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	<title>Food Blogger Mania &#187; Preparazione Pulire</title>
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	<description>Food Blogger Mania</description>
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		<title>Senza Bimby, Pesce Castagna al Forno con Patate, Zucchine a Riccioli e Pomodoro</title>
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		<pubDate>Fri, 26 Feb 2021 14:30:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mlk16</dc:creator>
				<category><![CDATA[Friuli Venezia Giulia]]></category>
		<category><![CDATA[Bimby]]></category>
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		<description><![CDATA[Il pesce castagna si riconosce per il corpo compresso e il muso schiacciato, con bocca grande. Sembra una grossa orata. Vive in mare aperto, a profondità anche superiori ai 500 m, isolato o in piccoli gruppi. Nei nostri mari è presente soprattutto nel Tirreno, dove in genere viene pescato con ami e strumenti che arrivano&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/senza-bimby-pesce-castagna-al-forno-con-patate-zucchine-a-riccioli-e-pomodoro/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Il <strong>pesce castagna</strong> si riconosce per il corpo compresso e il muso schiacciato, con bocca grande. Sembra una grossa orata. Vive in mare aperto, a profondità anche superiori ai 500 m, isolato o in piccoli gruppi. Nei nostri mari è presente soprattutto nel Tirreno, dove in genere viene pescato con ami e strumenti che arrivano in profondità; per questo, è presente sul mercato con una certa discontinuità. Ecco come lo abbiamo preparato:</p>
<h2>Pesce Castagna al Forno con Verdure</h2>
<p><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://i1.wp.com/www.bimby-ricette.it/wp-content/uploads/2016/10/IMG_3312.jpg?ssl=1"><img width="640" height="480" src="https://i1.wp.com/www.bimby-ricette.it/wp-content/uploads/2016/10/IMG_3312.jpg?fit=640%2C480&amp;ssl=1" class="attachment-full size-full" alt="" /></a><br />
<a target="_blank" rel="nofollow" href="https://i0.wp.com/www.bimby-ricette.it/wp-content/uploads/2016/10/IMG_3304.jpg?ssl=1"><img width="640" height="480" src="https://i0.wp.com/www.bimby-ricette.it/wp-content/uploads/2016/10/IMG_3304.jpg?fit=640%2C480&amp;ssl=1" class="attachment-full size-full" alt="" /></a><br />
<a target="_blank" rel="nofollow" href="https://i2.wp.com/www.bimby-ricette.it/wp-content/uploads/2016/10/IMG_3305.jpg?ssl=1"><img width="640" height="480" src="https://i2.wp.com/www.bimby-ricette.it/wp-content/uploads/2016/10/IMG_3305.jpg?fit=640%2C480&amp;ssl=1" class="attachment-full size-full" alt="" /></a><br />
<a target="_blank" rel="nofollow" href="https://i1.wp.com/www.bimby-ricette.it/wp-content/uploads/2016/10/IMG_3310.jpg?ssl=1"><img width="640" height="480" src="https://i1.wp.com/www.bimby-ricette.it/wp-content/uploads/2016/10/IMG_3310.jpg?fit=640%2C480&amp;ssl=1" class="attachment-full size-full" alt="" /></a><br />
<a target="_blank" rel="nofollow" href="https://i1.wp.com/www.bimby-ricette.it/wp-content/uploads/2016/10/IMG_3311.jpg?ssl=1"><img width="640" height="480" src="https://i1.wp.com/www.bimby-ricette.it/wp-content/uploads/2016/10/IMG_3311.jpg?fit=640%2C480&amp;ssl=1" class="attachment-full size-full" alt="" /></a></p>
<p><b>Ingredienti: </b><br />
1 Pesce Castagna da 1,3 kg, 4 Patate, 2 Zucchine, 1 Pomodoro del nostro orto.</p>
<p><b>Preparazione:</b><br />
Pulire e squamare il pesce. Lavarlo bene. Adagiarlo su una teglia foderata di carta forno.<br />
Ridurre a cubetti 1 pomodoro. Fare a riccioli 2 zucchine con l&#8217;apposito strumento &#8220;Affettatrice a spirale per frutta e verdura&#8221; che trovate <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=http://www.banggood.com/it/Spiral-Cucumber-Slicer-Vegetable-Fruit-Salad-Cutter-p-947867.html?utm_source=blog&amp;utm_medium=saramlk16&amp;utm_campaign=bg18177537SKU165280&amp;utm_content=zhaoqian&amp;gasource=promotion-italian">qui</a>.</p>
<p><img class="size-full wp-image-15967 aligncenter" src="https://i0.wp.com/www.bimby-ricette.it/wp-content/uploads/2016/10/Pesce-Castagna-al-Forno.jpg?resize=1000%2C750&amp;ssl=1" alt="" width="1000" height="750" /></p>
<p>Cuocere al vapore al microonde le patate sbucciate per circa 10 minuti. Farle a rondelle <em>(chips abbastanza grosse)</em> e mettere patate, zucchine e pomodoro vicino al pesce.<br />
Cuocere a 200° per circa 35/40 minuti.</p>
<p>L&#8217;articolo <a target="_blank" rel="nofollow" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.bimby-ricette.it/2021/02/pesce-castagna-al-forno.html">Senza Bimby, Pesce Castagna al Forno con Patate, Zucchine a Riccioli e Pomodoro</a> proviene da <a target="_blank" rel="nofollow" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.bimby-ricette.it">Ricette Bimby Food Passion</a>.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Caprese alla lucana</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/caprese-alla-lucana/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/caprese-alla-lucana/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Jun 2020 21:39:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nebulux</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lombardia]]></category>
		<category><![CDATA[mozzarella]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[padella]]></category>
		<category><![CDATA[peperone]]></category>
		<category><![CDATA[peperoni]]></category>
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		<category><![CDATA[Preparazione Pulire]]></category>
		<category><![CDATA[prezzemolo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://foodbloggermania.it/ricetta/caprese-alla-lucana/</guid>
		<description><![CDATA[Antipasto velocissimo ma ricco di sapore e con una presentazione molto colorata. La caprese alla lucana è molto saporita e fresca per quando il caldo comincia a farsi sentire. Ingredienti (2 persone) 250 gr di mozzarelle 1 peperone rosso 1 peperone giallo qb prezzemolo qb sale qb olio extravergine di oliva Preparazione Pulire i due&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/caprese-alla-lucana/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span>Antipasto velocissimo ma ricco di sapore e con una presentazione molto colorata. La caprese alla lucana è molto saporita e fresca per quando il caldo comincia a farsi sentire.</span>
</p>
<h3>Ingredienti (<span>2</span> persone)</h3>
<ul>
<li>250 gr di mozzarelle</li>
<li>1 peperone rosso</li>
<li>1 peperone giallo</li>
<li>qb prezzemolo</li>
<li>qb sale</li>
<li>qb olio extravergine di oliva</li>
</ul>
<h3>Preparazione</h3>
<div>
<p>Pulire i due peperoni, eliminando tutti i semi e le coste bianche. </p>
<p>Tagliarli a listarelle.</p>
<p>In una padella scaldare un po&#8217; d&#8217;olio e, una volta caldo, cuocere i peperoni per circa 15 minuti.<br />
<span></span><br />
Aggiustarli di sale e lasciarli raffreddare.</p>
<p>Lavare bene le foglie di prezzemolo, asciugarle e tritarle finemente al coltello.</p>
<p>Tagliare la mozzarella a fettine e poi a listarelle, condirle con un filo d&#8217;olio e un pizzico di sale.</p>
<p>Comporre delle ciotoline con le listarelle di peperone e di mozzzarella.</p>
<p>Mescolare delicatamente.</p>
<p>Servire con il prezzemolo tritato.
</p>
</div>
<div></div>
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		</item>
		<item>
		<title>polpette di cuscus</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/polpette-di-cuscus/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/polpette-di-cuscus/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Oct 2019 18:19:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>unmondodiricette</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lombardia]]></category>
		<category><![CDATA[cous cous]]></category>
		<category><![CDATA[pangrattato]]></category>
		<category><![CDATA[parmigiano]]></category>
		<category><![CDATA[pezzi]]></category>
		<category><![CDATA[pizzico]]></category>
		<category><![CDATA[Polpette]]></category>
		<category><![CDATA[Preparazione Pulire]]></category>
		<category><![CDATA[uovo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://foodbloggermania.it/ricetta/polpette-di-cuscus/</guid>
		<description><![CDATA[Polpette di cous cous Dosi per 15 pezzi Ingredienti per polpette di cous cous 200 g di cous cous Una zucchina Una melanzana 100 g di provola Una carota 25 grammi di parmigiano Un uovo Erba cipollina Un pizzico di sale un pizzico di pepe Un uovo e pangrattato per impanare Preparazione Pulire le le&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/polpette-di-cuscus/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Polpette di cous cous</p>
<p>Dosi per 15 pezzi</p>
<p>Ingredienti per polpette di cous cous</p>
<p>200 g di cous cous</p>
<p>Una zucchina</p>
<p>Una melanzana</p>
<p>100 g di provola</p>
<p>Una carota</p>
<p>25 grammi di parmigiano</p>
<p>Un uovo</p>
<p>Erba cipollina</p>
<p>Un pizzico di sale un pizzico di pepe</p>
<p>Un uovo e pangrattato per impanare</p>
<p>Preparazione</p>
<p>Pulire le le zucchine e le melanzane e tagliarle a</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Funghi chiodini trifolati</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/funghi-chiodini-trifolati/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/funghi-chiodini-trifolati/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Sep 2019 13:46:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[20 minuti]]></category>
		<category><![CDATA[aglio]]></category>
		<category><![CDATA[Costo Medio]]></category>
		<category><![CDATA[fiamma]]></category>
		<category><![CDATA[funghi]]></category>
		<category><![CDATA[gusti]]></category>
		<category><![CDATA[Preparazione Pulire]]></category>
		<category><![CDATA[prezzemolo]]></category>

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		<description><![CDATA[Funghi chiodini trifolati Un contorno poco elaborato, ma molto saporito dove i funghi sono aromatizzati da prezzemolo e aglio. Difficoltà:Bassa Preparazione:30 minuti Cottura:20 minuti Porzioni:4 persone Costo:Medio Ingredienti Funghi chiodini 600 g Aglio 1 spicchio Prezzemolo 1 ciuffo Olio extravergine d&#8217;oliva q.b. Sale q.b. Preparazione Pulire i funghi chiodini accuratamente con un panno carta inumidito,&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/funghi-chiodini-trifolati/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p><strong>Funghi chiodini trifolati</strong></p>
<p>Un contorno poco elaborato, ma molto saporito dove i funghi sono aromatizzati da prezzemolo e aglio.</p>
<figure>
	<img width="720" height="540" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2019/09/IMG_20190322_173609-720x540.jpg" class="attachment-large size-large" alt="" />	</figure>
<div>
<ul>
<li>
				<span>Difficoltà:</span><span>Bassa</span>
			</li>
<li>
				<span>Preparazione:</span><span>30 minuti</span>
			</li>
<li>
				<span>Cottura:</span><span>20 minuti</span>
			</li>
<li>
				<span>Porzioni:</span><span>4 persone</span>
			</li>
<li>
				<span>Costo:</span><span>Medio</span>
			</li>
</ul>
</div>
<p><!-- .recipe-meta --></p>
<h2>Ingredienti</h2>
<div>
<div>
<div>
<ul>
<li>
<div>  <span>Funghi chiodini </span> <span> 600 g </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Aglio </span> <span> 1 spicchio </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Prezzemolo </span> <span> 1 ciuffo </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Olio extravergine d&#8217;oliva </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Sale </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
<p><!-- .recipe-ingredients --></p>
<h2>Preparazione</h2>
<div>
<ol>
<li>
<figure></figure>
<p>Pulire i funghi chiodini accuratamente con un panno carta inumidito, senza però metterli in acqua.</p>
<p>In una padella mettere un paio di cucchiai di olio extravergine d’oliva e rosolare lo spicchio d’aglio che, ha secondo dei propri gusti personali, può essere messo sia intero e poi tolto, oppure tritato.</p>
<p>Unire i funghi chiodini e farli rosolare a fiamma vivace per circa quindici/venti minuti, mescolando abbastanza frequentemente.</p>
<p>Aggiustare di sale.</p>
<p>Tritare il prezzemolo ed aggiungerlo ai funghi dopo aver spento la fiamma.</p>
<p>Mescolare e portare in tavola.</p>
<p>Buon appetito!</p>
</li>
<li>
<figure><img width="1000" height="750" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2019/09/IMG_20190322_173615-e1569159920298.jpg" class="attachment- size-" alt="" /></figure>
</li>
</ol>
</div>
<p><!-- .recipe-steps --></p>
</p>
</div>
<p><!-- .recipe-container --></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Fiori di zucca ripieni fritti</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/fiori-di-zucca-ripieni-fritti/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/fiori-di-zucca-ripieni-fritti/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 31 May 2019 15:09:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[acqua]]></category>
		<category><![CDATA[filetto]]></category>
		<category><![CDATA[mozzarella]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[pastella]]></category>
		<category><![CDATA[pezzi]]></category>
		<category><![CDATA[Preparazione Pulire]]></category>
		<category><![CDATA[zucca]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://foodbloggermania.it/ricetta/fiori-di-zucca-ripieni-fritti/</guid>
		<description><![CDATA[Fiori di zucca ripieni fritti Fiori di zucca ripieni di mozzarella e alici. Un piatto semplice, molto goloso e facile da realizzare. Difficoltà:Bassa Preparazione:1 ora Cottura:10 minuti Porzioni:12 pezzi Costo:Basso Ingredienti Fiori di zucca 12 Alici sott&#8217;olio 12 Mozzarella 1 Olio di semi di girasole (per friggere) q.b. Per la pastella Farina 150 g Uovo&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/fiori-di-zucca-ripieni-fritti/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p><strong>Fiori di zucca ripieni fritti</strong></p>
<p>Fiori di zucca ripieni di mozzarella e alici. Un piatto semplice, molto goloso e facile da realizzare.</p>
<figure>
	<img width="720" height="540" src="https://i0.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2019/05/IMG_20190427_184020-e1559290231439.jpg?fit=720%2C540&amp;ssl=1" class="attachment-large size-large" alt="" />	</figure>
<div>
<ul>
<li>
				<span>Difficoltà:</span><span>Bassa</span>
			</li>
<li>
				<span>Preparazione:</span><span>1 ora</span>
			</li>
<li>
				<span>Cottura:</span><span>10 minuti</span>
			</li>
<li>
				<span>Porzioni:</span><span>12 pezzi</span>
			</li>
<li>
				<span>Costo:</span><span>Basso</span>
			</li>
</ul>
</div>
<p><!-- .recipe-meta --></p>
<h2>Ingredienti</h2>
<div>
<div>
<div>
<ul>
<li>
<div>  <span>Fiori di zucca </span> <span> 12  </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Alici sott&#8217;olio </span> <span> 12  </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Mozzarella </span> <span> 1  </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Olio di semi di girasole </span> <span> (per friggere)  q.b. </span> </div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
<div>
<h3>Per la pastella</h3>
<div>
<ul>
<li>
<div>  <span>Farina </span> <span> 150 g </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Uovo </span> <span> 1  </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Sale </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Acqua gassata </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
<p><!-- .recipe-ingredients --></p>
<h2>Preparazione</h2>
<div>
<ol>
<li>
<figure></figure>
<p>Pulire i fiori di zucca eliminando il pistillo interno.</p>
<p>Tagliare la mozzarella a cubetti e farla sgocciolare in un colapasta.</p>
<p>Farcire ogni fiore di zucca con un filetto di alici sott&#8217;olio e qualche cubetto di mozzarella.</p>
<p>Preparare la pastella con farina, uovo e acqua gassata sufficiente a rendere il composto cremoso.</p>
<p>Aggiustare di sale.</p>
<p>Immergere pochi per volta i fiori di zucca nella pastella e poi tuffarli nell’olio caldo.</p>
<p>Asciugarli su carta per fritti e servirli immediatamente.</p>
<p>Buon appetito!!!</p>
</li>
<li>
<figure><img width="4160" height="3120" src="https://i1.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2019/05/IMG_20190427_184014-e1559315173659.jpg?resize=4160%2C3120&amp;ssl=1" class="attachment- size-" alt="" /></figure>
</li>
</ol>
</div>
<p><!-- .recipe-steps --></p>
</p>
</div>
<p><!-- .recipe-container --></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Scaloppine ai funghi e latte</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/scaloppine-ai-funghi-e-latte/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/scaloppine-ai-funghi-e-latte/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 26 Mar 2019 09:10:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[20 minuti]]></category>
		<category><![CDATA[fette]]></category>
		<category><![CDATA[funghi]]></category>
		<category><![CDATA[latte]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[padella]]></category>
		<category><![CDATA[Preparazione Pulire]]></category>
		<category><![CDATA[Scaloppine]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://foodbloggermania.it/ricetta/scaloppine-ai-funghi-e-latte/</guid>
		<description><![CDATA[Scaloppine ai funghi e latte Un secondo facile, veloce e gustoso con fettine di pollo cotte nel latte ed insaporite con i funghi. Difficoltà: Bassa Preparazione: 30 minuti Cottura: 20 minuti Porzioni: 4 persone Costo: Basso Ingredienti Petto di pollo 4 fette Funghi champignon 400 g Burro 30 g Aglio 1 spicchio Farina q.b. Latte&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/scaloppine-ai-funghi-e-latte/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p><strong>Scaloppine ai funghi e latte</strong></p>
<p>Un secondo facile, veloce e gustoso con fettine di pollo cotte nel latte ed insaporite con i funghi.</p>
<figure>
	<img width="720" height="540" src="https://i0.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2019/03/IMG_20190312_132209-e1553590740596.jpg?fit=720%2C540&amp;ssl=1" class="attachment-large size-large" alt="" />	</figure>
<div>
<ul>
<li>
				<span>Difficoltà:</span><br />
				<span>Bassa</span>
			</li>
<li>
				<span>Preparazione:</span><br />
				<span>30 minuti</span>
			</li>
<li>
				<span>Cottura:</span><br />
				<span>20 minuti</span>
			</li>
<li>
				<span>Porzioni:</span><br />
				<span>4 persone</span>
			</li>
<li>
				<span>Costo:</span><br />
				<span>Basso</span>
			</li>
</ul>
</div>
<p><!-- .recipe-meta --></p>
<h2>Ingredienti</h2>
<div>
<div>
<div>
<ul>
<li>
<div>  <span>Petto di pollo </span> <span> 4 fette </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Funghi champignon </span> <span> 400 g </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Burro </span> <span> 30 g </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Aglio </span> <span> 1 spicchio </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Farina </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Latte </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Sale </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Olio extravergine d&#8217;oliva </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
<p><!-- .recipe-ingredients --></p>
<h2>Preparazione</h2>
<div>
<ol>
<li>
<figure></figure>
<p>Pulire i funghi con un panno carta inumidito e tagliarli a fettine sottili.</p>
<p>In una padella a parte rosolare uno spicchio d&#8217;aglio con un paio di cucchiai di olio extravergine d&#8217;oliva.</p>
<p>Aggiungere i funghi e farli cuocere velocemente per una ventina di minuti.</p>
<p>Battere le fette di pollo con il batticarne e passarle nella farina.</p>
<p>In una padella far sciogliere dolcemente il burro e rosolare le fette di pollo per un paio di minuti per parte.</p>
<p>Aggiungere il latte fino coprirle e far andare per circa due/tre minuti, aggiungere i funghi, aggiustare di sale e cuocere per ulteriori cinque minuti.</p>
</li>
<li>
<figure><img width="4160" height="3120" src="https://i0.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2019/03/IMG_20190312_132213-e1553591381168.jpg?resize=4160%2C3120&amp;ssl=1" class="attachment- size-" alt="" /></figure>
</li>
</ol>
</div>
<p><!-- .recipe-steps --></p>
</p>
</div>
<p><!-- .recipe-container --></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Vellutata di cavolfiore arancione, zucca e curcuma</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/vellutata-di-cavolfiore-arancione-zucca-e-curcuma/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/vellutata-di-cavolfiore-arancione-zucca-e-curcuma/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 01 Mar 2019 11:03:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nebulux</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lombardia]]></category>
		<category><![CDATA[brodo]]></category>
		<category><![CDATA[cipolla]]></category>
		<category><![CDATA[fiamma]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[pentola]]></category>
		<category><![CDATA[Preparazione Pulire]]></category>
		<category><![CDATA[vitamine]]></category>
		<category><![CDATA[zucca]]></category>

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		<description><![CDATA[Una ricetta piena di vitamine: il cavolo arancione, ha molte più vitamina A ed è più dolce di quello normale. Insieme alla zucca e ad un po&#8217; di curcuma diventa un piatto molto gustoso e salutare. Ingredienti 1 cavolfiore arancione 400 gr di zucca 1 cipolla 1 porro 1/2 lt di brodo vegetale qb curcuma&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/vellutata-di-cavolfiore-arancione-zucca-e-curcuma/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span>Una ricetta piena di vitamine: il cavolo arancione, ha molte più vitamina A ed è più dolce di quello normale. Insieme alla zucca e ad un po&#8217; di curcuma diventa un piatto molto gustoso e salutare.</span>
</p>
<h3>Ingredienti</h3>
<ul>
<li>1 cavolfiore arancione</li>
<li>400 gr di zucca</li>
<li>1 cipolla</li>
<li>1 porro</li>
<li>1/2 lt di brodo vegetale</li>
<li>qb curcuma</li>
<li>qb crostini di pane</li>
<li>qb sale</li>
<li>qb pepe nero</li>
<li>qb olio extravergine di oliva</li>
</ul>
<h3>Preparazione</h3>
<div>
Pulire e tagliare il cavolfiore e la zucca e tagliarli a cubetti.</p>
<p>Tritare la cipolla e il porro.</p>
<p>In una pentola alta fare scaldare un po&#8217; di olio e fare soffriggere la cipolla, il sedano e la carota.</p>
<p>Lasciare appassire e quindi aggiungere la zucca e il cavolfiore e un cucchiaino di sale.</p>
<p>Abbassare la fiamma e aggiungere il brodo.</p>
<p>Laciare cuocere con un coperchio per 25/30 minuti.</p>
<p>Con un mixer ad immersione frullare le verdure.</p>
<p>Aggiungere la curcuma e il pepe e mescolare bene.</p>
<p>Fare cuocere ancora per pochi minuti.</p>
<p>Servire con crostini.
</p>
</div>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Capesante gratinate al forno</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/capesante-gratinate-al-forno-4/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/capesante-gratinate-al-forno-4/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 18 Feb 2019 17:05:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[antipasto]]></category>
		<category><![CDATA[Costo Medio]]></category>
		<category><![CDATA[Difficolt Bassa Preparazione]]></category>
		<category><![CDATA[forno]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[pangrattato]]></category>
		<category><![CDATA[parmigiano]]></category>
		<category><![CDATA[Preparazione Pulire]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://foodbloggermania.it/ricetta/capesante-gratinate-al-forno-4/</guid>
		<description><![CDATA[Capesante gratinate al forno Un delizioso antipasto dal sapore di mare, semplicissimo da realizzare e adatto per ogni occasione. Difficoltà: Bassa Preparazione: 30 minuti Cottura: 15 minuti Porzioni: 4 persone Costo: Medio Ingredienti Capesante 4 Pangrattato 50 g Parmigiano reggiano 50 g Prezzemolo 1 ciuffo Olio extravergine d&#8217;oliva q.b. Sale q.b. Pepe q.b. Preparazione Pulire&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/capesante-gratinate-al-forno-4/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p><strong>Capesante gratinate al forno</strong></p>
<p>Un delizioso antipasto dal sapore di mare, semplicissimo da realizzare e adatto per ogni occasione.</p>
<figure>
	<img width="300" height="220" src="https://i2.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2015/03/Cappesante-gratinate.jpg?fit=300%2C220&amp;ssl=1" class="attachment-medium size-medium" alt="" />	</figure>
<div>
<ul>
<li>
				<span>Difficoltà:</span><br />
				<span>Bassa</span>
			</li>
<li>
				<span>Preparazione:</span><br />
				<span>30 minuti</span>
			</li>
<li>
				<span>Cottura:</span><br />
				<span>15 minuti</span>
			</li>
<li>
				<span>Porzioni:</span><br />
				<span>4 persone</span>
			</li>
<li>
				<span>Costo:</span><br />
				<span>Medio</span>
			</li>
</ul>
</div>
<p><!-- .recipe-meta --></p>
<h2>Ingredienti</h2>
<div>
<div>
<div>
<ul>
<li>
<div>  <span>Capesante </span> <span> 4  </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Pangrattato </span> <span> 50 g </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Parmigiano reggiano </span> <span> 50 g </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Prezzemolo </span> <span> 1 ciuffo </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Olio extravergine d&#8217;oliva </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Sale </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Pepe </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
<p><!-- .recipe-ingredients --></p>
<h2>Preparazione</h2>
<div>
<ol>
<li>
<figure></figure>
<p>Pulire le capesante con un coltellino staccare dalla valva superiore (quella piana) il muscolo che la tiene attaccata e successivamente anche da quella inferiore, questa operazione è fondamentale per pulire le capesante.</p>
<p>Ad ogni modo in pescheria si trovano sempre anche già pulite se si vuole evitare questa operazione preliminare.</p>
<p>Eliminare dal mollusco la protezione trasparente che è anche piena di sabbia e successivamente eliminare la parte nera del mollusco.</p>
<p>Disporle in una pirofila, passare un filo d&#8217;olio evo, salare e pepare.</p>
</li>
<li>
<figure><img width="488" height="342" src="https://i2.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2019/02/Capesante-gratinate-al-forno.jpg?resize=488%2C342&amp;ssl=1" class="attachment- size-" alt="" /></figure>
<p><span><span>Mescolare il pangrattato con il parmigiano e il prezzemolo tritato.</span></span></p>
<p><span><span>Unire l&#8217;olio evo e rimescolare.</span></span></p>
<p>Riempire le capesante.</p>
</li>
<li>
<figure><img width="490" height="336" src="https://i2.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2019/02/Capesante-gratinate-al-forno-1.jpg?resize=490%2C336&amp;ssl=1" class="attachment- size-" alt="" /></figure>
<p><span><span>Gratinare in forno a 200° per 15 minuti circa.</span></span></p>
</li>
<li></li>
<li>
<figure><img width="493" height="338" src="https://i1.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2019/02/Capesante-gratinate-al-forno-2.jpg?resize=493%2C338&amp;ssl=1" class="attachment- size-" alt="" /></figure>
</li>
</ol>
</div>
<p><!-- .recipe-steps --></p>
</p>
</div>
<p><!-- .recipe-container --></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Insalata di mare</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/insalata-di-mare-3/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/insalata-di-mare-3/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Jan 2019 16:02:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[acqua]]></category>
		<category><![CDATA[antipasto]]></category>
		<category><![CDATA[buon appetito]]></category>
		<category><![CDATA[Costo Medio]]></category>
		<category><![CDATA[Difficolt Bassa Preparazione]]></category>
		<category><![CDATA[gamberi]]></category>
		<category><![CDATA[mare]]></category>
		<category><![CDATA[Preparazione Pulire]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://foodbloggermania.it/ricetta/insalata-di-mare-3/</guid>
		<description><![CDATA[Insalata di mare Un antipasto sano e leggero con seppie, calamari e gamberi. Facilissimo da realizzare, ma molto saporito e decisamente ipocalorico. Difficoltà: Bassa Preparazione: 1 ora Cottura: 15 minuti Porzioni: 4 persone Costo: Medio Ingredienti Seppioline 300 g Calamari 300 g Gamberi 300 g Prezzemolo 1 mazzetto Olio extravergine d&#8217;oliva q.b. Sale q.b. Preparazione&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/insalata-di-mare-3/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p><strong>Insalata di mare</strong></p>
<p>Un antipasto sano e leggero con seppie, calamari e gamberi.</p>
<p>Facilissimo da realizzare, ma molto saporito e decisamente ipocalorico.</p>
<figure>
	<img width="320" height="180" src="https://i0.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2019/01/IMG_20190127_113107.jpg?fit=320%2C180&amp;ssl=1" class="attachment-medium size-medium" alt="" />	</figure>
<div>
<ul>
<li>
				<span>Difficoltà:</span><br />
				<span>Bassa</span>
			</li>
<li>
				<span>Preparazione:</span><br />
				<span>1 ora</span>
			</li>
<li>
				<span>Cottura:</span><br />
				<span>15 minuti</span>
			</li>
<li>
				<span>Porzioni:</span><br />
				<span>4 persone</span>
			</li>
<li>
				<span>Costo:</span><br />
				<span>Medio</span>
			</li>
</ul>
</div>
<p><!-- .recipe-meta --></p>
<h2>Ingredienti</h2>
<div>
<div>
<div>
<ul>
<li>
<div>  <span>Seppioline </span> <span> 300 g </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Calamari </span> <span> 300 g </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Gamberi </span> <span> 300 g </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Prezzemolo </span> <span> 1 mazzetto </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Olio extravergine d&#8217;oliva </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Sale </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
<p><!-- .recipe-ingredients --></p>
<h2>Preparazione</h2>
<div>
<ol>
<li>
<figure></figure>
<p>Pulire le seppie e tagliarle a tocchetti.</p>
<p>Metterle a lessare in acqua leggermente salata per una quindicina di minuti.</p>
<p>Pulire i calamari, tagliarli ad anelli e cuocerli in acqua leggermente salata per circa 10 minuti.</p>
<p>Privare i gamberi del carapace e togliere gli intestini con l&#8217;aiuto di uno stuzzicadenti.</p>
<p>Cuocerli al vapore per una decina di minuti.</p>
<p>Mettere le seppie, i calamari ed i gamberi in una ciotola e condirli con olio extravergine d&#8217;oliva.</p>
<p>Tritare il prezzemolo ed unirlo al pesce.</p>
<p>Portare in tavola e buon appetito! <img src=&#8221;https://s.w.org/images/core/emoji/11/72&#215;72/1f609.png&#8221; alt=&#8221;</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Cozze gratinate al forno</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/cozze-gratinate-al-forno-5/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/cozze-gratinate-al-forno-5/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Jan 2019 10:06:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[aglio]]></category>
		<category><![CDATA[buon appetito]]></category>
		<category><![CDATA[cucchiai]]></category>
		<category><![CDATA[forno]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[pangrattato]]></category>
		<category><![CDATA[Preparazione Pulire]]></category>
		<category><![CDATA[prezzemolo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://foodbloggermania.it/ricetta/cozze-gratinate-al-forno-5/</guid>
		<description><![CDATA[Cozze gratinate al forno Un antipasto delizioso a base di cozze farcite con pangrattato, aglio e prezzemolo e passate in forno a gratinare. Difficoltà: Molto Bassa Preparazione: 1 ora Cottura: 20 minuti Porzioni: 8 persone Ingredienti Cozze 1 kg Pangrattato 100 g Aglio 1 spicchio Prezzemolo 1 ciuffo Olio extravergine d&#8217;oliva q.b. Sale q.b. Preparazione&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/cozze-gratinate-al-forno-5/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p><strong>Cozze gratinate al forno</strong></p>
<p>Un antipasto delizioso a base di cozze farcite con pangrattato, aglio e prezzemolo e passate in forno a gratinare.</p>
<figure>
	<img width="320" height="180" src="https://i1.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2019/01/IMG_20181217_125037.jpg?fit=320%2C180&amp;ssl=1" class="attachment-medium size-medium" alt="" />	</figure>
<div>
<ul>
<li>
				<span>Difficoltà:</span><br />
				<span>Molto Bassa</span>
			</li>
<li>
				<span>Preparazione:</span><br />
				<span>1 ora</span>
			</li>
<li>
				<span>Cottura:</span><br />
				<span>20 minuti</span>
			</li>
<li>
				<span>Porzioni:</span><br />
				<span>8 persone</span>
			</li>
</ul>
</div>
<p><!-- .recipe-meta --></p>
<h2>Ingredienti</h2>
<div>
<div>
<div>
<ul>
<li>
<div>  <span>Cozze </span> <span> 1 kg </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Pangrattato </span> <span> 100 g </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Aglio </span> <span> 1 spicchio </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Prezzemolo </span> <span> 1 ciuffo </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Olio extravergine d&#8217;oliva </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Sale </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
<p><!-- .recipe-ingredients --></p>
<h2>Preparazione</h2>
<div>
<ol>
<li>
<figure></figure>
<p>Pulire le cozze e sistemarle in una pentola con un paio di cucchiai di olio extravergine d&#8217;oliva, far andare a fiamma vivace con coperchio fino ad apertura della stesse ci vorranno circa dieci minuti, mescolando un paio di volte.</p>
<p>Levare due terzi di cozze dal guscio.</p>
<p>Alle rimanenti cozze togliere la valva superiore da ogni cozza lasciando il mollusco nell&#8217;altra valva, aggiungere poi una o due cozze.</p>
<p>Mescolare il pangrattato con l&#8217;aglio ed il prezzemolo tritato, unire un paio di cucchiai di olio extravergine d&#8217;oliva, aggiustare di sale e coprire le cozze nelle valve.</p>
<p>Sistemare in forno a 180° per circa 10 minuti.</p>
<p>Servire subito.</p>
<p>Buon appetito! <img src=&#8221;https://s.w.org/images/core/emoji/11/72&#215;72/1f609.png&#8221; alt=&#8221;</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Omelette ai funghi freschi</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/omelette-ai-funghi-freschi/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/omelette-ai-funghi-freschi/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Nov 2018 17:54:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[buon appetito]]></category>
		<category><![CDATA[champignon]]></category>
		<category><![CDATA[cucchiai]]></category>
		<category><![CDATA[funghi]]></category>
		<category><![CDATA[padella]]></category>
		<category><![CDATA[parmigiano]]></category>
		<category><![CDATA[Preparazione Pulire]]></category>
		<category><![CDATA[rametti]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://foodbloggermania.it/ricetta/omelette-ai-funghi-freschi/</guid>
		<description><![CDATA[Omelette ai funghi freschi Preferisco utilizzare i funghi champignon freschi per farcire l&#8217;omelette, un secondo veloce e gustoso da fare in cinque minuti. Difficoltà: Molto Bassa Preparazione: 5 minuti Cottura: 5 minuti Porzioni: 1 persona Costo: Basso Ingredienti Uova 2 Funghi champignon 2 Parmigiano reggiano 1 cucchiaio Latte 2 cucchiai Sale q.b. Pepe q.b. Prezzemolo&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/omelette-ai-funghi-freschi/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p><strong>Omelette ai funghi freschi</strong></p>
<p>Preferisco utilizzare i funghi champignon freschi per farcire l&#8217;omelette, un secondo veloce e gustoso da fare in cinque minuti.</p>
<figure>
	<img width="320" height="180" src="https://i2.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2017/06/IMG_20170610_133447.jpg?fit=320%2C180&amp;ssl=1" class="attachment-medium size-medium" alt="" />	</figure>
<div>
<ul>
<li>
				<span>Difficoltà:</span><br />
				<span>Molto Bassa</span>
			</li>
<li>
				<span>Preparazione:</span><br />
				<span>5 minuti</span>
			</li>
<li>
				<span>Cottura:</span><br />
				<span>5 minuti</span>
			</li>
<li>
				<span>Porzioni:</span><br />
				<span>1 persona</span>
			</li>
<li>
				<span>Costo:</span><br />
				<span>Basso</span>
			</li>
</ul>
</div>
<p><!-- .recipe-meta --></p>
<h2>Ingredienti</h2>
<div>
<div>
<div>
<ul>
<li>
<div>  <span>Uova </span> <span> 2  </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Funghi champignon </span> <span> 2  </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Parmigiano reggiano </span> <span> 1 cucchiaio </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Latte </span> <span> 2 cucchiai </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Sale </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Pepe </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Prezzemolo </span> <span> 2 rametti </span> </div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
<p><!-- .recipe-ingredients --></p>
<h2>Preparazione</h2>
<div>
<ol>
<li>
<figure></figure>
<p>Pulire accuratamente i funghi champignon con un panno carta umido ed affettarli sottilemente.</p>
<p>In una ciotola sbattere la uova aggiungendo il parmigiano reggiano, il latte ed il prezzemolo tritato.</p>
<p>Aggiustare di sale e pepe.</p>
<p>Scaldare una padella antiaderente con un filo di olio extravergine d&#8217;oliva.</p>
<p>Versarvi il composto e far in modo che si distribuisca per bene per tutta la padella di diametro di 20 cm.</p>
<p>Far rapprendere l&#8217;uovo, distribuirvi sopra le fettine di funghi e ripiegare i lati della frittatina su se stessi.</p>
<p>Servire subito e buon appetito!</p>
<p>&nbsp;</p>
</li>
<li>
<figure><img width="4160" height="2336" src="https://i2.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2017/06/IMG_20170610_133447.jpg?resize=4160%2C2336&amp;ssl=1" class="attachment- size-" alt="" /></figure>
</li>
</ol>
</div>
<p><!-- .recipe-steps --></p>
</p>
</div>
<p><!-- .recipe-container --></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Calamaretti con rucola all’aceto balsamico</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/calamaretti-con-rucola-allaceto-balsamico/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/calamaretti-con-rucola-allaceto-balsamico/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 26 Sep 2018 15:12:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[antipasto]]></category>
		<category><![CDATA[buon appetito]]></category>
		<category><![CDATA[Costo Medio]]></category>
		<category><![CDATA[Difficolt Bassa Preparazione]]></category>
		<category><![CDATA[farina]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[Preparazione Pulire]]></category>
		<category><![CDATA[rucola]]></category>

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		<description><![CDATA[Calamaretti con rucola all&#8217;aceto balsamico Un antipasto delizioso e diverso dal solito con calamaretti rucola ed aceto balsamico. Difficoltà: Bassa Preparazione: 30 minuti Cottura: 10 minuti Porzioni: 4 persone Costo: Medio Ingredienti Calamaretti 300 g Rucola 1 mazzetto Aceto balsamico q.b. Farina di semola q.b. Sale q.b. Olio di semi di girasole (per friggere) q.b.&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/calamaretti-con-rucola-allaceto-balsamico/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p><strong>Calamaretti con rucola all&#8217;aceto balsamico</strong></p>
<p>Un antipasto delizioso e diverso dal solito con calamaretti rucola ed aceto balsamico.</p>
<figure>
	<img width="300" height="234" src="https://i1.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2015/03/calamaretti-con-rocola-allaceto-balsamico.jpg?fit=300%2C234&amp;ssl=1" class="attachment-medium size-medium" alt="" />	</figure>
<div>
<ul>
<li>
				<span>Difficoltà:</span><br />
				<span>Bassa</span>
			</li>
<li>
				<span>Preparazione:</span><br />
				<span>30 minuti</span>
			</li>
<li>
				<span>Cottura:</span><br />
				<span>10 minuti</span>
			</li>
<li>
				<span>Porzioni:</span><br />
				<span>4 persone</span>
			</li>
<li>
				<span>Costo:</span><br />
				<span>Medio</span>
			</li>
</ul>
</div>
<p><!-- .recipe-meta --></p>
<h2>Ingredienti</h2>
<div>
<div>
<div>
<ul>
<li>
<div>  <span>Calamaretti </span> <span> 300 g </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Rucola </span> <span> 1 mazzetto </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Aceto balsamico </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Farina di semola </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Sale </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Olio di semi di girasole </span> <span> (per friggere)  q.b. </span> </div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
<p><!-- .recipe-ingredients --></p>
<h2>Preparazione</h2>
<div>
<ol>
<li>
<figure></figure>
<p>Pulire i calamaretti ai quali, quando sono così piccoli, tolgo solo la &#8220;pennetta&#8221; centrale!!!</p>
<p>Elimino anche il &#8220;becco e gli occhietti.</p>
<p><span>Tirare via delicatamente la pelle, e lavarli sotto</span><span> un filo d&#8217;acqua corrente. Mettere i calamaretti ad asciugare su un telo di lino poggiato su uno scolapasta.</span></p>
<p>Passarli nella farina e tuffarli in olio caldissimo.</p>
<p>Scolarli dall&#8217;olio su carta assorbente.</p>
</li>
<li>
<figure><img width="446" height="316" src="https://i2.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2018/09/Calamaretti-con-rucola-allaceto-balsamico.jpg?resize=446%2C316&amp;ssl=1" class="attachment- size-" alt="" /></figure>
<p>Unire le foglie di rucola, aggiustare di sale e cospargervi sopra alcune gocce di aceto balsamico.</p>
<p>Mescolare e servire subito.</p>
</li>
<li>
<figure><img width="447" height="321" src="https://i1.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2018/09/Calamaretti-con-rucola-allaceto-balsamico-1.jpg?resize=447%2C321&amp;ssl=1" class="attachment- size-" alt="" /></figure>
<p>Buon appetito! <img src=&#8221;https://s.w.org/images/core/emoji/11/72&#215;72/1f609.png&#8221; alt=&#8221;</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Fiori di zucca pastellati</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/fiori-di-zucca-pastellati/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/fiori-di-zucca-pastellati/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 31 Aug 2018 10:09:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[birra]]></category>
		<category><![CDATA[Costo Basso]]></category>
		<category><![CDATA[Difficolt Bassa Preparazione]]></category>
		<category><![CDATA[mozzarella]]></category>
		<category><![CDATA[pastella]]></category>
		<category><![CDATA[pezzi]]></category>
		<category><![CDATA[Preparazione Pulire]]></category>
		<category><![CDATA[zucca]]></category>

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		<description><![CDATA[Fiori di zucca pastellati Ottimo contorno, veloce e goloso, vanno cotti e mangiati subito, sono una delizia. Con lo stesso procedimento descritto qui sotto si possono fare anche ripieni di mozzarella e prosciutto cotto, oppure mozzarella e acciughe, ai formaggi, in qualsiasi modo li farciate o semplicemente così pastellati e basta, sono davvero golosissimi. Difficoltà:&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/fiori-di-zucca-pastellati/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p><strong>Fiori di zucca pastellati</strong></p>
<p>Ottimo contorno, veloce e goloso, vanno cotti e mangiati subito, sono una delizia.</p>
<p>Con lo stesso procedimento descritto qui sotto si possono fare anche ripieni di mozzarella e prosciutto cotto, oppure mozzarella e acciughe, ai formaggi, in qualsiasi modo li farciate o semplicemente così pastellati e basta, sono davvero golosissimi.</p>
<figure>
	<img width="300" height="213" src="https://i0.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2015/03/Fiori-di-zucca-in-pastella.jpg?fit=300%2C213&amp;ssl=1" class="attachment-medium size-medium" alt="" />	</figure>
<div>
<ul>
<li>
				<span>Difficoltà:</span><br />
				<span>Bassa</span>
			</li>
<li>
				<span>Preparazione:</span><br />
				<span>10 minuti</span>
			</li>
<li>
				<span>Cottura:</span><br />
				<span>10 minuti</span>
			</li>
<li>
				<span>Porzioni:</span><br />
				<span>30 pezzi</span>
			</li>
<li>
				<span>Costo:</span><br />
				<span>Basso</span>
			</li>
</ul>
</div>
<p><!-- .recipe-meta --></p>
<h2>Ingredienti</h2>
<div>
<div>
<div>
<ul>
<li>
<div>  <span>Fiori di zucca </span> <span> 30  </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Farina </span> <span> 300 g </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Lievito di birra secco </span> <span> 5 g </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Uovo </span> <span> 1  </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Acqua gassata </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Sale </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
<p><!-- .recipe-ingredients --></p>
<h2>Preparazione</h2>
<div>
<ol>
<li>
<figure></figure>
<p>Pulire i fiori di zucca eliminando anche il pistillo interno.</p>
<p>Preparare la pastella con farina, lievito, uovo e acqua gassata sufficiente a rendere il composto cremoso.</p>
</li>
<li>
<figure><img width="414" height="289" src="https://i1.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2018/08/fiori-di-zucca-pastellati.png?resize=414%2C289&amp;ssl=1" class="attachment- size-" alt="" /></figure>
<p>Immergere pochi per volta i fiori di zucca nella pastella e poi tuffarli nell&#8217;olio caldo.</p>
</li>
<li>
<figure><img width="415" height="275" src="https://i2.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2018/08/fiori-di-zucca-pastellati-1.png?resize=415%2C275&amp;ssl=1" class="attachment- size-" alt="" /></figure>
<p>Asciugarli su carta per fritti e servirli immediatamente.</p>
<p>Buon appetito!!!</p>
</li>
<li></li>
<li>
<figure><img width="412" height="292" src="https://i0.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2015/03/Fiori-di-zucca-in-pastella.jpg?resize=412%2C292&amp;ssl=1" class="attachment- size-" alt="" /></figure>
</li>
</ol>
</div>
<p><!-- .recipe-steps --></p>
</p>
</div>
<p><!-- .recipe-container --></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Seppie ripiene</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/seppie-ripiene/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/seppie-ripiene/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Jul 2018 15:55:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[Costo Medio]]></category>
		<category><![CDATA[Difficolt Bassa Preparazione]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[parmigiano]]></category>
		<category><![CDATA[Preparazione Pulire]]></category>
		<category><![CDATA[Seppie]]></category>
		<category><![CDATA[tentacoli]]></category>
		<category><![CDATA[vino]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://foodbloggermania.it/ricetta/seppie-ripiene/</guid>
		<description><![CDATA[Seppie ripiene Un delizioso secondo a base di seppie farcite con patate e parmigiano, un piatto economico e veloce da realizzare. &#160; Difficoltà: Bassa Preparazione: 30 minuti Cottura: 30 minuti Porzioni: 4 persone Costo: Medio Ingredienti Seppie (medio piccole) 13 Patate 400 g Parmigiano reggiano 50 g Uovo 1 Prezzemolo 1 ciuffo Erba cipollina 1&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/seppie-ripiene/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p><strong>Seppie ripiene</strong></p>
<p>Un delizioso secondo a base di seppie farcite con patate e parmigiano, un piatto economico e veloce da realizzare.</p>
<p>&nbsp;</p>
<figure>
	<img width="300" height="224" src="https://i2.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2015/03/Seppie-ripiene.jpg?fit=300%2C224&amp;ssl=1" class="attachment-medium size-medium" alt="" />	</figure>
<div>
<ul>
<li>
				<span>Difficoltà:</span><br />
				<span>Bassa</span>
			</li>
<li>
				<span>Preparazione:</span><br />
				<span>30 minuti</span>
			</li>
<li>
				<span>Cottura:</span><br />
				<span>30 minuti</span>
			</li>
<li>
				<span>Porzioni:</span><br />
				<span>4 persone</span>
			</li>
<li>
				<span>Costo:</span><br />
				<span>Medio</span>
			</li>
</ul>
</div>
<p><!-- .recipe-meta --></p>
<h2>Ingredienti</h2>
<div>
<div>
<div>
<ul>
<li>
<div>  <span>Seppie </span> <span> (medio piccole) 13  </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Patate </span> <span> 400 g </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Parmigiano reggiano </span> <span> 50 g </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Uovo </span> <span> 1  </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Prezzemolo </span> <span> 1 ciuffo </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Erba cipollina </span> <span> 1 ciuffo </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Sale </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Olio extravergine d&#8217;oliva </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Vino bianco secco </span> <span> 1 bicchiere </span> </div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
<p><!-- .recipe-ingredients --></p>
<h2>Preparazione</h2>
<div>
<ol>
<li>
<figure></figure>
<p>Pulire le seppie, e tenere da parte i tentacoli.<br />
Lessare le patate e schiacciarle.</p>
</li>
<li>
<figure><img width="483" height="363" src="https://i2.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2018/07/seppie-ripiene.png?resize=483%2C363&amp;ssl=1" class="attachment- size-" alt="" /></figure>
<p>Mescolare le patate con il parmigiano, il sale, l&#8217;uovo, il prezzemolo e l&#8217;erba cipollina tritati, quind unire i tentacoli tagliati a tocchetti.<br />
Controllate di sale.</p>
</li>
<li>
<figure><img width="486" height="366" src="https://i1.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2018/07/seppie-ripiene-1.png?resize=486%2C366&amp;ssl=1" class="attachment- size-" alt="" /></figure>
<p>Quindi con il composto riempire le seppie e chiuderle con uno stecchino.<br />
Mettere a rosolare le seppie in olio evo per 1 minuto, quindi bagnare con il vino e lasciare sfumare.<br />
Cuocere per circa 15-30 minuti, aggiungendo acqua o brodo caldi se necessario.</p>
</li>
<li></li>
<li>
<figure><img width="486" height="362" src="https://i0.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2018/07/seppie-ripiene-2.png?resize=486%2C362&amp;ssl=1" class="attachment- size-" alt="" /></figure>
<p>Buon appetito!!!!</p>
</li>
<li>
<figure><img width="482" height="365" src="https://i1.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2018/07/seppie-ripiene-3.png?resize=482%2C365&amp;ssl=1" class="attachment- size-" alt="" /></figure>
</li>
</ol>
</div>
<p><!-- .recipe-steps --></p>
</p>
</div>
<p><!-- .recipe-container --></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Insalata di seppie</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/insalata-di-seppie/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/insalata-di-seppie/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 18 Jun 2018 21:24:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[antipasti]]></category>
		<category><![CDATA[antipasto]]></category>
		<category><![CDATA[Costo Medio]]></category>
		<category><![CDATA[Difficolt Molto Bassa Preparazione]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[Preparazione Pulire]]></category>
		<category><![CDATA[prezzemolo]]></category>
		<category><![CDATA[Seppie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://foodbloggermania.it/ricetta/insalata-di-seppie/</guid>
		<description><![CDATA[Insalata di seppie Insalata velocissima e di poco impegno, seppie e carciofini per questo antipasto freddo molto sfizioso. La seppia è un mollusco che colonizza tutti i mari del mondo; quella del mar Mediterraneo è di dimensioni ridotte, ma con caratteristiche organolettiche eccellenti. Prima di pulirla, per realizzare gustosi antipasti, primi e secondi, è bene&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/insalata-di-seppie/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p><strong>Insalata di seppie</strong></p>
<p>Insalata velocissima e di poco impegno, seppie e carciofini per questo antipasto freddo molto sfizioso.</p>
<p>La seppia è un mollusco che colonizza tutti i mari del mondo; quella del mar Mediterraneo è di dimensioni ridotte, ma con caratteristiche organolettiche eccellenti.</p>
<p>Prima di pulirla, per realizzare gustosi antipasti, primi e secondi, è bene porla qualche ora in congelatore; quest’operazione permetterà di spellarla meglio e di poter togliere la sacca contenente l’inchiostro senza incorrere in spiacevoli inconvenienti.</p>
<figure>
	<img width="419" height="248" src="https://i1.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2015/03/Insalata-di-seppie.jpg?fit=419%2C248&amp;ssl=1" class="attachment-full size-full" alt="" />	</figure>
<div>
<ul>
<li>
				<span>Difficoltà:</span><br />
				<span>Molto Bassa</span>
			</li>
<li>
				<span>Preparazione:</span><br />
				<span>30 minuti</span>
			</li>
<li>
				<span>Cottura:</span><br />
				<span>30 minuti</span>
			</li>
<li>
				<span>Porzioni:</span><br />
				<span>4 persone</span>
			</li>
<li>
				<span>Costo:</span><br />
				<span>Medio</span>
			</li>
</ul>
</div>
<p><!-- .recipe-meta --></p>
<h2>Ingredienti</h2>
<div>
<div>
<div>
<ul>
<li>
<div>  <span>Seppie </span> <span> 500 g </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Carciofini sott&#8217;olio </span> <span> 6  </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Prezzemolo </span> <span> 1 mazzetto </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Olio extravergine d&#8217;oliva </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Sale </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Pepe </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
<p><!-- .recipe-ingredients --></p>
<h2>Preparazione</h2>
<div>
<ol>
<li>
<figure></figure>
<p>Pulire le seppie e lessarle in abbondante acqua salata.</p>
<p>Scolarle e lasciarle raffreddare.</p>
<p>Affettarle sottilmente ed unirvi i carciofini anch&#8217;essi affettati sottilmente, aggiungere il prezzemolo tritato e l&#8217;olio evo. Aggiustare di sale e pepe.</p>
<p>Mescolare e servire.</p>
</li>
<li>
<figure><img width="419" height="248" src="https://i1.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2015/03/Insalata-di-seppie.jpg?resize=419%2C248&amp;ssl=1" class="attachment- size-" alt="" /></figure>
</li>
</ol>
</div>
<p><!-- .recipe-steps --></p>
</p>
</div>
<p><!-- .recipe-container --></p>
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		<title>Insalata di calamari</title>
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		<pubDate>Thu, 19 Apr 2018 06:02:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[20 minuti]]></category>
		<category><![CDATA[antipasto]]></category>
		<category><![CDATA[Costo Medio]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[passata]]></category>
		<category><![CDATA[Preparazione Pulire]]></category>
		<category><![CDATA[prezzemolo]]></category>
		<category><![CDATA[rondelle]]></category>

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		<description><![CDATA[Insalata di calamari Antipastino veloce veloce con calamari e insalata julienne sott&#8217;aceto. un antipasto gradevole, leggero e di sicuro successo. Un piatto che non richiede alcuna particolare abilità in cucina. Unico accorgimento attenzione alla cottura dei calamari che potrebbero, se tenuti troppo a cuocere, diventare gommosi I calamari e i totani sono degli squisiti molluschi con i&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/insalata-di-calamari/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<p><strong>Insalata di calamari</strong></p>
<p>Antipastino veloce veloce con calamari e insalata julienne sott&#8217;aceto. un antipasto gradevole, leggero e di sicuro successo.</p>
<p>Un piatto che non richiede alcuna particolare abilità in cucina.</p>
<p>Unico accorgimento attenzione alla cottura dei calamari che potrebbero, se tenuti troppo a cuocere, diventare gommosi</p>
<p>I calamari e i totani sono degli squisiti molluschi con i quali è possibile preparare moltissime ricette o sughi per condire pasta e riso. Sono ottimi anche stufati o come antipasto cotti o crudi tagliati molto sottili e conditi con una marinata principalmente a base di limone.</p>
<div>
	<img width="300" height="227" src="https://i2.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2015/03/Insalata-di-calamari.jpg?fit=300%2C227&amp;ssl=1" class="attachment-medium size-medium" alt="" />	</div>
<div>
<ul>
<li>
				<span>Difficoltà:</span><br />
				<span>Bassa</span>
			</li>
<li>
				<span>Preparazione:</span><br />
				<span>30 minuti</span>
			</li>
<li>
				<span>Cottura:</span><br />
				<span>20 minuti</span>
			</li>
<li>
				<span>Porzioni:</span><br />
				<span>4 persone</span>
			</li>
<li>
				<span>Costo:</span><br />
				<span>Medio</span>
			</li>
</ul>
</div>
<p><!-- .recipe-meta --></p>
<h2>Ingredienti</h2>
<div>
<div>
<div>
<ul>
<li>
<div>  <span>Calamari </span> <span> 500 g </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Peperoni sott&#8217;aceto </span> <span> 200 g </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Prezzemolo </span> <span> 1 mazzetto </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Sale </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
<li>
<div>  <span>Olio extravergine d&#8217;oliva </span> <span>  q.b. </span> </div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
<p><!-- .recipe-ingredients --></p>
<h2>Preparazione</h2>
<div>
<ol>
<li>
<figure></figure>
<p>Pulire i calamari.<br />
Lessarli, scolarli e lasciarli raffreddare.</p>
<p>Tagliarli a rondelle e aggiungere il prezzemolo tritato, l&#8217;olio evo, i peperoni sott&#8217;aceto tagliati a julienne precedentemente scolata e passata sotto acqua corrente.</p>
<p>Mescolare aggiustare di sale e servire.</p>
</li>
<li>
<figure><img width="344" height="260" src="https://i2.wp.com/blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2015/03/Insalata-di-calamari.jpg?resize=344%2C260&amp;ssl=1" class="attachment- size-" alt="" /></figure>
</li>
</ol>
</div>
<p><!-- .recipe-steps --></p>
</p>
</div>
<p><!-- .recipe-container --></p>
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