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Dieta paleolitica: esempio di menu e alimenti consigliati
Sulla dieta paleolitica ti piacerebbe conoscere un esempio di menu e gli alimenti consigliati? Davvero interessante questo programma che si basa su un regime alimentare che ricorda in molte caratteristiche quello seguito dai cacciatori del Paleolitico. La dieta è stata ideata da Ray Audette. Originariamente si trattava di un regime alimentare che egli stesso voleva Continua a leggere..