crema speziata alle carote e ceci dosi per 4 persone ingredienti per crema speziata alle carote e ceci 600g di carote 120 g di ceci già cotti 1 costa di sedano 1 patata 1 cipolla 1 porro piccolo 1 foglia di alloro curcuma paprika olio extravergine di oliva un pizzico di sale un pizzico di pepe PREPARAZIONE Prima di tutto spuntate le carote e sciacquatele bene poi tagliatele a dadini.Quindi