FOOD BLOGGER: unmondodiricette

tortini di patate croccanti ricetta questi tortini di patate croccanti sono fatti con mandorle  grigliati  sotto il grill del forno dosi per 4 persone ingredienti 300g di patate 1 cipolla 2 uova 150g d mandorle a lamelle 1 ciuffetto di menta olio extravergine sale e pepe lavate le patate fatele bollire  pelatele e schiacciatele grossolanamente Continua a leggere..

lemon pie  – ricetta il lemon pie è un dolce ricco di gusto e golosissimo anche nell’aspetto ricoperto di meringa non può non stupire  dosi pe 4 persone 500 calorie a porzione ingredienti 225 g di zucchero semolato 180 g di burro 175 g di farina bianca 00 25 g di fecola di patate 3 Continua a leggere..

ricette con tofu – zuppa  questa ricetta con i cavolo cinese il tofu e la soia dall’aroma orientale è leggera e gustosa dosi per 4 persone 117 calorie a porzione ingredienti 115 g di cavolo cinese 2 cucchiai di olio di arachidi 225 g di tofu marinato 2 spicchi di aglio, 4 cipollotti, una carota Continua a leggere..

fettuccine integrali queste fettuccine integrali sono molto saporite con tante verdure e colori ottimo primo piato  orientaleggiante 419 calorie per porzione ingredienti 350 g di fettuccine integrali 1 cucchiaio di olio extravergine 500g di fette di petti di pollo a pezzetti 2 carote a fiammifero 200g  di taccole 300 g di peperone rosso  a fettine Continua a leggere..