• Kiwi e Pera Smooth •

Questo frullato invernale fatto con yogurt di soia, kiwi e pera: per fare il pieno di energia, regolarizza la funzione intestinale e combatte la stitichezza ed e’ adatto anche agli intolleranti al lattosio!


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  • 125g vasetto di yogurt di soia
  • 1 kiwi
  • 1pera

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  1. Sbucciate il kiwi e la pera, e tagliate a cubetti.
  2. In un mixer aggiungeteci lo yogurt e la frutta tagliata a dadini.
  3. Mixate finche’ il composto non diventa liscio ed omogenizzato per bene.
  4. Versate in un bicchiere.

Ps. volendo si puo’ aggiungere anche del ghiaccio.

Enjoy!

 

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