Una colazione fresca, nutriente e perfetta per chi segue uno stile di vita fitness. L’overnight di chia e avena con frutta fresca è una ricetta brasiliana semplice e veloce, ricca di fibre, proteine e gusto. Si prepara la sera prima e al mattino è pronta da gustare: ideale per chi vuole energia senza rinunciare alla Continua a leggere..
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Fagiolata brasiliana (Feijoada): ricetta tradizionale con fagioli secchi
La fagiolata è un piatto tradizionale del Brasile, colmo di sapori e profumi. Composta da fagioli, carne e spezie varie.
Fagiolata: Un Classico della Cucina Brasiliana
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Macedonia brasiliana con fragole e mela
In Brasile si trovano tanti frutti deliziosi che possiamo usarli per preparare una buonissima macedonia che contribuisce ad avere un’alimentazione sana ricca di vitamine naturali.
Macedonia brasiliana con fragole e mela: dessert fresco e vitaminico
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