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	<title>Food Blogger Mania &#187; Spaghetti</title>
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	<description>Food Blogger Mania</description>
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		<title>Spaghetti alle vongole alla Gerardo</title>
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		<pubDate>Wed, 18 Mar 2026 11:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[acqua]]></category>
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		<category><![CDATA[fuoco]]></category>
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		<description><![CDATA[Mediterranea Spaghetti alle vongole alla Gerardo: il profumo autentico del mare nel tuo piattoGli Spaghetti alle vongole alla Gerardo sono la perfetta espressione della cucina italiana di mare: semplici, eleganti e incredibilmente saporiti. In questa ricetta scoprirai come preparare degli spaghetti alle vongole cremosi e profumati, proprio come vuole la tradizione, ma con il tocco speciale di&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-alle-vongole-alla-gerardo/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/mediterranea/"><span></span><span>Mediterranea</span></a></li>
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<p><strong>Spaghetti alle vongole alla Gerardo: il profumo autentico del mare nel tuo piatto</strong><br />Gli <em>Spaghetti alle vongole alla Gerardo</em> sono la perfetta espressione della cucina italiana di mare: semplici, eleganti e incredibilmente saporiti. In questa ricetta scoprirai come preparare degli spaghetti alle vongole cremosi e profumati, proprio come vuole la tradizione, ma con il tocco speciale di Gerardo che esalta il sapore delle vongole fresche e ne aumenta la cremosità. </p>
<p>Perfetti per una cena raffinata, un pranzo della domenica o per sorprendere gli ospiti con un primo piatto di pesce dal gusto autentico, gli spaghetti alle vongole sono un grande classico della cucina mediterranea. </p>
<p>Ti guiderò passo dopo passo nella scelta delle migliori vongole, nella corretta pulizia e nei segreti per ottenere una mantecatura perfetta senza panna, come da tradizione napoletana.</p>
<p>Se stai cercando la <strong>vera ricetta degli spaghetti alle vongole</strong>, facile, veloce e dal risultato garantito, sei nel posto giusto.</p>
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<figure><img width="720" height="480" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/03/1000061094-720x480.png" alt="" class="wp-image-39050" /></figure>
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<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Molto facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Medio</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>20 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Fornello</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Tutte le stagioni</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>350</span> <span>g</span></span><span> <span>spaghetti</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>kg</span></span><span> <span>vongole</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>spicchio</span></span><span> <span>aglio</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>ciuffo</span></span><span> <span>prezzemolo</span></span></div>
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<div><span><span>2</span> <span>cucchiaini</span></span><span> <span>farina</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
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<h2>Preparazione degli Spaghetti alle vongole alla Gerardo</h2>
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<p>Pulire e lavare le vongole, metterle in una casseruola con un giro di olio extravergine d&#8217;oliva ed uno spicchio d&#8217;aglio. Farle andare fino a quando si saranno aperte, a fuoco vivace e con coperchio. </p>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/02/IMG_20260211_110007-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-38857" /></figure>
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<p>Togliere le vongole e tenerle in caldo.</p>
<p>Aggiungere la farina nell&#8217;acqua delle vongole e farla addensare. </p>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/02/IMG_20260211_110344-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-38858" /></figure>
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<p>Mettere sul fuoco una capiente pentola di acqua salata e portarla ad ebollizione, tuffarvi la pasta e scolarla al dente nel condimento.</p>
<p>Mantecare un  paio di minuti, aggiungere le vongole e mescolare. </p>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/02/IMG_20260211_111700-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-38861" /></figure>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/02/IMG_20260211_111805-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-38862" /></figure>
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<p>Unire il prezzemolo tritato. </p>
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<figure><img width="720" height="480" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/03/1000061094-720x480.png" alt="" class="wp-image-39050" /></figure>
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<p>Potare subito in tavola e buon appetito. </p>
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<figure><img width="720" height="480" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/02/1000061094-720x480.png" alt="" class="wp-image-38873" /></figure>
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<h2></h2>
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						Dosi variate per<br />
						<span></span><br />
						porzioni
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		<title>Spaghetti con mazzancolle e stracciatella</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-con-mazzancolle-e-stracciatella/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-con-mazzancolle-e-stracciatella/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Mar 2026 11:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[acqua]]></category>
		<category><![CDATA[cottura]]></category>
		<category><![CDATA[mare]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[padella]]></category>
		<category><![CDATA[piatto]]></category>
		<category><![CDATA[Spaghetti]]></category>
		<category><![CDATA[tavola]]></category>

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		<description><![CDATA[Mediterranea Gli spaghetti con mazzancolle e stracciatella sono un primo piatto di mare raffinato e sorprendentemente semplice, ideale per chi ama i sapori delicati ma ricchi di carattere. L’incontro tra la dolcezza delle mazzancolle fresche e la cremosità irresistibile della stracciatella di burrata crea un equilibrio perfetto, esaltato dalla pasta al dente e da pochi&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-con-mazzancolle-e-stracciatella/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/mediterranea/"><span></span><span>Mediterranea</span></a></li>
</ul>
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<p>Gli <strong>spaghetti con mazzancolle e stracciatella</strong> sono un primo piatto di mare raffinato e sorprendentemente semplice, ideale per chi ama i sapori delicati ma ricchi di carattere. </p>
<p>L’incontro tra la dolcezza delle <strong>mazzancolle fresche</strong> e la cremosità irresistibile della <strong>stracciatella di burrata</strong> crea un equilibrio perfetto, esaltato dalla pasta al dente e da pochi ingredienti di qualità. </p>
<p>Questa ricetta di spaghetti di mare è perfetta per una cena elegante, un pranzo speciale o per portare in tavola un tocco gourmet senza complicazioni. </p>
<p>Scopri come preparare un piatto che profuma d’estate, mare e cucina italiana contemporanea.</p>
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<figure><img width="720" height="480" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/03/1000061978-720x480.png" alt="" class="wp-image-39107" /></figure>
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<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Medio</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>20 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Fornello</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Tutte le stagioni</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>350</span> <span>g</span></span><span> <span>spaghetti</span></span></div>
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<div><span><span>500</span> <span>g</span></span><span> <span>mazzancolle</span></span></div>
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<div><span><span>20</span></span><span> <span>pomodorini ciliegino</span></span></div>
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<div><span><span>100</span> <span>g</span></span><span> <span>stracciatella</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>ciuffo</span></span><span> <span>prezzemolo</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
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<h2>Preparazione degli Spaghetti con mazzancolle e stracciatella</h2>
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<p>Tagliare in quattro i pomodorini e metterli in una padella capiente calda con l’olio extravergine d&#8217;oliva. </p>
<p>Aggiungere il sale. </p>
<p>Cuocer 8–10 minuti finché diventano morbidi ma non disfatti.</p>
<p>Pulire le mazzancolle privandole del carapace, della testa e del filo intestinale.</p>
<p>Unirle ai pomodorini e farle saltare 2–3 minuti per lato: devono restare succose, non stracuocerle.</p>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/02/IMG_20260208_104958-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-38778" /></figure>
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<p>Cuocere gli spaghetti al dente. Scolarli tenendo da parte un po’ di acqua di cottura.</p>
<p>Versare la pasta nella padella con il condimento, aggiungere un mestolino di acqua di cottura e fai legare il tutto per 1 minuto.</p>
<p>Spegnere il fuoco e aggiungere la stracciatella a cucchiaiate, mescolando delicatamente (non deve sciogliersi troppo).</p>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/02/IMG_20260208_110753-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-38774" /></figure>
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<p>Portare subito in tavola e buon appetito. </p>
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<figure><img width="720" height="480" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/03/1000061978-720x480.png" alt="" class="wp-image-39107" /></figure>
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		<title>Spaghetti con mazzancolle, zucchine e pomodorini</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-con-mazzancolle-zucchine-e-pomodorini/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-con-mazzancolle-zucchine-e-pomodorini/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 07 Mar 2026 07:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Letychicche</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sicilia]]></category>
		<category><![CDATA[acqua]]></category>
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		<category><![CDATA[cucina]]></category>
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		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[padella]]></category>
		<category><![CDATA[scalogno]]></category>
		<category><![CDATA[Spaghetti]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredienti&#160; Spaghetti: 400 g Mazzancolle: 200 g Pomodorini: 100 g Zucchine verdi: 2 Scalogno: 1 Basilico: q.b. Olio evo: q.b. Sale: q.b. Pepe: q.b.&#160; (facoltativo) Tempo Preparazione: 15 minuti Tempo Cottura: 30 minuti Dosi: 4 persone Difficoltà: facile Costo: basso Procedimento Scongelare le mazzancolle in frigorifero o sotto acqua fredda corrente. Sgusciarle, eliminare il filo&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-con-mazzancolle-zucchine-e-pomodorini/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://letychicche.blogspot.com/" /><br />
<br /><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQTp0Mqz8LgxcylkGWBEH5KMXSX_LK7cMn7IHYbB5kr_46VwWsrbgxvuErB_ygaSvsAI8UDwnXd0FN_PFImHvSBwAj0bvpjJXDVEyenq24fLAPRpUWyeMfRdDhuPSizgxo4lBI-T2IetpO7vvwxd7JtAHJDPHpvhYmb9EiCVJCDTJ774iLu_3K6rO8RJs/s1065/20260104_124908.jpg"><img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQTp0Mqz8LgxcylkGWBEH5KMXSX_LK7cMn7IHYbB5kr_46VwWsrbgxvuErB_ygaSvsAI8UDwnXd0FN_PFImHvSBwAj0bvpjJXDVEyenq24fLAPRpUWyeMfRdDhuPSizgxo4lBI-T2IetpO7vvwxd7JtAHJDPHpvhYmb9EiCVJCDTJ774iLu_3K6rO8RJs/w640-h360/20260104_124908.jpg" width="640" /></a></p>
<p><b>Ingredienti&nbsp;</b></p>
<ul>
<li>Spaghetti: 400 g
</li>
<li>Mazzancolle: 200 g
</li>
<li>Pomodorini: 100 g
</li>
<li>Zucchine verdi: 2
</li>
<li>Scalogno: 1
</li>
<li>Basilico: q.b.
</li>
<li>Olio evo: q.b.
</li>
<li>Sale: q.b.
</li>
<li>Pepe: q.b.&nbsp; (facoltativo)</li>
</ul>
<p></p>
<ul>
<li>
         <strong>Tempo Preparazione:</strong><br />
   <br />
   15 minuti
   </li>
<li>
         <strong>Tempo Cottura:</strong><br />
   <br />
   30 minuti
   </li>
<li>
         <strong>Dosi:</strong><br />
   <br />
   <span>4 persone</span>
    </li>
<li>
          <strong>Difficoltà:</strong><br />
    <br />
    facile
    </li>
<li>
         <strong>Costo:</strong><br />
   <br />
   basso</li>
</ul>
<p><span><a target="_blank" rel="nofollow" name='more'></a></span></p>
<div>
<b></p>
<p>Procedimento</b></p>
<p>Scongelare le mazzancolle in frigorifero o sotto acqua fredda corrente. Sgusciarle, eliminare il filo intestinale e <span>sciacquarle rapidamente sotto acqua fredda corrente</span>. Asciugarle molto bene con carta da cucina e tenere da parte.</p>
<p>Lavare le zucchine e tagliarle a rondelle sottili o a bastoncini. Lavare i pomodorini e dividerli a metà. Tritare finemente lo scalogno.</p>
<p>In una padella ampia scaldare abbondante olio extravergine d’oliva, unire lo scalogno e farlo appassire dolcemente. Aggiungere le zucchine e farle <span>soffriggere a fuoco medio</span>, mescolando spesso, fino a quando risultano morbide e leggermente dorate. Salare.</p>
<p>Unire i pomodorini e cuocere per 2–3 minuti, quindi aggiungere le mazzancolle. Regolare di sale, pepare se gradito e cuocere per 2–3 minuti, finché diventano rosa.</p>
<p>Cuocere gli spaghetti in abbondante acqua salata, scolarli al dente conservando un po’ di acqua di cottura. Trasferirli nella padella con il condimento e saltare il tutto per un minuto, aggiungendo poca acqua di cottura se necessario.</p>
<p>Spegnere il fuoco, completare con basilico fresco spezzettato a mano e un filo di olio extravergine d’oliva a crudo. Servire subito.</p>
<p>&nbsp; &nbsp;&nbsp;</p>
<p><b>Una chicca</b></div>
<div><b><br /></b><br />
Un piatto che profuma d’estate e di cucina di casa. Le zucchine soffritte lentamente nell’olio extravergine d’oliva si legano alla dolcezza dei pomodorini e alla delicatezza delle mazzancolle, per uno spaghetto semplice, luminoso e pieno di gusto.</p>
</div>
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhE_qtNqqdxbTMKfSnrYjWORgBFOB9FL_2OSqbJM11xCYNu1EVGoyFzquwgH54UpSeOz-dl6IoM-zfA-eXj5ahBo2QEvnkx7sqSWKfHbL2Mv-GBeoMFfjOp6akS_jO3uL23wKl9hrSi0fMoDxUGeRZ6elwKNX184AhXKdWKf_Q8QbrmGzKs0Aj-2nWgqVA/s1065/20260104_120529.jpg"><img border="0" height="279" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhE_qtNqqdxbTMKfSnrYjWORgBFOB9FL_2OSqbJM11xCYNu1EVGoyFzquwgH54UpSeOz-dl6IoM-zfA-eXj5ahBo2QEvnkx7sqSWKfHbL2Mv-GBeoMFfjOp6akS_jO3uL23wKl9hrSi0fMoDxUGeRZ6elwKNX184AhXKdWKf_Q8QbrmGzKs0Aj-2nWgqVA/w496-h279/20260104_120529.jpg" width="496" /></a></div>
<p></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Spaghetti aglio olio e rape rosse</title>
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		<pubDate>Mon, 02 Mar 2026 06:00:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fratelli_ai_fornelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sicilia]]></category>
		<category><![CDATA[aglio]]></category>
		<category><![CDATA[effetto]]></category>
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		<description><![CDATA[Spaghetti aglio olio e rape rosse: un primo piatto facilissimo e di grande effetto. La pasta con le rape rosse è un must invernale. E senza la ricotta è anche vegano.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Spaghetti aglio olio e rape rosse: un primo piatto facilissimo e di grande effetto. La pasta con le rape rosse è un must invernale. E senza la ricotta è anche vegano.</p>
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		<title>Spaghetti alla chitarra con passata di datterino giallo e stracciatella di bufala</title>
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		<pubDate>Tue, 17 Feb 2026 11:10:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
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		<description><![CDATA[Il giallo è un colore che trasmette energia, ottimismo e, in cucina, una dolcezza solare unica. La passata di datterino giallo è molto più dolce e meno acida di quella rossa, il che la rende perfetta per abbinamenti raffinati. Ecco una ricetta che celebra questo colore giocando su consistenze diverse, mantenendo un profilo vibrante e&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-alla-chitarra-con-passata-di-datterino-giallo-e-stracciatella-di-bufala/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS5SzDXERQJGyrSs6_vDMRZZcNA2OaI4FrTuPAWlA2tuhv9QeVSEkE4CW-OxHTcHM76h-XkxEA7n-AlyerXnMcES8Nrp8O2WZDX4Xsqob8mW_3PJUTMs_Fw_BRZTlkSLNImQjnTBI_Y8dXKSoC3au3TVADKuJDZTBtor0j7wFvoSVXH5eIdePXwQ/s866/1000087335.jpg"><img border="0" height="634" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS5SzDXERQJGyrSs6_vDMRZZcNA2OaI4FrTuPAWlA2tuhv9QeVSEkE4CW-OxHTcHM76h-XkxEA7n-AlyerXnMcES8Nrp8O2WZDX4Xsqob8mW_3PJUTMs_Fw_BRZTlkSLNImQjnTBI_Y8dXKSoC3au3TVADKuJDZTBtor0j7wFvoSVXH5eIdePXwQ/w640-h634/1000087335.jpg" width="640" /></a></p>
<div>Il giallo è un colore che trasmette energia, ottimismo e, in cucina, una dolcezza solare unica.</div>
<div>La passata di datterino giallo è molto più dolce e meno acida di quella rossa, il che la rende perfetta per abbinamenti raffinati.</div>
<div>Ecco una ricetta che celebra questo colore giocando su consistenze diverse, mantenendo un profilo vibrante e cremoso.</div>
<div></div>
<div>INGREDIENTI (per 4 persone)</div>
<div>
<ul>
<li>spaghetti alla chitarra 400 g</li>
<li>passata di datterino giallo 400 g</li>
<li>stracciatella di bufala 200 g</li>
<li>olio extravergine d&#8217;oliva</li>
<li>aglio 1 spicchio</li>
<li>la scorza grattugiata di 1 limone non trattato&nbsp;</li>
<li>basilico fresco</li>
<li>sale fino 1 pizzico</li>
</ul>
</div>
<div></div>
<div>PROCEDIMENTO</div>
<div>Scaldare un giro d&#8217;olio in una padella ampia insieme allo spicchio d&#8217;aglio tritato fine, poi versare la passata di datterino giallo.</div>
<div>Cuocere il sugo a fuoco dolce per circa 10 minuti, regolando di sale e aggiungendo un mestolo di acqua di cottura della pasta se necessario.</div>
<div>Lessare gli spaghetti in abbondante acqua salata e scolarli molto al dente, conservando una parte dell&#8217;acqua di cottura.</div>
<div>Trasferire la pasta nella padella con il condimento giallo e saltare a fiamma vivace per completare la cottura.</div>
<div>Mantecare con un filo d&#8217;olio a crudo fino a ottenere una consistenza vellutata e avvolgente.</div>
<div>Impiattare creando un nido al centro del piatto e guarnire con la stracciatella fresca a temperatura ambiente.</div>
<div>Rifinire il piatto con una grattugiata di scorza di limone fresco e foglie di basilico spezzettate a mano.</div>
</p>
<div>Per trovare altre mie ricette visita il blog https://le-ricette-della-nonna.blogspot.com/ o la pagina Facebook https://www.facebook.com/ricettenonna</p>
<p>Per richieste o suggerimenti, puoi scrivermi via mail a: ricettenonna@gmail.com</p>
<p>Ti aspetto!</p></div>
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		<title>Spaghetti integrali ai capperi</title>
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		<pubDate>Tue, 17 Feb 2026 11:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[acqua]]></category>
		<category><![CDATA[alimenti]]></category>
		<category><![CDATA[cucchiai]]></category>
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		<category><![CDATA[pane]]></category>
		<category><![CDATA[sangue]]></category>
		<category><![CDATA[Spaghetti]]></category>

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		<description><![CDATA[&#160; Con un giorno di ritardo arriviamo con la rubrica Light and tasty, l&#8217;argomento è &#8220;alimenti integrali&#8221; , un ritorno alle fibre che negli ultimi anni va tanto di moda. Quando si parla di alimenti integrali ci riferiamo a quei prodotti che non sono stati sottoposti a processi di lavorazione che comportano la rimozione di&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-integrali-ai-capperi/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[</p>
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgE3v91mItSN5fcHB0-a1eYRaho__SgYnnaujvH7TMPJN3pBY2kl0H2mr-7YiHJzn5g3f6ss4fVQNPYZ_4OkaZ3AHomXaMpf3X50KSwwpYWcTM2sOKP5Np7xeyBXIyLgcYrYkBumUuIu-HCZLVCAMsMvKdMxfrx50wREYGNRHzvnds3Yb1dT6yDill6yLjU/s920/DSC_0002.JPG"><img border="0" height="378" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgE3v91mItSN5fcHB0-a1eYRaho__SgYnnaujvH7TMPJN3pBY2kl0H2mr-7YiHJzn5g3f6ss4fVQNPYZ_4OkaZ3AHomXaMpf3X50KSwwpYWcTM2sOKP5Np7xeyBXIyLgcYrYkBumUuIu-HCZLVCAMsMvKdMxfrx50wREYGNRHzvnds3Yb1dT6yDill6yLjU/w640-h378/DSC_0002.JPG" width="640" /></a></div>
<p>&nbsp;
</p>
<p>Con un giorno di ritardo arriviamo con la rubrica <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.facebook.com/lightandtastyrubrica" target="_blank">Light and tasty</a>, l&#8217;argomento è &#8220;alimenti integrali&#8221; , un ritorno alle fibre che negli ultimi anni va tanto di moda.</p>
<p>Quando si parla di alimenti integrali ci riferiamo a quei prodotti che non sono stati sottoposti a processi di lavorazione che comportano la rimozione di parti essenziali dei cereali, come il germe o il rivestimento esterno, ovvero la crusca. Questi cibi mantengono intatte tutte le proprietà nutritive e benefiche delle materie prime utilizzate, contribuendo così a garantire un apporto nutrizionale ottimale per il nostro organismo.</p>
<p>Infatti la fibra presente favorisce la digestione, migliorando il transito intestinale, inoltre regola il livello di zuccheri nel sangue, avendo un indice glicemico più basso, diminuendo l&#8217;assorbimento degli zuccheri.</p>
<p>La fibra nei cibi integrali contribuisce anche a prolungare il senso di sazietà, aiutando a controllare meglio l&#8217;appetito. Proprio per questo sono alimenti ideali per la nostra rubrica che dobbiamo assolutamente promuovere e cercare di consumarne sempre di più!&nbsp;</p>
<p>Ma passiamo alla ricetta semplicissima di questi spaghetti!</p>
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiF6y8mwFJKZVxcrb7Ci10wTurfB1Qeyl815V9jqFUNmd9XHoTpfKrDmwpMqoquS0nH9cKvB5XFuNEtOL42kuaRu5ywq6WvYBfpYJ066m6doGPZo21qHx6VeNJcCkDhxJCSvwRQV5qSkUJKlfH_0rnvx8h6PSP2F0H6At7BTfjWvZkBPiGxBs4KaUJx1sc8/s931/DSC_0008.JPG"><img border="0" height="432" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiF6y8mwFJKZVxcrb7Ci10wTurfB1Qeyl815V9jqFUNmd9XHoTpfKrDmwpMqoquS0nH9cKvB5XFuNEtOL42kuaRu5ywq6WvYBfpYJ066m6doGPZo21qHx6VeNJcCkDhxJCSvwRQV5qSkUJKlfH_0rnvx8h6PSP2F0H6At7BTfjWvZkBPiGxBs4KaUJx1sc8/w640-h432/DSC_0008.JPG" width="640" /></a></div>
<p>
<p>Ingredienti per 2 persone</p>
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfohoLdf9BBr3N9RZimBoB8bxyIreoDVGDzTZCAJ4W_gdeHoOyH4tgkm3aGXY9oxNzdF4kN_9o5ew-deNr3oj3td2M9UyvUI4lEqcFWcj3xf13EUKAt2YuaS0xlq4Q81VyY813oxT4RjdWKgyRB3dQZ6SgmaDc4TJytyi4fSsn5mlLnQXyN0qgHg8T7COB/s723/DSC_0013.JPG"><img border="0" height="289" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfohoLdf9BBr3N9RZimBoB8bxyIreoDVGDzTZCAJ4W_gdeHoOyH4tgkm3aGXY9oxNzdF4kN_9o5ew-deNr3oj3td2M9UyvUI4lEqcFWcj3xf13EUKAt2YuaS0xlq4Q81VyY813oxT4RjdWKgyRB3dQZ6SgmaDc4TJytyi4fSsn5mlLnQXyN0qgHg8T7COB/s320/DSC_0013.JPG" width="320" /></a></div>
<p>
</p>
<p>180g di spaghetti integrali</p>
<p>4 cucchiai colmi di capperi salati</p>
<p>2 cucchiai di pane grattugiato</p>
<p>olio evo</p>
<p>origano</p>
<p>peperoncino (a piacere)</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Preparare il pane tostato, ungere con un filo d&#8217;olio una padella antiaderente aggiungere il pane grattugiato e miscelare continuamente così da tostare in modo omogeneo il pane, che quando assume auna colorazione leggermente ambrata, rovesciare subito su un piatto freddo così da bloccare la tostatura.</p>
<p>Mentre cuociono gli spaghetti integrali in acqua bollente salata, dissalare con acqua corrente i capperi salati e tritarli.</p>
<p>In una larga padella scaldare un paio di cucchiai di olio con un pezzetto di peperoncino, e infine aggiungere i capperi, è sufficiente scaldare un paio di minuti, solo alla fine unire un pizzico di origano essiccato.</p>
<p>&nbsp;Scolare le pasta e saltarla velocemente in padella. Servire con una spolverata di pane tostato.</p>
<p>Ecco le altre proposte &#8220;integrali&#8221;:</p>
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgms3pCONhupO-wwOIOId4oWIuO5LiEjyIZxKquFR_DusssgDr9QCXERMBn5r5dJohTPIYCQeFoDIao2AP7QvqyiJB7237crEweXzkpM7AVjOd4ybSBYSJ9gmA-kURaSUMdvZFjVaovYB5AKJG1LPJ1JB0KUSYcIuCV7OllQrTXLhvabzQ6KnsbqN_5Gq_6/s320/light%20viola.jpg"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgms3pCONhupO-wwOIOId4oWIuO5LiEjyIZxKquFR_DusssgDr9QCXERMBn5r5dJohTPIYCQeFoDIao2AP7QvqyiJB7237crEweXzkpM7AVjOd4ybSBYSJ9gmA-kURaSUMdvZFjVaovYB5AKJG1LPJ1JB0KUSYcIuCV7OllQrTXLhvabzQ6KnsbqN_5Gq_6/w200-h150/light%20viola.jpg" width="200" /></a></div>
<p>
</p>
<p>Carla Emilia:<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://arbanelladibasilico.blogspot.com/2026/02/cous-cous-integrale-con-lenticchie-per.html" target="_blank"> Cous cous integrale con lenticchie nere e salsa di pomodorini gialli&nbsp;</a></p>
<p>Catia: <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/catiaincucina/ricetta-french-toast-integrali-alla-cannella/" target="_blank">French toast integrali alla cannella&nbsp;&nbsp;</a></p>
<p>Claudia: <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/cucinareconclaudia/ricetta-panini-integrali-con-pomodori-secchi/" target="_blank">Panini integrali con pomodori secchi&nbsp;</a></p>
<p>Daniela: <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://maninpastaqb.blogspot.com/2026/02/dessert-con-fette-biscottate-integrali.html" target="_blank">Dessert con fette biscottate integrali e yogurt greco&nbsp;</a></p>
<p>Milena:<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://dolciepasticci.blogspot.com/2026/02/biscotti-integrali-con-nocciole-senza.html" target="_blank"> Biscotti integrali con nocciole (senza zucchero)&nbsp;&nbsp;</a></p>
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		<title>Spaghetti con il pomodoro</title>
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		<pubDate>Mon, 02 Feb 2026 17:19:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Conpaolaincucina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sicilia]]></category>
		<category><![CDATA[pomodoro]]></category>
		<category><![CDATA[Spaghetti]]></category>
		<category><![CDATA[tradizione]]></category>

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		<description><![CDATA[Spaghetti al pomodoro Ricetta della tradizione di casa]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Spaghetti al pomodoro</div>
<div></div>
<div>Ricetta della tradizione di casa</div>
<div></div>
<div>
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		<title>Spaghetti con cavolfiore</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Jan 2026 14:56:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Conpaolaincucina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sicilia]]></category>
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		<category><![CDATA[condimento]]></category>
		<category><![CDATA[cucina]]></category>
		<category><![CDATA[genuino]]></category>
		<category><![CDATA[italiana]]></category>
		<category><![CDATA[pangrattato]]></category>
		<category><![CDATA[piatto]]></category>
		<category><![CDATA[Spaghetti]]></category>

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		<description><![CDATA[Un piatto di spaghetti avvolti e lucidi, mantecati alla perfezione, dove la pasta è protagonista assoluta. Il condimento è semplice ma ricco: cimette di broccolo morbide e leggermente schiacciate che si legano agli spaghetti creando una crema naturale, punteggiate da briciole dorate di aglio e pangrattato tostato che aggiungono contrasto e carattere. L’olio extravergine avvolge&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-con-cavolfiore/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Un piatto di spaghetti avvolti e lucidi, mantecati alla perfezione, dove la pasta è protagonista assoluta. Il condimento è semplice ma ricco: cimette di broccolo morbide e leggermente schiacciate che si legano agli spaghetti creando una crema naturale, punteggiate da briciole dorate di aglio e pangrattato tostato che aggiungono contrasto e carattere.</div>
<div>L’olio extravergine avvolge tutto con una lucentezza calda, esaltando i toni del verde e del dorato, mentre la forchetta che solleva la pasta trasmette subito idea di comfort e cucina di casa, autentica e stagionale.</div>
<div>È un piatto che comunica semplicità italiana, equilibrio e gusto genuino, perfetto per raccontare una cucina fatta di pochi ingredienti ben valorizzati.
<div>
  <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjgzcOaMM25fUwsCzBhPESgBiopDKNx9hImePNSvmIoi2EWuCqZlzRjjRbEIn6FiUnc1mkr1Es4QYz9uVHR-ihzSSua3g8akz2Vr2ZBZD7CNj2K-vCnBvBMjY4vXoQmq8Jgr8q6rzwQfkKLjvDELXXuQOtb5Iz8CSTgzKOsUwJu16N2MVS8_nzU0i1FTqc"><br />
    <img border="0" src="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjgzcOaMM25fUwsCzBhPESgBiopDKNx9hImePNSvmIoi2EWuCqZlzRjjRbEIn6FiUnc1mkr1Es4QYz9uVHR-ihzSSua3g8akz2Vr2ZBZD7CNj2K-vCnBvBMjY4vXoQmq8Jgr8q6rzwQfkKLjvDELXXuQOtb5Iz8CSTgzKOsUwJu16N2MVS8_nzU0i1FTqc" width="400" /><br />
  </a>
</div>
</div>
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		</item>
		<item>
		<title>Spaghetti Senatore Cappelli allo Zafferano con Erbe Aromatiche e Crescenza. Vintage con gusto</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Jan 2026 07:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maria Grazia Maineri</dc:creator>
				<category><![CDATA[Liguria]]></category>
		<category><![CDATA[acqua]]></category>
		<category><![CDATA[cottura]]></category>
		<category><![CDATA[crescenza]]></category>
		<category><![CDATA[erbe]]></category>
		<category><![CDATA[grano]]></category>
		<category><![CDATA[ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Senatore Cappelli]]></category>
		<category><![CDATA[Spaghetti]]></category>

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		<description><![CDATA[C’è una cartellina speciale nel mio archivio cartaceo delle ricette ed&#160;è quella che contiene appunti e ritagli risalenti anche ad una trentina di anni fa. È proprio tra questi fogli che talvolta vado alla ricerca di vecchi spunti, specie nelle giornate in cui ho necessità di non perdere troppo tempo ai fornelli. Tra le tante&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-senatore-cappelli-allo-zafferano-con-erbe-aromatiche-e-crescenza-vintage-con-gusto/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>C’è una cartellina speciale nel mio archivio cartaceo delle <b>ricette </b><span>ed&nbsp;</span>è quella che contiene appunti e ritagli risalenti anche ad una trentina di anni fa. È proprio tra questi fogli che talvolta vado alla ricerca di <i>vecchi</i> spunti, specie nelle giornate in cui ho necessità di non perdere troppo tempo ai fornelli<i>. </i>Tra le tante note, molte mi riportano ai miei primi passi in cucina e alcune sono ancora attualissime.&nbsp;</div>
<div>
<div>Qualche giorno fa ho ripescato un appunto d’antan, la ricetta di un piatto semplicissimo e le <b><i>erbe</i></b> <b><i>aromatiche</i></b> sul terrazzo della cucina mi sono state preziose. Tutte eccetto il timo, ahimè, che mi ostino a comprare e ricomprare, ma che non dura mai più di due mesi.</div>
<div></div>
</div>
<div>A presto!</div>
<div></div>
<div><i>Maria Grazia&nbsp;</i></div>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXz7_HwbglWQWNOhqj5XRf5iRRhyphenhyphen9C10J7XTFq4NZWhMFSi1ppNwsUOthrYCf_85Zqu9jPZH5UTRCn-l1sEB6bBh5j1vM-clfaHjeBwswZFuTmbEaoK0CA2gnu3kmB2QTh-mBpY56e4yxGhMNEeLnjdYYNFFXC5EefF8MJTkZWFKDxu_XmjP8p9IjtNL8/s3863/IMG_0919.jpeg"><img alt="Pasta grani antichi" border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXz7_HwbglWQWNOhqj5XRf5iRRhyphenhyphen9C10J7XTFq4NZWhMFSi1ppNwsUOthrYCf_85Zqu9jPZH5UTRCn-l1sEB6bBh5j1vM-clfaHjeBwswZFuTmbEaoK0CA2gnu3kmB2QTh-mBpY56e4yxGhMNEeLnjdYYNFFXC5EefF8MJTkZWFKDxu_XmjP8p9IjtNL8/w462-h640/IMG_0919.jpeg" width="462" /></a></div>
<p>
<div></div>
<div></div>
<div>
<div></div>
</div>
<p><span><a target="_blank" rel="nofollow" name='more'></a></span>
<div></div>
<div></div>
<div>
<p><span><b><i>Antico e prezioso</i></b></span></p>
<div><span>La</span><i>&nbsp;Senatore Cappelli&nbsp;</i><span>è una varietà di&nbsp;<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://cookinggrace-graceinthekitchen.blogspot.com/2024/03/fusilli-di-grano-timilia-con-crema-di.html">grano duro antico</a>&nbsp;il cui nome rappresenta un omaggio del genetista&nbsp;<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://rsr.bio/nazareno-strampelli/">Nazareno Strampelli</a>&nbsp;al Senatore&nbsp;<span></span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.ilmessaggero.it/abruzzo/storie_aquilane_il_senatore_del_regno_d_italia_raffaele_cappelli-7208720.html">Raffaele Cappelli</a>, promotore della prima riforma agraria dell’Italia unita e proprietario dei terreni cui l’agronomo destinò la coltivazione del grano.</span></div>
<div><span>Strampelli selezionò da grani nordafricani questa varietà, grezza e particolarmente tenace, adatta ad essere coltivata nel sud Italia ed in terreni particolarmente argillosi. La pianta, alta quasi un metro e ottanta, fu per molto tempo la più coltivata nel meridione. L’unica modalità con la quale può essere coltivato il Senatore Cappelli &nbsp;è quella biologica, in quanto concimazioni e diserbanti chimici lo piegherebbero e ne pregiudicherebbero inevitabilmente la crescita. Grazie alle radici profonde, comunque, la pianta è in grado di &nbsp;difendersi dalle erbe infestanti e di nutrirsi delle preziose sostanze che si trovano negli strati più profondi del terreno.&nbsp;</span></div>
<div><span>I grani antichi sono stati di recente riscoperti e molto apprezzati grazie alle preziose proprietà nutrizionali e al ragguardevole apporto proteico.</span></div>
<div>La pasta di grano duro Senatore Cappelli conquista per il suo sapore rustico e corposo. I chicchi di grano con i quali viene realizzata, particolarmente sodi e coriacei, la rendono particolarmente resistente alla cottura che, al dente, regala una piacevolissima consistenza.</div>
<div><span>(</span><span>alcune di queste informazioni sono estratte dal sito&nbsp;<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.molinosima.it/it/grano-duro-cappelli-origini-caratteristiche-e-punti-di-forza">SimaBio</a>)</span></div>
</div>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
<div><b><i>Spaghetti Senatore Cappelli allo Zafferano&nbsp;</i></b></div>
<div><b><i>con Erbe Aromatiche e Crescenza</i></b></div>
<div><b><i><br /></i></b></div>
<div><b><i><br /></i></b></div>
<div><b><i><br /></i></b></div>
<div></div>
<div><b>Ingredienti<i>&nbsp;</i></b></div>
<div>(per 4 persone)</div>
<div><b><i><br /></i></b></div>
<div>320 g di spaghetti di grano duro Senatore Cappelli</div>
<div>erbe aromatiche (rosmarino, basilico, maggiorana, prezzemolo)</div>
<div>130 g di crescenza senza lattosio&nbsp;</div>
<div>2 bustine di zafferano in polvere biologico</div>
<div>la metà di un piccolo scalogno</div>
<div>4 cucchiai di olio extravergine di oliva da Olive Taggiasche&nbsp;</div>
<div>sale&nbsp;</div>
<div></div>
<div></div>
<div>In attesa che l’acqua di cottura per la pasta giunga ad ebollizione, versare l’olio extravergine d’oliva in un tegame dal fondo antiaderente e rosolarvi lo scalogno sbucciato, dopodiché eliminarlo.</div>
<div></div>
<div>Aggiungere le erbe aromatiche precedentemente mondate e tritate insieme. Lasciar insaporire per qualche secondo, bagnare con un mestolo di acqua di cottura della pasta nella quale precedentemente sarà stato sciolto lo zafferano. Mescolare delicatamente e spegnere il fuoco.</div>
<div></div>
<div>Unire al condimento la crescenza a pezzetti e, successivamente, la pasta cotta al dente (lasciar da parte un mestolino di acqua di cottura da aggiungere nel caso il condimento si asciughi troppo).</div>
<div></div>
<div>Spadellare per qualche secondo e mescolare con cura. Distribuire la pasta nelle singole fondine e completare ogni porzione con qualche fogliolina di erba aromatica e qualche ciuffetto di crescenza.</div>
<div></div>
<div>Servire gli <i>Spaghetti Senatore Cappelli allo Zafferano con Erbe Aromatiche e Crescenza </i>ben caldi.</div>
<div></div>
<div></div>
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		<item>
		<title>Spaghetti alle canocchie con cipollotti</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-alle-canocchie-con-cipollotti/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-alle-canocchie-con-cipollotti/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Dec 2025 11:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[bianco]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[passata]]></category>
		<category><![CDATA[pomodoro]]></category>
		<category><![CDATA[prezzemolo]]></category>
		<category><![CDATA[scalogno]]></category>
		<category><![CDATA[Spaghetti]]></category>
		<category><![CDATA[vino]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-alle-canocchie-con-cipollotti/</guid>
		<description><![CDATA[Flexitariano Mediterranea Spaghetti alle canocchie con cipollotti un primo piatto dal sapore di mare con canocchie, cipollotti, scalogno e passata di pomodoro. Orecchiette con crema di canocchie Gramigna alle canocchie in bianco Canocchie al pomodoro Canocchie gratinate al forno Canocchie al vino bianco DifficoltàFacile CostoMedio Tempo di preparazione45 Minuti Tempo di cottura30 Minuti Porzioni4Persone Metodo&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-alle-canocchie-con-cipollotti/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/flexitariano/"><span></span><span>Flexitariano</span></a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/mediterranea/"><span></span><span>Mediterranea</span></a></li>
</ul>
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<p>Spaghetti alle canocchie con cipollotti un primo piatto dal sapore di mare con canocchie, cipollotti, scalogno e passata di pomodoro. </p>
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<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-orecchiette-con-crema-di-canocchie/" title="Orecchiette con crema di canocchie" rel="bookmark">Orecchiette con crema di canocchie</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-gramigna-alle-canocchie-in-bianco/" title="Gramigna alle canocchie in bianco" rel="bookmark">Gramigna alle canocchie in bianco</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-canocchie-al-pomodoro/" title="Canocchie al pomodoro" rel="bookmark">Canocchie al pomodoro</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-canocchie-gratinate-al-forno/" title="Canocchie gratinate al forno" rel="bookmark">Canocchie gratinate al forno</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-canocchie-al-vino-bianco/" title="Canocchie al vino bianco" rel="bookmark">Canocchie al vino bianco</a></li>
</ul>
</div>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/10/IMG_20251017_165048-720x542.jpg" alt="Spaghetti alle canocchie con cipollotti" class="wp-image-37544" /></figure>
</div>
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<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Medio</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>45 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Fornello</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Tutte le stagioni</span><span>Notte di San Silvestro</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>350</span> <span>g</span></span><span> <span>spaghetti</span></span></div>
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<div><span><span>500</span> <span>g</span></span><span> <span>canocchie</span></span></div>
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<div><span><span>200</span> <span>ml</span></span><span> <span>passata di pomodoro</span></span></div>
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<div><span><span>3</span></span><span> <span>cipollotti</span></span></div>
</div>
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<div><span><span>1</span></span><span> <span>scalogno</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>spicchio</span></span><span> <span>aglio</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>ciuffo</span></span><span> <span>prezzemolo</span></span></div>
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<div><span><span>1</span></span><span> <span>peperoncino fresco</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>1</span> <span>bicchiere</span></span><span> <span>vino bianco secco</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
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<h2>Preparazione degli Spaghetti alle canocchie con cipollotti</h2>
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<div></div>
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<p>Pulire le canocchie: tagliare con le forbici lungo i bordi delle canocchie, poi farne due o tre pezzi a seconda delle dimensioni della canocchia. Tenerne intere un per persona per decorazione finale. </p>
<p>Affettare i cipollotti, lo scalogno ed il peperoncino e metterli a rosolare in una casseruola con un giro di olio extravergine d&#8217;oliva.</p>
<p>Dopo 5 minuti sfumare con il vino bianco e far evaporare.</p>
<p>Aggiungere la passata di pomodoro e far cuocere per circa 15 minuti.</p>
<p>Unire le canocchie e cuocere per circa 5 minuti, mettere nel sugo il prezzemolo tritato. Mescolare, aggiustare di sale e spegnere la fiamma. </p>
</div>
</div>
<div>
<div>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/10/IMG_20251017_102927-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-37536" /></figure>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/10/IMG_20251017_103726-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-37537" /></figure>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/10/IMG_20251017_103821-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-37538" /></figure>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/10/IMG_20251017_104108-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-37539" /></figure>
</div>
</div>
<div>
<div>
<p>Mettere sul fuoco una capiente pentola di acqua salata e portarla ad ebollizione, tuffarvi la pasta e scolarla al dente nel condimento. Mantecare un paio di minuti. </p>
</div>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/10/IMG_20251017_164926-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-37542" /></figure>
</div>
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<div>
<div>
<p>Portare subito in tavola e buon appetito. </p>
</div>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/10/IMG_20251017_165054-720x542.jpg" alt="Spaghetti alle canocchie con cipollotti" class="wp-image-37545" /></figure>
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<h2></h2>
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<p>
						Dosi variate per<br />
						<span></span><br />
						porzioni
						</p>
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							<button></p>
<p>							</button><br />
							<span></span><br />
							<button></p>
<p>							</button>
						</div>
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		<title>Spaghetti al profumo di mare</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-al-profumo-di-mare/</link>
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		<pubDate>Thu, 13 Nov 2025 11:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[acqua]]></category>
		<category><![CDATA[aglio]]></category>
		<category><![CDATA[gamberi]]></category>
		<category><![CDATA[giro]]></category>
		<category><![CDATA[mare]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[profumo]]></category>
		<category><![CDATA[Spaghetti]]></category>

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		<description><![CDATA[Flexitariano Mediterranea Spaghetti al profumo di mare ricetta un po&#8217; impegnativa, ma vi garantisco un risultato delizioso. Il condimento è a base di calamari, seppie, gamberi, cozze e vongole. Un piatto adatto anche per le feste di Natale. Tagliatelle alle cozze e pomodorini Spaghetti alla chitarra con calamari Manfrigoli romagnoli con le seppie Fregola sarda&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-al-profumo-di-mare/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/flexitariano/"><span></span><span>Flexitariano</span></a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/mediterranea/"><span></span><span>Mediterranea</span></a></li>
</ul>
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<p>Spaghetti al profumo di mare ricetta un po&#8217; impegnativa, ma vi garantisco un risultato delizioso. Il condimento è a base di calamari, seppie, gamberi, cozze e vongole. Un piatto adatto anche per le feste di Natale. </p>
</div>
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<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-tagliatelle-alle-cozze-e-pomodorini/" title="Tagliatelle alle cozze e pomodorini" rel="bookmark">Tagliatelle alle cozze e pomodorini</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-spaghetti-alla-chitarra-con-calamari/" title="Spaghetti alla chitarra con calamari" rel="bookmark">Spaghetti alla chitarra con calamari</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-manfrigoli-romagnoli-con-le-seppie/" title="Manfrigoli romagnoli con le seppie" rel="bookmark">Manfrigoli romagnoli con le seppie</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-fregola-sarda-con-vongole-e-piselli/" title="Fregola sarda con vongole e piselli" rel="bookmark">Fregola sarda con vongole e piselli</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-caserecce-al-pesto-di-lattughino-e-gamberi/" title="Caserecce al pesto di lattughino e gamberi" rel="bookmark">Caserecce al pesto di lattughino e gamberi</a></li>
</ul>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/10/IMG_20251004_105839-720x542.jpg" alt="Spaghetti al profumo di mare" class="wp-image-37288" /></figure>
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<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Medio</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>1 Ora</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Fornello</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Notte di San Silvestro</span><span>Tutte le stagioni</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>350</span> <span>g</span></span><span> <span>spaghetti</span></span></div>
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<div><span><span>2</span></span><span> <span>calamari</span></span></div>
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<div><span><span>300</span> <span>g</span></span><span> <span>polpa di pomodoro</span></span></div>
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<div><span><span>2</span> <span>spicchi</span></span><span> <span>aglio</span></span></div>
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<div><span><span>1</span></span><span> <span>peperoncino fresco</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
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<h2>Preparazione degli Spaghetti al profumo di mare</h2>
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<p>Pulire e lavare le cozze e le vongole, metterle in una casseruola con un giro di olio extravergine d&#8217;oliva ed uno spicchio d&#8217;aglio. Far cuocere a fiamma vivace con il coperchio fino ad apertura delle valve. Sgusciare sia le cozze che le vongole e tenerle da parte. Filtrare anche l&#8217;acqua di cottura dei molluschi.</p>
<p>Pulire i calamari, privarli della penna e dell&#8217;intestino poi tagliarli a rondelle.</p>
<p>Lavare le seppia, eviscerarla e tagliarla a cubetti.</p>
<p>Sgusciare i gamberi, togliere il filetto nero e la testa.</p>
<p>Mettere in una padella uno spicchio d&#8217;aglio privato dell&#8217;anima con il peperoncino tagliato a rondelle e fare rosolare con un giro di olio extravergine d&#8217;oliva.</p>
<p>Aggiungere la polpa di pomodoro e cuocere per circa 15 minuti.</p>
<p>Versare in padella tutto i molluschi, mescolare e cuocere per non più di 5 minuti.</p>
<p>Unire il prezzemolo tritato, mescolare e spegnere la fiamma. </p>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/10/IMG_20251004_093955-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-37284" /></figure>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/10/IMG_20251004_094415-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-37283" /></figure>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/10/IMG_20251004_103925-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-37285" /></figure>
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<p>Mettere sul fuoco una capiente pentola di acqua salata e portarla ad ebollizione, tuffarvi la pasta e scolarla al dente nel condimento. Mantecare aggiungendo eventualmente un po&#8217; di acqua di cottura dei molluschi cozze e vongole. </p>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/10/IMG_20251004_105538-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-37286" /></figure>
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<p>Portare subito in tavola e buon appetito. </p>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/10/IMG_20251004_105842-720x542.jpg" alt="Spaghetti al profumo di mare" class="wp-image-37289" /></figure>
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						Dosi variate per<br />
						<span></span><br />
						porzioni
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		<title>Spaghetti risottati al pomodoro fresco</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Oct 2025 11:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[acqua]]></category>
		<category><![CDATA[basilico]]></category>
		<category><![CDATA[giro]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
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		<description><![CDATA[Mediterranea Senza lattosio Vegano Vegetariano Spaghetti risottati al pomodoro fresco a mio gusto non c&#8217;è niente di meglio che una pasta risottata, che assorbe tutti i sapori e diventa deliziosa. Spaghetti al mataroccu Spaghetti cremosi tricolore Spaghetti con crema di cipollotti e salsiccia DifficoltàMolto facile CostoEconomico Tempo di preparazione20 Minuti Tempo di cottura30 Minuti Porzioni4Persone&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-risottati-al-pomodoro-fresco/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/mediterranea/"><span></span><span>Mediterranea</span></a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/senza-lattosio/"><span></span><span>Senza lattosio</span></a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/vegano/"><span></span><span>Vegano</span></a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/vegetariano/"><span></span><span>Vegetariano</span></a></li>
</ul>
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<p>Spaghetti risottati al pomodoro fresco a mio gusto non c&#8217;è niente di meglio che una pasta risottata, che assorbe tutti i sapori e diventa deliziosa. </p>
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<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-spaghetti-al-mataroccu/" title="Spaghetti al mataroccu" rel="bookmark">Spaghetti al mataroccu</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-spaghetti-cremosi-tricolore/" title="Spaghetti cremosi tricolore" rel="bookmark">Spaghetti cremosi tricolore</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-spaghetti-con-crema-di-cipollotti-e-salsiccia/" title="Spaghetti con crema di cipollotti e salsiccia" rel="bookmark">Spaghetti con crema di cipollotti e salsiccia</a></li>
</ul>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/09/IMG_20250918_123159-720x542.jpg" alt="Spaghetti risottati al pomodoro fresco" class="wp-image-37077" /></figure>
</div>
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<div>
<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Molto facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>20 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Fornello</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Estate</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>350</span> <span>g</span></span><span> <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-spaghetti-con-pasta-maker/" title="Spaghetti con pasta maker">spaghetti</a></span></div>
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<div><span><span>4</span></span><span> <span>pomodori ramati</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>ciuffo</span></span><span> <span>basilico</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>acqua</span> <span>(<span>In ebollizione </span>)</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
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<h2>Strumenti</h2>
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<div><span>1</span> <span>Padella</span> <span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.amazon.it/dp/B09KC8N5DJ?tag=gz-blog-21&amp;linkCode=osi&amp;th=1&amp;psc=1&amp;ascsubtag=0-f-n-av_lemieloverie" title="Zanetti Pietra Rara Padella Antiaderente Padella con Alluminio Manico Soft Touch Alta Resistenza, 32 cm Diametro, colore Grigio, Made in Italy" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener">32 cm. Di diametro</a></span>
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<h2>Preparazione degli Spaghetti risottati al pomodoro fresco</h2>
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<p>Tagliare ii pomodori a cubetti e metterli in una padella con un giro di olio extravergine d&#8217;oliva.</p>
<p>Farli andare a fiamma vivace per circa 10 minuti.</p>
</div>
</div>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/09/IMG_20250918_121650-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-37072" /></figure>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/09/IMG_20250918_122214-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-37074" /></figure>
</div>
</div>
<div>
<div>
<p>Unire gli spaghetti e cominciare a risottare la pasta aggiungendo un mestolo di acqua caldo, man mano che viene assorbita.</p>
<p>Aggiustare di sale. </p>
<p> Metà cottura aggiungere il basilico sminuzzato.</p>
<p>Finire di cuocere gli spaghetti continuando a mescolare. </p>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/09/IMG_20250918_121816-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-37073" /></figure>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/09/IMG_20250918_122526-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-37075" /></figure>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/09/IMG_20250918_122938-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-37076" /></figure>
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<p>Portare subito in tavola e buon appetito. </p>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/09/IMG_20250918_123215-720x542.jpg" alt="Spaghetti risottati al pomodoro fresco" class="wp-image-37079" /></figure>
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<h2></h2>
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						Dosi variate per<br />
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		<title>Spaghetti in crema di broccoletti</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Oct 2025 06:48:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>maryincucina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Liguria]]></category>
		<category><![CDATA[buon appetito]]></category>
		<category><![CDATA[lievito]]></category>
		<category><![CDATA[limone]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[pentola]]></category>
		<category><![CDATA[Preparazione Lavare]]></category>
		<category><![CDATA[Spaghetti]]></category>
		<category><![CDATA[tavola]]></category>

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		<description><![CDATA[&#160; Ingredienti: 170 gr spaghetti integrali, 1 broccoletto siciliano, 1 manciata di pinoli, sale, olio extravergine d&#8217;oliva, succo di 1/2 limone, lievito alimentare in scaglie. Preparazione: Lavare il broccoletto e tagliare i gambi, spezzettarli eliminando le parti più dure e cuocerli in pentola coperti d&#8217;acqua per 10 minuti. Scolare e frullarli con il succo di&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-in-crema-di-broccoletti/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhetzLu1RxEOx5PlPjnC_k3U8PgKxSZ2otbuxMjlp4dYBJOBubd_L-OWYjexqo3SlH9DH9XowL5g7CSHXwYa1uOrHMi2XU8v5FhthM5uU-2gpGCUm0gUII9vcSxw4pCwBodCtEfa2rl1Em0SExUSmMSmclWxviY1uQwZdViWqtpaXYICRSVGWK7qh00rnJu/s1440/IMG_7187%20(Large).JPG"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhetzLu1RxEOx5PlPjnC_k3U8PgKxSZ2otbuxMjlp4dYBJOBubd_L-OWYjexqo3SlH9DH9XowL5g7CSHXwYa1uOrHMi2XU8v5FhthM5uU-2gpGCUm0gUII9vcSxw4pCwBodCtEfa2rl1Em0SExUSmMSmclWxviY1uQwZdViWqtpaXYICRSVGWK7qh00rnJu/s320/IMG_7187%20(Large).JPG" width="320" /></a></div>
<p>
<div></div>
</p>
<p><b>Ingredienti:</b></p>
<p>170 gr spaghetti integrali, 1 broccoletto siciliano, 1 manciata di pinoli, sale, olio extravergine d&#8217;oliva, succo di 1/2 limone, lievito alimentare in scaglie.</p>
<p><b>Preparazione:</b></p>
<p>Lavare il broccoletto e tagliare i gambi, spezzettarli eliminando le parti più dure e cuocerli in pentola coperti d&#8217;acqua per 10 minuti. Scolare e frullarli con il succo di limone, i pinoli, lievito alimentare, sale ed olio. A parte cuocere gli spaghetti, unirli alla crema, mescolare bene e portare in tavola, aggiungendo un filo d&#8217;olio a crudo, una manciata di pinoli ed una spolverata di lievito alimentare.</p>
<p><b>Buon appetito</b></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Spaghetti Gamberetti, Pomodorini e Zucchine</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-gamberetti-pomodorini-e-zucchine/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-gamberetti-pomodorini-e-zucchine/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Oct 2025 06:37:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cucinasapori</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lombardia]]></category>
		<category><![CDATA[aglio]]></category>
		<category><![CDATA[cottura]]></category>
		<category><![CDATA[fuoco]]></category>
		<category><![CDATA[Gamberetti]]></category>
		<category><![CDATA[padella]]></category>
		<category><![CDATA[piatto]]></category>
		<category><![CDATA[Spaghetti]]></category>
		<category><![CDATA[Zucchine]]></category>

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		<description><![CDATA[Spaghetti con Gamberetti, Pomodorini e Zucchine Cerchi un primo piatto completo, leggero e ricco di sapore? Questa ricetta di spaghetti arricchita con gamberetti e la dolcezza delle zucchine è la risposta perfetta. Ingredienti per 2 Persone &#160;180g di spaghetti &#160;200g di gamberetti (freschi o surgelati, già sgusciati) &#160;250g di pomodorini ciliegino o datterino &#160;1 zucchina&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-gamberetti-pomodorini-e-zucchine/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
<div><b>Spaghetti con Gamberetti, Pomodorini e Zucchine</b></div>
<div></div>
<div>Cerchi un primo piatto completo, leggero e ricco di sapore? Questa ricetta di spaghetti arricchita con gamberetti e la dolcezza delle zucchine è la risposta perfetta.</div>
<div></div>
<div><b>Ingredienti per 2 Persone</b></div>
<div><b><br /></b></div>
<div>&nbsp;180g di spaghetti</div>
<div>&nbsp;200g di gamberetti (freschi o surgelati, già sgusciati)</div>
<div>&nbsp;250g di pomodorini ciliegino o datterino</div>
<div>&nbsp;1 zucchina media (circa 150g)</div>
<div>&nbsp;2 spicchi d&#8217;aglio</div>
<div>&nbsp;Olio extra vergine d&#8217;oliva (EVO)</div>
<div>&nbsp;Peperoncino (facoltativo)</div>
<div>&nbsp;Sale e pepe q.b.</div>
<div>&nbsp;Prezzemolo fresco tritato (per finire)</div>
<div>&nbsp;Mezzo bicchiere di vino bianco secco (facoltativo, per sfumare)</div>
<div></div>
<div>
<div>
  <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhehhFGAggC7NO3hSrURXzEQ-BqKI8Jjli1dyiDjkcDUMgBXyGjUdGOm3AnIb8eZT9G8Z6k5kqA8UoMjKnj76KDgXzLiyMNkDES9JTLyedupo-MlCivAwXA5kvPRaYziVs8PEmvXXWKKI7RlpAyDxSrEOcROwArE40WQtg5BE4TlTK-z4twbkgjHGlIr9o"><br />
    <img border="0" src="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhehhFGAggC7NO3hSrURXzEQ-BqKI8Jjli1dyiDjkcDUMgBXyGjUdGOm3AnIb8eZT9G8Z6k5kqA8UoMjKnj76KDgXzLiyMNkDES9JTLyedupo-MlCivAwXA5kvPRaYziVs8PEmvXXWKKI7RlpAyDxSrEOcROwArE40WQtg5BE4TlTK-z4twbkgjHGlIr9o" width="400" /><br />
  </a>
</div>
<p></div>
<div></div>
<div><b>Preparazione</b></div>
<div></div>
<div>Per prima cosa, metti a bollire l&#8217;acqua per gli spaghetti.</div>
<div>Nel frattempo, lava e spunta la zucchina, quindi tagliala a dadini molto piccoli o a julienne sottile.</div>
<div>In una padella capiente (dovrà contenere anche la pasta), scalda un generoso filo d&#8217;olio EVO e fai rosolare gli spicchi d&#8217;aglio interi (che toglierai in seguito) e, se ti piace, un po&#8217; di peperoncino.</div>
<div>Aggiungi le zucchine tagliate e falle saltare a fuoco vivo per 4-5 minuti. Devono ammorbidirsi leggermente, ma rimanere sode.</div>
<div></div>
<div>Aggiunta dei Pomodorini e Gamberetti</div>
<div>Quando le zucchine sono pronte, rimuovi l&#8217;aglio. Aggiungi i pomodorini lavati e tagliati a metà. Sala leggermente e continua la cottura per altri 5 minuti, finché i pomodori non avranno rilasciato il loro sughetto.</div>
<div>A questo punto, unisci i gamberetti (ben scolati se erano surgelati). Se utilizzi il vino bianco, sfuma ora e lascia evaporare l&#8217;alcool.</div>
<div>Cuoci per soli 3-4 minuti. Ricorda che una cottura breve mantiene i gamberetti teneri. Regola di sale e pepe.</div>
<div></div>
<div>Scola gli spaghetti molto al dente (circa 2 minuti prima del tempo indicato) e trasferiscili subito nella padella con il condimento di gamberetti, pomodorini e zucchine.</div>
<div>Aggiungi un mestolo di acqua di cottura della pasta, manteca il tutto a fuoco vivo per un paio di minuti, mescolando energicamente. Questo creerà una cremina deliziosa.</div>
<div>Spegni il fuoco, cospargi con una manciata generosa di prezzemolo fresco tritato e servi immediatamente!</div>
<div>Per un contrasto di consistenze, puoi tenere da parte qualche cubetto di zucchina e friggerlo velocemente in padella, usandolo come topping croccante sul piatto finito.</div>
<div></div>
<div></div>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Spaghetti alla carbonara di mazzancolle</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-alla-carbonara-di-mazzancolle/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-alla-carbonara-di-mazzancolle/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 Sep 2025 10:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[acqua]]></category>
		<category><![CDATA[carbonara]]></category>
		<category><![CDATA[fiamma]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[pecorino]]></category>
		<category><![CDATA[Spaghetti]]></category>
		<category><![CDATA[tuorli]]></category>
		<category><![CDATA[uovo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-alla-carbonara-di-mazzancolle/</guid>
		<description><![CDATA[Spaghetti alla carbonara di mazzancolle una valida alternativa alla classica carbonara dal profumo di mare. Una ricetta che a noi piace molto e che apprezzano soprattutto i miei nipoti. Spaghetti alla carbonara con melanzane Spaghetti alla carbonara Spaghetti alla carbonara di cozze Spaghetti alla carbonara con zucchine DifficoltàFacile CostoMedio Tempo di preparazione30 Minuti Tempo di&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-alla-carbonara-di-mazzancolle/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<div>
<div>
<div>
<p>Spaghetti alla carbonara di mazzancolle una valida alternativa alla classica carbonara dal profumo di mare.</p>
<p>Una ricetta che a noi piace molto e che apprezzano soprattutto i miei nipoti. </p>
</div>
<div>
<div>
<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-spaghetti-alla-carbonara-con-melanzane/" title="Spaghetti alla carbonara con melanzane" rel="bookmark">Spaghetti alla carbonara con melanzane</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-spaghetti-alla-carbonara/" title="Spaghetti alla carbonara" rel="bookmark">Spaghetti alla carbonara</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-spaghetti-alla-carbonara-di-cozze/" title="Spaghetti alla carbonara di cozze" rel="bookmark">Spaghetti alla carbonara di cozze</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-spaghetti-alla-carbonara-con-zucchine/" title="Spaghetti alla carbonara con zucchine" rel="bookmark">Spaghetti alla carbonara con zucchine</a></li>
</ul>
</div>
</div>
<div>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250820_112226-720x542.jpg" alt="Spaghetti alla carbonara di mazzancolle" class="wp-image-36635" /></figure>
</div>
<div>
<div>
<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Medio</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>15 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Fornello</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Tutte le stagioni</span></li>
</ul>
</div>
</div>
<div>
<h2>Ingredienti</h2>
<div>
<div></div>
<div>
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<div>
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<div>
<div><span><span>350</span> <span>g</span></span><span> <span>spaghetti</span></span></div>
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<div>
<div><span><span>1</span></span><span> <span>uovo</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>4</span></span><span> <span>tuorli</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>80</span> <span>g</span></span><span> <span>pecorino romano</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>500</span> <span>g</span></span><span> <span>mazzancolle</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>pepe</span></span></div>
</div>
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<h2>Preparazione degli Spaghetti alla carbonara di mazzancolle</h2>
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<p>Privare le mazzancolle del carapace e dell&#8217;intestino.</p>
<p>Metterle in padella con un giro di olio extravergine e far cuocere per 2 minuti.</p>
<p>Spegnere la fiamma. </p>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250820_110139-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-36629" /></figure>
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<p>Sbattere i tuorli e l’uovo intero con la frusta facendoli diventare ben spumosi.</p>
<p>Aggiungere il pecorino aggiustare di sale e incorporarlo con la frusta.</p>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250820_110608-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-36630" /></figure>
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<p>Mettere sul fuoco una capiente pentola di acqua salata e portarla ad ebollizione, tuffarvi la pasta e scolarla al dente nel condimento di mazzancolle, aggiungere mezzo mestolo d&#8217;acqua di cottura della pasta e far saltare a fiamma vivace per un paio di minuti.</p>
<p>Spegnere la fiamma, versare il composto di uova e mantecare. </p>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250820_111928-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-36631" /></figure>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250820_112030-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-36632" /></figure>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250820_112107-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-36633" /></figure>
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<p>Portare subito in tavola e buon appetito. </p>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250820_112236-720x542.jpg" alt="Spaghetti alla carbonara di mazzancolle" class="wp-image-36636" /></figure>
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		<title>Spaghetti A. O. P. e patate</title>
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		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-a-o-p-e-patate/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 12 Sep 2025 10:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[acqua]]></category>
		<category><![CDATA[aglio]]></category>
		<category><![CDATA[carbonara]]></category>
		<category><![CDATA[cottura]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[peperoncini]]></category>
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		<description><![CDATA[Senza lattosio Vegano Spaghetti A. O. P. e patate vi piacciono i primi saporiti e cremosi, questo è il piatto che fa per voi. Gli spaghetti vengono completamente risottati per un risultato ancora più avvolgente. Spaghetti alla carbonara con melanzane Spaghetti all’assassina Spaghetti al granchio blu Spaghetti con crema di cipollotti e salsiccia Spaghetti aglio,&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-a-o-p-e-patate/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/senza-lattosio/"><span></span><span>Senza lattosio</span></a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/vegano/"><span></span><span>Vegano</span></a></li>
</ul>
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<p>Spaghetti A. O. P. e patate vi piacciono i primi saporiti e cremosi, questo è il piatto che fa per voi.</p>
<p>Gli spaghetti vengono completamente risottati per un risultato ancora più avvolgente. </p>
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<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-spaghetti-alla-carbonara-con-melanzane/" title="Spaghetti alla carbonara con melanzane" rel="bookmark">Spaghetti alla carbonara con melanzane</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-spaghetti-allassassina/" title="Spaghetti all’assassina" rel="bookmark">Spaghetti all’assassina</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-spaghetti-al-granchio-blu/" title="Spaghetti al granchio blu" rel="bookmark">Spaghetti al granchio blu</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-spaghetti-con-crema-di-cipollotti-e-salsiccia/" title="Spaghetti con crema di cipollotti e salsiccia" rel="bookmark">Spaghetti con crema di cipollotti e salsiccia</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-spaghetti-aglio-olio-peperoncino/" title="Spaghetti aglio, olio, peperoncino" rel="bookmark">Spaghetti aglio, olio, peperoncino</a></li>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250813_170447-720x542.jpg" alt="Spaghetti A. O. P. e patate" class="wp-image-36494" /></figure>
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<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Molto facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>20 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>45 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Fornello</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Tutte le stagioni</span></li>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>350</span> <span>g</span></span><span> <span>spaghetti</span></span></div>
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<div><span><span>2</span></span><span> <span>patate</span> <span>(<span>medie</span>)</span></span></div>
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<div><span><span>2</span> <span>spicchi</span></span><span> <span>aglio</span></span></div>
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<div><span><span>2</span></span><span> <span>peperoncini freschi</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>ciuffo</span></span><span> <span>prezzemolo</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
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<h2>Preparazione degli Spaghetti A. O. P. e patate</h2>
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<p>Lessare le patate con la buccia in abbondante acqua salata e poi farle raffreddare.</p>
<p>Sbucciarle e tagliarne una a dadidini e una schiacciarla con i rebbi di una forchetta.</p>
<p>Mettere sul fuoco un&#8217;ampia padella di almeno 32 centimetri di diametro.</p>
<p>Tritare l&#8217;aglio e i peperoncini, rosolarli con abbondante olio extravergine d&#8217;oliva per un paio di minuti e unire gli spaghetti crudo, aggiungere un paio di mestoli di acqua bollente salata ed iniziare la risottatura.</p>
<p>Versare sia le patate a cubetti che quelle schiacciate.</p>
<p>Portare a cottura proprio come il risotto, aggiungendo acqua bollente ogni volta che si asciuga troppo. </p>
<p>Aggiustare eventualmente di sale. </p>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250811_195139-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-36490" /></figure>
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<p>A fine cottura unire il prezzemolo tritato.</p>
<p>Mescolar accuratamente. </p>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250811_195326-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-36491" /></figure>
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<p>Portare subito in tavola e buon appetito. </p>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250813_170450-720x542.jpg" alt="Spaghetti A. O. P. e patate" class="wp-image-36495" /></figure>
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