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	<title>Food Blogger Mania &#187; yogurt</title>
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	<description>Food Blogger Mania</description>
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		<title>Cheesecake estiva al bicchiere: yogurt, cereali e nettare di mirtilli</title>
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		<pubDate>Fri, 19 Jun 2026 16:18:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[cereali]]></category>
		<category><![CDATA[croccante]]></category>
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		<description><![CDATA[Cheesecake estiva al bicchiere: il nettare di mirtilli incontra la freschezza Niente di meglio che godersi un dolce fresco immersi nella tranquillità dell&#8217;estate. Ti ricordi quanto è bello tornare alle origini, quando il tempo sembra rallentare e l&#8217;unica cosa che conta è il profumo di frutta fresca che invade la cucina? Oggi prepariamo insieme una&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/cheesecake-estiva-al-bicchiere-yogurt-cereali-e-nettare-di-mirtilli/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1>Cheesecake estiva al bicchiere: il nettare di mirtilli incontra la freschezza</h1>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0">
<tbody>
<tr>
<td><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmnefCe-tlwQ4914ATeFic00PwApEwkB3ViJGnmvobxBBR47titcdgT3LVb0D6MkX2gDRt8GqSroQ2iOg2Sxh8BjpJ57wHdvHFC6dbYJjXnQGRQFDmcVqBW7uvT8rfR3d9EcGyOZttJogp8d7EV4RzVAPhoNyRIZ3yW0DF-RmSzzE8T28UbKTdAw/s654/1000114894.png"><img alt="Dessert al bicchiere servito su un tavolo all'aperto con vista sul giardino estivo." border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmnefCe-tlwQ4914ATeFic00PwApEwkB3ViJGnmvobxBBR47titcdgT3LVb0D6MkX2gDRt8GqSroQ2iOg2Sxh8BjpJ57wHdvHFC6dbYJjXnQGRQFDmcVqBW7uvT8rfR3d9EcGyOZttJogp8d7EV4RzVAPhoNyRIZ3yW0DF-RmSzzE8T28UbKTdAw/w640-h480/1000114894.png" width="640" /></a></td>
</tr>
<tr>
<td><i>Niente di meglio che godersi un dolce fresco immersi nella tranquillità dell&#8217;estate.</i></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>
<div></div>
<p>Ti ricordi quanto è bello tornare alle origini, quando il tempo sembra rallentare e l&#8217;unica cosa che conta è il profumo di frutta fresca che invade la cucina? Oggi prepariamo insieme una <strong>cheesecake nel bicchiere</strong>, fresca, semplice, rustica, ma di una bontà squisita. Il segreto di questa ricetta è il <span>contrasto tra la base croccante di cereali e l&#8217;intensità vellutata del nettare di mirtilli</span>. Un dolce che sa di estate e di pomeriggi passati all&#8217;aperto.</p>
<h2></h2>
<h2>Scheda tecnica</h2>
<ul>
<li>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Tortine allo yogurt greco ripiene di confettura alle pesche</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Jun 2026 18:04:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mary Di Gioia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Puglia]]></category>
		<category><![CDATA[colazione]]></category>
		<category><![CDATA[cuore]]></category>
		<category><![CDATA[impasto]]></category>
		<category><![CDATA[merenda]]></category>
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		<description><![CDATA[Morbide, leggere e con un cuore dolce e fruttato: queste tortine allo yogurt greco ripiene di confettura alle pesche sono perfette per la colazione, la merenda o da servire con una tazza di tè. Lo yogurt greco rende l&#8217;impasto incredibilmente morbido e umido, mentre la confettura alle pesche regala una piacevole sorpresa ad ogni morso.&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/tortine-allo-yogurt-greco-ripiene-di-confettura-alle-pesche/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Morbide, leggere e con un cuore dolce e fruttato: queste tortine allo yogurt greco ripiene di confettura alle pesche sono perfette per la colazione, la merenda o da servire con una tazza di tè. Lo yogurt greco rende l&#8217;impasto incredibilmente morbido e umido, mentre la confettura alle pesche regala una piacevole sorpresa ad ogni morso. [&#8230;]</p>
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		<title>Cotolette di finocchi</title>
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		<pubDate>Mon, 15 Jun 2026 14:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[farina]]></category>
		<category><![CDATA[fette]]></category>
		<category><![CDATA[limone]]></category>
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		<category><![CDATA[yogurt]]></category>

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		<description><![CDATA[Mediterranea Vegetariano Le cotolette di finocchi sono un secondo vegetariano semplice e sfizioso: morbide all’interno e croccanti fuori, perfette da servire calde con una spruzzata di limone o una salsa allo yogurt. DifficoltàFacile CostoEconomico Tempo di preparazione30 Minuti Tempo di cottura30 Minuti Porzioni4Persone Metodo di cotturaFornelloFrittura CucinaItaliana StagionalitàTutte le stagioni Ingredienti 2 finocchi 2 uova&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/cotolette-di-finocchi/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/mediterranea/"><span></span><span>Mediterranea</span></a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/vegetariano/"><span></span><span>Vegetariano</span></a></li>
</ul>
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<p>Le cotolette di finocchi sono un secondo vegetariano semplice e sfizioso: morbide all’interno e croccanti fuori, perfette da servire calde con una spruzzata di limone o una salsa allo yogurt.</p>
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<ul></ul>
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<figure><img width="720" height="720" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/05/1000071410-720x720.png" alt="" class="wp-image-47909" /></figure>
</div>
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<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Fornello</span><span>Frittura</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Tutte le stagioni</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>2</span></span><span> <span>finocchi</span></span></div>
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<div><span><span>2</span></span><span> <span>uova</span></span></div>
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<div><span><span>50</span> <span>g</span></span><span> <span>parmigiano grattugiato</span></span></div>
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<div><span><span>100</span> <span>g</span></span><span> <span>pangrattato</span></span></div>
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<div><span><span>50</span> <span>g</span></span><span> <span>farina</span></span></div>
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<div>
<div><span><span>1</span> <span>ciuffo</span></span><span> <span>prezzemolo</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>olio di semi di girasole</span> <span>(<span>per friggere</span>)</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>pepe</span></span></div>
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<h2>Passaggi</h2>
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<p>Pulite i finocchi eliminando le estremità e le foglie esterne più dure. Tagliateli a fette spesse circa 1 cm.</p>
<p>Sbollentate le fette in acqua salata per 8-10 minuti, finché saranno leggermente tenere. Scolatele delicatamente e lasciatele raffreddare su carta assorbente.</p>
<p>In una ciotola mettete la farina, in un’altra sbattete le uova con un pizzico di sale e pepe, e in una terza unite pangrattato, parmigiano e prezzemolo.</p>
<p>Passate ogni fetta di finocchio prima nella farina, poi nelle uova e infine nel pangrattato, premendo bene per far aderire la panatura.</p>
<p>Friggete le cotolette in olio caldo per 2-3 minuti per lato, fino a doratura. Scolatele su carta assorbente.</p>
</div>
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<figure><img width="720" height="1080" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/05/1000071411-720x1080.png" alt="" class="wp-image-47910" /></figure>
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<p>Servitele ben calde con: spicchi di limone, salsa allo yogurt, insalata fresca, patate arrosto. <br />Croccanti fuori e delicate dentro, queste cotolette conquisteranno anche chi normalmente non ama i finocchi!</p>
</div>
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<figure><img width="720" height="720" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/05/1000071410-720x720.png" alt="" class="wp-image-47909" /></figure>
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<h2></h2>
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<p>
						Dosi variate per<br />
						<span></span><br />
						porzioni
						</p>
<div>
							<button></p>
<p>							</button><br />
							<span></span><br />
							<button></p>
<p>							</button>
						</div>
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		<title>Sorbetto ai lamponi</title>
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		<pubDate>Mon, 15 Jun 2026 10:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[forno]]></category>
		<category><![CDATA[giornata]]></category>
		<category><![CDATA[giornate]]></category>
		<category><![CDATA[Light]]></category>
		<category><![CDATA[Milena Crema]]></category>
		<category><![CDATA[preparazione]]></category>
		<category><![CDATA[yogurt]]></category>
		<category><![CDATA[zucchero]]></category>

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		<description><![CDATA[Una merenda fresca fresca! Questo titolo è una garanzia della buona riuscita di questa giornata di ricette Light and tasty! Tra le partecipanti troviamo due nonne che amano coccolare i propri nipotini con gustose merende fatte in casa. Non da meno noi altre food blogger, complice anche una certa golosità, abbiamo accolto con entusiasmo la&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/sorbetto-ai-lamponi/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinoPn310VlPfPAL-BUhpiN1bvVXf9R74NrUeT3Od1uTeP-wEGHXvEMPtTMysEUiU0l0Rh0ibuNDSfy452Vwzq5qCWAHoBN9PyGqzFd-BRbLTcgAMJbqVGwUZ9uZ2XgtkgsmfoODzz90hmgpN1KlpuMkLFJaX5iVVTIma3rDBMrbG_4Z9hN92fW4INOqRyD/s887/DSC_0043.JPG"><img border="0" height="442" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinoPn310VlPfPAL-BUhpiN1bvVXf9R74NrUeT3Od1uTeP-wEGHXvEMPtTMysEUiU0l0Rh0ibuNDSfy452Vwzq5qCWAHoBN9PyGqzFd-BRbLTcgAMJbqVGwUZ9uZ2XgtkgsmfoODzz90hmgpN1KlpuMkLFJaX5iVVTIma3rDBMrbG_4Z9hN92fW4INOqRyD/w640-h442/DSC_0043.JPG" width="640" /></a></div>
<p>
<p>Una merenda fresca fresca!</p>
<p>Questo titolo è una garanzia della buona riuscita di questa giornata di ricette<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.facebook.com/lightandtastyrubrica" target="_blank"> Light and tasty</a>!</p>
<p>Tra le partecipanti troviamo due nonne che amano coccolare i propri nipotini con gustose merende fatte in casa. Non da meno noi altre food blogger, complice anche una certa golosità, abbiamo accolto con entusiasmo la sfida di preparare questi deliziosi spuntini &#8220;gelati&#8221;, perfetti per affrontare le giornate più calde dell&#8217;estate.</p>
<p>Ho pensato ad un sorbetto semplice semplice, a base di lamponi, quelli del mio giardino, che sono maturi e profumati, ad essi invece del classico albume ho preferito aggiungere yogurt greco.</p>
<p>In realtà questa preparazione si chiamerebbe sherbert, in quanto insieme alla frutta congelata ho frullato un prodotto caseario (nel mio caso yogurt greco), ma è poco conosciuto qua in Italia questo nome,&nbsp;tipico soprattutto nei paesi anglosassoni, in particolare negli Stati Uniti e nel Canada, dove questo&nbsp; dessert molto comune nei supermercati e nelle gelaterie.</p>
<p>Comunque sia che si chiami sorbetto sia che si chiami sherbert, vi assicuro che vale la pena di assaggiarlo! a voi la ricetta!</p>
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8LMX09yung6-p1aLQWWd5ldfWTkuVBZMlqDP7m7xt-X_YLTLqUmXHMreX2gO33oEWQRp6oWnavcUablA1ez4ctTLTTo4zkGWsypN8j5v_jlTJXuFIF27AlKz2nIHXKgCj9vjhHTQBCfTCIu05ouPrWWUfxTizsg_Uylbr10CiLwcaP2fleES-cL-BUhHm/s985/DSC_0047.JPG"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8LMX09yung6-p1aLQWWd5ldfWTkuVBZMlqDP7m7xt-X_YLTLqUmXHMreX2gO33oEWQRp6oWnavcUablA1ez4ctTLTTo4zkGWsypN8j5v_jlTJXuFIF27AlKz2nIHXKgCj9vjhHTQBCfTCIu05ouPrWWUfxTizsg_Uylbr10CiLwcaP2fleES-cL-BUhHm/w640-h424/DSC_0047.JPG" width="640" /></a></div>
<p>
</p>
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcg2iu60ki_G0mxNsz0GIcQWyiuqGJREl6qUNMUiyyLwmFeISYmUMNOL-rmmkgRRdzvf_jp4WR6tTavbLPbavvsus-8xpBqTRhJOyZ3qBCH9xYYrhEEsUiRo3tc3jeWXnXU_Unsxn3OmjduVvOUWYsGmseJ3xahGrsXMvshcJTevJPBkGgsFE23BlXrKvO/s592/DSC_0049.JPG"><br /><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcg2iu60ki_G0mxNsz0GIcQWyiuqGJREl6qUNMUiyyLwmFeISYmUMNOL-rmmkgRRdzvf_jp4WR6tTavbLPbavvsus-8xpBqTRhJOyZ3qBCH9xYYrhEEsUiRo3tc3jeWXnXU_Unsxn3OmjduVvOUWYsGmseJ3xahGrsXMvshcJTevJPBkGgsFE23BlXrKvO/w249-h400/DSC_0049.JPG" width="249" /></a></div>
<p>
</p>
<p>Ingredienti per 4 persone</p>
<p>250g di lamponi congelati</p>
<p>150g di yogurt greco magro</p>
<p>100g di zucchero a velo</p>
<p></p>
<p>Congelare lo yogurt greco, prendere un foglio di carta forno, dispensare con un cucchiaino tante porzioni di yogurt (7-8 circa), poi mettere in freezer e attendere qualche ora.</p>
<p>Mettere tutti gli ingredienti nel frullatore, se si ha il bimby avrete un risultato migliore, e frullare&nbsp; per qualche minuto.</p>
<p>Con il bimby: preparare lo zucchero a velo, inserire nel boccale lo zucchero e polverizzare a vel 10 per 15-20 sec.</p>
<p>Unire la frutta congelata (che deve essere tolta dal freezer almeno 5 minuti prima di iniziare la preparazione) e lo yogurt, tritare iniziando alla vel. 3 per non forzare troppo il motore, poi si aumenta la velocità poco alla volta fino ad arrivare a a vel 8, tutto in 1-2 minuti.</p>
<p>Si procede a mantecare con la spatola in dotazione (muovendola spostando il composto verso l&#8217;alto) per circa 2 min a vel 5.</p>
<p>Servire in coppette come il gelato.</p>
</p>
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidY7GMh6wqvtTytZiX8FkyEGhPs5DekEpBXbpjozfA8_vx7zd6dlPxvpnMlSTzU7LnHXjIxm8DrRyqcjMgKASKCPwuZ8quExl7f1N15WjWsg1bYN9vX73XMCUSdH230zQMN-Gt7IUWRkfkOdPxjHvcl1pgR9X69NFqJ_W7YoSZKF3ozx6MDtV4wkeaHKtN/s200/light%20ore%2012.jpg"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidY7GMh6wqvtTytZiX8FkyEGhPs5DekEpBXbpjozfA8_vx7zd6dlPxvpnMlSTzU7LnHXjIxm8DrRyqcjMgKASKCPwuZ8quExl7f1N15WjWsg1bYN9vX73XMCUSdH230zQMN-Gt7IUWRkfkOdPxjHvcl1pgR9X69NFqJ_W7YoSZKF3ozx6MDtV4wkeaHKtN/s1600/light%20ore%2012.jpg" width="200" /></a></div>
<p>
</p>
<p>Ecco le altre merende:</p>
<p></p>
<p>Carla Emilia: <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://arbanelladibasilico.blogspot.com/2026/06/cheesecake-alle-fragole-per-light-tasty.html" target="_blank">Cheesecake alle fragole&nbsp;&nbsp;</a></p>
<p>Catia: <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/catiaincucina/ricetta-bicchierini-di-kefir-con-pesche-al-sambuco-e-farro-soffiato/" target="_blank">Bicchierini di kefir con pesche al sambuco e farro soffiato&nbsp;</a></p>
<p>Claudia: <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/cucinareconclaudia/ricetta-frullato-di-kefir-e-mirtilli/" target="_blank">Frullato di kefir e mirtilli&nbsp;</a></p>
<p>Daniela: <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://maninpastaqb.blogspot.com/2026/06/yogurt-con-mirtilli-e-lamponi.html" target="_blank">Yogurt con mirtilli e lamponi</a>&nbsp;&nbsp;</p>
<p>Milena: <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://dolciepasticci.blogspot.com/2026/06/crema-al-cocco-con-melone-e-menta.html" target="_blank">Crema al cocco con melone e menta&nbsp; &nbsp;</a></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Cupcakes allo yogurt con gocce di cioccolato fondente</title>
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		<pubDate>Sun, 14 Jun 2026 19:18:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ilmondodeidolci</dc:creator>
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		<category><![CDATA[cioccolato]]></category>
		<category><![CDATA[ero]]></category>
		<category><![CDATA[grammi]]></category>
		<category><![CDATA[pizzico]]></category>
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		<description><![CDATA[Sono una grande fan dei cupcake. Sono lo spuntino perfetto, anche se a volte ne vorremmo mangiare due o tre, ma non dobbiamo dirlo a nessuno. Un&#8217;altra cosa che adoro è lo yogurt. Adoro il suo sapore aspro e quando lo aggiungo a una ricetta, sono sempre entusiasta del risultato. Volevo fare un regalo alla&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/cupcakes-allo-yogurt-con-gocce-di-cioccolato-fondente/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sono una grande fan dei cupcake. Sono lo spuntino perfetto, anche se a volte ne vorremmo mangiare due o tre, ma non dobbiamo dirlo a nessuno. Un&#8217;altra cosa che adoro è lo yogurt. Adoro il suo sapore aspro e quando lo aggiungo a una ricetta, sono sempre entusiasta del risultato.</p>
<p><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://images.hive.blog/1536x0/https://files.peakd.com/file/peakd-hive/josecarrerag/EpCCPgd2d1LPMKRvNt2Bec4sDiTeFPZya9wys2NsbFBDeAg6XcoFe5xGuFfJSNMVACa.jpg"><img src="https://images.hive.blog/768x0/https://files.peakd.com/file/peakd-hive/josecarrerag/EpCCPgd2d1LPMKRvNt2Bec4sDiTeFPZya9wys2NsbFBDeAg6XcoFe5xGuFfJSNMVACa.jpg" /></a></p>
<p>Volevo fare un regalo alla mia famiglia con dei cupcake con gocce di cioccolato fondente. Ma questa volta ho voluto usare lo yogurt bianco. Il motivo è che avevo comprato dello yogurt bianco per mia madre e non mi ero accorta che conteneva un pizzico di zucchero. Dato che è diabetica e si sta riprendendo da un intervento chirurgico, non potevo darle quello yogurt. Con tutta la tristezza del mondo (notate il sarcasmo), sono stata costretta a usare lo yogurt in una ricetta.</p>
<p><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://images.hive.blog/1536x0/https://files.peakd.com/file/peakd-hive/josecarrerag/EowJWWCT2aMJ5fETN2uJhQas8BmMG5YK2KtcdVtT1Dfzxyk7g7KDnms3ywnBY3VjUYK.jpg"><img src="https://images.hive.blog/768x0/https://files.peakd.com/file/peakd-hive/josecarrerag/EowJWWCT2aMJ5fETN2uJhQas8BmMG5YK2KtcdVtT1Dfzxyk7g7KDnms3ywnBY3VjUYK.jpg" /></a></p>
<p>Il risultato? Ho ottenuto dei cupcake morbidi dal sapore unico, senza dimenticare le gocce di cioccolato che creavano un contrasto perfetto. Li ho fatti piccoli per poterne fare in abbondanza e condividerli con la famiglia, ma potete farli della dimensione che preferite, tenendo conto delle dimensioni della vostra teglia. È ora di iniziare! Raccogliete gli ingredienti, preparate il piano di lavoro e che la cottura abbia inizio!</p>
<p><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://images.hive.blog/1536x0/https://files.peakd.com/file/peakd-hive/josecarrerag/EprVzdYLpuNVHZn81uLkCaYt3x3ab8qYfVasTSw7ZVP137bnSyakS3NVMtjb3ChUmqE.jpg"><img src="https://images.hive.blog/768x0/https://files.peakd.com/file/peakd-hive/josecarrerag/EprVzdYLpuNVHZn81uLkCaYt3x3ab8qYfVasTSw7ZVP137bnSyakS3NVMtjb3ChUmqE.jpg" /></a></p>
<p><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://images.hive.blog/1536x0/https://files.peakd.com/file/peakd-hive/josecarrerag/23vhAqfzetCmTSPdnnLtKopbb8Bd7vdJ4rmQUw1mQe5Lsfisv4KgXG6VMXs6tNhCx16HG.png"><img src="https://images.hive.blog/768x0/https://files.peakd.com/file/peakd-hive/josecarrerag/23vhAqfzetCmTSPdnnLtKopbb8Bd7vdJ4rmQUw1mQe5Lsfisv4KgXG6VMXs6tNhCx16HG.png" /></a></p>
<h3>Ingredienti</h3>
<ul>
<li>200 grammi di farina di grano tenero</li>
<li>80 grammi di burro</li>
<li>180 grammi di yogurt naturale</li>
<li>2 uova</li>
<li>150 grammi di zucchero</li>
<li>scorza di 1 arancia</li>
<li>1 cucchiaino di vaniglia</li>
<li>1/2 cucchiaino di lievito in polvere</li>
<li>1 pizzico di sale (solo se si utilizza burro non salato)</li>
<li>100 chicchi di cioccolato fondente</li>
</ul>
<p>&#160;</p>
<h3>Preparazione</h3>
<ul>
<li>Per prima cosa, versate il burro, lo zucchero, la vaniglia e la scorza d&#8217;arancia in una ciotola e mescolate fino a ottenere un composto omogeneo.</li>
<p>   <a target="_blank" rel="nofollow" href="https://images.hive.blog/1536x0/https://files.peakd.com/file/peakd-hive/josecarrerag/EoiWDGnNJHVgPofPWfrBfiaC4bMos1cei8ygDt2yWrENqNsPUAzno164yfmXyCuG752.jpg"><img src="https://images.hive.blog/768x0/https://files.peakd.com/file/peakd-hive/josecarrerag/EoiWDGnNJHVgPofPWfrBfiaC4bMos1cei8ygDt2yWrENqNsPUAzno164yfmXyCuG752.jpg" /></a>
<li>Aggiungete quindi le 2 uova e mescolate bene. Lasciate che le uova si incorporino completamente al composto.</li>
<p>   <a target="_blank" rel="nofollow" href="https://images.hive.blog/1536x0/https://files.peakd.com/file/peakd-hive/josecarrerag/23uQzjpXTMhijLbGdT1LAaeNqkG1JqVK9AwXpf251NY7vozkZPq3YQD6STYuk3DE6f2g8.jpg"><img src="https://images.hive.blog/768x0/https://files.peakd.com/file/peakd-hive/josecarrerag/23uQzjpXTMhijLbGdT1LAaeNqkG1JqVK9AwXpf251NY7vozkZPq3YQD6STYuk3DE6f2g8.jpg" /></a>
<li>È il momento di aggiungere lo yogurt al composto. Non preoccuparti se non funziona: lo yogurt si amalgamerà bene con gli altri ingredienti.</li>
<p>   <a target="_blank" rel="nofollow" href="https://images.hive.blog/1536x0/https://files.peakd.com/file/peakd-hive/josecarrerag/Eoc8Yoe8vgjj5J3rsbiAKJMuJcdwpWRnkH9CxbyT3iU1Fkjqao63JuE3btDQGUiX9js.jpg"><img src="https://images.hive.blog/768x0/https://files.peakd.com/file/peakd-hive/josecarrerag/Eoc8Yoe8vgjj5J3rsbiAKJMuJcdwpWRnkH9CxbyT3iU1Fkjqao63JuE3btDQGUiX9js.jpg" /></a>
<li>Aggiungete la farina di frumento, il lievito e un pizzico di sale (solo se il burro utilizzato è non salato) e mescolate delicatamente fino a ottenere un composto liscio e denso allo stesso tempo.</li>
<p>   <a target="_blank" rel="nofollow" href="https://images.hive.blog/1536x0/https://files.peakd.com/file/peakd-hive/josecarrerag/Eo26UPWX6hYxdiEhsTrHwgVpCxhRrxaNz8Ng3v1dqWQ5DGEFmf7AJWWnmJ7iTg3xfNr.jpg"><img src="https://images.hive.blog/768x0/https://files.peakd.com/file/peakd-hive/josecarrerag/Eo26UPWX6hYxdiEhsTrHwgVpCxhRrxaNz8Ng3v1dqWQ5DGEFmf7AJWWnmJ7iTg3xfNr.jpg" /></a>
<li>Aggiungete i pezzetti di cioccolato fondente. Potete usare il vostro cioccolato preferito; io ne ho usato uno a basso contenuto di zucchero e con il 50% di cacao.</li>
<p>   <a target="_blank" rel="nofollow" href="https://images.hive.blog/1536x0/https://files.peakd.com/file/peakd-hive/josecarrerag/Ep5o4zrqoEvixskAwkK9bgk5BFkPc98jdQQo6A8Ln9ehwGP3BEtAfpmoaq7UspknFrC.jpg"><img src="https://images.hive.blog/768x0/https://files.peakd.com/file/peakd-hive/josecarrerag/Ep5o4zrqoEvixskAwkK9bgk5BFkPc98jdQQo6A8Ln9ehwGP3BEtAfpmoaq7UspknFrC.jpg" /></a>
<li>In uno stampo per cupcake, posiziona i pirottini di carta e versa l&#8217;impasto. A seconda delle dimensioni dello stampo e della dimensione dei cupcake che desideri, aggiungi la quantità di impasto necessaria.</li>
<p>   <a target="_blank" rel="nofollow" href="https://images.hive.blog/1536x0/https://files.peakd.com/file/peakd-hive/josecarrerag/EoCja8J4T8nTzabjhJZnT9BghwSxN7iYHWWUsVXpL9ZFCQipw9jvN4NuxDVPow9orsD.jpg"><img src="https://images.hive.blog/768x0/https://files.peakd.com/file/peakd-hive/josecarrerag/EoCja8J4T8nTzabjhJZnT9BghwSxN7iYHWWUsVXpL9ZFCQipw9jvN4NuxDVPow9orsD.jpg" /></a>
<li>Una volta che l&#8217;intero stampo è pronto, mettetelo nel forno preriscaldato a 190 °C per 25-30 minuti o finché uno stecchino di legno inserito al centro non ne esce pulito.</li>
</ul>
<ul><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://images.hive.blog/1536x0/https://files.peakd.com/file/peakd-hive/josecarrerag/EogPHH3C5SBHD3LvxVmNveESKFMECx2rNnA9t82m2DbYQj99ySsFWqSxxxjWNYPwTMP.jpg"><img src="https://images.hive.blog/768x0/https://files.peakd.com/file/peakd-hive/josecarrerag/EogPHH3C5SBHD3LvxVmNveESKFMECx2rNnA9t82m2DbYQj99ySsFWqSxxxjWNYPwTMP.jpg" /></a></ul>
<p>I cupcake sono pronti! Lasciateli raffreddare prima di servirli, oppure se li preferite caldi con un bicchiere di latte, non perdete altro tempo. È una ricetta facile da preparare con sapori che delizieranno il vostro palato. Sconsiglio di usare lo yogurt greco, perché la quantità in questa ricetta renderebbe il sapore dello yogurt troppo forte e rovinerebbe l&#8217;armonia con gli altri sapori. Se avete mai mangiato una torta o dei cupcake con lo yogurt, fatemelo sapere nei commenti!</p>
<p><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://images.hive.blog/1536x0/https://files.peakd.com/file/peakd-hive/josecarrerag/EpA4rpHhr8bbxo46aZ2xnUpf6TC6Fs8KxntJXgeZrPeRAbtxzmtnZ6sT61hCaCS1XqS.jpg"><img src="https://images.hive.blog/768x0/https://files.peakd.com/file/peakd-hive/josecarrerag/EpA4rpHhr8bbxo46aZ2xnUpf6TC6Fs8KxntJXgeZrPeRAbtxzmtnZ6sT61hCaCS1XqS.jpg" /></a></p>
<p><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://hive.blog/hive-120586/@josecarrerag/ponquesitos-a-base-de-yogur-con-trozos-de-chocolate-oscuro-enes" target="_blank">fonte</a></p>
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		<title>Mousse di Yogurt Greco al Miele e Noci</title>
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		<pubDate>Sat, 13 Jun 2026 21:29:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Regina Sole</dc:creator>
				<category><![CDATA[Campania]]></category>
		<category><![CDATA[bianco]]></category>
		<category><![CDATA[dessert]]></category>
		<category><![CDATA[FAQ]]></category>
		<category><![CDATA[miele]]></category>
		<category><![CDATA[Mousse]]></category>
		<category><![CDATA[noci]]></category>
		<category><![CDATA[vaniglia]]></category>
		<category><![CDATA[yogurt]]></category>

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		<description><![CDATA[Mousse di Yogurt Greco al Miele e Noci, il Dessert al Bicchiere Cremoso e Irresistibile pronto in 5 minuti. La mousse di yogurt greco al miele e noci è una di quelle merende fresche e speciali che conquistano al primo assaggio. Cremosa, delicata e piacevolmente leggera, rappresenta una piccola coccola da concedersi durante la giornata&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/mousse-di-yogurt-greco-al-miele-e-noci/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
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<p><strong>Mousse di Yogurt Greco al Miele e Noci, il Dessert al Bicchiere Cremoso e Irresistibile</strong> <strong>pronto in 5 minuti.</strong></p>
<p>La <strong>mousse di yogurt greco al miele e noci </strong>è una di quelle merende fresche e speciali che conquistano al primo assaggio. Cremosa, delicata e piacevolmente leggera, rappresenta una piccola coccola da concedersi durante la giornata senza troppi sensi di colpa. Inoltre, si prepara in pochi minuti ed è perfetta quando si desidera un dolce semplice ma allo stesso tempo raffinato.<br />Per ottenere una consistenza soffice e vellutata, lo yogurt greco viene arricchito con una piccola quantità di panna semi montata, che dona alla mousse una texture morbida e ariosa. A completare il dessert ci pensano poi i gherigli di noci, che aggiungono una piacevole nota croccante, e un filo di miele, che regala la giusta dolcezza senza risultare eccessiva.<br />Perfetta come merenda genuina, questa mousse al bicchiere è ottima anche a colazione per iniziare la giornata con gusto. In alternativa, può essere servita come dessert di fine pasto, magari in occasione di una cena tra amici o in famiglia. Dai un&#8217;occhiata anche:</p>
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<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/cheesecake-ricotta-e-pere-al-bicchiere/" title="Cheesecake ricotta e pere al bicchiere" rel="bookmark">Cheesecake ricotta e pere al bicchiere</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/cheesecake-allo-yogurt-nel-bicchiere/" title="Cheesecake allo yogurt nel bicchiere" rel="bookmark">Cheesecake allo yogurt nel bicchiere</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-mousse-al-cioccolato-e-yogurt/" title="Mousse al cioccolato e yogurt" rel="bookmark">Mousse al cioccolato e yogurt</a></li>
</ul>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/06/mousse-yogurt-greco-miele-noci-foto-orizzontale.jpg"><img width="720" height="480" src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/06/mousse-yogurt-greco-miele-noci-foto-orizzontale-720x480.jpg" alt="" class="wp-image-13767" /></a></figure>
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<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Molto facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>5 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di riposo</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span>3</span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Senza cottura</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<h3>Ingredienti per il dessert al bicchiere con yogurt, miele e noci</h3>
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<div><span><span>150</span> <span>g</span></span><span> <span>yogurt greco 0% di grassi</span> <span>(<span>gusto vaniglia </span>)</span></span></div>
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<div><span><span>100</span> <span>g</span></span><span> <span>panna vegetale zuccherata da montare</span></span></div>
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<div><span><span>12</span></span><span> <span>gherigli di noci</span></span></div>
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<div><span><span>3</span> <span>cucchiaini</span></span><span> <span>miele</span></span></div>
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<div>205,33 Kcal</div>
<div>calorie per porzione</div>
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						<span>Info</span><br />
						<span>Chiudi</span>
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<ul>
<li><strong>Energia</strong> 205,33 (Kcal)</li>
<li><strong>Carboidrati</strong> 12,57 (g) <span>di cui Zuccheri 11,69 (g)</span></li>
<li><strong>Proteine</strong> 5,79 (g)</li>
<li><strong>Grassi</strong> 14,77 (g) <span>di cui saturi 0,00 (g)</span><span>di cui insaturi 0,00 (g)</span></li>
<li><strong>Fibre</strong> 0,42 (g)</li>
<li><strong>Sodio</strong> 30,37 (mg)</li>
</ul>
<div>
<p>
							Valori indicativi per una porzione di 100 g elaborati in modo automatizzato a partire dalle informazioni nutrizionali disponibili sui database CREA<sup>*</sup> e FoodData Central<sup>**</sup>. Non è un consiglio alimentare e/o nutrizionale.						</p>
<p>
							<span><sup>*</sup> CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione:</span><br />
							<span><a target="_blank" rel="nofollow" rel="nofollow noopener" href="/redirect.php?URL=https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione" target="_blank">https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione</a></span><br />
							<span><br />
								<a target="_blank" rel="nofollow" rel="nofollow noopener" href="/redirect.php?URL=https://www.alimentinutrizione.it" target="_blank">https://www.alimentinutrizione.it</a><br />
							</span><br />
							<span><sup>**</sup> U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019.</span><br />
							<span><br />
								<a target="_blank" rel="nofollow" rel="nofollow noopener" href="/redirect.php?URL=https://fdc.nal.usda.gov" target="_blank">https://fdc.nal.usda.gov</a><br />
							</span>
						</p>
</p></div>
</p></div>
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</p></div>
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<h2>Strumenti</h2>
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<h3>Strumenti necessari </h3>
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<div> <span>Fruste elettriche</span>
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<div> <span>Ciotola</span>
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<div> <span>Spatola</span>
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<div> <span>Schiaccianoci</span>
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<div> <span>Cucchiaino per miele</span>
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<h2>Passaggi</h2>
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<h3>Come preparare la mousse di yogurt greco con miele e noci</h3>
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<p><strong>Prepara i gherigli di noci</strong><br />Per prima cosa schiaccia delicatamente le noci e preleva i gherigli. Tienili da parte, perché serviranno per completare il dessert e aggiungere una piacevole nota croccante.</p>
<p><strong>Monta la panna</strong><br />Versa la panna liquida per dolci in una ciotola capiente e lavorala con le fruste elettriche. Fermati non appena avrà raggiunto una consistenza soffice, ariosa e morbida: non dovrà essere montata troppo, ma mantenere una texture leggera.</p>
<p><strong>Incorpora lo yogurt greco</strong><br />A questo punto aggiungi lo yogurt greco alla vaniglia e amalgamalo delicatamente con una spatola, effettuando movimenti dal basso verso l&#8217;alto. In questo modo otterrai una mousse vellutata e uniforme, senza smontare la panna.</p>
<p><strong>Distribuisci la mousse nei bicchieri</strong><br />Trasferisci la mousse nei bicchieri da dessert, livellando la superficie con il dorso di un cucchiaio per ottenere una presentazione ordinata ed elegante.</p>
<p><strong>Completa con miele e noci</strong><br />Distribuisci su ogni porzione alcuni gherigli di noci e aggiungi un cucchiaino di miele. Il contrasto tra la cremosità della mousse, la croccantezza delle noci e la dolcezza del miele renderà il dessert particolarmente goloso.</p>
<p><strong>Lascia riposare e servi</strong><br />Infine, riponi i bicchieri in frigorifero per circa 30 minuti. Trascorso il tempo di riposo, la mousse sarà ancora più fresca e compatta, pronta per essere gustata. Servila come merenda sana e leggera, oppure come dessert fresco e raffinato a fine pasto.</p>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/06/mousse-yogurt-greco-miele-noci-1-2.jpg"><img width="245" height="326" src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/06/mousse-yogurt-greco-miele-noci-1-2.jpg" alt="" /></a></figure>
<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/06/mousse-yogurt-greco-2-2.jpg"><img width="245" height="326" src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/06/mousse-yogurt-greco-2-2.jpg" alt="" /></a></figure>
<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/06/mousse-yogurt-greco-3-2.jpg"><img width="267" height="356" src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/06/mousse-yogurt-greco-3-2.jpg" alt="" /></a></figure>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/06/mousse-yogurt-greco-miele-noci.jpg"><img width="720" height="1080" src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/06/mousse-yogurt-greco-miele-noci-720x1080.jpg" alt="" class="wp-image-13771" /></a></figure>
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<h2></h2>
<h2>Conservazione</h2>
<p>La mousse di yogurt greco con miele e noci si conserva in frigorifero, coperta con pellicola alimentare, per un massimo di 3 giorni. Si consiglia di aggiungere il miele e i gherigli di noci poco prima di servire, così da preservarne al meglio consistenza e sapore.</p>
<h2>Consigli</h2>
<p>Per ottenere una mousse soffice e leggera, è importante non montare eccessivamente la panna: una consistenza morbida e ariosa sarà sufficiente. Inoltre, incorpora lo yogurt con movimenti delicati dal basso verso l&#8217;alto per evitare di smontare il composto.</p>
<h2>Note e variazioni</h2>
<p>Puoi sostituire lo yogurt greco alla vaniglia con yogurt greco bianco naturale, regolando la dolcezza con una maggiore quantità di miele.</p>
<p>Per una versione ancora più golosa, aggiungi qualche scaglia di cioccolato fondente oppure una spolverata di cannella.</p>
<p>Al posto delle noci puoi utilizzare nocciole, mandorle o pistacchi tritati per ottenere ogni volta un dessert diverso ma altrettanto sfizioso.</p>
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<h2>FAQ (Domande e Risposte)</h2>
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<h3>Posso preparare la mousse di yogurt greco in anticipo?</h3>
<p>Sì, puoi prepararla con alcune ore di anticipo e conservarla in frigorifero fino al momento di servirla. Anzi, il riposo in frigorifero permette alla mousse di diventare ancora più compatta e cremosa.</p>
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<h3>Posso usare yogurt greco bianco invece di quello alla vaniglia?</h3>
<p>Certamente. Lo yogurt greco bianco è un&#8217;ottima alternativa e permette di ottenere una mousse meno dolce. In questo caso puoi aggiungere un po&#8217; più di miele secondo il tuo gusto.</p>
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<h3>Quale miele è più adatto per la mousse di yogurt greco?</h3>
<p>I mieli delicati, come quello di acacia o di millefiori, si abbinano perfettamente alla mousse di yogurt greco senza coprirne il sapore. Chi preferisce gusti più intensi può scegliere un miele di castagno.</p>
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		<title>SMOOTHIE all&#8217; ALBICOCCA</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Jun 2026 06:24:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>speedy70</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lombardia]]></category>
		<category><![CDATA[50g]]></category>
		<category><![CDATA[ALBICOCCA]]></category>
		<category><![CDATA[frigor]]></category>
		<category><![CDATA[SMOOTHIE]]></category>
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		<description><![CDATA[Ingredienti: 200g albicocche denocciolate, 150g yogurt al naturale (il mio, leggi&#38;nbsp;qui), 50g zucchero di canna, 2 sfogliatine (le mie, leggi qui), 1 albicoccaMettere nel boccale del frullatore lo yogurt con lo zucchero e le albicocche, azionare l&#8217;apparecchio fino al formarsi di un composto liscio e cremoso; versarlo in 2 bicchieri e porre in frigor per&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/smoothie-all-albicocca/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ingredienti: 200g albicocche denocciolate, 150g yogurt al naturale (il mio, leggi&amp;nbsp;qui), 50g zucchero di canna, 2 sfogliatine (le mie, leggi qui), 1 albicoccaMettere nel boccale del frullatore lo yogurt con lo zucchero e le albicocche, azionare l&#8217;apparecchio fino al formarsi di un composto liscio e cremoso; versarlo in 2 bicchieri e porre in frigor per almeno 2 ore. Servire lo smoothie in</p>
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		<title>Mug cake allo yogurt greco e ciliegie</title>
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		<pubDate>Mon, 08 Jun 2026 10:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[anno]]></category>
		<category><![CDATA[colori]]></category>
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		<description><![CDATA[Oggi Light and tasty parla di colori, i colori dell&#8217;estate, siano essi il giallo, l&#8217;arancione, il verde o il rosso, tutti quei colori che abbiniamo alla frutta e verdura tipica di questa stagione. Ho voluto utilizzare le ciliegie, qui dalle mie parti siamo in piena maturazione e quest&#8217;anno sono davvero ottime! Queste sono dell&#8217;orto e&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/mug-cake-allo-yogurt-greco-e-ciliegie/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUg7Mz6bFy-fBAUV7WKMpsSF0KL7i6EF1TzZCUgIvv4kvniG1BHeh7PzgdOA52E0NROXmJ23aiTYbQQVddfcB7sGbq5EFyl8Xaqo7s0_1QSBb_OLrw1y92MgXBZdz9yMHzaIwY6H5iOX5ilxRUFRN37G14ar4ThMOmE_Ged9VDZqAHbtBUYKhvpToc1YSs/s877/DSC_0002.JPG"><img border="0" height="476" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUg7Mz6bFy-fBAUV7WKMpsSF0KL7i6EF1TzZCUgIvv4kvniG1BHeh7PzgdOA52E0NROXmJ23aiTYbQQVddfcB7sGbq5EFyl8Xaqo7s0_1QSBb_OLrw1y92MgXBZdz9yMHzaIwY6H5iOX5ilxRUFRN37G14ar4ThMOmE_Ged9VDZqAHbtBUYKhvpToc1YSs/w640-h476/DSC_0002.JPG" width="640" /></a></div>
<p>
<p>Oggi Light and tasty parla di colori, i colori dell&#8217;estate, siano essi il giallo, l&#8217;arancione, il verde o il rosso, tutti quei colori che abbiniamo alla frutta e verdura tipica di questa stagione.</p>
<p>Ho voluto utilizzare le ciliegie, qui dalle mie parti siamo in piena maturazione e quest&#8217;anno sono davvero ottime! Queste sono dell&#8217;orto e quindi a costo 0,oltre che a km 0, ma ultimamente i prezzi rispetto allo scorso anno si sono ridimensionati, almeno sono sotto ai 10 euro al kg.</p>
<p>Ho voluto provare ad utilizzarle per un dolcetto velocissimo, tra preparazione e cottura una decina di minuti, e il risultato è piacevole anche se niente di eccezionale, forse con qualche goccia di cioccolato l&#8217;avrei preferito. in ogni caso se vi trovare in carenza di zuccheri ho avete una &#8220;voglia di dolce&#8221; senza fine, osate e non rimarrete delusi!</p>
<p>La mug cake così preparata con yogurt e frutta è un dolce monoporzione, leggero che unisce la cremosità dello yogurt alla freschezza della frutta. E già perchè con questa base si possono utilizzare anche le albicocche o le pesche quello che preferite!</p>
<p>La mug deve avere una capacità di almeno 250ml.</p>
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcbDcikfJFkzThMFHfTHuinTn6oSYfwstEgB6s9HfEfaf7bsBzS9iE9OQFfzpDcyap1q1ljgPvKt4ySbecP7Yw9jfyWcUegix7UX04gpPtjkk_Myfc3PqnDw1V8LGvcKZjUAxbIWTuSA4Xh5QoSfYxOkRzTdNKj1_7UDKJq9BnGku2RthHuUCH-CIM8iQ2/s985/DSC_0003.JPG"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcbDcikfJFkzThMFHfTHuinTn6oSYfwstEgB6s9HfEfaf7bsBzS9iE9OQFfzpDcyap1q1ljgPvKt4ySbecP7Yw9jfyWcUegix7UX04gpPtjkk_Myfc3PqnDw1V8LGvcKZjUAxbIWTuSA4Xh5QoSfYxOkRzTdNKj1_7UDKJq9BnGku2RthHuUCH-CIM8iQ2/w640-h424/DSC_0003.JPG" width="640" /></a></div>
<p>
<p>Ingredienti (per 1 tazza)</p>
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9DLd2QXmGNyJGklYfXTpdwbTFtc1Ioz_feFnRmNcg5Ef031b9Ekqm5SiqJQjfAbH6YuicK1tD-1VNCWBfhs13alX2ocEA4axIYq95ts39hZ3RNyOxIqd92dvHYiEWaJXUpPLyfo-JH-MWqbcI_0OA1bkJPtz9Hlf2tzO3UFb5jJVTHXW0EhMHDwFHyaQn/s886/DSC_0009.JPG"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9DLd2QXmGNyJGklYfXTpdwbTFtc1Ioz_feFnRmNcg5Ef031b9Ekqm5SiqJQjfAbH6YuicK1tD-1VNCWBfhs13alX2ocEA4axIYq95ts39hZ3RNyOxIqd92dvHYiEWaJXUpPLyfo-JH-MWqbcI_0OA1bkJPtz9Hlf2tzO3UFb5jJVTHXW0EhMHDwFHyaQn/w264-h400/DSC_0009.JPG" width="264" /></a></div>
<p>
</p>
<p>2 cucchiai di farina&nbsp;</p>
<p>2 cucchiai di yogurt&nbsp; greco</p>
<p>1 uovo medio&nbsp;</p>
<p>1,5 cucchiai di zucchero</p>
<p>1 cucchiaino di lievito per dolci</p>
<p>5-6 ciliegie snocciolate e tagliate a pezzetti</p>
<p></p>
<p></p>
<p></p>
<p>Mescolare gli ingredienti secchi: in una tazza adatta al microonde, unire la farina, lo zucchero e il lievito.</p>
<p>Aggiungere i liquidi: sbattere l&#8217;uovo con lo yogurt. Mescolare con una forchetta fino a ottenere un composto liscio e senza grumi.</p>
<p>Aggiungere la frutta: incorporare delicatamente i pezzetti di ciliegie all&#8217;impasto.</p>
<p>Inserire la tazza nel microonde e cuocere alla massima potenza (circa 800 Watt) per 2 minuti &#8211; 2 minuti e mezzo.&nbsp;</p>
<p>La superficie deve risultare gonfia e soda al tatto.</p>
<p>Lasciare intiepidire la tua mug cake per qualche minuto prima di gustarla direttamente nella tazza.</p>
<p>A piacere si può decorare con yogurt e pezzi di frutta.</p>
<p>Ecco le altre proposte</p>
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrNeTjwpzrvX-Zuqm84Zq7BRXjoLui6RQ2SCw1-sRustFjTCohi9bNFNt0d5FKaFB9uSCjs5qdJM0ZsLTcSANESe6ynj3jlr-shNQNe6TcDoLQraDMxTIwW6kvn6lpwv4QwsnjPEjqWqKFNryO0bXIKEgvV3YW4smybcg5QWfb3dl5W7zNZNj7RR3jJNUj/s200/light%20ore%2012.jpg"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrNeTjwpzrvX-Zuqm84Zq7BRXjoLui6RQ2SCw1-sRustFjTCohi9bNFNt0d5FKaFB9uSCjs5qdJM0ZsLTcSANESe6ynj3jlr-shNQNe6TcDoLQraDMxTIwW6kvn6lpwv4QwsnjPEjqWqKFNryO0bXIKEgvV3YW4smybcg5QWfb3dl5W7zNZNj7RR3jJNUj/s1600/light%20ore%2012.jpg" width="200" /></a></div>
<p>
</p>
<p>Carla Emilia: <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://arbanelladibasilico.blogspot.com/2026/06/prosciutto-e-melone-per-light-tasty.html" target="_blank">(non il solito) prosciutto e melone</a></p>
<p>&nbsp;Catia: <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/catiaincucina/ricetta-insalata-di-riso-con-melone-e-avocado/" target="_blank">Insalata di riso con melone e avocado&nbsp;&nbsp;</a></p>
<p>Claudia: <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/cucinareconclaudia/ricetta-torta-di-ricotta-e-frutti-di-bosco/" target="_blank">Torta di ricotta e frutti di bosco&nbsp;</a></p>
<p>Daniela: <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://maninpastaqb.blogspot.com/2026/06/te-freddo-alla-pesca.html" target="_blank">Tè freddo alla pesca</a></p>
<p>Milena: <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://dolciepasticci.blogspot.com/2026/06/torta-rovesciata-alle-pesche-senza.html" target="_blank">Torta rovesciata alle pesche senza grassi&nbsp; &nbsp;</a></p>
<div></div>
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		<title>Plumcake al cacao senza glutine e senza burro</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Jun 2026 17:18:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mary Di Gioia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Puglia]]></category>
		<category><![CDATA[Bimby]]></category>
		<category><![CDATA[burro]]></category>
		<category><![CDATA[cacao]]></category>
		<category><![CDATA[glutine]]></category>
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		<description><![CDATA[Plumcake al cacao senza glutine e senza burro, ricetta con il Bimby e senza. Se stai cercando un dolce semplice da preparare, goloso ma allo stesso tempo leggero, questo plumcake al cacao e yogurt senza glutine e senza burro è la ricetta perfetta. Morbido, profumato e incredibilmente soffice, conquista al primo assaggio grazie al suo&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/plumcake-al-cacao-senza-glutine-e-senza-burro/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Plumcake al cacao senza glutine e senza burro, ricetta con il Bimby e senza. Se stai cercando un dolce semplice da preparare, goloso ma allo stesso tempo leggero, questo plumcake al cacao e yogurt senza glutine e senza burro è la ricetta perfetta. Morbido, profumato e incredibilmente soffice, conquista al primo assaggio grazie al suo [&#8230;]</p>
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		<title>TORTA alle FRAGOLE e NOCCIOLE</title>
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		<pubDate>Sat, 30 May 2026 06:10:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>speedy70</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lombardia]]></category>
		<category><![CDATA[50g]]></category>
		<category><![CDATA[farina]]></category>
		<category><![CDATA[fragole]]></category>
		<category><![CDATA[nocciole]]></category>
		<category><![CDATA[scorza]]></category>
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		<description><![CDATA[Ingredienti: 250g farina OO, 250ml acqua, 230g zucchero di canna, 90ml olio di semi, 40g cacao in polvere, 7g lievito per dolci, 200g fragole a dadini, 120g mascarpone, 80g yogurt alla fragola, 50g farina di nocciole, 50g zucchero, 100g confettura alle fragole (la mia, leggi qui), scorza grattugiata di 1 limoneMescolare in una ciotola il&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/torta-alle-fragole-e-nocciole/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ingredienti: 250g farina OO, 250ml acqua, 230g zucchero di canna, 90ml olio di semi, 40g cacao in polvere, 7g lievito per dolci, 200g fragole a dadini, 120g mascarpone, 80g yogurt alla fragola, 50g farina di nocciole, 50g zucchero, 100g confettura alle fragole (la mia, leggi qui), scorza grattugiata di 1 limoneMescolare in una ciotola il mascarpone con lo yogurt, lo zucchero e la scorza del</p>
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		<title>Tortine Morbide Yogurt e Albicocca</title>
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		<pubDate>Fri, 29 May 2026 21:34:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Regina Sole</dc:creator>
				<category><![CDATA[Campania]]></category>
		<category><![CDATA[ambiente]]></category>
		<category><![CDATA[dolci]]></category>
		<category><![CDATA[giorni]]></category>
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		<description><![CDATA[Tortine Morbide allo Yogurt e Albicocca: la Ricetta Soffice e Facile e veloce Le tortine morbide yogurt e albicocca sono il modo perfetto per iniziare la giornata con una colazione genuina e golosa. Grazie alla presenza dello yogurt nell&#8217;impasto, risultano incredibilmente morbide e umide, caratteristiche che le rendono irresistibili dal primo assaggio. Inoltre, l&#8217;aroma delicato&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/tortine-morbide-yogurt-e-albicocca/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
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<p><strong>Tortine Morbide allo Yogurt e Albicocca: la Ricetta Soffice e Facile e veloce</strong></p>
<p><strong>Le tortine morbide  yogurt e albicocca </strong>sono il modo perfetto per iniziare la giornata con una colazione genuina e golosa. Grazie alla presenza dello yogurt nell&#8217;impasto, risultano incredibilmente morbide e umide, caratteristiche che le rendono irresistibili dal primo assaggio. Inoltre, l&#8217;aroma delicato dell&#8217;albicocca dona un profumo avvolgente e un sapore che ricorda i famosi plumcake allo yogurt che molti di noi hanno amato fin da piccoli. In più l&#8217;aggiunta di confettura di albicocca le rende irresistibili.<br />Con pochi ingredienti e una preparazione davvero semplice, porterete in tavola delle tortine perfette non solo per la colazione, ma anche per una merenda sana e fatta in casa.<br />Se siete alla ricerca di un dolce semplice da preparare per i vostri bambini, queste tortine allo yogurt e albicocca sono sicuramente la scelta giusta. Infatti, conquistano grandi e piccoli grazie alla loro consistenza soffice e al gusto delicato. E vi avverto: non appena le tirerete fuori dal forno, il loro profumo invaderà la cucina e spariranno in un baleno! Leggi anche:</p>
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<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/plumcake-doppio-yogurt-morbidissimo/" title="Plumcake doppio yogurt morbidissimo" rel="bookmark">Plumcake doppio yogurt morbidissimo</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-torta-7-vasetti-allo-yogurt-senza-glutine/" title="Torta 7 vasetti allo yogurt senza glutine" rel="bookmark">Torta 7 vasetti allo yogurt senza glutine</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-delizie-di-mele-con-frolla-allo-yogurt/" title="Delizie di mele con frolla allo yogurt" rel="bookmark">Delizie di mele con frolla allo yogurt</a></li>
</ul>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/05/tortine-albicocca.jpg"><img width="720" height="402" src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/05/tortine-albicocca-720x402.jpg" alt="" class="wp-image-13694" /></a></figure>
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<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>5 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>20 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span>9</span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Forno</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<h3>Ingredienti per tortine morbide yogurt e albicocca</h3>
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<div><span><span>100</span> <span>g</span></span><span> <span>farina 00</span></span></div>
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<div><span><span>25</span> <span>g</span></span><span> <span>fecola di patate</span></span></div>
</div>
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<div><span><span>125</span> <span>g</span></span><span> <span>yogurt</span> <span>(<span>gusto albicocca</span>)</span></span></div>
</div>
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<div><span><span>80</span> <span>g</span></span><span> <span>zucchero</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>1</span></span><span> <span>uovo</span> <span>(<span>+ 1 pizzico di sale</span>)</span></span></div>
</div>
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<div><span><span>50</span> <span>g</span></span><span> <span>olio di arachide</span></span></div>
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<div><span><span>30</span> <span>g</span></span><span> <span>latte</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>8</span> <span>g</span></span><span> <span>lievito in polvere per dolci</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>2</span></span><span> <span>vanillina</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>confettura di albicocche</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>9</span> <span>cucchiaini</span></span><span> <span>granella di zucchero</span></span></div>
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<h2>Strumenti</h2>
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<h3>Strumenti per preparare le tortine allo yogurt</h3>
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<div> <span>Ciotole</span>
<div></div>
</div>
<div> <span>Ciotoline</span>
<div></div>
</div>
<div> <span>Frusta a mano</span>
<div></div>
</div>
<div> <span>Pirottini</span>
<div></div>
</div>
<div> <span>Stampi per muffin</span>
<div></div>
</div>
<div> <span>Bilancia pesa alimenti</span>
<div></div>
</div>
<div> <span>Sac a poche</span>
<div></div>
</div>
<div> <span>Cucchiaio</span>
<div></div>
</div>
</div>
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</div>
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<div></div>
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<div>
<h2>Passaggi</h2>
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<div>
<h3>Come realizzare le tortine soffici allo yogurt</h3>
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<p><strong>Preparazione dell’impasto</strong><br />Per prima cosa, accendi il forno in modalità statica a <strong>180°C</strong>, così sarà già alla giusta temperatura quando le tortine saranno pronte per essere infornate.<br />Nel frattempo, in una ciotola capiente, miscela accuratamente tutti gli ingredienti secchi: farina, zucchero, fecola di patate, vanillina e lievito per dolci. Tieni da parte il composto. In un’altra ciotola, rompi l’uovo e aggiungi un pizzico di sale, quindi montalo leggermente con una frusta a mano fino a ottenere un composto chiaro e leggermente spumoso. A questo punto incorpora l’olio di semi, lo yogurt all&#8217;albicocca e il latte, mescolando bene fino a rendere tutto uniforme.</p>
<p><strong>Unione degli ingredienti</strong><br />Ora unisci gradualmente gli ingredienti secchi a quelli liquidi, mescolando con cura per evitare la formazione di grumi. Continua a lavorare l’impasto fino a ottenere un composto morbido, liscio e ben amalgamato.</p>
<p><strong>Preparazione degli stampi</strong><br />Prendi una teglia da muffin e rivestila con i pirottini di carta. Versa poi l’impasto riempiendo ogni pirottino poco oltre la metà, così da lasciare spazio alla lievitazione in forno.</p>
<p><strong>Cottura delle tortine</strong><br />Distribuisci su ogni tortina una leggera manciata di granella di zucchero, che in cottura creerà una superficie croccante e golosa. Inforna e lascia cuocere per circa 20 minuti, o fino a quando le tortine risulteranno dorate e soffici.</p>
<p><strong>Farcitura finale</strong><br />Una volta cotte, lascia raffreddare leggermente le tortine. Infine, farciscile con confettura di albicocca aiutandoti con una siringa da pasticceria, così da creare un cuore morbido e goloso all’interno.</p>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/05/tortine-albicocca-1.jpg"><img width="240" height="381" src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/05/tortine-albicocca-1.jpg" alt="" /></a></figure>
<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/05/tortine-albicocca-2.jpg"><img width="206" height="361" src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/05/tortine-albicocca-2.jpg" alt="" /></a></figure>
<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/05/tortine-albicocca-3.jpg"><img width="203" height="326" src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/05/tortine-albicocca-3.jpg" alt="" /></a></figure>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/05/tortine-albicocca-5.jpg"><img width="202" height="351" src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/05/tortine-albicocca-5.jpg" alt="" /></a></figure>
<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/05/tortine-albicocca-6.jpg"><img width="269" height="396" src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2026/05/tortine-albicocca-6.jpg" alt="" /></a></figure>
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<h2></h2>
<h3>Le tortine soffici allo yogurt e albicocca si conservano perfettamente a temperatura ambiente per circa <strong>2–3 giorni</strong>, meglio se chiuse in un contenitore ermetico o sotto una campana per dolci. In questo modo resteranno morbide e profumate come appena sfornate.</h3>
<h4>Per ottenere tortine ancora più soffici, è importante non lavorare eccessivamente l’impasto una volta uniti ingredienti secchi e liquidi. Inoltre, assicurati che tutti gli ingredienti siano a temperatura ambiente: questo piccolo accorgimento aiuterà a ottenere una consistenza più omogenea e ariosa.</h4>
<h4>Se vuoi un risultato ancora più goloso, puoi aggiungere un pizzico di scorza di limone o arancia nell’impasto, che si abbina perfettamente all’albicocca e dona una nota fresca e profumata.</h4>
<h4>Se preferisci una versione ancora più leggera, puoi ridurre leggermente lo zucchero.</h4>
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<h2>FAQ (Domande e Risposte)</h2>
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<h3>Posso usare un altro tipo di confettura per le tortine morbide yogurt e albicocca?</h3>
<p>Assolutamente sì. Anche se l’albicocca è perfetta per questa ricetta, puoi utilizzare marmellata di fragole, ciliegie, frutti di bosco o quella che preferisci. Ogni variante darà un gusto diverso ma sempre goloso.</p>
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<h3>Posso preparare le tortine morbide allo yogurt albicocca  senza lattosio?</h3>
<p>Sì, puoi utilizzare yogurt e latte senza lattosio o bevande vegetali come latte di mandorla o avena. Il risultato sarà comunque soffice e saporito.</p>
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<h3>Le tortine si possono congelare?</h3>
<p>Sì, le tortine allo yogurt e albicocca si possono congelare senza problemi. È consigliabile congelarle senza farcitura e aggiungere la confettura solo dopo lo scongelamento, per mantenere al meglio la consistenza.</p>
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<p><strong>La cucina è più bella se condivisa: vieni a trovarmi anche su </strong><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.facebook.com/profile.php?id=100067983443837"><strong>Facebook</strong></a><strong>  </strong><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.instagram.com/lacucinadiregine/"><strong>Instagram</strong></a><strong>, e </strong><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://it.pinterest.com/AntoPerasole/"><strong>Pinterest. </strong></a></p>
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		<title>Ciambellone allo yogurt</title>
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		<pubDate>Sun, 17 May 2026 07:23:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Le ricette di mamma Lu</dc:creator>
				<category><![CDATA[Umbria]]></category>
		<category><![CDATA[cucchiai]]></category>
		<category><![CDATA[dolci]]></category>
		<category><![CDATA[farina]]></category>
		<category><![CDATA[forno]]></category>
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		<category><![CDATA[limone]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
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		<description><![CDATA[Non c&#8217;è niente di meglio che fare colazione con una fetta di ciambellone allo yogurt fatto in casa, profumato e soffice, va a ruba ogni volta che lo preparo! Adoro preparare dolci per colazione, qui trovate tante ricette per tutti i gusti! DifficoltàMolto facile CostoEconomico Tempo di preparazione10 Minuti Tempo di cottura40 Minuti Metodo di&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/ciambellone-allo-yogurt-5/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
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<p>Non c&#8217;è niente di meglio che fare colazione con una fetta di ciambellone allo yogurt fatto in casa, profumato e soffice, va a ruba ogni volta che lo preparo! </p>
<p>Adoro preparare dolci per colazione, <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/mammaluisa/?s=colazione">qui </a>trovate tante ricette per tutti i gusti! </p>
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<figure><img width="720" height="1080" src="https://blog.giallozafferano.it/mammaluisa/wp-content/uploads/2026/05/ciambellone-allo-yogurt-V-720x1080.jpg" alt="" class="wp-image-21300" /></figure>
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<li><span>Difficoltà</span><span>Molto facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>10 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>40 Minuti</span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Forno</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Tutte le stagioni</span></li>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>200</span> <span>g</span></span><span> <span>yogurt greco 0% di grassi</span> <span>(<span>o yogurt bianco naturale</span>)</span></span></div>
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<div><span><span>120</span> <span>ml</span></span><span> <span>olio di semi di girasole</span></span></div>
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<div><span><span>16</span> <span>g</span></span><span> <span>lievito chimico in polvere</span></span></div>
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<h2>Strumenti</h2>
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<h2>Passaggi</h2>
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<p>Fare questa ricetta è veramente semplicissimo: per prima cosa imburrate lo stampo uniformemente, poi infarinatelo e tenetelo da parte. Accendete il forno impostandolo si statico a 180° mettendo la grata nella parte medio bassa del forno.</p>
<p>Mettete in una ciotola le uova e lo zucchero e iniziate a montare con le fruste elettriche. Dopo un paio di minuti vedrete che avrete un composto spumoso di un bel giallo chiaro.</p>
<p>A questo punto aggiungete lo yogurt, l&#8217;olio di semi di girasole, la farina e il lievito setacciati e la buccia grattugiata di mezzo limone. Se preferite potete usare la polvere di arancia o di limone preparate durante l&#8217;inverno con <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/mammaluisa/polvere-di-arancia/">questa ricetta</a>.</p>
<p>Mescolate tutto molto bene con le fruste elettriche, poi versate il composto nello stampo per ciambellone. Aiutatevi con la leccapentole per non sprecare nemmeno una goccia di impasto. Per favorire la fioritura del ciambellone ungete un coltello e passatelo nella zona dove volete che si apra la crosta.</p>
<p>Infornate il ciambellone nel forno bello caldo e fatelo cuocere per 40 minuti: prima di sfornarlo ricordatevi sempre di fare la prova dello stecchino per verificare che sia cotto.</p>
<p>Non rimane che toglierlo dal forno e aspettare che si freddi quasi completamente, poi rovesciate lo stampo e mettetelo sul piatto di portata.</p>
<p>Ecco fatto: il ciambellone allo yogurt è pronto per essere gustato.</p>
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<figure><img width="720" height="480" src="https://blog.giallozafferano.it/mammaluisa/wp-content/uploads/2026/05/ciambellone-allo-yogurt-O-720x480.jpg" alt="" class="wp-image-21301" /></figure>
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<p>Il ciambellone si conserva nella campana per dolci per oltre una settimana. Se volete fare una variante golosa prelevare 1/4 dell&#8217;impasto e aggiungeteci 2 cucchiai di latte e 2 cucchiai di cacao amaro in polvere, poi versate questo impasto nello stampo dopo aver versato l&#8217;altro, così otterrete un ciambellone bicolore.</p>
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						Dosi variate per<br />
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						porzioni
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		<title>Plumcake soffice allo yogurt senza burro e senza glutine</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/plumcake-soffice-allo-yogurt-senza-burro-e-senza-glutine/</link>
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		<pubDate>Tue, 12 May 2026 17:01:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mary Di Gioia</dc:creator>
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		<category><![CDATA[burro]]></category>
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		<description><![CDATA[Plumcake soffice allo yogurt senza burro e senza glutine: la ricetta leggera e irresistibile per ogni momento della giornataCi sono dolci che profumano di casa, di colazioni lente e di pomeriggi rilassanti accompagnati da una tazza di tè caldo. Il plumcake soffice allo yogurt senza burro e senza glutine è uno di quei dolci semplici&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/plumcake-soffice-allo-yogurt-senza-burro-e-senza-glutine/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Plumcake soffice allo yogurt senza burro e senza glutine: la ricetta leggera e irresistibile per ogni momento della giornataCi sono dolci che profumano di casa, di colazioni lente e di pomeriggi rilassanti accompagnati da una tazza di tè caldo. Il plumcake soffice allo yogurt senza burro e senza glutine è uno di quei dolci semplici [&#8230;]</p>
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		<title>Muffin allo yogurt ripieni di Nutella</title>
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		<pubDate>Mon, 11 May 2026 16:57:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mary Di Gioia</dc:creator>
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		<category><![CDATA[cuore]]></category>
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		<category><![CDATA[merenda]]></category>
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		<description><![CDATA[Morbidi, profumati e irresistibilmente golosi: i muffin allo yogurt con ripieno di Nutella sono perfetti per la colazione, la merenda o una pausa dolce durante la giornata. In questa versione la Nutella viene aggiunta dopo la cottura, così da ottenere un cuore ancora più cremoso e avvolgente. La ricetta di questi deliziosi Muffin allo yogurt&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/muffin-allo-yogurt-ripieni-di-nutella/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Morbidi, profumati e irresistibilmente golosi: i muffin allo yogurt con ripieno di Nutella sono perfetti per la colazione, la merenda o una pausa dolce durante la giornata. In questa versione la Nutella viene aggiunta dopo la cottura, così da ottenere un cuore ancora più cremoso e avvolgente. La ricetta di questi deliziosi Muffin allo yogurt [&#8230;]</p>
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		<title>TORTA MIMOSA ai MIRTILLI e YOGURT</title>
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		<pubDate>Sun, 10 May 2026 06:43:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>speedy70</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lombardia]]></category>
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		<category><![CDATA[lievito]]></category>
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		<category><![CDATA[yogurt]]></category>
		<category><![CDATA[zucchero]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredienti: 300g farina OO, 250g zucchero, 200 yogurt alla vaniglia, 60ml olio di semi, 500ml latte, 100ml succo di mirtilli, 140g zucchero di canna, 50g farina O, 5 uova, 8g lievito per dolci, 180g mirtilli, la scorza di 1 limone, zucchero a veloSbattere a crema gonfia e spumosa 4 uova con lo zucchero, intridervi lo&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/torta-mimosa-ai-mirtilli-e-yogurt/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ingredienti: 300g farina OO, 250g zucchero, 200 yogurt alla vaniglia, 60ml olio di semi, 500ml latte, 100ml succo di mirtilli, 140g zucchero di canna, 50g farina O, 5 uova, 8g lievito per dolci, 180g mirtilli, la scorza di 1 limone, zucchero a veloSbattere a crema gonfia e spumosa 4 uova con lo zucchero, intridervi lo yogurt, l&#8217;olio, la farina OO setacciata con il lievito, sbattendo in un</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Bruschette di Pane di Farro Integrale con Salsa di Asparagi e Gamberi Viola al Miele. Brunch di stagione</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/bruschette-di-pane-di-farro-integrale-con-salsa-di-asparagi-e-gamberi-viola-al-miele-brunch-di-stagione/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/bruschette-di-pane-di-farro-integrale-con-salsa-di-asparagi-e-gamberi-viola-al-miele-brunch-di-stagione/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 08 May 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maria Grazia Maineri</dc:creator>
				<category><![CDATA[Liguria]]></category>
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		<category><![CDATA[pane]]></category>
		<category><![CDATA[stagione]]></category>
		<category><![CDATA[yogurt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://foodbloggermania.it/ricetta/bruschette-di-pane-di-farro-integrale-con-salsa-di-asparagi-e-gamberi-viola-al-miele-brunch-di-stagione/</guid>
		<description><![CDATA[Nelle mattine del fine settimana o in quei giorni festivi in cui ci si abbandona volentieri ad una rigenerante lentezza, capita che sia tardi per fare colazione o troppo presto per pranzare. È così che il brunch&#160;si conferma sempre un’ottima ed apprezzata soluzione, specie se a tema&#160;finger food&#160;dolci e salati, &#160;dei quali sono letteralmente ghiotta.&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/bruschette-di-pane-di-farro-integrale-con-salsa-di-asparagi-e-gamberi-viola-al-miele-brunch-di-stagione/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><span><span>Nelle mattine del fine settimana o in quei giorni festivi in cui ci si abbandona volentieri ad una rigenerante lentezza, capita che sia tardi per fare colazione o troppo presto per pranzare. È così che il <b><i><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.businesspeople.it/lifestyle/pazzi-per-il-brunch-alle-origini-del-fenomeno/">brunch</a></i></b>&nbsp;si conferma sempre un’ottima ed apprezzata soluzione, specie se a tema&nbsp;<i><b>finger food&nbsp;</b></i>dolci e salati, &nbsp;dei quali sono letteralmente ghiotta.</span></span></div>
<div><span><span>L’ultima proposta&nbsp;<i>in ordine di apparizione&nbsp;</i>sono state le</span></span><span>&nbsp;</span><i>Bruschette di Pane di Farro Integrale con Salsa di Asparagi e Gamberi Viola</i><span>,</span><span>&nbsp;incontro felice tra terra e mare.</span></div>
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<div>A presto!</div>
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<div><i>Maria Grazia&nbsp;</i></div>
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<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg79c5zQYaex5dlo9LhF0Vzpg5I_Sq3Qv_7wslihDfuX27I08jiRMkh68q2Amx72JIpT1v7_1O4heGl5_a8zd2UMSGSeQnXuN8LNK9Nagt9KFpO0ikybTB8fwcjqinRJv7Y-K_0POIwQv9qaNJsEYVV4ELE_gZ9NkqKbOtmPyWKa2embhgn9SGqDCf_h1Y/s3682/IMG_1749.jpeg"><img alt="Bruschette di mare" border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg79c5zQYaex5dlo9LhF0Vzpg5I_Sq3Qv_7wslihDfuX27I08jiRMkh68q2Amx72JIpT1v7_1O4heGl5_a8zd2UMSGSeQnXuN8LNK9Nagt9KFpO0ikybTB8fwcjqinRJv7Y-K_0POIwQv9qaNJsEYVV4ELE_gZ9NkqKbOtmPyWKa2embhgn9SGqDCf_h1Y/w520-h640/IMG_1749.jpeg" width="520" /></a></div>
<p><span><a target="_blank" rel="nofollow" name='more'></a></span>
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<p><span><b><i>Viola di Liguria</i></b></span>
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<div><span>Il gambero viola viene pescato un po’ in tutto il Mediterraneo: in Italia perlopiù in Sicilia, a&nbsp;</span><span>Mazara del Vallo,</span><span>&nbsp;e lungo la&nbsp;</span><span>costa ligure</span><span>, È presente anche lungo le coste di&nbsp;</span><span>Tunisia</span><span>&nbsp;e&nbsp;</span><span>Malta</span><span>.</span></div>
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<div><span>Le caratteristiche principali che distinguono il più noto gambero rosso da quello viola, sono le dimensioni (il viola è più piccolo) e le sfumature di colore. Nonostante <span>il</span></span><span>&nbsp;nome, anche il</span><strong>&nbsp;</strong><span>gambero viola</span><span>&nbsp;</span><span>e’ rosso, ma con</span><strong>&nbsp;</strong><span>sfumature tendenti al violaceo ed all’azzurro.</span></div>
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<div><span>La differenza si trova anche nei dentini (</span><span>rostri</span><span>) che si trovano sulla punta in mezzo agli occhi: il viola ne ha tre, il rosso cinque.</span></div>
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<div><span><span>Il crostaceo viene pescato a strascico in profondità (500-700 m). Per gustarne al meglio lo straordinario sapore, delicato e dolce, si consiglia di&nbsp;<span>&nbsp;</span>consumarlo crudo e marinato, o scottato e condito con olio extravergine d’oliva, limone ed erbe aromatiche.<br /></span><span>Il gambero viola, come quello rosso, viene pescato stagionalmente, da aprile a fine settembre nelle zone di Imperia, Sanremo e Santa Margherita Ligure.</span></span></div>
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<p><span>
<div><span>Nel 2018, i gamberi sanremesi – dopo aver richiesto l’IGP per la Liguria in sede europea – hanno ottenuto la <b>De.Co.</b>, ovvero la Denominazione Comunale <i>Gambero rosso di Sanremo</i>, riservata alle specie&nbsp;</span><i><span>Aristeus antennatus</span><span>&nbsp;e&nbsp;</span><span>Aristeomorfha fogliacea</span></i><span>, i gamberi definiti rispettivamente&nbsp;</span><span><i>gambero viola</i></span><span>&nbsp;e&nbsp;</span><span><i>gambero</i></span><span> <i>rosso</i></span><span>.</span></div>
<p><span>
<div><span>Il logo De.Co. può essere richiesto al fine di esporlo sulle imbarcazioni da pesca professionale che hanno ottenuto l’identificazione o negli esercizi commerciali dei produttori ittici.</span></div>
<p><span><i><span>(alcune di queste informazioni sono tratte da un articolo di&nbsp;</span></i><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.gamberorosso.it/attualita/gamberi-rossi-viola-sanremo/#google_vignette"><span>Gamberorosso.</span>it</a>)</span></p>
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<div><b><i>Bruschette di Pane di Farro Integrale&nbsp;</i></b></div>
<div><b><i>con Salsa di Asparagi e Gamberi Viola al Miele&nbsp;</i></b></div>
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<div><b><i><br /></i></b></div>
<div><b>Ingredienti<i>&nbsp;</i></b></div>
<div><b><i><br /></i></b></div>
<div>10 fette di pane di farro integrale a lievitazione naturale&nbsp;</div>
<div>10 gamberi viola (luogo di pesca: Sanremo)</div>
<div>2 cucchiai scarsi di miele d’acacia&nbsp;</div>
<div>1 mazzo di asparagi verdi (Puglia)</div>
<div>yogurt greco</div>
<div>pinoli tostati</div>
<div>prezzemolo fresco tritato&nbsp;</div>
<div>olio extravergine d’oliva della Riviera Ligure&nbsp;</div>
<div>semi di sesamo tostati (facoltativo)</div>
<div>sale&nbsp;</div>
<div></div>
<div><i>Come avrete notato, le dosi di alcuni ingredienti utili alla preparazione della salsa di asparagi non sono specificate. Come ho fatto io, andate “a sentimento”, secondo il vostro gusto.</i></div>
<div><i><br /></i></div>
<div><i><br /></i></div>
<p><i><u><br /></u></i></p>
<p><i><u>I gamberi viola</u></i></p>
<div>Sgusciare i gamberi viola e privarli del filo intestinale posizionato lungo il dorso. In un tegame dal fondo antiaderente, far dorare i crostacei in un cucchiaio d’olio extravergine d’oliva.</div>
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<div>Bagnare con poco vino bianco secco e, quando sarà evaporato, aggiungere il miele. Continuare la cottura per altri cinque minuti. Tenere da parte.</div>
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<p><span><span><i><u>La salsa di asparagi</u></i></span></span></p>
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<div>Lavare con cura gli asparagi, piegare il gambo di ognuno in modo che si spezzi nel punto giusto. La parte finale è la più coriacea e si potrà eventualmente utilizzare per preparare un brodo vegetale. Usando un pelapatate, raschiare delicatamente i gambi partendo qualche centimetro sotto le punte. In questo modo si eliminano le caratteristiche parti del gambo simili a delle&nbsp;<i>squame.</i></div>
<div></div>
<div>Cuocere gli asparagi in una pentola per la cottura a vapore dal cestino piuttosto alto o nella pentola apposita. Coprire con il coperchio e cuocere fino a quando i gambi non saranno sufficientemente morbidi e le punte croccanti.</div>
<div></div>
<div>Tagliare le punte e metterle da parte. Trasferire i gambi nel bicchiere del mixer. Unire lo yogurt greco, una spolverata di prezzemolo fresco tritato, i pinoli e tanto olio extravergine d’oliva quanto basta per ottenere, miscelando, una crema morbida e mediamente densa.</div>
<div></div>
<div>Tostare le fette di pane, disporle su un vassoio da portata e stendere su ognuna di esse la salsa e qualche punta di asparago. Completare con un gambero per tartina, qualche seme di sesamo tostato e servire.</div>
<div></div>
</div>
<div></div>
</div>
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