di arachidi per offrirti una panoramica Continua a leggere..

La polvere sotto il letto è uno di quei fastidiosi problemi domestici che spesso ignoriamo. Nascosta, difficile da raggiungere e spesso dimenticata durante le pulizie quotidiane, può diventare un vero e proprio ricettacolo di sostanze indesiderate. La realtà è che la polvere sotto il letto non è solo una questione estetica; può avere effetti sulla Continua a leggere..

Ma la volete una ricetta buona, buona, buona? Di quelle che fatte la prima volta entreranno poi a tutti gli effetti tra le ricette di casa??? Una ciambella salata che profuma d’estate, di basilico, di pesto. Il pesto è diventato ormai il simbolo della cucina ligure nel mondo, per me anche della calda estate (sì Continua a leggere..

Il corpo umano è composto per circa il 60% da acqua, il che evidenzia l’importanza di mantenere un’adeguata idratazione quotidiana per il benessere generale. Nonostante ciò, molti sottovalutano quanto sia essenziale bere acqua a sufficienza, ignorando i gravi effetti collaterali della disidratazione. Quando si afferma che l’acqua è vita, non si tratta di un semplice Continua a leggere..

Ah, il tatto, questo senso così sottile eppure così potente nei suoi effetti sulle relazioni umane! Quando si tratta di coppie, la tattilità può rivelare molto di più di semplici gesti di affetto. È un’espressione silenziosa che porta rivelazioni sorprendenti sui nostri sentimenti, sulla nostra salute emotiva e sul nostro modo di comunicare. Se ti Continua a leggere..

I nostri antenati hanno sempre attribuito alla Luna una notevole influenza sugli elementi naturali, sulle maree o sulla crescita delle piante. Non sorprende quindi che abbia un certo impatto anche sul nostro corpo, e in particolare sul nostro umore. Ma si può davvero parlare di “lunosensibilità”? In questo articolo studieremo i diversi effetti della luna Continua a leggere..

Il fine settimana del 16-17 marzo si preannuncia particolarmente interessante per due segni dello zodiaco cinese, perché l’amore potrebbe bussare alla loro porta senza preavviso! In effetti, le stelle e gli influssi planetari sembrano creare un clima servito su un piatto d’argento per questi due segni fortunati. In questo articolo vedremo chi sono questi fortunati Continua a leggere..

La settimana dall’11 al 17 marzo 2024 segna un periodo favorevole per diversi segni dello zodiaco cinese. In effetti, alcuni di loro sperimenteranno un successo inaspettato in questi giorni. In questo articolo sveleremo i tre segni fortunati che potranno beneficiare di queste eccezionali opportunità. Primo segno: il Drago – trionfo nella vita professionale Questa settimana Continua a leggere..