FOOD BLOGGER: Battilana Francesca Maria

Gli ultimi post di Battilana Francesca Maria

Torta ai 7 vasetti con ciliegie

La torta ai 7 vasetti con ciliegie è un dolce soffice e goloso che si realizza usando come misurino il classico vasetto da 125 g dello yogurt, quindi senza adoperare la bilancia. Si tratta di un dolce casalingo molto facile e veloce da fare, realizzato con ingredienti semplici e con l’aggiunta di ciliegie fresche. Difficoltà: Continua a leggere..

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Muffin al caffè

I muffin al caffè sono dei dolcetti soffici mono porzione che danno la giusta carica a colazione e a merenda. Questi muffin sono facilissimi e velocissimi da fare e diventeranno presto la carica mattutina perfetta per i veri amanti dell’espresso. Difficoltà: facile.Tempo di preparazione: 10 minuti.Tempo di cottura: 20 minuti. Ingredienti per 8 muffin d.6xh4,5 Continua a leggere..

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Ceci croccanti al forno

Per un aperitivo sano, proteico e con poche calorie, i ceci croccanti al forno sono l’idea giusta per non servire sempre i soliti salatini confezionati. Per preparare i ceci croccanti al forno vi servono davvero pochi ingredienti. Difficoltà: molto facile.Tempo di preparazione: 5-8 minuti.Tempo di cottura: 40 minuti. Ingredienti per 4 porzioni: 400 g di Continua a leggere..

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5 errori da non commettere per l’alimentazione d’estate

L’estate è un periodo in cui molte persone cadono preda del caldo crescente che può portare ad una serie di problemi.I problemi di salute estivi possono essere benigni come mal di testa e nausea o gravi come un colpo di calore, disidratazione, costipazione e diarrea.Per questo motivo si consiglia alle persone di prendersi cura della Continua a leggere..

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Salsa fresca allo yogurt greco con mini grissini Céréal

La salsa fresca allo yogurt greco è una salsa leggera e saporita, perfetta da servire durante le cene estive per accompagnare carne, pesce, contorni di verdure o per guarnire antipasti in sostituzione della classica maionese. La preparazione è davvero molto semplice.Si tratta di una salsa delicata che si realizza con pochi ingredienti, perfetta anche da Continua a leggere..

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Plumcake soffice allo yogurt

Il plumcake soffice allo yogurt è un dolce casalingo adatto per la colazione.Una vera e propria delizia fatta in casa che piace proprio a tutti! La preparazione di questo dolce è molto semplice. Fatto con ingredienti genuini e di facile reperibilità, è l’ideale per iniziare la giornata con il piede giusto. Difficoltà: facile. Tempo di Continua a leggere..

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Muffin ai mirtilli, la ricetta senza burro e senza lattosio

I muffin ai mirtilli senza burro e senza lattosio sono dei dolcetti soffici perfetti per una colazione genuina, a merenda o da servire in occasione di un brunch.    Profumati e dolci, per farli si impiega davvero poco tempo.  Fatti a base di farina, zucchero e uova, questa versione senza burro e senza lattosio è arricchita da Continua a leggere..

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Frittatine di zucchine con mandorle

Le frittatine di zucchine con mandorle sono un’ottima idea per servire un secondo piatto light e sano. Queste mini frittate sono realizzate senza latte e senza nessun altro ingrediente contenente lattosio. E’ un piatto molto semplice da preparare a base di pochi e semplici ingredienti, tra cui la bevanda vegetale di Céréal, azienda che dal 1934 Continua a leggere..

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Polpette vegetariane di fagioli rossi

Le polpette vegetariane di fagioli rossi sono un ottimo secondo piatto, sano, leggero e ricco di proteine vegetali. Fare queste polpette è davvero molto semplice.Costituiscono un’ottima alternativa a carne e pesce avendo come ingrediente principale un legume molto noto: i fagioli.Infatti i fagioli sono un’ottima fonte di proteine, molto ricchi di carboidrati e con un contenuto ridotto Continua a leggere..

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Ciambellone con pezzi di cioccolato, il dolce per riciclare le uova di Pasqua

Il ciambellone con pezzi di cioccolato è il dolce casalingo ideale per colazione e merenda da fare quando si ha ancora tanto cioccolato di Pasqua da smaltire. Si tratta di una ciambella molto semplice e veloce da fare che piacerà sicuramente a tutta la famiglia.L’impasto base è realizzato senza burro e arricchito da tanti golosi Continua a leggere..

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