Gli ingredienti sono:
250 gr di trofie fresche
mezza cipolla  (circa 70 gr.)
un piccolo mazzo di rucola (30/40  gr)
80  gr di radicchio di campo
60  gr di pinoli
olio d’oliva
sale e pepe

Quando si ha la pressione bassa come me si ha proprio bisogno di un integratore che dia una mano a…rialzare le quotazioni..
E’ più facile far abbassare la pressione che farla alzare a livelli accettabili..
Sono quasi due settimane che assumo 3 volte al dì ad intervalli regolari queste capsule e devo dire che mi sembra di sentirmi più vispa e più attiva…
Quindi mi sento di consigliarla alle amiche che mi seguono!

L’Ashwagandha , nota come il ginseng indiano è una pianta fondamentale nella tradizione indiana e il suo uso si sta diffondendo anche in occidente.
Le compresse, in numero di 60, sono utili per aumentare la resistenza alo stress mentale e fisico…quindi adatte a tutti…
E qui sotto appare l’immagine della bella confezione ( come quella precedente ) di un  altro integratore ..

LO HUANG QI è noto in occidente come Astragalo.
E’ una pianta erbacea perenne originaria della Cina utilizzata nella tradizione orientale per le sue notevoli proprietà di stimolo delle naturali difese dell’organismo…
Questo integratore è utilissimo in quanto svolge un’azione adattogena allo stress e ai cambiamenti di stagioni, quindi da usare proprio ora che siamo alle porte dell’autunno e sbalzi di temperatura ed umore sono all’ordine del giorno..
Anche qui assumere 3 compresse al giorno con un bicchiere di acqua…
Lo ritengo molto utile per tutti coloro che oltre allo stress quotidiano devono affrontare anche il cambio di stagione ormai imminente…
Personalmente ho deciso di alternare  l’assunzione dei due integratori e devo dire che la mattina riesco a sentirmi più vispa di prima….

Ed ora desidero porre all’attenzione delle amiche un poco agèe come me questa ottima crema rigenerante antietà con Acido Ialuronico e Dermaxyil .

Ancora un prodotto dall’uso semplice ed efficace ovvero: il Contorno occhi Levigante intensivo sempre della linea cosmetica Matt & Diet…
Non sempre si pensa ad usare una crema per il contorno degli occhi ma è una buona abitudine da assumere appena possibile..
I prodotti ci sono quindi ..poche scuse!!
Non bastano le solite creme bisogno appunto usare un prodotto specifico che curi quella parte del viso soggetto a rughe che vanno per quanto possibile attenuate con costanza!
 Age Activ  è un prodotto a base di Acido Ialuronico e Dermaxil formulato per agire su rughe borse ed occhiaie…
Il prodotti si stende e viene assorbito con grande facilita e va applicato con costanza due volte al giorno.

Per ultimo ecco un prodotto cosmetico veramente valido per un lifting totale: Age Activ con acido ialuronico puro.
L’acido Ialuronico è un componete fondamentale che aiuta ad idratare profondamente la pelle.
Grazie alla sua formazione esclusiva e alla sua texture ricca, aiuta a riattivare la rigenerazione cellulare e ad accelerare la produzione di collagene per una pelle rassodata, elastica e luminosa.
Va applicata con costanza mattina e sera su viso e collo perfettamente puliti.
Il prodotto viene assorbito con facilità con un massaggio delicato.

Fra qualche mese è Natale..sembra lontano ma arriva!!
Tutti i prodotti che ho descritto, spero chiaramente, e tutti usati da me regolarmente e con soddisfazione,  possono essere oggetto di regalo..
La qualità è garantita da Matt&Diet!!
Ed ora vado a fare i miei trattamenti di bellezza con questi prodotti che ho trovato veramente validi..
Forse mi ripeto: non possiamo sperare nei  miracoli se il nostro stile di vita non è corretto.
Siamo quello che mangiamo, e quanta cura dedichiamo, nei limiti imposti dalla vita quotidiana, alla nostra persona!!
Buona giornata a tutti!