Muffins alle Ortiche Ingredienti: Ortica fresca Piantaggine fresca Pimpinella fresca Aglio o erba cipollina Gr 100 di pecorino Gr 200 di farina 00 100 ml di latte 3 uova 80 ml di olio 1 bustina di lievito istantaneo Olio Sale Pepe Mettere a bagno le erbe in acqua fredda. Nel frattempo preparare un soffritto con Continua a leggere..
FOOD BLOGGER: Sianna
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Muffins alle Ortiche
Omelette con Ortica
Omelette con Ortica Ingredienti: Puntine di ortica fresca 1 scalogno 4 uova Gr 40 di burro Gr 70 di parmigiano Olio Sle Pepe Lavare le ortiche e farle sbollentare per 10′ in acqua salata. Scalarle eliminando tutta l’acqua e metterle a friggere in una padella con un pò di olio, una noce di burro e Continua a leggere..
Biscottini alle mandorle e caffè
Biscottini alle mandorle e caffè Ingredienti 250gr di farina 150gr di zucchero di canna 80gr di mandorle tritate finemente 60ml di olio 50ml di caffè un uovo mezza bustina di lievito gocce di cioccolato Impastare tutti gli ingredienti e formare delle palline. Passate le palline formate nello zucchero semolato. Una volta fatto si può aggiungere Continua a leggere..
Risotto al Radicchio
Risotto al Radicchio Ingredienti 1 radicchio rosso Brodo vegetale 1 scalogno Gr 150 di riso Carnaroli 50 ml di vino bianco Olio evo Burro Sale Preparare il brodo vegetale. Lavare e pulire il radicchio, togliendo le foglie più esterne e tagliandolo a striscioline. In una padella far scaldare un po’ di olio con lo scalogno Continua a leggere..
La dieta della Longevità di Valter Longo
Ho letto questo libro, perché, diciamo la verità, sono sempre alla ricerca della dieta perfetta, di quelle che mangi quanto vuoi e dimagrisci alla grande!! No, non esiste, soprattutto se non cambiamo il nostro modo di pensare a noi stessi e al cibo, ma non divaghiamo. Valter Longo è professore di Biogerontologia e direttore del Continua a leggere..
Cucina etnica: Noodles di soia
I Noodles di soia sono degli spaghetti speciali, chiamati anche vermicelli, sono a base di semi di soia verde, detta: fagiolo mung.Sono ricchissimi di proteine, fibre, magnesio, vitamine A e C, e sono privi di colesterolo.Come si preparano?Vanno messi a bagno in acqua tiepida con l’aggiunta di un filo di olio di semi, scolati e Continua a leggere..
Cantuccini toscani alle mandorle
I cantucci o cantuccini sono i noti biscotti secchi della zona di Prato e oramai di tutta la Toscana. Gli ingredienti fondamentali sono: le mandorle, che devono essere lasciate intere e non spellate, la farina, le uova e lo zucchero. Gli ingredienti vengono lavorati come fossero un filoncino di pane. Una volta cotto, quando il Continua a leggere..
COME SMASCHERARE le FALSE FARINE INTEGRALI
Girelle di zucchine e formaggio caprino da La Prova del Cuoco
Girelle di zucchine e formaggio caprino Ingredienti: 4 zucchine 250 g di formaggio caprino fresco 50 g di olive taggiasche denocciolate 90 g di pinoli (di cui 10 g da usare interi come decoro) 7 fiori di zucca freschi (di cui 1 andrà tritato e gli altri 6 da usare per ornamento) Il succo di Continua a leggere..
Friggitelli ripieni da La Prova del Cuoco
Friggitelli ripieni Ingredienti: 12 peperoni friggitelli 400 g di carne di salsiccia 150 g di fichi secchi 200 g di bacon a fettine Insalata mista varia per decorare il piatto da portata
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