<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Food Blogger Mania &#187; FESENJUN</title>
	<atom:link href="https://foodbloggermania.it/tag/ricette/fesenjun/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://foodbloggermania.it</link>
	<description>Food Blogger Mania</description>
	<lastBuildDate>Wed, 08 Apr 2026 06:39:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>it-IT</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.4.2</generator>
		<item>
		<title>Fesenjun -spezzatino di pollo alle noci e melograno</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/fesenjun-spezzatino-di-pollo-alle-noci-e-melograno/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/fesenjun-spezzatino-di-pollo-alle-noci-e-melograno/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Mar 2023 09:00:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>CominciamodaQua</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lombardia]]></category>
		<category><![CDATA[BACCHE]]></category>
		<category><![CDATA[FESENJUN]]></category>
		<category><![CDATA[fuoco]]></category>
		<category><![CDATA[noci]]></category>
		<category><![CDATA[piatto]]></category>
		<category><![CDATA[POLOW]]></category>
		<category><![CDATA[RISO]]></category>
		<category><![CDATA[ZERESHK]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://foodbloggermania.it/ricetta/fesenjun-spezzatino-di-pollo-alle-noci-e-melograno/</guid>
		<description><![CDATA[Due dei piatti persiani più conosciuti al di fuori dell&#8217;Iran sono il reshteh di cenere e il fesenjun. Questo spezzatino di pollo ricco di noci e agrodolce è addensato generosamente con noci e melassa di melograno, e gli viene conferito un colore “romantico” dallo zafferano e dalla curcuma. È un&#8217;incredibile combinazione di sapori: espressiva e&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/fesenjun-spezzatino-di-pollo-alle-noci-e-melograno/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Due dei piatti persiani più conosciuti al di fuori dell&#8217;Iran sono il reshteh di cenere e il fesenjun. Questo spezzatino di pollo ricco di noci e agrodolce è addensato generosamente con noci e melassa di melograno, e gli viene conferito un colore “romantico” dallo zafferano e dalla curcuma. È un&#8217;incredibile combinazione di sapori: espressiva e seducente e così soddisfacentemente gustosa.</p>
<p>Così ci racconta questo piatto favoloso l’autore del libro Salamati, <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.instagram.com/hamedallahyari89/">Hamed Allahyari</a></p>
<p>La sontuosità del Fesenjun suggerisce che abbia avuto origine nelle cucine reali dell&#8217;Impero persiano, e ancora oggi fesenjun è un pasto laborioso e costoso per la maggior parte delle persone, quindi di solito viene preparato solo nei ristoranti e per occasioni speciali, come i matrimoni.</p>
<p>Questa versione è un&#8217;interpretazione semplificata di questo piatto, ma è altrettanto deliziosa. Potete sostituire il pollo con l&#8217;anatra, oppure fare una versione vegana sostituendo alla carne, quadretti di tofu e tante verdure.</p>
<p>Le noci sono una parte molto importante di questo piatto, quindi devono essere della massima qualità. Non dovrebbero assolutamente avere un sapore rancido o amaro, quindi vi consiglio di usare quelle ancora in guscio.</p>
<h6>FESENJUN</h6>
<p>Per  6–8 persone:</p>
<ul>
<li>400 g di noci</li>
<li>125 ml di olio d&#8217;oliva</li>
<li>2 cipolle, tagliate a dadini sottili</li>
<li>2 cucchiaini di curcuma macinata</li>
<li>2 cucchiaini di pepe nero appena macinato</li>
<li>1,5 kg di cosce di pollo disossate senza pelle (potete usare anche il petto)</li>
<li>2 cucchiaini di sale</li>
<li>1 cucchiaino di noce moscata macinata</li>
<li>Acqua bollente</li>
<li>250 ml di melassa di melograno</li>
<li>1 porzione di zafferano liquido (vedere ricetta)</li>
<li>1 cucchiaio di zucchero</li>
</ul>
<p>Per servire</p>
<ul>
<li>Chicchi di melograno</li>
<li>Prezzemolo a foglia piatta tritato</li>
<li>Zereshk Polow (vedere ricetta)</li>
</ul>
<p>Frullate le noci e 250 ml di acqua in un robot da cucina per 3-5 minuti, fino a formare una pasta.</p>
<p>Scaldate l&#8217;olio d&#8217;oliva in una grande casseruola a fuoco alto. Aggiungete la cipolla e cuocete per circa 2 minuti, fino a doratura. Aggiungete la curcuma e il pepe nero e soffriggete per un altro minuto, quindi aggiungete il pollo e rosolate per altri 2 minuti. Unite il sale e la noce moscata e abbastanza acqua bollente da coprire appena il pollo. Riducete il fuoco al minimo, coprite con un coperchio e cuocete a fuoco lento per 25 minuti o fino a quando il pollo è cotto.</p>
<p>Inserite nella padella dove sta cuocendo il pollo, la pasta di noci, aumentate il fuoco a medio e fate cuocere, mescolando spesso, per 10 minuti, facendo attenzione a non bruciare le noci sul fondo della padella. Versate la melassa di melograno e cuocete, mescolando, per 5 minuti. Unite lo zafferano liquido e lo zucchero e mescolate fino a quando il tutto non sarà ben amalgamato.</p>
<p>Trasferite il fesenjun in un piatto da portata e cospargete con i chicchi di melograno e il prezzemolo. Servite con zereshk polow.</p>
<p><img class="aligncenter size-large wp-image-7963" src="https://www.cominciamodaqua.com/wp-content/uploads/2023/03/spezz-pollo-melog-2-525x700.jpg" alt="" width="525" height="700" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<h6>ZERESHK POLOW – RISO PILAF CON BACCHE DI CRESPINO</h6>
<p>Lo zereshk polow non è un semplice piatto di riso che accompagna un intingolo delizioso. E’ un piatto di riso che provocherà molte esclamazioni di stupore quando lo servirete a tavola. Perché? Perché è molto scenografico: è uno strato di riso bianco sovrastato da uno strato di riso giallo oro, tempestato piccoli gioielli, che non sono altro che le bacche di crespino.</p>
<p>Il profumo, oltre all’aspetto, è meraviglioso, e vi assicuro che sarebbe buonissimo anche da solo <img src=&#8221;https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72&#215;72/1f609.png&#8221; alt=&#8221;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://foodbloggermania.it/ricetta/fesenjun-spezzatino-di-pollo-alle-noci-e-melograno/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
<!-- Wp Fastest Cache: XML Content -->