Il porridge di avena è una delle ricette più versatili e nutrienti adatte anche a chi sta attento alla linea ed ai macronutrienti. E’ una ricetta semplice e con l’aggiunta di una quota proteica diventa un piccolo pasto completo e saziante, perfetto per la colazione. La preparazione base della mia ricetta è composta da farina di avena e crusca (il … Continue reading →
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