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	<title>Food Blogger Mania &#187; Spring Rolls</title>
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		<title>California Spring Rolls</title>
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		<pubDate>Fri, 30 Jun 2017 12:48:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>debora lazzaro</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lazio]]></category>
		<category><![CDATA[carota]]></category>
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		<category><![CDATA[Spring Rolls]]></category>
		<category><![CDATA[verdura]]></category>

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		<description><![CDATA[Durante l&#8217;estate preparo spesso questi involtini. Sono estremamente leggeri e ricchi di verdura fresca. Inoltre non necessitano di nessuna cottura e sono veloci da fare. Per realizzarli potete utilizzare la verdura che preferite, a patto che sia tagliata a bastoncini di massimo 6/7 centimetri di lunghezza, altrimenti non si chiuderanno! Io ho utilizzato del petto&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/california-spring-rolls/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://3.bp.blogspot.com/-aWd9IISvDkc/WVZCEPhcqnI/AAAAAAAAP5w/IKq-N0SA-uwBJBxzZiAhoiIvAH2b2XFjQCLcBGAs/s1600/20170630_124341.jpg"><img border="0" height="360" src="https://3.bp.blogspot.com/-aWd9IISvDkc/WVZCEPhcqnI/AAAAAAAAP5w/IKq-N0SA-uwBJBxzZiAhoiIvAH2b2XFjQCLcBGAs/s640/20170630_124341.jpg" width="640" /></a></div>
<p>
<div>Durante l&#8217;estate preparo spesso questi involtini. Sono estremamente leggeri e ricchi di verdura fresca. Inoltre non necessitano di nessuna cottura e sono veloci da fare.</div>
<div>Per realizzarli potete utilizzare la verdura che preferite, a patto che sia tagliata a bastoncini di massimo 6/7 centimetri di lunghezza, altrimenti non si chiuderanno! Io ho utilizzato del petto di pollo affettato perché in casa avevo quello, ma se usate del salmone affumicato o del surimi verranno ancora più buoni!</div>
<div></div>
<div>Ingredienti per 12 involtini</div>
<div></div>
<div>12 cialde di riso per involtini primavera</div>
<div>200g di affettato di petto di pollo (o salmone affumicato, o surimi)</div>
<div>2 pomodori</div>
<div>1 cetriolo</div>
<div>1 carota</div>
<div>1 avocado&nbsp;</div>
<div>salsa di soia q.b.</div>
<p>Tagliamo a bastoncini il cetriolo, la carota e l&#8217;avocado e a rondelle il pomodoro.<br />Prendiamo una ciotola piena di acqua fresca e iniziamo ad ammollare una cialda di riso per volta, che andremo ad adagiare su di uno strofinaccio pulito e inumidito (se ci sono seguite pure le istruzioni riportate sulla confezione).<br /><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://3.bp.blogspot.com/-kcPqqgHlp4Q/WVZHHA2tp5I/AAAAAAAAP6A/UKPuHGG1t9ELdvG34CgRxEwo9QiN243ZACLcBGAs/s1600/wrapping.jpg"><img border="0" height="136" src="https://3.bp.blogspot.com/-kcPqqgHlp4Q/WVZHHA2tp5I/AAAAAAAAP6A/UKPuHGG1t9ELdvG34CgRxEwo9QiN243ZACLcBGAs/s320/wrapping.jpg" width="320" /></a>Iniziamo a formare gli involtini ponendo al centro della cialda l&#8217;avocado, poi l&#8217;affettato, la carota, il cetriolo e le fettine di pomodoro per ultime. A questo punto cominciamo a richiuderlo ripiegando prima il lato inferiore e poi quelli laterali, come per creare un piccolo pacchetto. Una volta fatto ciò arrotoliamo fino a creare il nostro rotolino (vi allego un&#8217;immagine illustrativa come riferimento).<br />Continuate a creare gli involtini e appoggiateli su di un piatto da portata, lasciando un minimo di spazio tra un rotolino e l&#8217;altro altrimenti si attaccheranno tra loro.<br />Serviteli con della salsa di soia se la gradite.<br />Buon appetito!</p>
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