….Tutti i Tipi di bevande ( alcoliche e non ): Centrifugato all’acqua di cocco

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Si tratta di frullato verde a base di Avocado, vitamina E, ananas e acqua di cocco ottimo per accelerare l’abbronzatura.

per 2 persone
2 tazze di foglie di spinaci freschi
2 tazze di acqua di cocco
1/2 ananas
1 avocado

Frullate gli spinaci l’acqua di cocco fino a ottenere un composto liscio. Incorporate i restanti frutti nella centrifuga e frullate insieme una seconda volta. Volete l’effetto Smoothie? Fate congelare la frutta prima di centrifugarla.

 

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