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Le noci fanno bene, soprattutto nel ridurre il rischio di contrarre malattie cardiache e cancro. Molte volte la scienza ha elogiato le straordinarie proprietà terapeutiche, antitumorali e contro il colesterolo delle noci. Una conferma in più arriva da uno studio condotto dai ricercatori dell’Imperial College di Londra. Gli esperti confermano che, mangiando una manciata di Continua a leggere..

Hai mai pensato di promuovere il benessere intestinale con qualche cibo in particolare? Forse, in questi casi, hai pensato a chissà quali alimenti. La scienza, invece, ti propone per il benessere dell’intestino cibi a cui non avresti mai pensato. Si tratta di formaggi, vino e birra. Secondo ciò che dicono gli esperti dell’Università degli Studi Continua a leggere..

La torta caprese al cioccolato bianco è una ricetta che si può preparare anche con il limoncello e con i pistacchi. Qualunque sia la versione da noi scelta, il risultato in termini di gusto è garantito. E’ un dolce molto goloso, ricco di aromi, che non può mancare sulla tavola delle domeniche o nelle occasioni Continua a leggere..

MUFFIN AL PANETTONE Buonissimi semplici e veloci da fare questi muffin al panettone, un idea simpatica per utilizzare gli avanzi di pandoro o panettone ! Ottimi per la prima colazione o la merenda ! Perfetti accompagnati da un caffelatte o del buon te’ caldo ! MUFFIN AL PANETTONE INGREDIENTI : 200 g. di panettone 80 Continua a leggere..

Prepariamo la pasta frolla senza zucchero, anche con la ricetta vegana e con bimby. La pasta frolla è sicuramente una delle sostanze dolci ideali per fare delle crostate fatte in casa o altri dolci. Oltre al classico impasto della pasta frolla, vi è anche la possibilità di crearne una completamente senza zucchero che dunque permetterà Continua a leggere..

PURE’ DI PATATE E CAROTE Buono e cremoso ottimo anche da offrire ai vostri bambini come contorno, un piatto davvero molto semplice, economico da fare e nello stesso tempo molto gustoso !  Perfetto per accompagnare secondi di carne o altro , potete arricchirlo con un formaggino o del parmigiano grattugiato..vediamo insieme la ricetta ! PURE’ DI Continua a leggere..

I cibi contro il mal di testa, quali sono gli alimenti naturali che fanno passare l’emicrania. Proviamo a farne una lista, per scoprire quanto l’alimentazione possa influire sul nostro benessere. Curarsi a tavola non è solo un motto, ma anche un principio fondamentale che dovrebbe stare alla base delle buone abitudini. Attraverso ciò che mangiamo Continua a leggere..

Quali errori da evitare per dimagrire? Si tratta di rinunciare a dei cibi nell’ambito della dieta quotidiana e, quindi, di tenere in considerazione delle cose da non mangiare per dimagrire? In generale gli errori che si fanno sono tanti e non è questione soltanto di rinunciare ad alcuni alimenti in particolare. Si dovrebbe mettere mano Continua a leggere..

MENU’ PER LA BEFANA A BASE DI PESCE Un gustosissimo, semplice e  leggero menu’ per la befana a base di pesce, per concludere le feste e passare il giorno dell’epifania con leggerezza e gusto !   MENU’ PER LA BEFANA A BASE DI PESCE   N.B. PER LEGGERE LE RICETTE CLICCATE SULLE FOTO !!   Continua a leggere..

Alcune ricette veloci per l’Epifania: ti suggeriamo il menu della festa, per fare un figurone con i tuoi ospiti a pranzo. Se è vero, infatti, che l’Epifania tutte le feste si porta via, non possiamo non permetterci di godere di un’altra giornata all’insegna della buona cucina. Anche quella del giorno della Befana è un’occasione speciale Continua a leggere..