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	<title>Food Blogger Mania &#187; rucola</title>
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		<title>Antipasti pasquali</title>
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		<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 10:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[carciofi]]></category>
		<category><![CDATA[carne]]></category>
		<category><![CDATA[ciccioli]]></category>
		<category><![CDATA[cipolla]]></category>
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		<description><![CDATA[Antipasti pasquali La Pasqua è il momento perfetto per riunirsi a tavola con famiglia e amici e celebrare la tradizione con piatti ricchi di gusto. Tra tutte le portate, gli antipasti pasquali giocano un ruolo fondamentale: aprono il pranzo con sapori freschi, ingredienti di stagione e ricette che uniscono semplicità e creatività. Dalle preparazioni classiche&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/antipasti-pasquali/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
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<p>Antipasti pasquali </p>
<p>La Pasqua è il momento perfetto per riunirsi a tavola con famiglia e amici e celebrare la tradizione con piatti ricchi di gusto. Tra tutte le portate, gli antipasti pasquali giocano un ruolo fondamentale: aprono il pranzo con sapori freschi, ingredienti di stagione e ricette che uniscono semplicità e creatività.</p>
<p>Dalle preparazioni classiche della tradizione italiana, come torte salate e uova ripiene, fino a proposte più moderne e veloci, scegliere gli antipasti giusti significa stupire gli ospiti fin dal primo assaggio. In questa guida abbiamo selezionato i migliori antipasti per Pasqua: idee facili, sfiziose e perfette per ogni esigenza, dalle ricette veloci a quelle più scenografiche.</p>
<p>Scopri la nostra top list di antipasti pasquali e lasciati ispirare per creare un menu irresistibile, capace di rendere il tuo pranzo di Pasqua davvero speciale.</p>
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<figure><img width="720" height="720" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/03/1000064708-720x720.jpg" alt="" class="wp-image-41044" /></figure>
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-rustico-di-pasta-sfoglia-pasquale/" title="Rustico di pasta sfoglia pasquale"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/04/1000066159-150x150.png" alt="Rustico di pasta sfoglia pasquale" width="150" height="150" /></a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-rustico-di-pasta-sfoglia-pasquale/" title="Rustico di pasta sfoglia pasquale" rel="bookmark">Rustico di pasta sfoglia pasquale</a><br />
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<p>Rustico di pasta sfoglia pasquale con pomodori, emmenthal e uova sode, adatto sia come antipasto, secondo, o per andare su un buffet.</p>
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							<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-rustico-di-pasta-sfoglia-pasquale/" title="Rustico di pasta sfoglia pasquale">Continua</a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-torta-di-pasqua-umbra/" title="Torta di Pasqua umbra"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2021/03/1000063437-150x150.png" alt="Torta di Pasqua umbra" width="150" height="150" /></a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-torta-di-pasqua-umbra/" title="Torta di Pasqua umbra" rel="bookmark">Torta di Pasqua umbra</a><br />
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<p>Torta di Pasqua umbra Ricetta tipica dell’Umbria e delle Marche, viene di solito servita accompagnata da formaggi e salumi.Un lievitato salato che sprigiona in lievitazione, ma soprattutto in cottura un profumo inebriante.</p>
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							<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-torta-di-pasqua-umbra/" title="Torta di Pasqua umbra">Continua</a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-torta-pasqualina-ai-carciofi/" title="Torta Pasqualina ai carciofi"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2019/03/1000063439-150x150.png" alt="Torta Pasqualina ai carciofi" width="150" height="150" /></a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-torta-pasqualina-ai-carciofi/" title="Torta Pasqualina ai carciofi" rel="bookmark">Torta Pasqualina ai carciofi</a><br />
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<p>Torta Pasqualina ai carciofi Ricetta tipica ligure nella versione ai carciofi, con ricotta e uova, molto gustosa e delicata. La ricetta originale prevede 33 strati di una sfoglia sottilissima fatta con farina acqua e olio, ma sinceramente dopo una giornata passata a lavorare in piadineria non mi sembrava il caso di mettermi ancora a tirare impasti, per cui ho […]</p>
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							<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-torta-pasqualina-ai-carciofi/" title="Torta Pasqualina ai carciofi">Continua</a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-torta-pasqualina/" title="Torta pasqualina"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2018/03/1000063445-150x150.png" alt="Torta pasqualina" width="150" height="150" /></a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-torta-pasqualina/" title="Torta pasqualina" rel="bookmark">Torta pasqualina</a><br />
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<p>Torta pasqualina Torta salata pasquale tipica della Liguria, ottima come antipasto o come secondo vegetariano, facile, gustosa e veloce da realizzare.</p>
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							<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-torta-pasqualina/" title="Torta pasqualina">Continua</a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-piada-crostini-misti/" title="Piada crostini misti"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2021/02/1000062794-150x150.png" alt="Piada crostini misti" width="150" height="150" /></a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-piada-crostini-misti/" title="Piada crostini misti" rel="bookmark">Piada crostini misti</a><br />
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<p>Piada crostini misti una maniera diversa, insolita e golosa per realizzare dei favolosi crostini utilizzando come base la piadina romagnola anziché il pane.Anche qui le farcitura sono indicative ed ognuno è libero di esprimersi come meglio desidera, unico consiglio che mi sento di dare è quello di utilizzare sempre, se vi piace, una base tipo […]</p>
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							<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-piada-crostini-misti/" title="Piada crostini misti">Continua</a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-crostini-misti-di-carne-e-salsiccia/" title="Crostini misti di carne e salsiccia"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2023/07/1000063681-150x150.png" alt="Crostini misti di carne e salsiccia" width="150" height="150" /></a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-crostini-misti-di-carne-e-salsiccia/" title="Crostini misti di carne e salsiccia" rel="bookmark">Crostini misti di carne e salsiccia</a><br />
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<p>Crostini misti di carne e salsiccia un antipasto, goloso e saporito con carne e verdure varie, semplice, ma molto apprezzato a casa mia. ☺️</p>
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							<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-crostini-misti-di-carne-e-salsiccia/" title="Crostini misti di carne e salsiccia">Continua</a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-crostini-toscani-o-crostini-neri/" title="Crostini toscani o crostini neri"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2019/07/IMG_20190722_125008-150x150.jpg" alt="Crostini toscani o crostini neri" width="150" height="150" /></a><br />
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<p>Crostini toscani di Pellegrino Artusi  </p>
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							<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-crostini-toscani-o-crostini-neri/" title="Crostini toscani o crostini neri">Continua</a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/bruschette-al-pesto-di-avocado/" title="Bruschette al pesto di avocado"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2021/12/1000065278-150x150.png" alt="Bruschette al pesto di avocado" width="150" height="150" /></a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/bruschette-al-pesto-di-avocado/" title="Bruschette al pesto di avocado" rel="bookmark">Bruschette al pesto di avocado</a><br />
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<p>Bruschette al pesto di avocado un antipasto molto sfizioso con pesto di avocado e mortadella, potete servirlo sia come antipasto che come secondo.L&#8217;avocado e ricco di grassi &#8220;buoni&#8221; aiuta nell&#8217;inibizione della produzione del colesterolo.</p>
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							<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/bruschette-al-pesto-di-avocado/" title="Bruschette al pesto di avocado">Continua</a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-bruschette-crudo-squacquerone-e-pesto-di-rucola/" title="Bruschette crudo, squacquerone e pesto di rucola"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2021/12/1000065280-150x150.png" alt="Bruschette crudo, squacquerone e pesto di rucola" width="150" height="150" /></a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-bruschette-crudo-squacquerone-e-pesto-di-rucola/" title="Bruschette crudo, squacquerone e pesto di rucola" rel="bookmark">Bruschette crudo, squacquerone e pesto di rucola</a><br />
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<p>Bruschette crudo, squacquerone e pesto di rucola un antipasto sfizioso, facilissimo e veloce da realizzare.In Romagna una classica farcitura per la famosa piadina romagnola è il prosciutto crudo, con lo scuacquerone e la rucola, ora io ho portato gli stessi sapori e profumi sulla bruschetta, sostituendo la rucola con il pesto, per dare più cremosità […]</p>
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<p>													<span><br />
							<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-bruschette-crudo-squacquerone-e-pesto-di-rucola/" title="Bruschette crudo, squacquerone e pesto di rucola">Continua</a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-insalata-pantesca/" title="Insalata pantesca"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/09/1000062918-150x150.png" alt="Insalata pantesca" width="150" height="150" /></a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-insalata-pantesca/" title="Insalata pantesca" rel="bookmark">Insalata pantesca</a><br />
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<p>Insalata pantesca una saporita insalata originaria dell&#8217;isola di Pantelleria. Facile e veloce da realizzare.</p>
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							<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-insalata-pantesca/" title="Insalata pantesca">Continua</a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-insalata-mista-con-uova-sode/" title="Insalata mista con uova sode"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/08/1000062926-150x150.png" alt="Insalata mista con uova sode" width="150" height="150" /></a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-insalata-mista-con-uova-sode/" title="Insalata mista con uova sode" rel="bookmark">Insalata mista con uova sode</a><br />
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<p>Insalata mista con uova sode: lattuga, rucola, pomodori, cipolla di Tropea, patate lesse, prezzemolo e uova sode. Un piatto vegetariano da mangiare anche sotto l&#8217;ombrellone. La classica insalatona da mangiare ovunque.</p>
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							<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-insalata-mista-con-uova-sode/" title="Insalata mista con uova sode">Continua</a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-torta-salata-alle-zucchine-e-cipolla/" title="Torta salata alle zucchine e cipolla"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2022/08/1000066042-150x150.png" alt="Torta salata alle zucchine e cipolla" width="150" height="150" /></a><br />
				</figure>
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-torta-salata-alle-zucchine-e-cipolla/" title="Torta salata alle zucchine e cipolla" rel="bookmark">Torta salata alle zucchine e cipolla</a><br />
				</h2>
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<div>
<p>Torta salata alle zucchine e cipolla un antipasto od un secondo piatto da mangiare anche fredda con una base di pasta brisee ed un ripieno di zucchine, cipolla di Tropea, uova e panna. Ottima anche come piatto da portare per un pranzo al sacco oppure da sistemare sul tavolo di un buffet. Insomma una torta […]</p>
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<p>													<span><br />
							<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-torta-salata-alle-zucchine-e-cipolla/" title="Torta salata alle zucchine e cipolla">Continua</a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-torta-salata-alla-cipolla/" title="Torta salata alla cipolla"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2019/09/1000066048-150x150.png" alt="Torta salata alla cipolla" width="150" height="150" /></a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-torta-salata-alla-cipolla/" title="Torta salata alla cipolla" rel="bookmark">Torta salata alla cipolla</a><br />
				</h2>
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<div>
<p>Torta salata alla cipolla La torta salata è sempre un piatto gustoso, facile da realizzare può considerarsi un secondo piatto, ma anche un antipasto e può essere consumata anche tiepida servita in un buffet.</p>
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<p>													<span><br />
							<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-torta-salata-alla-cipolla/" title="Torta salata alla cipolla">Continua</a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-torta-salata-vegetariana/" title="Torta salata vegetariana"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2019/02/1000065470-150x150.png" alt="Torta salata vegetariana" width="150" height="150" /></a><br />
				</figure>
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-torta-salata-vegetariana/" title="Torta salata vegetariana" rel="bookmark">Torta salata vegetariana</a><br />
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<p>Torta salata vegetariana  </p>
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							<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-torta-salata-vegetariana/" title="Torta salata vegetariana">Continua</a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-casatiello/" title="Casatiello"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2020/04/1000063457-150x150.png" alt="Casatiello" width="150" height="150" /></a><br />
				</figure>
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-casatiello/" title="Casatiello" rel="bookmark">Casatiello</a><br />
				</h2>
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<p>Casatiello Tipica torta rustica della cucina napoletana preparata nel periodo di Pasqua, un lievitato salato farcito con salumi, provolone e uova.</p>
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<p>													<span><br />
							<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-casatiello/" title="Casatiello">Continua</a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-tortano-con-la-macchina-del-pane/" title="Tortano con la macchina del pane"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2018/04/1000063488-150x150.png" alt="Tortano con la macchina del pane" width="150" height="150" /></a><br />
				</figure>
<div>
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-tortano-con-la-macchina-del-pane/" title="Tortano con la macchina del pane" rel="bookmark">Tortano con la macchina del pane</a><br />
				</h2>
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<div>
<p>Tortano con la macchina del paneUna deliziosa torta salata di origine campana, qui nella versione più semplice e non farcita.Classica ricetta pasquale.</p>
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							<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-tortano-con-la-macchina-del-pane/" title="Tortano con la macchina del pane">Continua</a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-tortano-con-i-ciccioli/" title="Tortano con i ciccioli"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2018/02/1000062448-150x150.png" alt="Tortano con i ciccioli" width="150" height="150" /></a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-tortano-con-i-ciccioli/" title="Tortano con i ciccioli" rel="bookmark">Tortano con i ciccioli</a><br />
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<p>Tortano con i ciccioli E&#8217; una tipica torta rustica della cucina napoletana preparata nel periodo di Pasqua.</p>
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		<title>Ricette con gli spinaci</title>
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		<pubDate>Sun, 15 Mar 2026 11:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[burro]]></category>
		<category><![CDATA[Focaccia]]></category>
		<category><![CDATA[maiale]]></category>
		<category><![CDATA[ricotta]]></category>
		<category><![CDATA[Risotto]]></category>
		<category><![CDATA[rucola]]></category>
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		<description><![CDATA[Ricette con gli spinaci. Gli spinaci sono uno di quegli ingredienti capaci di mettere tutti d’accordo: versatili, nutrienti e sorprendentemente golosi. In questo blog di cucina dedicato alle ricette con gli spinaci vogliamo dimostrarti che questo ortaggio a foglia verde non è solo sinonimo di piatti “light”, ma può diventare il vero protagonista di preparazioni ricche di&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/ricette-con-gli-spinaci/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
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<p>Ricette con gli spinaci. <br />Gli spinaci sono uno di quegli ingredienti capaci di mettere tutti d’accordo: versatili, nutrienti e sorprendentemente golosi. </p>
<p>In questo blog di cucina dedicato alle <strong>ricette con gli spinaci</strong> vogliamo dimostrarti che questo ortaggio a foglia verde non è solo sinonimo di piatti “light”, ma può diventare il vero protagonista di preparazioni ricche di gusto, colore e creatività. </p>
<p>Dalle ricette tradizionali della cucina italiana alle idee più moderne e sfiziose, gli spinaci si prestano a mille interpretazioni, perfette per ogni stagione e occasione.<br />Qui troverai una raccolta completa di <strong>ricette facili e veloci con gli spinaci</strong>, pensate sia per chi ha poco tempo sia per chi ama sperimentare ai fornelli. Primi piatti cremosi, torte salate, contorni sani, piatti unici vegetariani, secondi leggeri e persino proposte originali per antipasti e finger food: ogni ricetta è studiata per valorizzare il sapore delicato degli spinaci e renderli irresistibili anche ai più scettici.</p>
<p>Oltre al gusto, gli spinaci sono un vero alleato del benessere. Ricchi di vitamine, sali minerali e fibre, sono perfetti per chi segue un’alimentazione equilibrata senza rinunciare al piacere della buona tavola. In questo blog scoprirai <strong>come cucinare gli spinaci nel modo giusto</strong>, evitando errori comuni e imparando piccoli trucchi per conservarne colore, consistenza e proprietà nutrizionali.<br />Se stai cercando ispirazione per portare in tavola piatti sani ma saporiti, sei nel posto giusto. Questa top list nasce per accompagnarti passo dopo passo in cucina, con spiegazioni chiare, consigli pratici e idee sempre nuove. </p>
<p>Preparati a riscoprire gli spinaci sotto una luce completamente diversa… e a innamorartene, ricetta dopo ricetta.</p>
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<figure><img width="720" height="720" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2026/01/1000060383-720x720.jpg" alt="" class="wp-image-38638" /></figure>
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/cannelloni-di-ricotta-e-spinaci/" title="Cannelloni di ricotta e spinaci"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2022/04/IMG_20220425_120304-150x150.jpg" alt="Cannelloni di ricotta e spinaci" width="150" height="150" /></a><br />
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<p>Cannelloni di ricotta e spinaci un primo piatto adatto per tutte le occasioni, molto saporito, ma molto più leggero della classiche lasagne. Un piatto che richiede solo un po&#8217; di impegno nella preparazione che risulta un po&#8217; lunga, ma c&#8217;è anche il vantaggio che si può preparare in anticipo e quindi ci si può sicuramente […]</p>
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-tortelloni-ricotta-e-spinaci/" title="Tortelloni ricotta e spinaci"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2015/04/Tortelloni-ricotta-e-spinaci-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><br />
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<p>Tortelloni ricotta e spinaci pasta all’uovo con spinaci, ripiena di ricotta e spinaci. Un classico della cucina</p>
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-tortelli-burro-e-salvia/" title="Tortelli burro e salvia"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2015/04/IMG_20161226_113505-150x150.jpg" alt="Tortelli burro e salvia" width="150" height="150" /></a><br />
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<p>Tortelli burro e salvia Personalmente ritengo che il miglior condimento per questa pasta ripiena sia proprio questo, è il miglior modo per assaporare il gusto del ripieno. </p>
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-tortelli-grana-e-rucola/" title="Tortelli grana e rucola"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2018/12/1000062724-150x150.png" alt="Tortelli grana e rucola" width="150" height="150" /></a><br />
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<p>Tortelli grana e rucola Un condimento  velocissimo da fare e si presta ad accompagnare anche paste più semplici tipo, maccheroncini, farfalle e altre simili.</p>
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-risotto-speck-e-spinaci/" title="Risotto speck e spinaci"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2019/07/1000062754-150x150.png" alt="Risotto speck e spinaci" width="150" height="150" /></a><br />
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<p>Risotto speck e spinaci Un risotto semplice da realizzare, molto saporito a base di spinaci, speck e scaglie di grana.</p>
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-risotto-con-spinaci-e-brie/" title="Risotto con spinaci e brie"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2017/11/1000062370-150x150.png" alt="Risotto con spinaci e brie" width="150" height="150" /></a><br />
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<p>Risotto con spinaci e brie</p>
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-crespelle-ricotta-e-spinaci/" title="Crespelle ricotta e spinaci"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2019/04/IMG_20190401_114505-150x150.jpg" alt="Crespelle ricotta e spinaci" width="150" height="150" /></a><br />
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<p>Crespelle ricotta e spinaci    </p>
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-involtini-di-maiale-ripieni-di-spinaci-e-ricotta/" title="Involtini di maiale ripieni di spinaci e ricotta"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/02/1000063773-150x150.png" alt="Involtini di maiale ripieni di spinaci e ricotta" width="150" height="150" /></a><br />
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<p>Involtini di maiale ripieni di spinaci e ricotta una ricetta semplice dove gli involtini vengono poi panati e fritti, facilissima da preparare.</p>
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/torta-rustica-ricotta-spinaci/" title="Torta rustica ricotta, spinaci"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2015/10/20151014-0031-150x150.jpeg" alt="" width="150" height="150" /></a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/torta-rustica-ricotta-spinaci/" title="Torta rustica ricotta, spinaci" rel="bookmark">Torta rustica ricotta, spinaci</a><br />
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<p>Torta rustica ricotta, spinaciUna torta salata realizzata con pasta sfoglia, ricotta spinaci, prosciutto cotto, caciotta, semplice da fare, economica e molto gustosa.E’ la soluzione ideale quando avete poco tempo per preparare qualcosa da mangiare.Ottima per una cena tra amici, per arricchire un buffet o da preparare in anticipo per risolvere un pranzo o una cena […]</p>
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-crescione-agli-spinaci-e-mascarpone/" title="Crescione agli spinaci e mascarpone"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2024/10/1000063827-150x150.png" alt="Crescione agli spinaci e mascarpone" width="150" height="150" /></a><br />
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-crescione-agli-spinaci-e-mascarpone/" title="Crescione agli spinaci e mascarpone" rel="bookmark">Crescione agli spinaci e mascarpone</a><br />
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<p>Crescione agli spinaci e mascarpone oggi vi riporto nella mia Romagna con un classico crescione alle erbette e mascarponere, un abbinamento davvero goloso e saporito.</p>
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-focaccia-rustica-spinaci-e-ricotta/" title="Focaccia rustica spinaci e ricotta"><img src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2023/04/IMG_20230407_162938-150x150.jpg" alt="Focaccia rustica spinaci e ricotta una versione simile alla classica torta pasqualina, ma con spinaci al posto delle bietole e con meno grassi" width="150" height="150" /></a><br />
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<div>
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					<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-focaccia-rustica-spinaci-e-ricotta/" title="Focaccia rustica spinaci e ricotta" rel="bookmark">Focaccia rustica spinaci e ricotta</a><br />
				</h2>
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<div>
<p>Focaccia rustica spinaci e ricotta una versione simile alla classica torta pasqualina, ma con spinaci al posto delle bietole e con meno grassi, diciamo una sorta di un po&#8217; più light </p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Antipasti: Rotolini di Pancarrè con Gamberetti e Salse</title>
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		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/antipasti-rotolini-di-pancarre-con-gamberetti-e-salse/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 22 Nov 2025 08:43:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cucinasapori</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lombardia]]></category>
		<category><![CDATA[cucchiai]]></category>
		<category><![CDATA[Gamberetti]]></category>
		<category><![CDATA[pane]]></category>
		<category><![CDATA[pizzico]]></category>
		<category><![CDATA[precotti]]></category>
		<category><![CDATA[rucola]]></category>
		<category><![CDATA[Salsa Cocktail]]></category>
		<category><![CDATA[yogurt]]></category>

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		<description><![CDATA[Rotolini di Pancarrè con Gamberetti e Salse Cerchi un antipasto sfizioso, facile da preparare e che fa sempre la sua figura? I rotolini di pancarrè, o girelle, farciti sono la risposta! Perfetti per un buffet, un aperitivo o le feste, si preparano in poco tempo e si possono personalizzare con infinite salse. Oggi ti propongo&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/antipasti-rotolini-di-pancarre-con-gamberetti-e-salse/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Rotolini di Pancarrè con Gamberetti e Salse
<div>
<div>Cerchi un antipasto sfizioso, facile da preparare e che fa sempre la sua figura? I rotolini di pancarrè, o girelle, farciti sono la risposta! Perfetti per un buffet, un aperitivo o le feste, si preparano in poco tempo e si possono personalizzare con infinite salse. Oggi ti propongo la versione classica e irresistibile con gamberetti e salsa cocktail, più un&#8217;idea super fresca!</div>
<div></div>
<div><b>Rotolini Gamberetti in Salsa Cocktail</b></div>
<div><b><br /></b></div>
<div>Una farcitura che è un vero e proprio evergreen, cremosa e saporita.</div>
<div>Ingredienti (per circa 16 girelle)</div>
<div>8 fette di pane per tramezzini (quelle lunghe, senza crosta)</div>
<div>200 g di gamberetti (sgusciati e precotti, o freschi da sbollentare)</div>
<div>100 g di maionese</div>
<div>2 cucchiai di ketchup</div>
<div>1 cucchiaino di Brandy o Whisky (opzionale, per la nota alcolica)</div>
<div>Qualche goccia di salsa Worcestershire (opzionale)</div>
<div>1 pizzico di sale e pepe</div>
<div>Foglie di lattuga o rucola (per un tocco di freschezza)</div>
<div></div>
<div>
<div>
  <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg1ECyCEysmOo1rU6Xx0sIffS_Ch-yfly_5RlOHTP9T3U1kRPBejCsbIQ79TAlmqSyv8elYDMMs7rs6Bgwx27pHD-BjObTotZXEEeBEM4fZczQkLqB1ByrGkdAcDmTEPkJyW_TTdtnjBhUa7Pjk1yUAbdYbDcEZ-bc6WsjmU8Dmm0BHNduwh3R9a_Zy3UI"><br />
    <img border="0" src="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg1ECyCEysmOo1rU6Xx0sIffS_Ch-yfly_5RlOHTP9T3U1kRPBejCsbIQ79TAlmqSyv8elYDMMs7rs6Bgwx27pHD-BjObTotZXEEeBEM4fZczQkLqB1ByrGkdAcDmTEPkJyW_TTdtnjBhUa7Pjk1yUAbdYbDcEZ-bc6WsjmU8Dmm0BHNduwh3R9a_Zy3UI" width="400" /><br />
  </a>
</div>
<p></div>
<div><b>Prepara i Gamberetti:</b> Se usi gamberetti freschi, sbollentali in acqua salata per 2-3 minuti e falli raffreddare. Se usi quelli precotti, scongelali e tamponali bene. Lasciane da parte 8-10 interi per la decorazione e taglia gli altri a pezzetti più piccoli.</div>
<div><b>Crea la Salsa Cocktail</b> (o Salsa Rosa): In una ciotola, mescola la maionese con il ketchup. Aggiungi il brandy/whisky e la salsa Worcestershire per un sapore più intenso. Regola di sale e pepe.</div>
<div><b>Farcisci il Pancarrè</b>: Adagia le fette di pane su un tagliere, affiancandole leggermente e sovrapponendole di circa 1/2 cm per il lato lungo (se necessario). Con un mattarello, stendile delicatamente per appiattirle e sigillare le giunture, creando una sfoglia unica e sottile.</div>
<div><b>Spalma e Arrotola:</b></div>
<div>Spalma uno strato sottile di salsa cocktail su tutta la superficie del pane.</div>
<div>Distribuisci in modo uniforme i gamberetti a pezzetti.</div>
<div>Aggiungi un pizzico di rucola o lattuga tritata.</div>
<div>Arrotola la sfoglia di pane strettamente dal lato corto, in modo da formare un cilindro compatto.</div>
<div>&nbsp;Avvolgi ogni rotolo nella pellicola trasparente e mettili a riposare in frigorifero per almeno 1 ora. Questo passaggio è fondamentale per farli compattare e facilitare il taglio.</div>
<div>Togli la pellicola e taglia i rotoli a girelle dello spessore di circa 2-3 cm. Disponili su un piatto da portata e decora ogni girella con mezzo gamberetto intero.</div>
<div></div>
<div><b>Variante Fresca: Rotolini Gamberetti e Crema allo Yogurt</b></div>
<div><b><br /></b></div>
<div>Per un gusto più leggero e un tocco nordico, prova questa alternativa.</div>
<div>Farcitura Alternativa</div>
<div>100 g di formaggio spalmabile (tipo Philadelphia o robiola)</div>
<div>50 g di yogurt greco intero</div>
<div>Il succo di 1/2 limone</div>
<div>Un pizzico di erba cipollina tritata (o aneto)</div>
<div>Gamberetti a piacere</div>
<div>Preparazione</div>
<div>Mescola il formaggio spalmabile con lo yogurt greco, il succo di limone e l&#8217;erba cipollina/aneto. Regola di sale e pepe.</div>
<div>Procedi come nella ricetta principale: stendi il pancarrè, spalma la crema, aggiungi i gamberetti e arrotola!</div>
</div>
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		<title>Carpaccio di barbabietola con rucola, noci e stracciatella</title>
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		<pubDate>Mon, 20 Oct 2025 10:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[banana]]></category>
		<category><![CDATA[calcio]]></category>
		<category><![CDATA[Carpaccio]]></category>
		<category><![CDATA[Catia Panini]]></category>
		<category><![CDATA[noci]]></category>
		<category><![CDATA[piatto]]></category>
		<category><![CDATA[potassio]]></category>
		<category><![CDATA[rucola]]></category>

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		<description><![CDATA[Light and tasty oggi ha come tema le barbabietole rosse, un ortaggio ricco di nutrienti con proprietà rimineralizzanti, antiossidanti e depurative. Contiene tante vitamine, sia la C chee quelle del gruppo B e minerali (come potassio, ferro, calcio e fosforo). Presenta un alto contenuto di fibre che favoriscono la digestione, e diminuiscono l&#8217;assorbimento dei grassi.&#160;&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/carpaccio-di-barbabietola-con-rucola-noci-e-stracciatella/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyGCFYQIO5c9-fSqv7jD8PeApYCOgOfw2mhQlBuJT4eNqypyMXlHdB-DtKDMC_e9wo6108X88Ck3gKvl-y-C4pGJu4qjoDlKSxdxaL2D_FcfNTU1yt8fSd6PHniHhu2rob9-L_MZ18K4zXFRbRXt338qvDN2vEONfIwuy0l2bacKeL6hySsMs-XzzYWYCp/s896/DSC_0002.JPG"><img border="0" height="450" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyGCFYQIO5c9-fSqv7jD8PeApYCOgOfw2mhQlBuJT4eNqypyMXlHdB-DtKDMC_e9wo6108X88Ck3gKvl-y-C4pGJu4qjoDlKSxdxaL2D_FcfNTU1yt8fSd6PHniHhu2rob9-L_MZ18K4zXFRbRXt338qvDN2vEONfIwuy0l2bacKeL6hySsMs-XzzYWYCp/w640-h450/DSC_0002.JPG" width="640" /></a></div>
<p>
<p></p>
<p><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.facebook.com/lightandtastyrubrica" target="_blank">Light and tasty </a>oggi ha come tema le barbabietole rosse, un ortaggio ricco di nutrienti con proprietà rimineralizzanti, antiossidanti e depurative. Contiene tante vitamine, sia la C chee quelle del gruppo B e minerali (come potassio, ferro, calcio e fosforo). Presenta un alto contenuto di fibre che favoriscono la digestione, e diminuiscono l&#8217;assorbimento dei grassi.&nbsp;</p>
<p>Ma il vero tesoro della barbabietola è&nbsp; la betalaina, il pigmento rosso a cui deve la colorazione, il quale grazie alle proprietà antiossidanti ha effetti antinfiammatori e protettivi per le cellule, aiuta a combattere lo stress ossidativo e a proteggere il sistema cardiovascolare, per la presenza combinata degli antociani. Pare sia anche molto utile nello sport, infatti si studia che può migliorare la performance muscolare.&nbsp;</p>
<p>Oggi ho proposto una semplice insalata, ma servita come un carpaccio, la base così colorata rende anche piacevole l&#8217;aggiunta degli altri ingredienti, facendoci sentire un artista nell&#8217;atto di creare un nuovo quadro. Quindi a voi la scelta di seguire i miei ingredienti o di &#8220;colorarlo&#8221; in altro modo!&nbsp;</p>
<p>Buon Appetito e w la creatività!</p>
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUDTJOdcnMpNEwpdqxG8oNsmoRAt1QWE-NgdvQv-nzTKUh2NNL3nW3iQdOkPQwDpLTBjSpwR0CGk3pgttqd6T6pr3SakG-t5Ewztxw6Fm93cDLCfQ29_U-oU_XWE5wyrZVpcNyO7bk3EOEzK_soFRibDBF_z-o1_5ZkjsDAcIWTGVs0btIB6j3g_2uXOt3/s800/DSC_0007.JPG"><img border="0" height="526" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUDTJOdcnMpNEwpdqxG8oNsmoRAt1QWE-NgdvQv-nzTKUh2NNL3nW3iQdOkPQwDpLTBjSpwR0CGk3pgttqd6T6pr3SakG-t5Ewztxw6Fm93cDLCfQ29_U-oU_XWE5wyrZVpcNyO7bk3EOEzK_soFRibDBF_z-o1_5ZkjsDAcIWTGVs0btIB6j3g_2uXOt3/w640-h526/DSC_0007.JPG" width="640" /></a></div>
</p>
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0Xc8yAZpNZnqT9vHvh-u7c2JVddMx39-ezBOcrBJP99JOq495dhtJDme9P1beY_zY0g7eaVewNoKY9AHqbHvjSIPEk-3euXOi6KHcO6np-QCFJL8V47nqmip6E0QT34vsvg5XHcEBz6-GSaKzUe_Hbfd91_YxrPOEryjhJ89Q8nYlwbUY9XZBmMLosCWA/s963/DSC_0005.JPG"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0Xc8yAZpNZnqT9vHvh-u7c2JVddMx39-ezBOcrBJP99JOq495dhtJDme9P1beY_zY0g7eaVewNoKY9AHqbHvjSIPEk-3euXOi6KHcO6np-QCFJL8V47nqmip6E0QT34vsvg5XHcEBz6-GSaKzUe_Hbfd91_YxrPOEryjhJ89Q8nYlwbUY9XZBmMLosCWA/w271-h400/DSC_0005.JPG" width="271" /></a></div>
<p>
</p>
<p>Ingredienti per 1 persona</p>
<p>50g di rucola</p>
<p>100g di barbabietola rossa</p>
<p>60g di stracciatella</p>
<p>3 noci</p>
<p>olio evo</p>
<p>sale</p>
<p></p>
<p></p>
<p>Se la barbabietola è già cotta (io compro sempre quelle sotto vuoto), pelarla e poi affettarla sottilmente, è possibile l&#8217;uso dell&#8217; affettatrice (posizione 1,5).&nbsp;</p>
<p>Posizionare poi le fette sul piatto da servire, disporre al centro la rucola ben lavata e asciugata, qualche gheriglio di noce e poi procedere a condire.</p>
<p>Cospargere con qualche granello di sale, a piacere il pepe e poi un filo d&#8217;olio evo.</p>
<p>Solo alla fine con un cucchiaino dispensare la stracciatella &#8220;macchiando&#8221; il piatto.</p>
<p>Ma ecco le altre proposte:</p>
<p>Catia: <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/catiaincucina/ricetta-panini-alla-barbabietola-rossa/" target="_blank">Panini alla barbabietola rossa&nbsp;</a></p>
<p>Claudia: <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/cucinareconclaudia/ricetta-frullato-di-barbabietola-e-banana/" target="_blank">Frullato con barbabietola e banana&nbsp;</a></p>
<p>Daniela: <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://maninpastaqb.blogspot.com/2025/10/bruschetta-con-barbabietola-e-robiola.html" target="_blank">Bruschetta con barbabietola e robiola di capra</a>&nbsp;</p>
<p>Milena:<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://dolciepasticci.blogspot.com/2025/10/hummus-con-barbabietola-rossa-e-verdure" target="_blank"> Hummus con barbabietola rossa e verdure croccanti&nbsp;&nbsp;</a></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Pesto di Rucola e Noci: Ricetta Facile</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Sep 2025 06:25:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cucinasapori</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lombardia]]></category>
		<category><![CDATA[aglio]]></category>
		<category><![CDATA[bruschette]]></category>
		<category><![CDATA[cucchiai]]></category>
		<category><![CDATA[formaggio]]></category>
		<category><![CDATA[noci]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[pizzico]]></category>
		<category><![CDATA[rucola]]></category>

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		<description><![CDATA[Pesto di Rucola e Noci: Ricetta Facile, Veloce e Saporita per Condire la Pasta Scopri come preparare un pesto di rucola e noci cremoso e aromatico, con olio extravergine, aglio e formaggio. Una salsa sana e veloce per arricchire pasta, bruschette e tanto altro! riscrivi la ricetta inserendo gli ingredient Il pesto di rucola e&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/pesto-di-rucola-e-noci-ricetta-facile/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pesto di Rucola e Noci: Ricetta Facile, Veloce e Saporita per Condire la Pasta
<div>Scopri come preparare un pesto di rucola e noci cremoso e aromatico, con olio extravergine, aglio e formaggio. Una salsa sana e veloce per arricchire pasta, bruschette e tanto altro!</div>
<div>riscrivi la ricetta inserendo gli ingredient</div>
<div></div>
<div>Il <b>pesto di rucola e noci</b> è un condimento semplice, veloce e molto saporito, perfetto per dare un tocco originale e fresco alla pasta o per guarnire bruschette e antipasti. Per realizzarlo servono pochi ingredienti freschi e di qualità.</div>
<div></div>
<div><b>Gli ingredienti per 4 persone sono:</b></div>
<div>- 100 g di rucola fresca</div>
<div>- 8 noci sgusciate</div>
<div>- 4 cucchiai di olio extravergine di oliva</div>
<div>- 1 spicchio d’aglio piccolo</div>
<div>- 80 g di formaggio grattugiato, preferibilmente Grana Padano o pecorino</div>
<div>- 1 cucchiaio di succo di limone</div>
<div>- Un pizzico di sale</div>
<div>
<div>
  <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiZlb8TxlkUTvuRKZdZK8yNYSPIKaEs6_9LVs0Mh91pv5t8vzioqgx5jHN2djT6qt-nt_IE5jTNIxaBhCUN6hWNFdXijQINxblmJbNxp6vhKw7GOm8Hi3-rKKwBzTE2nRi5miOaxT2e2uvSDEFKQLhbvKfiClFIooRhZ5colhXrHS2Hgw_8cbycZautdtk"><br />
    <img border="0" src="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiZlb8TxlkUTvuRKZdZK8yNYSPIKaEs6_9LVs0Mh91pv5t8vzioqgx5jHN2djT6qt-nt_IE5jTNIxaBhCUN6hWNFdXijQINxblmJbNxp6vhKw7GOm8Hi3-rKKwBzTE2nRi5miOaxT2e2uvSDEFKQLhbvKfiClFIooRhZ5colhXrHS2Hgw_8cbycZautdtk" width="400" /><br />
  </a>
</div>
<p></div>
<div>Per iniziare, lavate bene la rucola e asciugatela con cura per evitare che il pesto risulti troppo liquido. Nel frullatore mettete la rucola, le noci, l&#8217;aglio tagliato a pezzetti, il succo di limone, un pizzico di sale e l’olio extravergine di oliva. Frullate a impulsi, aggiungendo un po’ d’olio o qualche cucchiaio di acqua di cottura della pasta per aiutare a ottenere una consistenza cremosa.</div>
<div></div>
<div>Quando la salsa è omogenea e vellutata, aggiungete il formaggio grattugiato e mescolate bene. Il pesto di rucola e noci è pronto per essere amalgamato alla pasta appena scolata o per essere spalmato su pane tostato.</div>
<div></div>
<div>Questa salsa è ideale per chi cerca un condimento sano, gustoso, e originale, grazie al sapore leggermente piccante e aromatico della rucola abbinata alla dolcezza delle noci.</div>
<div></div>
<div>Conservate il pesto in un vaso coperto con un filo d’olio in frigorifero, da consumare entro pochi giorni per mantenere la freschezza.</div>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
<div></div>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Insalata di polpo a modo mio</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/insalata-di-polpo-a-modo-mio-2/</link>
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		<pubDate>Sat, 20 Sep 2025 10:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[buon appetito]]></category>
		<category><![CDATA[dell]]></category>
		<category><![CDATA[grandezza]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[olive]]></category>
		<category><![CDATA[pomodoro]]></category>
		<category><![CDATA[rucola]]></category>
		<category><![CDATA[vino]]></category>

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		<description><![CDATA[Insalata di polpo a modo mio mi piace aggiungere al polpo: rucola, pomodoro, olive verdi e nere e patate lessate. Una gustosa insalatona adatta ai periodi caldi. Spaghetti con polpo alla luciana Insalata di polpo e ceci Tiella con il polpo Bigoli al polpo Carpaccio di polpo DifficoltàFacile CostoMedio Tempo di preparazione30 Minuti Tempo di&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/insalata-di-polpo-a-modo-mio-2/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<div>
<div>
<div>
<p>Insalata di polpo a modo mio mi piace aggiungere al polpo: rucola, pomodoro, olive verdi e nere e patate lessate. Una gustosa insalatona adatta ai periodi caldi. </p>
</div>
<div>
<div>
<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-spaghetti-con-polpo-alla-luciana/" title="Spaghetti con polpo alla luciana" rel="bookmark">Spaghetti con polpo alla luciana</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-insalata-di-polpo-e-ceci/" title="Insalata di polpo e ceci" rel="bookmark">Insalata di polpo e ceci</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-tiella-con-il-polpo/" title="Tiella con il polpo" rel="bookmark">Tiella con il polpo</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-bigoli-al-polpo/" title="Bigoli al polpo" rel="bookmark">Bigoli al polpo</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-carpaccio-di-polpo/" title="Carpaccio di polpo" rel="bookmark">Carpaccio di polpo</a></li>
</ul>
</div>
</div>
<div>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250816_103232-720x542.jpg" alt="Insalata di polpo a modo mio" class="wp-image-36550" /></figure>
</div>
<div>
<div>
<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Medio</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>1 Ora</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Fornello</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Estate</span></li>
</ul>
</div>
</div>
<div>
<h2>Ingredienti</h2>
<div>
<div></div>
<div>
<div>
<div>
<div>
<div>
<div><span><span>1</span> <span>kg</span></span><span> <span>polpo</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>2</span></span><span> <span>patate</span> <span>(<span>medie</span>)</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>50</span> <span>g</span></span><span> <span>rucola</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>1</span></span><span> <span>pomodoro ramato</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>50</span> <span>g</span></span><span> <span>olive verdi</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>50</span> <span>g</span></span><span> <span>olive nere</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>aceto di vino bianco</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>pepe</span></span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div></div>
</div>
</div>
<div>
<div>
<div></div>
<div>
<div></div>
</div>
<div></div>
</div>
</div>
<div>
<h2>Preparazione dell&#8217;Insalata di polpo a modo mio</h2>
<div>
<div></div>
<div>
<div>
<div>
<div>
<div>
<div>
<p>Lessare le patate, farle raffreddare e tagliarle a cobetti.</p>
<p>Nel frattempo, pulire il polpo, è metterlo a lessare per circa 40 minuti, dipende dalla grandezza del polpo. Farlo raffreddare nella sua acqua di cottura.</p>
<p>Versare in una ciotola li rucola, le patate a cubetti, i pomodori a pezzetti, il polpo anche qua sto a tocchetti, le olive nere e verdi. </p>
</div>
</div>
<div>
<div>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250816_102342-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-36542" /></figure>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250816_102824-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-36545" /></figure>
</div>
</div>
<div>
<div>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250816_102940-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-36548" /></figure>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250816_103144-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-36546" /></figure>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250816_103416-scaled-e1755357360299-720x542.jpg" alt="Insalata di polpo a modo mio" class="wp-image-36544" /></figure>
</div>
</div>
<div>
<div>
<p>Condire con olio extravergine d&#8217;oliva, sale, pepe e se piace, un po&#8217; di aceto.</p>
<p>Portare subito in tavola e buon appetito. </p>
</div>
<div>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250816_103232-720x542.jpg" alt="Insalata di polpo a modo mio" class="wp-image-36550" /></figure>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div></div>
</div>
</div>
<div>
<h2></h2>
</p>
</div>
<div></div>
</div>
</div>
</div>
<p>
						Dosi variate per<br />
						<span></span><br />
						porzioni
						</p>
<div>
							<button></p>
<p>							</button><br />
							<span></span><br />
							<button></p>
<p>							</button>
						</div>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Caserecce con crema di robiola, rucola e mandorle</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Sep 2025 10:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[acqua]]></category>
		<category><![CDATA[buon appetito]]></category>
		<category><![CDATA[Difficolt Molto]]></category>
		<category><![CDATA[Farfalle]]></category>
		<category><![CDATA[mandorle]]></category>
		<category><![CDATA[rucola]]></category>
		<category><![CDATA[Tritatutto Preparazione]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariano Caserecce]]></category>

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		<description><![CDATA[Vegetariano Caserecce con crema di robiola, rucola e mandorle un primo piatto davvero cremoso, pronto in meno di 30 minuti. Facile ed economico. Involtini di pollo con robiola e zucchine Roast beef con rucola e grana Farfalle al pesto di rucola DifficoltàMolto facile CostoEconomico Tempo di preparazione10 Minuti Tempo di cottura10 Minuti Porzioni4Persone Metodo di&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/caserecce-con-crema-di-robiola-rucola-e-mandorle/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/vegetariano/"><span></span><span>Vegetariano</span></a></li>
</ul>
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<p>Caserecce con crema di robiola, rucola e mandorle un primo piatto davvero cremoso, pronto in meno di 30 minuti. Facile ed economico.</p>
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<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-involtini-di-pollo-con-robiola-e-zucchine/" title="Involtini di pollo con robiola e zucchine" rel="bookmark">Involtini di pollo con robiola e zucchine</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-roast-beef-con-rucola-e-grana/" title="Roast beef con rucola e grana" rel="bookmark">Roast beef con rucola e grana</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/farfalle-al-pesto-di-rucola/" title="Farfalle al pesto di rucola" rel="bookmark">Farfalle al pesto di rucola</a></li>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250806_110142-720x542.jpg" alt="Caserecce con crema di robiola, rucola e mandorle" class="wp-image-36389" /></figure>
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<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Molto facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>10 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>10 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Fornello</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Tutte le stagioni</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>350</span> <span>g</span></span><span> <span>caserecce</span></span></div>
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<div><span><span>1</span></span><span> <span>robiola</span></span></div>
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<div><span><span>50</span> <span>g</span></span><span> <span>rucola</span></span></div>
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<div><span><span>40</span> <span>g</span></span><span> <span>mandorle</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
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<h2>Strumenti</h2>
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<div><span>1</span> <span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://www.amazon.it/dp/B098TJ8YCW?tag=gz-blog-21&amp;linkCode=osi&amp;th=1&amp;psc=1&amp;ascsubtag=0-f-n-av_lemieloverie" title="Kenwood Chopper CHP61.100WH, Potenza 500W, Ciotola da 0.5L, 2 velocità, Sistema a quattro lame, Anello antiscivolo per la stabilità del tritatutto, Lavabile in Lavastoviglie, Bianco/SIlver" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener">Tritatutto</a></span>
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<h2>Preparazione delle Caserecce con crema di robiola, rucola e mandorle</h2>
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<p>Inserire nel bicchiere del tritatutto la robiola, la rucola e le mandorle. Azionare il tritatutto fino ad ottenere una crema semi densa. </p>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250806_104058-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-36384" /></figure>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250806_104200-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-36385" /></figure>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250806_104232-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-36386" /></figure>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250806_104612-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-36387" /></figure>
</div>
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<div>
<div>
<p>Mettere sul fuoco una capiente pentola di acqua salata e portarla ad ebollizione, tuffarvi la pasta e scolarla al dente.</p>
<p>Condire con la crema ed eventualmente aggiungere un po&#8217; di acqua di cottura della pasta.</p>
<p>Rifinire con qualche fogliolina di rucola e portare subito in tavola e buon appetito. </p>
</div>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250806_110146-720x542.jpg" alt="Caserecce con crema di robiola, rucola e mandorle" class="wp-image-36390" /></figure>
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<h2></h2>
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						Dosi variate per<br />
						<span></span><br />
						porzioni
						</p>
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							<button></p>
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		<title>Spaghetti cremosi tricolore</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-cremosi-tricolore/</link>
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		<pubDate>Tue, 19 Aug 2025 10:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[acqua]]></category>
		<category><![CDATA[aglio]]></category>
		<category><![CDATA[cubetti]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[padella]]></category>
		<category><![CDATA[pomodori]]></category>
		<category><![CDATA[rucola]]></category>
		<category><![CDATA[Spaghetti]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-cremosi-tricolore/</guid>
		<description><![CDATA[Vegetariano Spaghetti cremosi tricolore un primo piatto ricco e cremoso, con pomodori, emmenthal e pesto di rucola. Spaghetti alla bersagliera Spaghetti con crema di cipollotti e salsiccia Spaghetti al granchio blu Spaghetti ai cannolicchi Spaghetti A.O.P. e peperoni DifficoltàFacile CostoEconomico Tempo di preparazione30 Minuti Tempo di cottura20 Minuti Porzioni4Persone Metodo di cotturaFornello CucinaItaliana StagionalitàPrimavera, Estate&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/spaghetti-cremosi-tricolore/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/vegetariano/"><span></span><span>Vegetariano</span></a></li>
</ul>
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<p>Spaghetti cremosi tricolore un primo piatto ricco e cremoso, con pomodori, emmenthal e pesto di rucola. </p>
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<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-spaghetti-alla-bersagliera/" title="Spaghetti alla bersagliera" rel="bookmark">Spaghetti alla bersagliera</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-spaghetti-con-crema-di-cipollotti-e-salsiccia/" title="Spaghetti con crema di cipollotti e salsiccia" rel="bookmark">Spaghetti con crema di cipollotti e salsiccia</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-spaghetti-al-granchio-blu/" title="Spaghetti al granchio blu" rel="bookmark">Spaghetti al granchio blu</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-spaghetti-ai-cannolicchi/" title="Spaghetti ai cannolicchi" rel="bookmark">Spaghetti ai cannolicchi</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-spaghetti-a-o-p-e-peperoni/" title="Spaghetti A.O.P. e peperoni" rel="bookmark">Spaghetti A.O.P. e peperoni</a></li>
</ul>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/07/IMG_20250721_105633-720x542.jpg" alt="Spaghetti cremosi tricolore" class="wp-image-36156" /></figure>
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<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>20 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Fornello</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Primavera, Estate</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>350</span> <span>g</span></span><span> <span>spaghetti</span></span></div>
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<div><span><span>2</span></span><span> <span>pomodori ramati</span></span></div>
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<div><span><span>100</span> <span>g</span></span><span> <span>emmenthal</span></span></div>
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<div><span><span>200</span> <span>g</span></span><span> <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-pesto-di-rucola-alle-noci/" title="Pesto di rucola alle noci">pesto di rucola </a></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>spicchio</span></span><span> <span>aglio</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
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<h2>Preparazione degli Spaghetti cremosi tricolore</h2>
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<p>Tagliare a lamelle lo spicchio d&#8217;aglio e metterlo a rosolare in padella con un giro di olio extravergine d&#8217;oliva.</p>
<p>Unire i pomodori tagliati a cubetti e far cuocere per circa 10 minuti.</p>
<p>Aggiustare di sale. </p>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/07/IMG_20250721_102816-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-36149" /></figure>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/07/IMG_20250721_102859-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-36150" /></figure>
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<div>
<p>Mettere ssul fuoco una capiente pentola di acqua salata e portarla ad ebollizione, tuffarvi la pasta e scolarla al dente nel condimento.</p>
<p>Aggiungere un mezzo mestolo di acqua di cottura della pasta e l&#8217;emmenthal tagliato a cubetti.</p>
<p>Mantecare per un paio di minuti, spegnere la fiamma ed aggiungere il pesto di rucola.</p>
<p>Mescolare. </p>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/07/IMG_20250721_105147-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-36151" /></figure>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/07/IMG_20250721_105217-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-36152" /></figure>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/07/IMG_20250721_105405-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-36153" /></figure>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/07/IMG_20250721_105500-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-36154" /></figure>
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<p>Portare subito in tavola e buon appetito. </p>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/07/IMG_20250721_105637-720x542.jpg" alt="Spaghetti cremosi tricolore" class="wp-image-36157" /></figure>
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<h2></h2>
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						Dosi variate per<br />
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						porzioni
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							<span></span><br />
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		<title>Fusilli al pesto di rucola e guanciale croccante</title>
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		<pubDate>Fri, 08 Aug 2025 10:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[acqua]]></category>
		<category><![CDATA[croccante]]></category>
		<category><![CDATA[ebollizione]]></category>
		<category><![CDATA[Fusilli]]></category>
		<category><![CDATA[guanciale]]></category>
		<category><![CDATA[padella]]></category>
		<category><![CDATA[rucola]]></category>
		<category><![CDATA[tavola]]></category>

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		<description><![CDATA[Senza lattosio Fusilli al pesto di rucola e guanciale croccante un primo piatto dal sapore deciso, facile da preparare e molto veloce, in meno di trenta minuti. Orecchiette al pesto di broccoli Penne gratinate al pesto e pomodorini Pesto di asparagi DifficoltàFacile CostoEconomico Tempo di preparazione30 Minuti Tempo di cottura10 Minuti Porzioni4Persone Metodo di cotturaFornello&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/fusilli-al-pesto-di-rucola-e-guanciale-croccante/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/senza-lattosio/"><span></span><span>Senza lattosio</span></a></li>
</ul>
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<p>Fusilli al pesto di rucola e guanciale croccante un primo piatto dal sapore deciso, facile da preparare e molto veloce, in meno di trenta minuti.</p>
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<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-orecchiette-al-pesto-di-broccoli/" title="Orecchiette al pesto di broccoli" rel="bookmark">Orecchiette al pesto di broccoli</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-penne-gratinate-al-pesto-e-pomodorini/" title="Penne gratinate al pesto e pomodorini" rel="bookmark">Penne gratinate al pesto e pomodorini</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-pesto-di-asparagi/" title="Pesto di asparagi" rel="bookmark">Pesto di asparagi</a></li>
</ul>
</div>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/07/IMG_20250713_110510-720x542.jpg" alt="Fusilli al pesto di rucola e guanciale croccante" class="wp-image-36026" /></figure>
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<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>10 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Fornello</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Tutte le stagioni</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>350</span> <span>g</span></span><span> <span>fusilli</span></span></div>
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<div><span><span>200</span> <span>g</span></span><span> <span>guanciale</span></span></div>
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<div><span><span>200</span> <span>g</span></span><span> <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-pesto-di-rucola-alle-noci/" title="Pesto di rucola alle noci">pesto di rucola</a></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
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<h2>Preparazione dei Fusilli al pesto di rucola e guanciale croccante</h2>
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<p>Tagliare il guanciale e striscioline e metterlo in una padella già calda fino a farlo diventare bello croccante.</p>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/07/IMG_20250713_105031-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-36021" /></figure>
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<p>Preparare il pesto.</p>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/07/IMG_20250713_105103-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-36022" /></figure>
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<p>Mettere sul fuoco una capiente pentola di acqua salata e portarla ad ebollizione, tuffarvi la pasta, scolarla al dente e mantecare per un paio di minuti nella padella con il guanciale e mezzo mestolo di acqua di cottura della pasta.</p>
<p>Spegnere la fiamma, unire il pesto alla rucola, mescolare.</p>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/07/IMG_20250713_110259-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-36023" /></figure>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/07/IMG_20250713_110350-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-36024" /></figure>
</div>
</div>
<div>
<div>
<p>Portare subito in tavola e buon appetito.</p>
</div>
<div>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/07/IMG_20250713_110517-720x542.jpg" alt="Fusilli al pesto di rucola e guanciale croccante" class="wp-image-36027" /></figure>
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		<title>Insalata mista con uova sode</title>
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		<pubDate>Thu, 07 Aug 2025 10:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monica Farinelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Emilia Romagna]]></category>
		<category><![CDATA[cipolla]]></category>
		<category><![CDATA[dell]]></category>
		<category><![CDATA[lattuga]]></category>
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		<category><![CDATA[pomodori]]></category>
		<category><![CDATA[prezzemolo]]></category>
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		<category><![CDATA[uova]]></category>

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		<description><![CDATA[Vegetariano Insalata mista con uova sode: lattuga, rucola, pomodori, cipolla di Tropea, patate lesse, prezzemolo e uova sode. Un piatto vegetariano da mangiare anche sotto l&#8217;ombrellone. La classica insalatona da mangiare ovunque. Piatti freddi per l’estate Pranzo al sacco Tamago Sando ~ Sandwich giapponese di uova DifficoltàMolto facile CostoEconomico Tempo di preparazione30 Minuti Porzioni4Persone Metodo&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/insalata-mista-con-uova-sode/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/benessere/vegetariano/"><span></span><span>Vegetariano</span></a></li>
</ul>
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<p>Insalata mista con uova sode: lattuga, rucola, pomodori, cipolla di Tropea, patate lesse, prezzemolo e uova sode.</p>
<p>Un piatto vegetariano da mangiare anche sotto l&#8217;ombrellone. La classica insalatona da mangiare ovunque. </p>
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<ul>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/piatti-freddi-per-lestate/" title="Piatti freddi per l’estate" rel="bookmark">Piatti freddi per l’estate</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/pranzo-al-sacco/" title="Pranzo al sacco" rel="bookmark">Pranzo al sacco</a></li>
<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/ricetta-tamago-sando-sandwich-giapponese-di-uova/" title="Tamago Sando ~ Sandwich giapponese di uova" rel="bookmark">Tamago Sando ~ Sandwich giapponese di uova</a></li>
</ul>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/07/IMG_20250712_111720-720x542.jpg" alt="Insalata mista con uova sode" class="wp-image-35998" /></figure>
</div>
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<ul>
<li><span>Difficoltà</span><span>Molto facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Economico</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>30 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span><span>4</span><span>Persone</span></span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Senza cottura</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
<li><span>Stagionalità</span><span>Tutte le stagioni</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>1</span> <span>cespo</span></span><span> <span>lattuga</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>ciuffo</span></span><span> <span>rucola</span></span></div>
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<div><span><span>2</span></span><span> <span>pomodori ramati</span></span></div>
</div>
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<div><span><span>1</span></span><span> <span>cipolla rossa di Tropea</span></span></div>
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<div><span><span>1</span></span><span> <span>patata</span> <span>(<span>lessata </span>)</span></span></div>
</div>
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<div><span><span>1</span> <span>ciuffo</span></span><span> <span>prezzemolo</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span><span>4</span></span><span> <span>uova sode</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>aceto balsamico</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
</div>
<div>
<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
</div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>pepe</span></span></div>
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<h2>Preparazione dell&#8217;Insalata mista con uova sode</h2>
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<p>Pulire e lavare la lattuga, tagliarla a pezzi e metterela in una capiente ciotola.</p>
<p>Unire la rucola. </p>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/07/IMG_20250712_105331-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-35990" /></figure>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/07/IMG_20250712_105423-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-35991" /></figure>
</div>
</div>
<div>
<div>
<p>Aggiungere la cipolla di Tropea a fette, i pomodori a cubetti, le patate lessate a tocchetti ed il prezzemolo tritato. </p>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/07/IMG_20250712_110045-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-35993" /></figure>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/07/IMG_20250712_110321-scaled-e1752324600616-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-35994" /></figure>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/07/IMG_20250712_110513-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-35995" /></figure>
</div>
</div>
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<div>
<p>Condire ccon sale, pepe, aceto balsamico e olio extravergine d&#8217;oliva, mescolare. </p>
</div>
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<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/07/IMG_20250712_110738-720x542.jpg" alt="" class="wp-image-35996" /></figure>
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<p>Unire le uova a pezzetti e portare in tavola e buon appetito. </p>
</div>
<div>
<figure><img width="720" height="542" src="https://blog.giallozafferano.it/lemieloverie/wp-content/uploads/2025/07/IMG_20250712_111722-720x542.jpg" alt="Insalata mista con uova sode" class="wp-image-35999" /></figure>
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		<item>
		<title>Bruschette con Pomodoro e Mozzarella</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/bruschette-con-pomodoro-e-mozzarella/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/bruschette-con-pomodoro-e-mozzarella/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Jun 2025 12:27:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cucinasapori</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lombardia]]></category>
		<category><![CDATA[aglio]]></category>
		<category><![CDATA[bruschette]]></category>
		<category><![CDATA[cubetti]]></category>
		<category><![CDATA[fette]]></category>
		<category><![CDATA[mozzarella]]></category>
		<category><![CDATA[pane]]></category>
		<category><![CDATA[pomodori]]></category>
		<category><![CDATA[rucola]]></category>

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		<description><![CDATA[Le Bruschette Mediterranee con Pomodoro Mozzarella sono un classico intramontabile della cucina italiana, perfette come antipasto fresco e gustoso o come spuntino leggero, in questa versione aggiungiamo la rucola. La loro semplicità e la combinazione di sapori mediterranei le rendono irresistibili. Ingredienti per 4 persone 8 fette di pane casereccio 2 pomodori maturi 1 mozzarella&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/bruschette-con-pomodoro-e-mozzarella/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><b>Le Bruschette Mediterranee con Pomodoro Mozzarella</b> sono un classico intramontabile della cucina italiana, perfette come antipasto fresco e gustoso o come spuntino leggero, in questa versione aggiungiamo la rucola. La loro semplicità e la combinazione di sapori mediterranei le rendono irresistibili.
<div></div>
<div>Ingredienti per 4 persone</div>
<div>8 fette di pane casereccio</div>
<div>2 pomodori maturi</div>
<div>1 mozzarella da 125 g</div>
<div>50 g di rucola fresca</div>
<div>Basilico fresco</div>
<div>Aglio</div>
<div>Olio extravergine d’oliva</div>
<div>Sale</div>
<div>Pepe</div>
<div>
<div>
  <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjqmgCMfp9rvqLckFWiOoom9ozn_DczqKFEOEktNs8fr3jdCpvHAIAYrP1Cm9zsCzIOO5lJgDxndW_vGoxN960QaYFSXDp3R1_jJ-LlfzJjy6IeNUaCqu4wGsXeoCZXlArIylLbuMsSex1GpWwSBdb0P7AyHBAdbw_Q3TgXM7YBIKYiVAdi9ErLU2A2Sf0"><br />
    <img border="0" src="/redirect.php?URL=https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjqmgCMfp9rvqLckFWiOoom9ozn_DczqKFEOEktNs8fr3jdCpvHAIAYrP1Cm9zsCzIOO5lJgDxndW_vGoxN960QaYFSXDp3R1_jJ-LlfzJjy6IeNUaCqu4wGsXeoCZXlArIylLbuMsSex1GpWwSBdb0P7AyHBAdbw_Q3TgXM7YBIKYiVAdi9ErLU2A2Sf0" width="400" /><br />
  </a>
</div>
<p></div>
<div></div>
<div><b>Preparazione</b></div>
<div><b>Prepara gli ingredienti:</b> Lava e taglia i pomodori a cubetti. Taglia la mozzarella a cubetti. Lava e trita finemente il basilico. Sbuccia l’aglio e taglialo a metà.</div>
<div><b>Tosta il pane</b>: Scalda una piastra o una padella. Griglia le fette di pane da entrambi i lati fino a quando saranno dorate e croccanti.</div>
<div>Condisci il pane: Strofina le fette di pane con l’aglio. Condisci i pomodori con olio, sale e pepe.</div>
<div><b>Componi le bruschette</b>: Disponi i cubetti di pomodoro sulle fette di pane tostato. Aggiungi la mozzarella a cubetti e rucola.</div>
<div><b>Guarnisci e servi</b>: Guarnisci con abbondante basilico fresco tritato e un filo d’olio extravergine d’oliva. Servi le bruschette tiepide o a temperatura ambiente.</div>
<div><b>Consigli</b></div>
<div>Per un sapore più intenso, puoi aggiungere olive nere denocciolate, capperi o origano fresco.</div>
<div>Se preferisci, puoi utilizzare pane integrale o ai cereali.</div>
<div>Per un tocco in più, puoi aggiungere un pizzico di peperoncino in polvere.</div>
<div>Accompagna le bruschette con un bicchiere di vino bianco fresco e leggero.</div>
<div></div>
<div></div>
<div>Le bruschette vanno consumate subito dopo la preparazione per evitare che il pane si ammorbidisca.</div>
]]></content:encoded>
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		<title>Ricette insalate creative e sfiziose</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/ricette-insalate-creative-e-sfiziose/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/ricette-insalate-creative-e-sfiziose/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 06 Jun 2025 21:31:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Regina Sole</dc:creator>
				<category><![CDATA[Campania]]></category>
		<category><![CDATA[gamberi]]></category>
		<category><![CDATA[limone]]></category>
		<category><![CDATA[mozzarella]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[olive]]></category>
		<category><![CDATA[rucola]]></category>
		<category><![CDATA[salmone]]></category>
		<category><![CDATA[tonno]]></category>

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		<description><![CDATA[Ricette insalate creative e sfiziose Con l’arrivo della bella stagione, cresce la voglia di realizzare sempre nuove ricette di insalate creative e sfiziose, di piatti freschi, leggeri ma allo stesso tempo gustosi. Non a caso, le insalate estive sono tra le ricette più ricercate online, ideali per chi desidera mangiare sano senza rinunciare al sapore. Tuttavia, non stiamo&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/ricette-insalate-creative-e-sfiziose/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<div>
<p><strong>Ricette insalate creative e sfiziose</strong></p>
<p>Con l’arrivo della bella stagione, cresce la voglia di realizzare sempre nuove ricette di insalate creative e sfiziose, di piatti freschi, leggeri ma allo stesso tempo gustosi. Non a caso, le insalate estive sono tra le ricette più ricercate online, ideali per chi desidera mangiare sano senza rinunciare al sapore. Tuttavia, non stiamo parlando delle solite insalate tristi e monotone. Al contrario,  troverai una selezione di ricette di insalate creative e sfiziose, perfette per sorprendere i tuoi ospiti o semplicemente per rinnovare il tuo pranzo quotidiano. Potrai scegliere tra insalate di pasta, insalate di patate, e tante altre proposte sia vegetariane che non.<br />Inoltre, ogni proposta è pensata per valorizzare ingredienti di stagione, combinando sapori diversi e consistenze contrastanti. Che aspetti? Scopri le insalate più sfiziose e creative dell’estate!</p>
</div>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2025/06/Raccolta-insalate-creative.jpg"><img width="720" height="720" src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2025/06/Raccolta-insalate-creative-720x720.jpg" alt="" class="wp-image-11937" /></a></figure>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/insalata-di-mozzarella-salame-e-olive/" title="Insalata di mozzarella, salame e olive"><img src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2018/07/insalata-mozzarella-salame-e-olive-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a></figure>
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<h2><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/insalata-di-mozzarella-salame-e-olive/" title="Insalata di mozzarella, salame e olive" rel="bookmark">Insalata di mozzarella, salame e olive</a></h2>
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<p>Insalata di mozzarella, salame e olive Insalata di mozzarella, salame e olive un antipasto pratico e veloce pronto in soli cinque minuti. Questa insalata si presta bene in svariate occasioni, in particolare modo come aperitivo sfizioso. Allo stesso tempo un secondo piatto per i più piccini. Più che una ricetta questa è un’idea furba che… […]</p>
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<p><span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/insalata-di-mozzarella-salame-e-olive/" title="Insalata di mozzarella, salame e olive">Continua</a></span></div>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-insalatona-pomodorini-feta-e-pane-croccante/" title="Insalatona pomodorini feta e pane croccante"><img src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2024/07/Insalatone-pomodorini-feta-e-pane-croccante-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a></figure>
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<h2><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-insalatona-pomodorini-feta-e-pane-croccante/" title="Insalatona pomodorini feta e pane croccante" rel="bookmark">Insalatona pomodorini feta e pane croccante</a></h2>
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<p>Insalatona pomodorini feta e pane croccante L’insalatona di pomodorini feta e pane croccante è una preparazione tipicamente estiva, facile, veloce e stuzzicante. Si tratta di pomodorini conditi con olive denocciolate, feta greca, cipollotto fresco, basilico e origano. Poco prima di servirla si aggiungono crostini di pane raffermo dorati che la rendono particolarmente appetitosa. Un piatto […]</p>
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<p><span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-insalatona-pomodorini-feta-e-pane-croccante/" title="Insalatona pomodorini feta e pane croccante">Continua</a></span></div>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-pasta-tonno-e-limone/" title="Pasta tonno e limone"><img src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2024/07/pasta-con-tonno-e-limone-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a></figure>
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<h2><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-pasta-tonno-e-limone/" title="Pasta tonno e limone" rel="bookmark">Pasta tonno e limone</a></h2>
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<p>Pasta tonno e limone La pasta con tonno e limone con condimento a freddo senza cottura, è uno di quei piatti salvacene estive. Si tratta di un condimento a base di tonno in scatola, prezzemolo tritato, buccia di limone grattugiata, e peperoncino fresco, e per finire un’emulsione di olio extravergine di oliva e succo di […]</p>
</div>
<p><span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-pasta-tonno-e-limone/" title="Pasta tonno e limone">Continua</a></span></div>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-pasta-cremosa-con-salmone-e-rucola-ricetta-veloce/" title="Pasta cremosa con salmone e rucola ricetta veloce"><img src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2024/07/pasta-con-rucola-e-salmone-foto-verticale-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a></figure>
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<h2><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-pasta-cremosa-con-salmone-e-rucola-ricetta-veloce/" title="Pasta cremosa con salmone e rucola ricetta veloce" rel="bookmark">Pasta cremosa con salmone e rucola ricetta veloce</a></h2>
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<p>Pasta cremosa con salmone e rucola La Pasta con salmone e rucola veloce è uno di quei piatti estivi semplici veloci e sempre graditi. Si tratta di un condimento a freddo da aggiungere alla pasta, salmone affumicato, rucola e formaggio cremoso, il tutto condito con poco olio extravergine di oliva. Un piatto decisamente fresco e […]</p>
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<p><span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-pasta-cremosa-con-salmone-e-rucola-ricetta-veloce/" title="Pasta cremosa con salmone e rucola ricetta veloce">Continua</a></span></div>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/penne-alla-saracena/" title="Penne alla saracena"><img src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2016/05/penne-alla-saracena-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a></figure>
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<h2><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/penne-alla-saracena/" title="Penne alla saracena" rel="bookmark">Penne alla saracena</a></h2>
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<p>Penne alla saracena Penne alla saracena è una ricetta di primo piatto pratica per l’estate, fresca e con un mix di sapori che la rendono unica. Semplice e veloce da realizzare rappresenta la ricetta ideale per  chi ha poco tempo e voglia di stare ai fornelli.  Penne alla saracena, la ricetta furba da preparare in […]</p>
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<p><span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/penne-alla-saracena/" title="Penne alla saracena">Continua</a></span></div>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/pasta-con-sugo-marinato-fresco/" title="Pasta con sugo marinato fresco"><img src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2021/07/pasta-con-sugo-marinato-150x150.png" width="150" height="150" /></a></figure>
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<h2><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/pasta-con-sugo-marinato-fresco/" title="Pasta con sugo marinato fresco" rel="bookmark">Pasta con sugo marinato fresco</a></h2>
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<p>Pasta con sugo marinato fresco una ricetta estiva semplice e saporita, un piatto unico da realizzare velocemente. In estate è risaputo che si prediligono cibi veloci e conditi con ingredienti freschi. I primi piatti in generale sono una delle preparazioni che secondo preferiscono un po’ tutti. In questo periodo i pomodorini datterini sono dolcissimi e […]</p>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/pasta-tonno-e-carciofini-sottolio/" title="Pasta tonno e carciofini sott’olio"><img src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2017/07/pasta-con-tonno-e-carciofini-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a></figure>
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<h2><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/pasta-tonno-e-carciofini-sottolio/" title="Pasta tonno e carciofini sott’olio" rel="bookmark">Pasta tonno e carciofini sott’olio</a></h2>
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<p>Pasta tonno e carciofini sott’olio Pasta tonno e carciofini sott’olio è un primo piatto adatto alla stagione estiva, semplice, veloce e saporito,si prepara in pochissimo tempo, mentre la pasta cuoce. Si presta bene anche per essere trasportata nelle giornate fuori casa, magari sotto l’ombrellone, l’ideale per chi non ama stare troppo ai fornelli. Pasta tonno […]</p>
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<p><span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/pasta-tonno-e-carciofini-sottolio/" title="Pasta tonno e carciofini sott’olio">Continua</a></span></div>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/insalata-di-pasta-con-tonno-piselli-e-pomodorini/" title="Insalata di pasta tonno e piselli"><img src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2018/07/insalata-pasta-tonno-piselli-1-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a></figure>
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<h2><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/insalata-di-pasta-con-tonno-piselli-e-pomodorini/" title="Insalata di pasta tonno e piselli" rel="bookmark">Insalata di pasta tonno e piselli</a></h2>
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<p>Insalata di pasta con tonno, piselli e pomodorini Insalata di pasta con tonno, piselli e pomodorini un primo piatto freddo e leggero da gustare nelle giornate più calde. un’insalata di pasta fredda diversa dal solito. I piselli con il loro sapore dolcesi sposano alla perfezione con il tonno ed i pomodorini. Una pietanza adatta anche… […]</p>
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<p><span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/insalata-di-pasta-con-tonno-piselli-e-pomodorini/" title="Insalata di pasta tonno e piselli">Continua</a></span></div>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/insalata-di-pasta-con-polpo-e-pomodorini/" title="Insalata di pasta con polpo e pomodorini"><img src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2019/06/insalata-di-pasta-con-polpo-e-pomodorini-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a></figure>
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<h2><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/insalata-di-pasta-con-polpo-e-pomodorini/" title="Insalata di pasta con polpo e pomodorini" rel="bookmark">Insalata di pasta con polpo e pomodorini</a></h2>
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<p>Insalata di pasta con polpo e pomodorini Insalata di pasta con polpo e pomodorini, una ricetta sfiziosa fresca ed adatta al periodo estivo. Un primo piatto di pesce da preparare la domenica a pranzo in sostituzione dei classici primi piatti di pesce. E poi  ad un buon piatto di pasta nessuno vuol rinunciare, anche nelle… […]</p>
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<p><span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/insalata-di-pasta-con-polpo-e-pomodorini/" title="Insalata di pasta con polpo e pomodorini">Continua</a></span></div>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/riso-gamberi-mais-limone/" title="Riso con gamberi mais e limone"><img src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2014/10/riso-gamberi-e-limone-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a></figure>
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<h2><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/riso-gamberi-mais-limone/" title="Riso con gamberi mais e limone" rel="bookmark">Riso con gamberi mais e limone</a></h2>
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<p> Riso con  gamberi mais e limone Riso con gamberi mais e limone è una ricetta pratica per l’estate, fresca e di facile esecuzione. Ho trovato questa ricetta tempo fa su una rivista, ho modificato alcuni passaggi, ed ho usato il riso basmati che piace tantissimo a mia figlia e con il pesce si sta benissimo. […]</p>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/spaghetti-integrali-tonno-e-limone/" title="Spaghetti integrali tonno e Limone"><img src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2015/07/Spaghetti-tonno-e-limone-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a></figure>
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<h2><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/spaghetti-integrali-tonno-e-limone/" title="Spaghetti integrali tonno e Limone" rel="bookmark">Spaghetti integrali tonno e Limone</a></h2>
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<p>Spaghetti integrali tonno e limone Spaghetti integrali tonno e limone, un primo piatto semplice e veloce da preparare  dal gusto fresco e profumato per la presenza del limone e del basilico. Il condimento è tutto a freddo senza cottura, il che lo rende ancora più speciale e leggero. Ho mangiato questo primo piatto tempo fa […]</p>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-insalata-di-patate-al-prezzemolo/" title="Insalata di patate al  prezzemolo"><img src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2024/08/patate-prezzemolate-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a></figure>
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<h2><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-insalata-di-patate-al-prezzemolo/" title="Insalata di patate al  prezzemolo" rel="bookmark">Insalata di patate al  prezzemolo</a></h2>
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<p>Insalata di patate al prezzemolo L’insalata di patate al prezzemolo è una ricetta che ho realizzato con la Pentola Olla GM H Deluxe casa CECOTEC. Un rivoluzionaria multicooker elettrica con molteplici funzioni e tanti tipi di cottura diversi, in più con il coperchio Airfryer. Dopo aver sperimentato il coperchio che permette la cottura ad aria, […]</p>
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<p><span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-insalata-di-patate-al-prezzemolo/" title="Insalata di patate al  prezzemolo">Continua</a></span></div>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-insalata-di-patate-mediterranea/" title="Insalata di patate mediterranea"><img src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2024/07/insalata-di-patate-mediterrane-foto-verticale-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a></figure>
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<h2><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-insalata-di-patate-mediterranea/" title="Insalata di patate mediterranea" rel="bookmark">Insalata di patate mediterranea</a></h2>
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<p>Insalata di patate mediterranea L’insalata di patate mediterranea è un piatto estivo, facile, veloce e buonissimo. Si tratta di patate lesse tagliate a cubetti e condite con olive taggiasche snocciolate, pomodori secchi sott’olio e icarciofini a spicchi, infine a completare il tutto una salsa al prezzemolo che dona colore e sapore. Un mix di sapori […]</p>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-insalata-di-patate-e-carote/" title="Insalata di patate e carote"><img src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2023/05/insalata-di-papate-di-carote-foto-orizzontale-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a></figure>
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<h2><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-insalata-di-patate-e-carote/" title="Insalata di patate e carote" rel="bookmark">Insalata di patate e carote</a></h2>
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<p>Insalata di patate e caroteL’insalata di patate e carote con condimento a caldo, è una di quelle preparazioni davvero semplici e straordinariamente buone. Si tratta di patate e carote lesse, poi condite con un’emulsione di olio extravergine di oliva, aceto, sale e uno spicchio di aglio, scaldata e fatta insaporire sul fuoco e poi utilizzata […]</p>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/insalata-di-patate-fagiolini-e-cozze/" title="Insalata di patate fagiolini e cozze"><img src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2016/06/insalata-fagiolini-patate-e-cozze-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a></figure>
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<h2><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/insalata-di-patate-fagiolini-e-cozze/" title="Insalata di patate fagiolini e cozze" rel="bookmark">Insalata di patate fagiolini e cozze</a></h2>
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<p>Insalata di patate fagiolini e cozze Una ricetta estiva diversa dal solito. Ho visto la foto di questo piatto coreografico sul blog “Sfizi e Pasticci”, dovendo preparare una cena a base di pesce, ho scelto di fare questo antipasto bellissimo e fresco.  L’Insalata di patate fagiolini e cozze ha il vantaggio che si può preparare […]</p>
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<p><span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/insalata-di-patate-fagiolini-e-cozze/" title="Insalata di patate fagiolini e cozze">Continua</a></span></div>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-insalata-di-patate-capricciosa/" title="Insalata di patate capricciosa"><img src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2022/05/insalata-di-patate-capricciosa-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a></figure>
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<h2><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-insalata-di-patate-capricciosa/" title="Insalata di patate capricciosa" rel="bookmark">Insalata di patate capricciosa</a></h2>
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<p>Insalata di patate capricciosaInsalata di patate capricciosa un piatto freddo buonissimo. Si tratta di patate bollite, condite con olio e prezzemolo e tanti ingredienti colorati e saporiti. In più troviamo una nota spiritosa dovuta ai carciofini sott’olio. Le insalate di patate sono un piatto unico molto versatile ed apprezzato da tutti. Sono perfette per essere […]</p>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/insalata-di-pollo-e-verdure-grigliate/" title="Insalata di pollo e verdure grigliate"><img src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2015/06/insalata-di-pollo-e-verdure-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a></figure>
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<h2><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/insalata-di-pollo-e-verdure-grigliate/" title="Insalata di pollo e verdure grigliate" rel="bookmark">Insalata di pollo e verdure grigliate</a></h2>
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<p>Insalata di pollo verdure grigliate L’ Insalata di pollo e verdure grigliate è un secondo piatto sano e leggero. Una pietanza  tipica del periodo estivo. Buona, gustosa e comoda da portare anche al mare. E’ ottima sia consumata al momento, che riposata . Ricordo che la assaggiai per la prima volta  al mare, portata da un’amica, mi […]</p>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/insalata-di-pollo-e-maionese/" title="Insalata di pollo e maionese"><img src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2019/06/insalata-di-pollo-e-maionese-2-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a></figure>
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<h2><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/insalata-di-pollo-e-maionese/" title="Insalata di pollo e maionese" rel="bookmark">Insalata di pollo e maionese</a></h2>
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<p>Insalata di pollo e maionese Insalata di pollo e maionese è un’insalata fredda da gustare sia come antipasto oppure come secondo piatto. Adattissima per la stagione estiva, da gustare nelle calde giornate estive questa insalata rapprenta un secondo piatto sfizioso, gustoso e completo. In realtà questa ricetta è solita prepararla mia madre nel periodo di… […]</p>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-insalata-di-fagioli-salmone-e-limone/" title="Insalata di fagioli salmone e limone"><img src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2025/06/insalata-di-fagioli-rucola-e-salmone-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a></figure>
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<h2><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-insalata-di-fagioli-salmone-e-limone/" title="Insalata di fagioli salmone e limone" rel="bookmark">Insalata di fagioli salmone e limone</a></h2>
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<p>Insalata di fagioli occhio, con salmone, rucola e limone Se stai cercando un piatto fresco ma ricco di gusto, perfetto per l’estate, questa insalata di fagioli con occhio, salmone, rucola e limone è la soluzione ideale. Grazie alla combinazione di ingredienti freschi e nutrienti, è un’ottima scelta per chi desidera un’alternativa sana e sfiziosa ai soliti piatti.Inoltre, […]</p>
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<p><span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-insalata-di-fagioli-salmone-e-limone/" title="Insalata di fagioli salmone e limone">Continua</a></span></div>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/insalata-di-tonno-alla-messicana/" title="Insalata di tonno alla messicana"><img src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2018/06/messicana-con-tonno-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a></figure>
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<h2><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/insalata-di-tonno-alla-messicana/" title="Insalata di tonno alla messicana" rel="bookmark">Insalata di tonno alla messicana</a></h2>
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<p>Insalata di tonno alla messicana Insalata di tonno alla messicana, uno dei miei piatti preferiti che preparo spesso d’estate. Tanto gusto e non molte calorie. Fagioli rossi saporiti, chicchi di mais precotto, tonno, carote e peperoncino piccante, una squisitezza. Una ricetta pratica e buona che consiglio a tutti, soprattutto di ritorno dal mare e voglia… […]</p>
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<p><span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/insalata-di-tonno-alla-messicana/" title="Insalata di tonno alla messicana">Continua</a></span></div>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/insalata-di-patate-tonno-e-fagioli/" title="Insalata di patate tonno e fagioli"><img src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2018/08/insalata-patate-tonno-e-fagioli-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a></figure>
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<h2><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/insalata-di-patate-tonno-e-fagioli/" title="Insalata di patate tonno e fagioli" rel="bookmark">Insalata di patate tonno e fagioli</a></h2>
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<p>Insalata di patate tonno e fagioli Insalata di patate, tonno e fagioli con aggiunta di cipolla di tropea un’idea fresca e pratica per l’estate. Un piatto saporito e allo stesso tempo facile e veloce da realizzare. In estate lo sappiamo tutti, poca voglia di stare ai fornelli e soprattutto poco tempo, visto che si preferisce… […]</p>
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<p><span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/insalata-di-patate-tonno-e-fagioli/" title="Insalata di patate tonno e fagioli">Continua</a></span></div>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-insalata-di-ceci-con-pomodorini-e-perline-di-mozzarella/" title="Insalata di ceci con pomodorini e perline di mozzarella"><img src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2024/06/insalata-di-ceci--150x150.jpg" width="150" height="150" /></a></figure>
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<h2><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-insalata-di-ceci-con-pomodorini-e-perline-di-mozzarella/" title="Insalata di ceci con pomodorini e perline di mozzarella" rel="bookmark">Insalata di ceci con pomodorini e perline di mozzarella</a></h2>
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<p>Insalata di ceci con pomodorini e perline di mozzarella L’insalata di ceci con pomodorini e mozzarelle è un piatto unico tipicamente estivo. Si tratta ci ceci precotti conditi con sale, olio ed origano, in aggiunta a dare sapore e colore ci sono i pomodorini datterini e le perline di mozzarella e per finire una nota […]</p>
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<p><span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-insalata-di-ceci-con-pomodorini-e-perline-di-mozzarella/" title="Insalata di ceci con pomodorini e perline di mozzarella">Continua</a></span></div>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/insalata-di-gamberi-tonno-e-fagiolini/" title="Insalata di gamberi, tonno e fagiolini"><img src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2016/06/insalata-di-gamberi-tonno-e-fagiolini-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a></figure>
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<h2><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/insalata-di-gamberi-tonno-e-fagiolini/" title="Insalata di gamberi, tonno e fagiolini" rel="bookmark">Insalata di gamberi, tonno e fagiolini</a></h2>
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<p>Insalata di gamberi, tonno e fagiolini Insalata di gamberi tonno e fagiolini un bel piatto fresco e gustoso proprio quello che ci vuole nelle giornate calde estive. Una ricetta veloce e saporita, ottima per non appesantirsi. Mangiare con gusto restando leggeri. Consiglio a tutti di provarla, sarete soddisfatti. Potete servire questa insalata di mare  sia […]</p>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-insalata-di-farro-mediterranea/" title="Insalata di farro mediterranea"><img src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2025/06/insalata-di-farro-mediterranea-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a></figure>
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<h2><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-insalata-di-farro-mediterranea/" title="Insalata di farro mediterranea" rel="bookmark">Insalata di farro mediterranea</a></h2>
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<p>Insalata di farro mediterranea L’insalata di farro mediterranea con olive taggiasche pomodorini e formaggio feta è un piatto fresco, sano e ricco di gusto. Quando arriva la bella stagione, si ha voglia di piatti leggeri ma allo stesso tempo saporiti. Per questo oggi vi propongo una deliziosa insalata di farro mediterranea con olive taggiasche, pomodorini e […]</p>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-cous-cous-zucchine-e-salmone/" title="Cous cous zucchine e salmone"><img src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2023/07/cous-cous-salmone-e-zucchine-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a></figure>
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<h2><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-cous-cous-zucchine-e-salmone/" title="Cous cous zucchine e salmone" rel="bookmark">Cous cous zucchine e salmone</a></h2>
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<p>Cous cous zucchine e salmone Il cous cous con zucchine trifolate e salmone affumicato è un piatto velocissimo e molto saporito. Pratico per le giornate calde estive. Si tratta di cous cous condito semplicemente con zucchine trifolate in padella e salmone affumicato. Un piatto semplicissimo da realizzare e dal successo assicurato. Dopo aver sperimentato il […]</p>
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<p><span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-cous-cous-zucchine-e-salmone/" title="Cous cous zucchine e salmone">Continua</a></span></div>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-cous-cous-al-pesto-pomodorini-e-provola/" title="Cous Cous al pesto pomodorini e provola"><img src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2023/07/cousu-coous-al-pesto-con-pomodorini-e-provola-150x150.jpg" width="150" height="150" /></a></figure>
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<h2><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-cous-cous-al-pesto-pomodorini-e-provola/" title="Cous Cous al pesto pomodorini e provola" rel="bookmark">Cous Cous al pesto pomodorini e provola</a></h2>
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<p>Cous cous al pesto, pomodorini e provola Il cous cous al pesto con pomodorini datterini e provola fresca è un piatto estivo molto saporito. Una ricetta facile, e velocissima, ti occorrono circa 15 minuti per realizzarla. Perfetto per essere trasportato al mare o in ufficio. Nel tempo che il cous cous rinviene in acqua bollente […]</p>
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<p><span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-cous-cous-al-pesto-pomodorini-e-provola/" title="Cous Cous al pesto pomodorini e provola">Continua</a></span></div>
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		<title>Insalata di fagioli salmone e limone</title>
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		<pubDate>Wed, 04 Jun 2025 21:37:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Regina Sole</dc:creator>
				<category><![CDATA[Campania]]></category>
		<category><![CDATA[croccante]]></category>
		<category><![CDATA[giorni]]></category>
		<category><![CDATA[insalata]]></category>
		<category><![CDATA[limone]]></category>
		<category><![CDATA[momento]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[rucola]]></category>
		<category><![CDATA[salmone]]></category>

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		<description><![CDATA[Insalata di fagioli occhio, con salmone, rucola e limone Se stai cercando un piatto fresco ma ricco di gusto, perfetto per l’estate, questa insalata di fagioli con occhio, salmone, rucola e limone è la soluzione ideale. Grazie alla combinazione di ingredienti freschi e nutrienti, è un’ottima scelta per chi desidera un’alternativa sana e sfiziosa ai soliti piatti.Inoltre,&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/insalata-di-fagioli-salmone-e-limone/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
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<p><strong>Insalata di fagioli occhio, con salmone, rucola e limone</strong></p>
<p>Se stai cercando un piatto fresco ma ricco di gusto, perfetto per l’estate, questa insalata di fagioli con occhio,<em> </em>salmone, rucola e limone è la soluzione ideale. Grazie alla combinazione di ingredienti freschi e nutrienti, è un’ottima scelta per chi desidera un’alternativa sana e sfiziosa ai soliti piatti.<br />Inoltre, i fagioli con occhio, noti per il loro sapore delicato e la ricchezza di proteine vegetali , si sposano perfettamente con il sapore deciso del salmone e la nota leggermente piccante della rucola. Il tocco finale? Il limone fresco, succo e buccia grattugiata, che dona un’aroma agrumato e rinfrescante, perfetto per esaltare tutti i sapori.<br />Questa ricetta è facile da preparare, perfetta per un pranzo completo. Ecco come realizzarla passo dopo passo. Per altre ricette simili:</p>
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<li><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/ricetta-insalata-di-ceci-con-pomodorini-e-perline-di-mozzarella/" title="Insalata di ceci con pomodorini e perline di mozzarella" rel="bookmark">Insalata di ceci con pomodorini e perline di mozzarella</a></li>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2025/06/insalata-di-fagioli-rucola-e-salmone.jpg"><img width="720" height="480" src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2025/06/insalata-di-fagioli-rucola-e-salmone-720x480.jpg" alt="" class="wp-image-11930" /></a></figure>
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<li><span>Difficoltà</span><span>Facile</span></li>
<li><span>Costo</span><span>Medio</span></li>
<li><span>Tempo di preparazione</span><span>10 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di riposo</span><span>10 Minuti</span></li>
<li><span>Tempo di cottura</span><span>40 Minuti</span></li>
<li><span>Porzioni</span><span>3</span></li>
<li><span>Metodo di cottura</span><span>Bollitura</span></li>
<li><span>Cucina</span><span>Italiana</span></li>
</ul>
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<h2>Ingredienti</h2>
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<div><span><span>150</span> <span>g</span></span><span> <span>fagioli dall&#8217;occhio secchi</span></span></div>
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<div><span><span>1</span> <span>mazzetto</span></span><span> <span>rucola</span></span></div>
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<div><span><span>200</span> <span>g</span></span><span> <span>salmone affumicato</span></span></div>
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<div><span><span>1</span></span><span> <span>limone</span> <span>(<span>biologico succo e buccia grattugiata</span>)</span></span></div>
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<div><span><span>2</span> <span>cucchiaini</span></span><span> <span>prezzemolo essiccato</span></span></div>
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<div><span><span>60</span> <span>g</span></span><span> <span>olio extravergine d&#8217;oliva</span></span></div>
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<div><span> <span>q.b.</span></span><span> <span>sale</span></span></div>
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<h2>Strumenti</h2>
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<div> <span>Pentola</span>
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<div> <span>Ciotole</span>
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<div> <span>Cucchiaio</span>
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<div> <span>Spremiagrumi</span>
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<div> <span>Grattugia per limoni</span>
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<div> <span>Tagliere</span>
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<h2>Passaggi</h2>
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<p>Per preparare questa gustosa insalata di fagioli con occhio,  inizia la sera prima mettendo in ammollo i fagioli secchi in abbondante acqua fredda con un pizzico di bicarbonato. Questo passaggio non solo accelera la cottura, ma rende i legumi più digeribili. Il giorno seguente, dopo averli scolati e risciacquati accuratamente, cuocili in acqua  per circa 40 minuti, fino a quando risultano teneri ma ancora compatti.</p>
<p>Una volta raffreddati, trasferisci i fagioli in una ciotola capiente, condisci con sale e un giro d&#8217;olio extravergine.</p>
<p> Poi aggiungi il salmone affumicato  a pezzetti,  la rucola tagliata grossolanamente, un po’ di prezzemolo secco  ed il succo di limone, che dona freschezza e vivacità. </p>
<p>Per completare, aggiungi anche la buccia grattugiata del limone, facendo attenzione a usare solo la parte gialla, ricca di oli essenziali e profumo.</p>
<p>Dopo aver mescolato delicatamente per amalgamare tutti gli ingredienti,  lascia riposare l&#8217;insalata per una decina di minuti in frigorifero: questo consente ai sapori di fondersi perfettamente. Il risultato è un piatto leggero, sano e saporito, perfetto da gustare in ogni momento della giornata.</p>
</p>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2025/06/insalata-di-fagioli-rucola-e-salmone-2.jpg"><img width="638" height="1080" src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2025/06/insalata-di-fagioli-rucola-e-salmone-2-638x1080.jpg" alt="" class="wp-image-11931" /></a></figure>
<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2025/06/IMG_9796insalata-fagioli-3.jpg"><img width="317" height="546" src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2025/06/IMG_9796insalata-fagioli-3.jpg" alt="" class="wp-image-11932" /></a></figure>
<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2025/06/insalata-fagioli-4.jpg"><img width="199" height="346" src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2025/06/insalata-fagioli-4.jpg" alt="" /></a></figure>
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<p>Fagioli occhio lessi</p>
<p>con aggiunta di salmone e rucola</p>
<p>insalata condita e con aggiunta finale di limone</p>
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<figure><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2025/06/insalata-fagioli-salmone-rucola-foto-verticale.jpg"><img width="720" height="1080" src="https://blog.cookaround.com/reginasole/wp-content/uploads/2025/06/insalata-fagioli-salmone-rucola-foto-verticale-720x1080.jpg" alt="" class="wp-image-11934" /></a></figure>
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<h2></h2>
<h3>L’insalata di fagioli con occhio, salmone, rucola e limone si conserva in frigorifero per circa 2 giorni, ben chiusa in un contenitore ermetico.</h3>
<h4>Si consiglia di aggiungere la rucola solo al momento di servire, per mantenerla fresca e croccante.</h4>
<p>Guarda anche: <a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://blog.cookaround.com/reginasole/pasta-e-fagioli-con-le-cozze/">Pasta e fagioli con le cozze</a></p>
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						Dosi variate per<br />
						<span></span><br />
						porzioni
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							<button></p>
<p>							</button><br />
							<span></span><br />
							<button></p>
<p>							</button>
						</div>
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		<title>Pasta con pomodorini, rucola  ricotta</title>
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		<pubDate>Mon, 19 May 2025 14:44:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cucinasapori</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lombardia]]></category>
		<category><![CDATA[aglio]]></category>
		<category><![CDATA[coperchio]]></category>
		<category><![CDATA[formaggio]]></category>
		<category><![CDATA[fuoco]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[pentola]]></category>
		<category><![CDATA[ricotta]]></category>
		<category><![CDATA[rucola]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredienti per 4 persone: 350 gr pasta corta 20 pomodorini pachino&#160; rucola formaggio fresco tipo ricotta dura, da grattugiare olio extravergine d’oliva aglio Preparazione:Preparare in una padella un soffritto con olio extra-vergine d’oliva e aglio. Quando l’aglio è ben dorato, aggiungere i pomodorini pachino tagliati a metà, coprire con un coperchio e cuocere a fuoco&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/pasta-con-pomodorini-rucola-ricotta/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div dir="ltr">
<div>
Ingredienti per 4 persone:</div>
<p><span>
<ul>
<li>350 gr pasta corta</li>
<li>20 pomodorini pachino&nbsp;</li>
<li>rucola</li>
<li>formaggio fresco tipo ricotta dura, da grattugiare</li>
<li>olio extravergine d’oliva</li>
<li>aglio</li>
</ul>
<div>
<a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQ7p1byfNS4FbZizzoe41rvMvtzFm1km-cwZ5Mq-iq5fc4jKh9AKFaNv9C5YPsqrW2sS0x4jQF4cxZL8UYPn176m-c8TVozOlZ4C1_Vk66cvb1vP0HvMh1OqBReoC4-Kctre_Zel89EFA/s1600/pasta-fredda2.jpg"><img alt="pasta-pomodorini-rucola-ricotta" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQ7p1byfNS4FbZizzoe41rvMvtzFm1km-cwZ5Mq-iq5fc4jKh9AKFaNv9C5YPsqrW2sS0x4jQF4cxZL8UYPn176m-c8TVozOlZ4C1_Vk66cvb1vP0HvMh1OqBReoC4-Kctre_Zel89EFA/s1600/pasta-fredda2.jpg" height="193" width="320" /></a></div>
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Preparazione:<br />Preparare in una padella un soffritto con olio extra-vergine d’oliva e aglio. Quando l’aglio è ben dorato, aggiungere i pomodorini pachino tagliati a metà, coprire con un coperchio e cuocere a fuoco basso. Nel frattempo far bollire l’acqua per la pasta. Salarla e cuocervi la pasta corta per circa 4-5 minuti.<br />Quando i pomodorini sono pronti (non eccessivamente cotti) aggiungere le foglie di rucola e subito dopo aggiungere la pasta. Far andare per un paio di minuti a fuoco vivo girando bene per insaporire il tutto ed infine aggiungere il formaggio grattugiato al momento direttamente in pentola continuando a girare. Infine impiattare, aggiungendo a piacere altro formaggio fresco o un filo d’olio crudo.</div>
</div>
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		<title>Pizza con Rucola e Formaggio fresco</title>
		<link>https://foodbloggermania.it/ricetta/pizza-con-rucola-e-formaggio-fresco/</link>
		<comments>https://foodbloggermania.it/ricetta/pizza-con-rucola-e-formaggio-fresco/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 Mar 2025 10:36:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Paola</dc:creator>
				<category><![CDATA[Abruzzo]]></category>
		<category><![CDATA[Azienda Tiberio]]></category>
		<category><![CDATA[Biologico Azienda]]></category>
		<category><![CDATA[CH]]></category>
		<category><![CDATA[impasto]]></category>
		<category><![CDATA[olio]]></category>
		<category><![CDATA[Oliva]]></category>
		<category><![CDATA[Pizza]]></category>
		<category><![CDATA[rucola]]></category>

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		<description><![CDATA[&#160; Spianatoia in Acciaio inox con piega &#8211; INOXLM Ingredienti: 300 g di Farina per Pizze 200 g di Farina di Grano tenero integrale 400 ml di Acqua a temperatura ambiente 2 g di Lievito di birra secco 2-3 cucchiai di&#160;Olio extravergine di Oliva &#8211; Biologico &#8211; Azienda Tiberio di Tollo(CH) Abruzzo 10 g di&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/pizza-con-rucola-e-formaggio-fresco/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p></p>
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4bFwcHdRRFUBSLi43NBLpUAGssyqHeTFB8BOvwo_bijH9z19FTAyWAAUrwKplByLp1XidazSvp_YwAlweVXwR-W2RPKGH5gZ5qV39waUafgGAZX1QH7iEEcbsQu1GTMBR6QL5HNxejtOLJMvtSfPaQHNOMx4s4o7MkBPkaUKD3ziOsUWZ6wpV74W-zXw/s884/pizza%20con%20rucola%20e%20formaggio%20fresco%201.jpg"><img border="0" height="612" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4bFwcHdRRFUBSLi43NBLpUAGssyqHeTFB8BOvwo_bijH9z19FTAyWAAUrwKplByLp1XidazSvp_YwAlweVXwR-W2RPKGH5gZ5qV39waUafgGAZX1QH7iEEcbsQu1GTMBR6QL5HNxejtOLJMvtSfPaQHNOMx4s4o7MkBPkaUKD3ziOsUWZ6wpV74W-zXw/w499-h612/pizza%20con%20rucola%20e%20formaggio%20fresco%201.jpg" width="499" /></a></div>
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<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://inoxlm.com/collections/in-cucina-con-inoxlm"><span>Spianatoia in Acciaio inox con piega &#8211; INOXLM</span></a></div>
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<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIWIlNgZxBoPcJWRZt2zl2kNv4a1PYGKUX90Hrrvas5Fc6Tv4blF9-1OK8sPp6jpOaeocvbpVtQNFR02FEsVch3kwHkCWsV46ZarvnnB3kctYfsqUR2IFhHO0vqpCkQsbK7LNk0siZYI8bEE959p0QoXtPqj6JjhdKAg9EQNImAKaYfXdYJx0hW1c-RWU/s1246/pizza%20con%20rucola%20e%20formaggio%20fresco%202.jpg"><img border="0" height="883" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIWIlNgZxBoPcJWRZt2zl2kNv4a1PYGKUX90Hrrvas5Fc6Tv4blF9-1OK8sPp6jpOaeocvbpVtQNFR02FEsVch3kwHkCWsV46ZarvnnB3kctYfsqUR2IFhHO0vqpCkQsbK7LNk0siZYI8bEE959p0QoXtPqj6JjhdKAg9EQNImAKaYfXdYJx0hW1c-RWU/w510-h883/pizza%20con%20rucola%20e%20formaggio%20fresco%202.jpg" width="510" /></a></div>
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<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3UZOf9Sd8vT992r8DA-Jb6KhL82hR3EY0OEZp0b6h8SEdrenEg0T60Y8FkBavCKfzPUlS3woWMs0vuzbIJAhhWBAIXYkgpce-TduvaETUe72QqS9HHnfKwMTwnjksvqrGYm42FwSZOK4j07utnXHA9dZ3nNGTK5AtTzQb-9HlKddSqzrg9x9xqJFY4GI/s1220/pizza%20con%20rucola%20e%20formaggio%20fresco3.jpg"><img border="0" height="860" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3UZOf9Sd8vT992r8DA-Jb6KhL82hR3EY0OEZp0b6h8SEdrenEg0T60Y8FkBavCKfzPUlS3woWMs0vuzbIJAhhWBAIXYkgpce-TduvaETUe72QqS9HHnfKwMTwnjksvqrGYm42FwSZOK4j07utnXHA9dZ3nNGTK5AtTzQb-9HlKddSqzrg9x9xqJFY4GI/w508-h860/pizza%20con%20rucola%20e%20formaggio%20fresco3.jpg" width="508" /></a></div>
<p>
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<p>
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<p>
<p><span><u>Ingredienti</u>:</span></p>
<p><span><br /></span></p>
<p><span><br /></span></p>
</p>
<ul>
<li><span>300 g di Farina per Pizze</span></li>
<li><span>200 g di Farina di Grano tenero integrale</span></li>
<li><span>400 ml di Acqua a temperatura ambiente</span></li>
<li><span>2 g di Lievito di birra secco</span></li>
<li><span>2-3 cucchiai di&nbsp;<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://aziendatiberio.it/prodotto/biologico/">Olio extravergine di Oliva &#8211; Biologico &#8211; Azienda Tiberio di Tollo(CH) Abruzzo</a></span></li>
<li><span>10 g di Sale fino</span></li>
<li><span>1/2 cucchiaino di zucchero</span></li>
</ul>
<div><span><br /></span></div>
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<div><span><br /></span></div>
<div><span><br /></span></div>
<div><span><u>Per il condimento</u>:</span></div>
<div><span><br /></span></div>
<div><span><br /></span></div>
<div><span><br /></span></div>
<div>
<ul>
<li><span>Mozzarella fior di latte</span></li>
<li><span>2 mazzetti di Rucola</span></li>
<li><span>Formaggio fresco alle erbe</span></li>
<li><span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://aziendatiberio.it/prodotto/biologico/">Olio Extravergine di Oliva &#8211; Biologico &#8211; Azienda Tiberio</a><br /></span></li>
<li><span>Sale e Pepe</span></li>
</ul>
<div><span><br /></span></div>
</div>
<div><span><br /></span></div>
<div><span><br /></span></div>
<div>
<div><a target="_blank" rel="nofollow" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC73AT3Yb0xQ66ZnacEnGfyT5cvk-APfn5rpEbSFACCPiWvGPu2lsqdLAsQa6m7IDITGHp-e6ldZnQ8sY9cHt4HPkfqMwCE8AH-dS9NoP4eI82-NJdSUPVQ5acblN6VVKWqaWDOuPEpA9Al81_NL1OtRrH8pyrn53HVdMnJf935vbq5A4CTt05HCK1hj0/s2000/olio%20Tiberio.jpg"><img border="0" height="1080" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC73AT3Yb0xQ66ZnacEnGfyT5cvk-APfn5rpEbSFACCPiWvGPu2lsqdLAsQa6m7IDITGHp-e6ldZnQ8sY9cHt4HPkfqMwCE8AH-dS9NoP4eI82-NJdSUPVQ5acblN6VVKWqaWDOuPEpA9Al81_NL1OtRrH8pyrn53HVdMnJf935vbq5A4CTt05HCK1hj0/w486-h1080/olio%20Tiberio.jpg" width="486" /></a></div>
<p><span><br /></span></div>
<div><span><br /></span></div>
<div><span><a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=In una ciotola capiente versate le due farine con il lievito secco, mescolate bene. Formate una classica fontana e man mano aggiungete poca acqua alla volta, ora l'olio biologico e lavorate l'impasto per 10-15 minuti. Ora spostatevi sul piano di lavoro leggermente infarinato, allargate l'impasto  unite il sale e il cucchiaino di zucchero, serve per la lievitazione. Continuate a lavorare l'impasto fino ad ottenere un panetto liscio. Lasciate lievitare la massa in una larga bacinella infarinata o unta d'olio biologico, coprendo con un panno. Fate riposare fino al raddoppio del volume e rimaneggiate solo per formare le classiche palline monoporzione, che verranno poi fatte lievitare di nuovo per 1 ora al coperto. Dopo che i panetti sono ben lievitati, passiamo alla stesura. Passiamo il panetto nella semola e stendiamo fino a formare un disco sottile del diametro di 26 cm. Scuotere la semola in eccesso e disponete il disco di pizza nella teglia rotonda leggermente unta di olio biologico.">Olio Extravergine di Oliva &#8211; Biologico &#8211; Azienda Tiberio di Tollo(CH) Abruzzo</a><br /></span></div>
<div></div>
<div><span><br /></span></div>
<div><span><br /></span></div>
</p>
<div>
<div>
<table>
<tbody>
<tr>
<td><span><span><u><span>Fruttato</span></u>:</span></span></td>
<td><span><img alt="" class="wp-image-4351 alignnone size-full" height="24" src="https://aziendatiberio.it/wp-content/uploads/2021/07/goccia-6-24-e1626342396210.png" width="24" /><img alt="" class="wp-image-4351 alignnone size-full" height="24" src="https://aziendatiberio.it/wp-content/uploads/2021/07/goccia-6-24-e1626342396210.png" width="24" /><img alt="" class="wp-image-4351 alignnone size-full" height="24" src="https://aziendatiberio.it/wp-content/uploads/2021/07/goccia-6-24-e1626342396210.png" width="24" /></span></td>
</tr>
<tr>
<td><span><span><u><span>Amaro</span></u>:</span></span></td>
<td><span><img alt="" class="wp-image-4351 alignnone size-full" height="24" src="https://aziendatiberio.it/wp-content/uploads/2021/07/goccia-6-24-e1626342396210.png" width="24" /><img alt="" class="wp-image-4351 alignnone size-full" height="24" src="https://aziendatiberio.it/wp-content/uploads/2021/07/goccia-6-24-e1626342396210.png" width="24" /></span></td>
</tr>
<tr>
<td><span><span><u><span>Piccante:</span></u></span></span></td>
<td><span><img alt="" class="wp-image-4351 alignnone size-full" height="24" src="https://aziendatiberio.it/wp-content/uploads/2021/07/goccia-6-24-e1626342396210.png" width="24" /><img alt="" class="wp-image-4351 alignnone size-full" height="24" src="https://aziendatiberio.it/wp-content/uploads/2021/07/goccia-6-24-e1626342396210.png" width="24" /></span></td>
</tr>
<tr>
<td><span><span><u><span>Colore:</span></u></span></span></td>
<td><span>Giallo con riflessi verdi</span></td>
</tr>
<tr>
<td><span><span><u><span>Bottiglia</span></u>:</span></span></td>
<td><span>&nbsp;0,50 lt</span></td>
</tr>
<tr>
<td><span><span><u><span>Lattina</span></u>:</span></span></td>
<td><span>3 lt – 5 lt</span></td>
</tr>
<tr>
<td><span><span><u><span>Bag-in-Box</span></u></span></span></td>
<td><span>3 lt – 5 lt</span></td>
</tr>
<tr>
<td><span><span><u><span>Bag-in-Tube</span></u></span></span></td>
<td><span>3 lt</span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
<div><span><br /></span></div>
<p><span><br /></span></div>
<div>
<div><span><br /></span></div>
<div><span><br /></span></div>
<div><span><span>Ottenuto attraverso metodi di coltivazione che rispettano l&#8217;ambiente e i diversi</span></span></div>
<div><span><span>cicli biologici del prezioso frutto, l&#8217;olio biologico prodotto nel frantoio,</span></span></div>
<div><span><span>oltre a mantenere tutte le caratteristiche di gusto e aroma del miglior extravergine,</span></span></div>
<div><span><span>fornisce la garanzia &#8220;certificata&#8221; di prodotto biologico di alta qualità.</span></span></div>
<div><span><span>L&#8217;olio si concede all&#8217;olfatto con evidenti note di pomodoro caratterizzate&nbsp;</span></span></div>
<div><span><span>da sensazioni balsamiche, dal fruttato lieve e floreale,</span></span></div>
<div><span><span>anche se denota una certa complessità.</span></span></div>
<div><span><span>All&#8217;assaggio conferma la sua eleganza con delicati sentori di amaro e piccante,</span></span></div>
<div><span><span>ben equilibrati tra loro, nel finale chiude con piacevoli toni di mandorla dolce.</span></span></div>
<div><span><span><br /></span></span></div>
<div><span><span><br /></span></span></div>
<div><span><span><br /></span></span></div>
<div><span><br /></span></div>
</div>
<div><b><u><span>Procedimento:</span></u></b></div>
<div>
<div><b><u><span><br /></span></u></b></div>
<div><b><u><span><br /></span></u></b></div>
<div><span><br /></span></div>
<div><span><br /></span></div>
<div><span>In una ciotola capiente versate le due farine con il lievito secco,</span></div>
<div><span>mescolate bene.</span></div>
<div><span>Formate una classica fontana e man mano aggiungete poca acqua alla volta,</span></div>
<div><span>ora&nbsp;<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://aziendatiberio.it/prodotto/biologico/">l&#8217;olio biologico</a>&nbsp;e lavorate l&#8217;impasto per 10-15 minuti.</span></div>
<div><span>Ora spostatevi sul piano di lavoro leggermente infarinato,</span></div>
<div><span>allargate l&#8217;impasto&nbsp; unite il sale e il cucchiaino di zucchero, serve per la lievitazione.</span></div>
<div><span>Continuate a lavorare l&#8217;impasto fino ad ottenere un panetto liscio.</span></div>
<div><span>Lasciate lievitare la massa in una larga bacinella infarinata o unta d&#8217;<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://aziendatiberio.it/prodotto/biologico/">olio biologico</a>,</span></div>
<div><span>coprendo con un panno.</span></div>
<div><span>Fate riposare fino al raddoppio del volume e rimaneggiate solo per formare</span></div>
<div><span>le classiche palline monoporzione,</span></div>
<div><span>che verranno poi fatte lievitare di nuovo per 1 ora al coperto.</span></div>
<div><span>Dopo che i panetti sono ben lievitati, passiamo alla stesura.</span></div>
<div><span>Passiamo il panetto nella semola e stendiamo fino a formare un disco sottile</span></div>
<div><span>del diametro di 26 cm.</span></div>
<div><span>Scuotere la semola in eccesso e disponete il disco di pizza</span></div>
<div><span>nella teglia rotonda leggermente unta di&nbsp;<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=https://aziendatiberio.it/prodotto/biologico/">olio biologico</a>.</span></div>
</div>
<div><span><br /></span></div>
<div><span>Per prima cosa tagliate le mozzarelle a dadini e strizzate con le mani</span></div>
<div><span>per eliminare il siero in eccesso.</span></div>
<div><span>Lavate accuratamente la rucola sotto l&#8217;acqua fredda,</span></div>
<div><span>asciugatela e tagliatela grossolanamente.</span></div>
<div><span><br /></span></div>
<div><span>Ora riprendete le basi delle pizze e bucherellate la superficie con una forchetta,</span></div>
<div><span>cospargete con la mozzarella.</span></div>
<div><span>Salate e pepate.</span></div>
<div><span><br /></span></div>
<div><span>Cuocete in forno preriscaldato a 220°C per circa 15-20 minuti,</span></div>
<div><span>sfornate, unite la rucola e cospargete con il formaggio fresco alle erbe a fiocchetti.</span></div>
<div><span>Condite con un filo di&nbsp;<a target="_blank" rel="nofollow" href="/redirect.php?URL=In una ciotola capiente versate le due farine con il lievito secco, mescolate bene. Formate una classica fontana e man mano aggiungete poca acqua alla volta, ora l'olio biologico e lavorate l'impasto per 10-15 minuti. Ora spostatevi sul piano di lavoro leggermente infarinato, allargate l'impasto  unite il sale e il cucchiaino di zucchero, serve per la lievitazione. Continuate a lavorare l'impasto fino ad ottenere un panetto liscio. Lasciate lievitare la massa in una larga bacinella infarinata o unta d'olio biologico, coprendo con un panno. Fate riposare fino al raddoppio del volume e rimaneggiate solo per formare le classiche palline monoporzione, che verranno poi fatte lievitare di nuovo per 1 ora al coperto. Dopo che i panetti sono ben lievitati, passiamo alla stesura. Passiamo il panetto nella semola e stendiamo fino a formare un disco sottile del diametro di 26 cm. Scuotere la semola in eccesso e disponete il disco di pizza nella teglia rotonda leggermente unta di olio biologico.">Olio Extravergine di Oliva &#8211; Biologico &#8211; Azienda Tiberio</a>.</span></div>
<div><span><br /></span></div>
<div><span>Servite subito.</span></div>
<div><span><br /></span></div>
<div><span>Buon Appetito!</span></div>
<div><span><br /></span></div>
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		<title>GNOCCHETTI alla RUCOLA</title>
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		<pubDate>Wed, 19 Mar 2025 15:46:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>speedy70</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lombardia]]></category>
		<category><![CDATA[100g]]></category>
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		<description><![CDATA[Ingredienti: 300g semola rimacinata, 100g rucola, 100ml acqua, 1 uovo, farina OORiunire nel mixer la rucola con l&#8217;acqua, azionare l&#8217;apparechio e frullare in un composto omogeneo; unirvi l&#8217;uovo, la semola e azionando l&#8217;apparecchio a scatti impastare grossolanamente. Versare su un piamo di lavoro, manipolare in un impasto liscio ed omogeneo, formare un panetto, avvolgerlo in&#160;<a href="https://foodbloggermania.it/ricetta/gnocchetti-alla-rucola/" class="read-more">Continua a leggere..</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ingredienti: 300g semola rimacinata, 100g rucola, 100ml acqua, 1 uovo, farina OORiunire nel mixer la rucola con l&#8217;acqua, azionare l&#8217;apparechio e frullare in un composto omogeneo; unirvi l&#8217;uovo, la semola e azionando l&#8217;apparecchio a scatti impastare grossolanamente. Versare su un piamo di lavoro, manipolare in un impasto liscio ed omogeneo, formare un panetto, avvolgerlo in pellicola e lasciare</p>
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