Camminare è un’attività fisica consigliata a tutti che offre numerosi benefici, tra cui quello di contribuire alla perdita di peso. Tuttavia, tra gli escursionisti si discute spesso su quale sia il momento migliore della giornata per camminare. In questo articolo esploreremo i diversi momenti della giornata per scoprire i pro e i contro delle passeggiate … Leggi tutto
L’articolo Camminare e dimagrire: qual è il momento migliore della giornata per camminare? è apparso per primo su Enospace