Categoria selezionata: Marche

Sia il calciatore professionista che il giovane calciatore hanno bisogno di seguire un’alimentazione varia ed equilibrata, in grado di soddisfare le esigenze nutrizionali di un’attività sportiva come il calcio a livello agonistico. E’ fondamentale ricordare che un calciatore che svolge lo sport come attività agonista avrà bisogno di un apporto nutrizionale più equilibrato e la Continua a leggere..

Torta alla nutella estasi, con cucchiaiate di nutella, semplicissima e golosissima! Torta estasi al cioccolato morbidissima L’articolo TORTA ALLA NUTELLA ESTASI, con cucchiaiate di nutella proviene da E' Quasi Magia in Cucina.

Le LASAGNE ALLA ZUCCA E RAGÙ sono davvero un confort food! Un primo piatto goloso, genuino e nutriente che possiamo preparare in autunno con l’arrivo dei primi freddi, utilizzando la varietà di zucca che più preferite!In questo caso io ho utilizzato la zucca delica che adoro!Per il resto? Una classica lasagna, veloce da fare perché Continua a leggere..

il tema di questa settimana, l’ultima di settembre è  Frutta e verdura di stagione siam in autunno e cambiano i colori della natura il paesaggio ha colori più caldi  che vanno dall’arancio al marrone intenso in contrapposizione il clima diventa più freddo sembra un ossimoro è forse perchè mi piace io sono un pò così Continua a leggere..

PANINI PER HAMBURGER – BURGER BUNSAlmeno una volta a settimana per cena preparo gli hamburger, solitamente li preparo io così li condisco come piacciono a me (se volete la ricetta è QUI).Immancabilmente quindi ho in dispensa dei panini per hamburger, salse e poi in frigo pomodori ed insalata, che metto sempre.Stavolta ho voluto provare a Continua a leggere..

Biscotti fichi e noci, biscotti settembrini con confettura di fichi noci e mandorle, impasto biscotti settembrini frolla con mandorle. L’articolo Biscotti fichi e noci, biscotti settembrini proviene da E' Quasi Magia in Cucina.

buongiorno, ritorna dopo la pausa estiva la rubrica idea menù con  il menù nella vigna l’uva in questo periodo la fa da padrona sulle nostre tavole la usiamo in cucina ma anche fresca da mangiare così semplicemente è buona,golosa anche se ricca di calorie ha molte proprietà nutritive che fanno  bene al nostro organismo soprattutto dopo Continua a leggere..

Pesto di zucchine e mandorle con basilico, salsa di zucchine basilico e mandorle, per pasta o da spalmare sul pane! L’articolo Pesto di zucchine e mandorle con basilico proviene da E' Quasi Magia in Cucina.

Panini all’olio arrotolati, morbidissimi e molto semplici da fare!Vedrete questi panini entreranno nel vostro cuore, come è successo con me!Sono semplicissimi e veloci da preparare, cuociono velocemente e senza troppi accorgimenti, piacciono a grandi e piccini ^_^Sono perfetti anche da farcire per merende, colazioni o pranzi al sacco per scuola o ufficio!Leggi anche:PANE ALLA ZUCCAPANINI Continua a leggere..

La Mousse al cioccolato vegan con acqua faba è una golosissima e morbidissima mousse che si prepara davvero in un lampo con soli 3 ingredienti, utilizzandone uno speciale: l’acqua faba!Oltre ad essere buonissima è anche leggera e vegana: non si utilizzano infatti uova o derivati del latte.Ora direte ….cos’è l’acqua faba? L’articolo Mousse al cioccolato Continua a leggere..