FOOD BLOGGER: TanteDelizie

Il decotto di avena è molto utile per sgonfiare la pancia. Questo cereale favorisce la digestione e contiene molte vitamine, sali minerali e fibre, ideali per migliorare il transito intestinale del cibo. L’avena riesce ad attivare il metabolismo e a contrastare l’infiammazione. Inoltre stimola la diuresi. Ecco perché è perfetta per ridurre il ristagno dei Continua a leggere..

Una colomba veloce alla Nutella? In occasione della Pasqua i dolci non possono mancare sulla tavola delle feste. E non c’è modo migliore per farlo di rivolgersi ad una ricetta della tradizione italiana, che possiamo realizzare rivisitando le ricette originali, per un gusto ancora più ricco. Ti spieghiamo, infatti, come preparare la colomba pasquale con Continua a leggere..

E’ possibile regolare gli zuccheri nel sangue badando alla nostra alimentazione anche per prevenire lo sviluppo del diabete. Fa parte tutto di una strategia di miglioramento dello stile di vita, che include anche il modo in cui ci nutriamo ogni giorno. Prima che insorgano patologie gravi e subentrino problemi quali i disturbi circolatori, l’ipertensione o Continua a leggere..

Lo sapevi che ci sono cibi che causano cattivo odore? Se ci capita di mangiare alcuni alimenti, attraverso la traspirazione emaniamo un odore sgradevole, che non riusciamo a toglierci via nemmeno lavandoci per bene. Tutto è dovuto al fatto che, proprio attraverso la pelle, vengono eliminate le tossine che accumuliamo nell’organismo spesso proprio mediante l’alimentazione. Continua a leggere..

L’agnello marinato al forno si prepara con una ricetta che prevede anche una piccola parte della cottura in padella. E’ una ricetta che può essere preparata, ad esempio, in occasione della festa di Pasqua, ma è ottima in qualsiasi occasione festiva. E’ un piatto davvero gustoso, proprio per la procedura di marinatura delle costolette di Continua a leggere..

Mangiare aglio e miele a digiuno fa bene alla salute. Ti consigliamo di sfruttare questa pratica positiva per il nostro organismo almeno per una settimana, in particolare prima di fare colazione. Il motivo è semplicissimo. La mattina, appena svegli, lo stomaco è pulito ed è pronto per mettersi in moto. Aglio e miele forniscono al Continua a leggere..

Prepariamo un frullato per depurare il fegato a base di banana e curcuma, due ingredienti fondamentali per rimuovere le tossine che si sono accumulate nel nostro organismo e i grassi. Il fegato è un organo chiave, a cui spettano compiti molto importanti, tra i quali la pulizia del sangue e un ruolo di prim’ordine nel Continua a leggere..

Sulla dieta paleolitica ti piacerebbe conoscere un esempio di menu e gli alimenti consigliati? Davvero interessante questo programma che si basa su un regime alimentare che ricorda in molte caratteristiche quello seguito dai cacciatori del Paleolitico. La dieta è stata ideata da Ray Audette. Originariamente si trattava di un regime alimentare che egli stesso voleva Continua a leggere..

A volte la pelle infiammata può essere davvero un problema. Non dobbiamo dimenticare che proprio la pelle è uno dei bersagli che più risentono degli effetti negativi dello stress. Quando siamo sotto stress aumenta la produzione di impulsi elettrici lungo il sistema nervoso. Si crea così uno stato di tensione muscolare e l’effetto che ne Continua a leggere..

La torta di patate e cipolle salata, da fare al forno, anche con l’aggiunta di pancetta, si presta a numerose varianti. Per esempio molto buona è quella che si fa unendo agli ingredienti anche il gorgonzola e lo speck. Molti preferiscono fare la torta salata di cipolle rosse. Nella versione che ti proponiamo puoi scegliere Continua a leggere..